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Salud

Alcohol para la gota

, Editor medico
Último revisado: 06.07.2025
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Antes de responder a la pregunta de si es posible beber alcohol con gota, intentemos comprender cómo afectan las bebidas alcohólicas al cuerpo humano en general, qué le sucede bajo la influencia de este líquido.

El alcohol reduce la eficiencia de los riñones. Estos excretan peor el ácido úrico en la orina, lo que provoca su depósito y cristalización. Inicialmente, este producto comienza a depositarse en las articulaciones. Gradualmente, los conglomerados de sal provocan el desarrollo de un proceso inflamatorio, con todas las consecuencias consiguientes: hinchazón, dolor articular intenso y, con el tiempo, movilidad articular limitada.

Por lo tanto, si una persona ya tiene antecedentes de gota, beber incluso una pequeña cantidad de alcohol solo empeorará la ya difícil situación articular. El riesgo de complicaciones y un pronóstico impredecible es especialmente alto en personas con alcoholismo crónico.

Está estrictamente prohibido consumir bebidas alcohólicas si el paciente tiene antecedentes de gota. Incluso un abuso breve pero intenso de bebidas alcohólicas puede provocar un ataque grave, que deberá detenerse con un tratamiento farmacológico riguroso.

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¿Qué alcohol puedes beber si tienes gota?

La mayoría de los científicos y profesionales médicos que abordan este problema son categóricos al expresar su opinión de que el alcohol, en cualquier forma, no solo es perjudicial, sino también peligroso para el organismo de un paciente con gota. Sin embargo, incluso en el ámbito médico, las opiniones al respecto están divididas. Algunos médicos aún creen que una bebida alcohólica natural, sin conservantes ni saborizantes en pequeñas dosis, es, por el contrario, beneficiosa para el organismo.

Elaborada a partir de productos naturales, esta bebida puede elevar el estado inmunológico y tener un efecto fortalecedor sobre el sistema musculoesquelético, incluidas las articulaciones.

Entonces, ¿qué tipo de alcohol se puede beber con gota? ¿Cómo encontrar el equilibrio ideal que te permita obtener beneficios notables sin causar daños?

Una o dos copas de vino de calidad es todo lo que una persona que sufre de gota puede permitirse.

Vodka para la gota

El alcohol ralentiza la ya de por sí débil excreción de ácido úrico por los riñones. Por lo tanto, no se recomienda el vodka para la gota. Los científicos realizaron un experimento: un grupo experimental no bebió alcohol en absoluto, convirtiéndose en un grupo de control; el segundo, tomó cinco dosis del producto al día (150 ml de una bebida al 40%), y el tercero, tomó siete dosis al día (210 ml de una bebida al 40%).

Como lo mostraron exámenes más detallados, el primer grupo de personas tuvo ataques menos frecuentes y presentó síntomas leves.

En el segundo grupo de pacientes, la frecuencia de ataques de exacerbación de la enfermedad fue el doble que en el grupo de control.

El tercer grupo de pacientes fue el que más sufrió, mostrando una tasa de recaída 2,5 veces mayor que el grupo control.

Por lo tanto, para no exponerse a riesgos, es recomendable dejar el vodka por completo. Si no puede cumplir con este requisito por completo, siga las recomendaciones anteriores.

Lo único que puede hacer el alcohol contra la gota es servir como compresa caliente para la zona afectada.

Vino para la gota

En caso de gota, el vino, en pequeñas cantidades (una o dos copas), si es casero o de empresas con una reputación sólida e intachable, no hace daño. Así lo opinan algunos expertos. Se recomienda preferir los vinos secos, pudiendo elegir entre blanco o tinto, según el gusto del consumidor.

Pero todo esto es estrictamente individual: si para algunos pacientes tal dosis es inofensiva, para otros tal cantidad puede convertirse en un catalizador para una exacerbación de la enfermedad.

