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Datos interesantes sobre vitaminas artificiales
Último revisado: 23.04.2024
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Si tomas vitaminas a tiempo ...
Que podemos deshacernos gradualmente de lo negativo que obtenemos con sustancias nocivas, es decir, con grasas e hidratos de carbono. La mayoría daña el sistema cardiovascular y respiratorio, interrumpiendo su trabajo.
Para hacer que su sistema cardiovascular se sienta bien, dicen los científicos, es importante antes de comer algo graso, tomar 400 unidades. Vitamina E y 05, un gramo de vitamina C (ácido ascórbico).
¿Las vitaminas no son dañinas y no provienen de productos naturales?
A menudo se dice que las vitaminas, tomadas no de los alimentos, sino de una farmacia, causan más daños a una persona que beneficios, porque el cuerpo los percibe como extraños. ¿Es esto realmente así?
No, no lo es. Las vitaminas que compramos en la farmacia contienen componentes que son compatibles entre sí. Después de todo, no todas las vitaminas se combinan. Muchos de ellos se extinguen o inhiben la acción de los demás. Las vitaminas de farmacia se elaboran de acuerdo con recetas farmacéuticas estrictamente prescritas, por lo que se tiene en cuenta su compatibilidad.
Solo necesita calcular correctamente la dosis para no dañar la sobredosis. Puede ayudar a que su médico de cabecera-dietista-gastroenterólogo.
Las vitaminas no naturales en realidad se producen a partir de productos naturales, pero con aditivos. Por ejemplo, las vitaminas B-B12 y B2 se producen por la síntesis de microorganismos. La vitamina C (como la favorita de muchos ascórbicos) se obtiene del azúcar natural con la adición de ácido. La vitamina P se obtiene de las frutas de la ceniza de montaña negra, así como de las cáscaras de limón y las naranjas, o de sophora medicinal.
Tales vitaminas son útiles para una persona en las cantidades y proporciones correctas.
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¿Cómo producen vitaminas antinaturales?
Cuando hay un proceso de producción de vitaminas, es seguido por trabajadores altamente calificados. La limpieza existe en el laboratorio, los empleados observan la tecnología de producción. Esto es fundamentalmente diferente de la situación en la que arrancas una manzana sin lavar de una rama o tomas una ciruela no del todo limpia para comerla de inmediato.
En las vitaminas de laboratorio, además, la cantidad de una sustancia se calcula estrictamente. Compare esto con el hecho de que al almacenar y procesar los productos que usamos para saturar el cuerpo con vitaminas, estos últimos se destruyen cuanto más tiempo se almacenan. Esto nunca sucede con productos farmacéuticos.
Características de las vitaminas artificiales
Por ejemplo. En los humanos, una sobreabundancia de vitamina PP puede causar reacciones alérgicas debido al hecho de que en la naturaleza esta vitamina se representa como ácido nicotínico.
La misma vitamina PP (su gama) en la versión de farmacia presenta como la nicotinamida, es decir, una sustancia que es efecto mucho más suave en el cuerpo que el ácido nicotínico, y no es responsable de los efectos devastadores de los órganos internos. El hecho es que las personas reaccionan al ácido nicotínico 100 veces más a menudo con alergias que con nicotinamida.
Otro ejemplo: sobre la famosa e inimitable vitamina C, que las personas necesitan tanto. El ácido ascórbico (es decir, la vitamina C) en fuentes naturales, por ejemplo, limón o manzana, puede ser perjudicial para las personas con alta acidez del jugo gástrico. En los cítricos con vitamina C en la composición son reacciones alérgicas muy comunes. Al mismo tiempo, el ácido ascórbico, que se produce para vitaminas, es mucho más suave y menos ácido que la fuente natural.
Por lo tanto, contacte a un médico dietista para desarrollar su propio menú de vitaminas y ¡estar saludable!
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