Vitamina D para hombres

La vitamina D para hombres es una de las principales vitaminas masculinas, que actúa en el campo de la producción de testosterona, hace que un hombre sea un hombre.

La vitamina D es un componente biológicamente activo que se disuelve bien en las grasas y está representada por dos sustancias que actúan en paralelo o se sustituyen: el colecalciferol y el ergocalciferol. Sin embargo, solo el primero puede ser producido por el organismo de forma independiente. El ergocalciferol es una sustancia necesaria para el funcionamiento normal del organismo. Solo puede obtenerse externamente a través de los alimentos o en forma de medicamentos.

Indicaciones para el uso de vitamina D en hombres

La industria farmacéutica moderna ofrece una amplia selección de complejos multivitamínicos y monovitamínicos, por lo que no es difícil elegir un medicamento que satisfaga plenamente a cada persona. Solo cabe recordar que el cuerpo humano es un sistema biológico muy complejo, y si falla incluso un pequeño eslabón, todo el organismo sufre interrupciones en su funcionamiento.

¿Cuáles son las indicaciones para el uso de vitamina D en hombres?

• Hipoavitaminosis, deficiencia de vitamina D en el organismo. Tanto en la prevención como en el tratamiento. La deficiencia de vitamina D en los hombres provoca la aparición de enfermedades como osteoporosis, raquitismo (aunque es más común en niños), osteomalacia (mineralización insuficiente del tejido óseo) y osteopatía nefrogénica (distrofia del tejido óseo).
• Dietas, nutrición desequilibrada, vegetarianismo.
• Ictericia mecánica.
• Manifestación de síntomas de hipofosfatemia e hipocalcemia.
• Muchas enfermedades del tracto gastrointestinal.
• Insolación insuficiente. Recepción insuficiente o nula de rayos ultravioleta del sol.
• El síndrome de malabsorción es un trastorno metabólico que se manifiesta en el proceso de alteración de las funciones digestivas y de transporte del intestino delgado.
• Alcoholismo.
• Pérdida de peso repentina.
• Insuficiencia hepática o cirrosis.
• Periodo de embarazo y lactancia.
• Tomar ciertos medicamentos (por ejemplo, barbitúricos, anticonvulsivos y algunos otros).
• El hipoparatiroidismo es una patología en la que disminuye la cantidad de hormona paratiroidea en el organismo. Esto provoca fallos en la absorción intestinal de calcio. En la mayoría de los casos, la etiología de esta manifestación es la intervención quirúrgica, la intoxicación y la infección.
• Envejecimiento del cuerpo. En este caso, el cuerpo pierde la capacidad de sintetizar colecalciferol.

Formulario de autorización

La forma de administración de la vitamina D para hombres es bastante amplia. Esta vitamina se produce como monofármaco y como parte de complejos multivitamínicos. El mercado farmacéutico moderno ofrece medicamentos de este grupo farmacológico en las siguientes presentaciones: gotas (AquaDetrim, Colecalciferol), comprimidos, grageas (Ergocalciferol [Ergocalciferolum]), cápsulas, suspensiones y soluciones alcohólicas.

Por ejemplo, el ergocalciferol está disponible en las siguientes formas:

• Gragea de 0,5 g (500 UI). El medicamento está disponible en envases de 50 y 100 unidades.
• Solución de alcohol al 0,5 %, que corresponde a una proporción de 200.000 U en 1 ml de la mezcla. Disponible en viales de 5 ml.
• Solución oleosa al 0,125 %, que corresponde a una proporción de 50.000 UI en 1 ml de la mezcla. Disponible en viales de 10 ml.
• Solución oleosa al 0,0625 %, lo que corresponde a una proporción de 25.000 UI en 1 ml de la mezcla. Disponible en viales de 10 ml.

Aquadetrim. Gotas incoloras de administración oral. 1 ml de solución, equivalente a 30 gotas del medicamento, contiene 15.000 UI de colecalciferol.

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Beneficios de la vitamina D para los hombres

La vitamina D para los hombres debe considerarse no solo una vitamina, sino también una hormona perteneciente al grupo de los esteroides (como las hormonas sexuales y el colesterol). Una disminución de su cantidad en el cuerpo masculino provoca un deterioro de la función cardíaca y afecta negativamente la salud ósea, lo que favorece el desarrollo de osteoporosis. Por lo tanto, los beneficios de la vitamina D para los hombres son invaluables, especialmente en combinación con otras hormonas: la testosterona y el estrógeno.