Hay una observación interesante realizada por científicos de Boston que descubrieron que el consumo de vino provoca más ataques de gota en los hombres que en las mujeres.

Cerveza para la gota

Si una persona tiene antecedentes médicos relacionados con la enfermedad descrita en este artículo, tiene estrictamente prohibido beber cerveza. Esta prohibición aplica tanto a la versión alcohólica como a la no alcohólica de esta bebida.

La mayoría de los hombres cree que la cerveza es un "diurético que limpia los riñones". Pero esto es un gran error.

La cerveza contiene un alto nivel de purinas. Es decir, cualquier consumo, incluso mínimo, de cerveza puede provocar una exacerbación de la enfermedad. Y no tendrás que esperar mucho para sufrir un ataque.

Al mismo tiempo, el alcohol aumenta la densidad sanguínea. Esto dificulta el transporte de nutrientes a diversos órganos y sistemas, incluidas las articulaciones, lo que agrava la situación.

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¿Cuál es la forma correcta de beber alcohol cuando tienes gota?

Si no puede obligarse a dejar el alcohol o evitar beberlo, debe conocer algunas reglas sobre cómo beber alcohol correctamente con gota para evitar una exacerbación de la enfermedad.

Lo más importante es preparar el cuerpo para la próxima fiesta.

  1. Algunos recomiendan preparar el cuerpo para beber unas horas antes del evento principal con una pequeña dosis de una bebida alcohólica. Esto aumentará el nivel de alcohol deshidrogenasa, una enzima presente en la sangre, lo que facilitará un mejor procesamiento y eliminación del alcohol. Sin embargo, si el paciente tiene antecedentes de gota, los médicos no recomiendan esta opción.
  2. Es recomendable tomar un remedio que reduzca la absorción de alcohol por la mucosa digestiva poco antes de la comida. Puede ser una pequeña porción de mantequilla o aceite vegetal (bastará con tragar una cucharada). El aceite envolverá la mucosa con una fina película, actuando como una película protectora.
  3. No debes beber bebidas alcohólicas con el estómago vacío.
  4. Es recomendable empezar la comida con un menú caliente. Estos platos, al mezclarlos con una bebida, impiden que el alcohol afecte tan activamente la mucosa digestiva, dificultando su absorción.
  5. Entre media hora y una hora antes del banquete, puede tomar un absorbente. Por ejemplo, carbón activado, que absorbe parte del alcohol, reduciendo la dosis. La dosis de carbón se ajusta según el peso del paciente: una tableta por cada diez kilogramos de peso, con la cantidad necesaria de agua.
  6. Debes tener cuidado con lo que bebes. Nada de licor casero ni falsificaciones de baja calidad. Las bebidas deben ser exclusivamente naturales y de alta calidad.
  7. No mezcle diferentes bebidas alcohólicas.
  8. Después de beber una bebida alcohólica es recomendable beber agua mineral alcalina (Borjomi, Essentuki 4 o Essentuki 17).
  9. No debes excederte en la cantidad de comida que consumes.
  10. Nunca consuma alcohol mientras esté en tratamiento con medicamentos farmacológicos. Esta combinación puede causar diversas complicaciones, como hemorragias internas.

Estudios recientes han demostrado que pequeñas dosis de alcohol de calidad tienen un efecto beneficioso sobre el sistema cardiovascular y alivian bastante el estrés. Sin embargo, esto no aplica a la gota.

Si consideramos 30 g de una bebida fuerte (al menos 40 %) como unidad alcohólica (porción), varios científicos y profesionales médicos consideran que la dosis diaria segura para los hombres es de una a dos unidades, y para las mujeres, no más de una. La misma porción equivale a 100 ml de vino seco o 300 ml de una bebida como la cerveza. Otros argumentan que incluso esta cantidad aumenta el nivel de ácido úrico en el organismo y el riesgo de desarrollar gota o su agravamiento.

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