Efecto de la testosterona en el cuerpo femenino

La testosterona, considerada una hormona masculina, puede cambiar por completo todos los procesos del cuerpo femenino. En particular, el aspecto de su figura, piel y cabello. ¿Cómo ocurre esto?

¿Cómo afecta la testosterona a los músculos de una mujer?

Que la masa muscular de una mujer sea flácida o firme y fuerte depende de la función de la testosterona. Si hay deficiencia de testosterona en el cuerpo de una mujer, su masa muscular disminuirá. El metabolismo se ralentizará y la mujer ganará peso.

Por el contrario, unos niveles normales de testosterona garantizan que el ejercicio y los hábitos alimentarios saludables darán buenos resultados, proporcionándole músculos firmes y bonitos.

Cuando la testosterona en el cuerpo de una mujer disminuye durante la menopausia, se forman depósitos de grasa, principalmente en las glándulas mamarias y el abdomen. La testosterona tiene la capacidad de influir en la formación de nuevos músculos. También ayuda a mantener su tono muscular.

A mayor edad, mayor pérdida de testosterona. Para mantener un metabolismo y una masa muscular normales, se necesita un equilibrio adecuado de testosterona y estradiol.

La testosterona es importante para el desarrollo de los huesos.

El tejido óseo, y su estado, también depende del nivel de testosterona en el cuerpo. Un nivel suficiente de testosterona es una excelente prevención de la osteoporosis.

El efecto de la testosterona sobre la salud ósea es incluso más poderoso que el de la hormona femenina estrógeno, una hormona “positiva” reconocida que tiene la capacidad de proteger los tejidos y los huesos del daño.

Cuando una mujer comienza la menopausia, comienza a perder rápidamente las hormonas estradiol y testosterona, que son extremadamente importantes para la fortaleza de los huesos y los músculos.

Este proceso ocurre mucho más rápido que en los hombres: en ellos el período de debilitamiento de los tejidos corporales dura años, ya que pierden testosterona mucho más lentamente y en pequeñas cantidades.

Esto es algo que hay que tener en cuenta y es fundamental controlar oportunamente los niveles hormonales.

Testosterona vs. Síndrome de Fatiga Crónica

Esta hormona, como ninguna otra, ayuda a la mujer a sentirse más enérgica y tonificada. Las investigaciones demuestran que un nivel adecuado de testosterona ayuda a combatir la fatiga crónica y el cansancio.

Hay situaciones en las que una mujer que toma vitaminas y tiene un sueño y una dieta saludables aún siente fatiga, debilidad y agotamiento.

Estas mujeres deben someterse a una prueba de testosterona en sangre. De lo contrario, es posible que nunca descubran las causas de su condición negativa.

¿Cómo afecta la testosterona al cerebro de una mujer?

La testosterona tiene la propiedad de activar los receptores sexuales mediante comandos cerebrales. Es decir, con un nivel adecuado de testosterona en el cuerpo, una persona (hombre o mujer) tiene todo bajo control en cuanto al deseo sexual.

Pero eso no es todo. La testosterona afecta partes del cerebro de tal manera que mejora el estado de ánimo de la mujer, reduce la depresión y crea una sensación de satisfacción.

Gracias a la testosterona, una persona puede recordar mejor, concentrarse y percibir nuevos conocimientos.

Por lo tanto, si sufres de cambios de humor, distracción e incluso depresión, simplemente deberías controlar tus niveles de testosterona. Si tienes deficiencia de esta hormona, debes reponer sus reservas y así podrás solucionar fácilmente el problema de la depresión.

¿Cuáles son los peligros de los niveles elevados de testosterona?

La causa de niveles elevados de testosterona puede ser su producción excesiva por los genitales o su ingesta en forma de fármacos químicos.

El resultado de un aumento en el nivel de esta hormona es insomnio, pesadillas durante el sueño y agresión sexual.