Uno de los indicadores más reveladores de la presencia de vitamina D es la concentración sérica de 25-hidroxicolecalciferol. Si una persona está sana y su concentración de vitamina D es normal, este indicador debería estar entre 20 y 60 ng/ml.

No está lejos el día en que uno podía abrir el refrigerador y ver una botella de aceite de pescado, con el que las madres "trataban" a sus hijos desde pequeños. Algunos productos también son ricos en este mineral, como el hígado de res, la carne de pescado graso (por ejemplo, el salmón), la yema de huevo, la mantequilla, es decir, algunos productos de origen animal. Pero, por extraño que parezca, el cuerpo humano recibe un mayor porcentaje de esta vitamina a través de la piel, procedente de la luz solar (bajo la influencia de la radiación ultravioleta).

La norma o deficiencia de esta sustancia afecta significativamente el funcionamiento saludable de todos los sistemas del cuerpo humano.

Los beneficios de la vitamina D para los hombres son los siguientes:

• Esta vitamina es responsable de la producción de testosterona en el cuerpo masculino, en la cantidad requerida, lo que afecta directamente las capacidades reproductivas de un hombre.
• Afecta la quema de grasa.
• Responsable del funcionamiento normal de la glándula tiroides.
• Previene o alivia los síntomas de la esclerosis múltiple, mejorando la memoria y estimulando la función cerebral.
• Apoya el recurso energético.
• Previene el desarrollo de osteoporosis.
• Afecta el proceso de absorción de calcio y fósforo en la mucosa duodenal.
• Reduce la probabilidad de desarrollar tumores cancerosos.
• Apoya la función hepática.
• Normaliza la presión arterial.
• Favorece el funcionamiento normal de los músculos del corazón y de todo el sistema cardiovascular.
• Afecta los parámetros de coagulación sanguínea.
• Asegura la absorción de la cantidad necesaria de magnesio, responsable del crecimiento del tejido óseo en el cuerpo humano.
• Participa en la regeneración celular.
• Ayuda a mantener las funciones protectoras del organismo en un nivel normal, previniendo la aparición de enfermedades inflamatorias e infecciosas, infecciones virales respiratorias agudas.
• Estabiliza los procesos neuronales en el sistema nervioso central.
• Responsable del tono muscular, esto es especialmente importante para los deportistas cuyo entrenamiento implica cargas pesadas.

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Farmacodinamia de la vitamina D para hombres

La farmacodinamia de la vitamina D en hombres consiste en la regulación del metabolismo del fósforo y el calcio. De hecho, el principio activo de esta vitamina, el colecalciferol, desempeña un papel importante en la absorción de fósforo y calcio, que se produce tanto en el intestino delgado como en los riñones. Gracias a la presencia de vitamina D en cantidades suficientes, se produce una mineralización normal de todos los tejidos óseos del cuerpo, lo que tiene un efecto beneficioso en el crecimiento del esqueleto y en la prevención del raquitismo y la osteoporosis.

Los preparados con vitamina D para hombres contribuyen al funcionamiento saludable de la glándula tiroides, la cual desempeña un papel fundamental en la formación de las defensas del organismo (refuerza el sistema inmunitario). Gracias a esta sustancia, los iones de calcio activos están presentes en la sangre, lo que permite mantener el buen funcionamiento del tejido muscular del miocardio y los músculos del cuerpo. Regulan la coagulación sanguínea y la transmisión de señales irritantes al sistema nervioso.

La vitamina D para hombres es reconocida como un elemento eficaz en la prevención de tumores cancerosos. Regula eficazmente la presión arterial y aumenta la vitalidad. Participa en la producción de testosterona, lo que ayuda a mantener la capacidad reproductiva y la fuerza sexual del hombre.

Farmacocinética de la vitamina D para hombres

La medicina moderna ha estudiado este tema a fondo. Farmacocinética de la vitamina D en hombres. ¿Qué es? ¿Qué beneficios aporta una deficiencia de esta vitamina al organismo masculino?

La vitamina D para hombres favorece la absorción del organismo, permitiendo que la mucosa intestinal absorba libremente el fósforo y el calcio. Además, las soluciones alcohólicas del fármaco tienen una capacidad de absorción mucho mejor que las formulaciones oleosas de esta vitamina. Al ingerirlo, el colecalciferol se absorbe en el intestino delgado.

La vitamina D para hombres regula perfectamente el proceso metabólico que ocurre en órganos como los riñones y el hígado. El colecalciferol supera fácilmente cualquier barrera del cuerpo, acumulándose en él.

La eliminación del “exceso” de vitaminas a través de la bilis y en pequeñas cantidades a través de los riñones no parece ser un problema.

Nombres de vitamina D para hombres

Hoy en día, es posible encontrar vitaminas o multivitamínicos con vitamina D en cualquier farmacia. Pero si antes la persona promedio solo conocía un medicamento: el aceite de pescado, ahora la lista es bastante extensa.

Recordemos al menos algunos de los nombres de la vitamina D para hombres.

• Aquadetrim. Ingrediente activo: colecalciferol (vitamina D3). Regula la absorción de calcio y fosfato, lo que promueve la mineralización y el crecimiento adecuados de los huesos.
• Ergocalciferol (Ergocalciferolum). Estabiliza los procesos metabólicos del calcio y el fósforo, lo que ayuda a prevenir la osteoporosis y tiene un efecto positivo en la absorción intestinal.
• Colecalciferol. Repone las necesidades corporales de vitamina D. Participa en el equilibrio del metabolismo del calcio y el fósforo.
• Vigantol. Medicamento que regula el metabolismo del calcio y el fósforo en el cuerpo humano. Restablece los niveles normales de vitamina D. Mejora la capacidad de absorción de calcio, un proceso que ocurre en el intestino delgado. Además, controla la absorción renal de fosfato. Mantiene la función tiroidea normal.
• Akvadetrim. La principal función de la vitamina D en el cuerpo humano es regular el metabolismo del calcio y el fosfato. Esta capacidad le permite mineralizar las células óseas dentro de límites normales, lo que favorece el crecimiento óseo.
• Minisan - Vitamina D para hombres. Un excelente preparado que regula los procesos metabólicos del fósforo y el calcio.

Método de administración y dosificación

Los hombres pueden tomar vitamina D con fines terapéuticos y preventivos. En este caso, la dosis diaria para un adulto del sexo más fuerte no debe superar los 15 mcg. Puede haber varios ciclos de tratamiento; para fines preventivos, basta con un ciclo. Es especialmente importante tomar esta vitamina en la temporada de frío, cuando hay menos días soleados. El suministro de vitaminas, adquirido durante el verano y el otoño, se agota gradualmente y aumenta la probabilidad de resfriados y enfermedades infecciosas.

Método de administración y dosis recomendadas:

• Para los niños, el médico puede recomendar una dosis de 10 mcg a lo largo del día (400 UI).
• A los hombres actuales y futuros de 12 a 70 años se les recomienda tomar 15 mcg a lo largo del día (600 UI).
• Si un hombre tiene más de 70 años, la dosis debe aumentarse a 20 mcg (UI) al día. A medida que el cuerpo envejece, su capacidad para sintetizar y absorber la vitamina D del exterior disminuye.

Debe tomar una tableta al día con la comida.

Si bien ha habido controversias recientes y cada vez son más los defensores de la idea de que la dosis diaria de vitamina D para hombres puede aumentarse a 1000-2000 UI (25-50 mcg), también afirman que una forma más natural y aceptable de obtener una dosis diaria de vitamina D es tomar el sol, lo cual suele ser suficiente con tomarlo de 15 a 30 minutos al día.

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Contraindicaciones del uso de vitamina D en hombres

Parecería que la vitamina D es inocua. Se puede tomar sin restricciones. Pero no fue así. Aún existen contraindicaciones para el uso de vitamina D en hombres:

• Intolerancia individual, hipersensibilidad a la vitamina D.
• Hipercalcemia. Aumento de los niveles de calcio en el plasma sanguíneo.
• Osteodistrofia renal con hiperfosfatemia. Patología focal del tejido renal causada por una insuficiencia del metabolismo fósforo-calcio.
• Aterosclerosis.
• Otras enfermedades.

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Efectos secundarios de la vitamina D para los hombres

Los efectos secundarios de la vitamina D en los hombres son bastante raros, en el caso del consumo diario a largo plazo de medicamentos que contienen vitaminas, mientras que la dosis debe exceder significativamente la cantidad sugerida por las instrucciones (50.000 UI o más).

Los efectos secundarios de la vitamina D en los hombres pueden provocar las siguientes desviaciones:

• Hipercalcemia. Puede persistir durante varios meses después de la última ingesta de vitaminas.
• Constipación.
• Manifestaciones alérgicas.
• Aumento de la presión arterial.
• Arritmia cardíaca.
• Disminución del apetito.
• Poliuria. Aumento de la formación y excreción de orina.
• Náuseas y manifestación del reflejo nauseoso.
• Dolor de cabeza.
• Mialgia. Aparece dolor muscular.
• Hipotonía muscular.
• Modorra.
• Artralgia. Se presenta dolor en las articulaciones.
• Función renal alterada.
• Cambios en el sistema nervioso central.
• Exacerbación del proceso tuberculoso en los pulmones.
• Disminución del tono general del cuerpo.
• Boca seca.
• Y algunos otros.