A nivel conductual, una persona puede cometer errores. Puede gritarles a los demás sin motivo, reaccionar con enojo por cualquier cosa y enojarse sin motivo aparente.

Si se observa un exceso de testosterona en mujeres deportistas, también presentan un mayor apetito. Además, estas atletas comienzan a desarrollar músculo y grasa de forma intensiva.

Con el exceso de testosterona, la figura femenina cambia. Aparecen depósitos de grasa en la cintura y el abdomen, como olas. Ya no caben tus faldas o vaqueros favoritos.

El mismo efecto se observa con niveles elevados no sólo de testosterona, sino también de otros andrógenos, en particular, androstenediona y DHEA.

¿Qué hacer con el peso?

¿Te esfuerzas al máximo para perder esos kilos de más, pero se siguen acumulando? ¿Te está aumentando el apetito? Todo se debe a la testosterona, que aumenta la producción de noradrenalina en el cerebro.

Por lo tanto, si desea tomar antidepresivos, consulte primero con un endocrinólogo para que le revise los niveles de testosterona. Esto se debe a que, en combinación con antidepresivos, el aumento de las dosis de testosterona y estradiol contribuye a un aumento de peso rápido.

La investigación científica demuestra que la testosterona funciona mejor cuando tiene una proporción óptima con respecto al estradiol.

El estradiol ayuda a que la testosterona actúe con mayor fuerza en el organismo, desplegando todas sus propiedades beneficiosas. Si no hay estradiol en el cuerpo o si hay cantidades bajas, los receptores de testosterona no podrán funcionar correctamente en el cerebro.

¿Cómo afecta la testosterona al sueño saludable?

Si duermes mal, controlas mal tu peso. Numerosos estudios científicos lo demuestran. Si estás estresado, incluso mientras duermes, el desequilibrio hormonal no te permitirá dormir con normalidad.

Las hormonas cortisol e insulina, cuya secreción aumenta bruscamente, incrementan aún más la ansiedad de la mujer incluso durante el sueño.

Y el aumento de las dosis de testosterona con una disminución del estradiol agrava aún más esta afección. Duermes peor, ganas peso y tu salud general se deteriora aún más.

Si tomas testosterona antes de acostarte, sufrirás constantes trastornos del sueño y tendrás pesadillas. En tal estado, te sentirás destrozado y débil.

Todo esto se explica por el hecho de que la testosterona tiene su mayor efecto en una persona durante la cuarta fase del sueño. Es durante esta fase cuando se restauran nuestros tejidos musculares y óseos, así como las células nerviosas, y descansamos mejor. En los adolescentes (y en personas de hasta 21 años), la hormona del crecimiento se produce en este momento.

Si duermes mal y con inquietud durante la fase 4, todos estos procesos se verán afectados. Por lo tanto, es mejor tomar testosterona por la mañana para estimular el cuerpo, y no por la noche.

¿Qué hacer si tienes exceso de testosterona?

Ya sabemos que con el exceso de testosterona, la grasa se acumula en la cintura y el pecho, y el peso es difícil de controlar. Otros signos de exceso de testosterona:

• Crecimiento excesivo de vello, especialmente en las piernas, los brazos, el labio superior y las axilas.
• Pérdida repentina del cabello en la cabeza
• Acné muy difícil de eliminar, vuelve a aparecer
• Agresividad excesiva, que alterna con debilidad y agotamiento.
• Trastornos del sueño
• Dolor en los ovarios
• Dolor en la región lumbar

Si tienes todos estos signos, debes controlar tus niveles hormonales:

• DHEA
• Testosterona
• deshidrotestosterona
• DHEA-S

Si hay más de estas hormonas en el cuerpo de lo normal, es posible que le diagnostiquen las siguientes enfermedades:

• Síndrome de ovario poliquístico
• Tumor de ovario
• Tumor en la zona de la glándula suprarrenal

Métodos de examen adicionales: ecografía, resonancia magnética, tomografía computarizada. Estos exámenes le ayudarán a descartar enfermedades en su etapa inicial.