Sobredosis

En teoría, aunque poco probable, una sobredosis de vitamina D en hombres aún es posible. Esto puede ocurrir especialmente con la ingesta preventiva o terapéutica independiente. En realidad, una sobredosis puede ocurrir cuando la dosis del fármaco alcanza los 250 mcg (o 10 000 UI), lo cual es bastante difícil de obtener a través de medicamentos, y más aún a través de los alimentos. Solo se puede tomar dicha dosis de forma intencionada y con precaución.

Sin embargo, veamos los síntomas que comienzan a aparecer al tomar tal dosis del medicamento.

• Náuseas.
• Dolor de cabeza creciente.
• La aparición del insomnio.
• El riesgo de arritmia aumenta.
• Irritabilidad.
• Pérdida de apetito.
• La temperatura puede subir.
• Al examinar la orina, el resultado muestra la presencia de leucocitos y proteínas en ella.
• Un exceso significativo de dosis de vitamina D en los hombres conduce a hipervitaminosis.

La aparición de al menos varios de estos síntomas debe alertar al hombre y obligarlo a buscar inmediatamente el consejo de un médico, quien prescribirá medidas para sacar al paciente de esta condición.

Interacciones con otros medicamentos

A menudo es necesario tomar vitaminas junto con otros medicamentos. Y la acción conjunta de varios medicamentos no siempre es fructífera; a menudo, un medicamento suprime o bloquea por completo el efecto positivo de otro.

Es necesario comprender qué interacciones de la vitamina D para hombres con otros medicamentos son inaceptables y cuáles son fructíferas.

No se recomienda tomar vitamina D para hombres junto con medicamentos que contienen glucocorticoides, que anulan todos los esfuerzos de la vitamina D para mejorar el proceso de absorción de fósforo y calcio en el intestino, lo que a su vez conduce a una disminución, supresión de las reacciones químicas que permiten el crecimiento del tejido óseo, conduciendo a la osteoporosis.

El aceite de vaselina bloquea la absorción de la vitamina D. Esta vitamina se absorbe y excreta muy mal si hay una gran cantidad de fósforo en los alimentos. Al tomar vitamina D en hombres en combinación con medicamentos cuyo principio activo son barbitúricos, la tasa metabólica disminuye, lo cual debe corregirse aumentando la dosis de vitamina D.

La toma de ácidos etidrónico y pamidrónico, cuya sustancia básica es la calcitonina, reduce la eficacia del funcionamiento de las secreciones del tracto gastrointestinal en el procesamiento de las vitaminas liposolubles, lo que también conduce a la necesidad de aumentar la dosis de la vitamina en cuestión.

El consumo simultáneo de varios medicamentos que contienen la “vitamina del sol” puede provocar una sobredosis y el desarrollo de hipervitaminosis.

Los suplementos de calcio normalmente son absorbidos por el cuerpo masculino sólo en combinación con vitamina D, o para ser más precisos, con su variedad: la vitamina D3.

Condiciones de almacenamiento de vitamina D para hombres

Las condiciones de almacenamiento de la vitamina D para hombres no difieren mucho de las normas que deben seguirse para preservar las propiedades beneficiosas de otros medicamentos similares. Los medicamentos que contienen vitamina D deben conservarse en un volumen limitado, sin exposición directa a la luz solar y a una temperatura que no supere los 10 °C.

Consumir preferentemente antes de

La vida útil de los medicamentos cuyo componente activo es la vitamina D, ofrecidos en las farmacias en cualquier forma de presentación (comprimidos, cápsulas, polvos, soluciones...), suele ser de dos años.

Si no quiere perder su valioso tiempo en enfermedades, es necesario mantener el equilibrio de vitaminas y minerales en su cuerpo desde su nacimiento. Paseos diarios, incluso cortos, al sol y una alimentación sana y variada le permitirán mantener las defensas de su cuerpo en niveles adecuados. La vitamina D para los hombres también es importante en este proceso. Un estilo de vida activo y saludable, una actitud cuidadosa con su cuerpo y se olvidará de muchas enfermedades durante muchos años. ¡Manténgase saludable y sea solicitado!