Remedios populares diuréticos eficaces e inocuos

Las recetas con ingredientes naturales son mucho más seguras para la salud y no causan adicción, por lo que se consideran una excelente opción para combatir la pérdida excesiva de líquidos. Los diuréticos tradicionales son una alternativa eficaz a los fármacos químicos.

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Indicaciones diuréticos populares

Los diuréticos están indicados para la eliminación de un gran número de patologías y el tratamiento de diversas afecciones:

• enfermedades cardiovasculares;
• venas varicosas en las piernas;
• hipertensión;
• patologías del sistema urinario, así como del hígado;
• período de embarazo;
• reacciones alérgicas;
• tendencia a desarrollar hinchazón;
• dieta inadecuada: predominio de alimentos salados y picantes;
• sobrepeso.

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Forma de liberación

Las hierbas más populares con propiedades diuréticas son: hojas de arándano rojo, cola de caballo, brotes de abedul y gayuba. También se encuentran la raíz de bardana, las bayas de enebro, el pasto de trigo rastrero y las hojas de menta piperita. Además, también se encuentran el ortosifón, la pulmonaria, la centinodia y las hojas de llantén.

Se analizan las propiedades de los diuréticos populares utilizando el ejemplo de la hierba cola de caballo.

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Farmacodinámica

La cola de caballo es un diurético de origen vegetal. Sus componentes bioactivos (entre ellos, saponinas, sales, ácido silícico, ácidos orgánicos y taninos) poseen diversas propiedades, entre ellas, antiinflamatorias, diuréticas, antimicrobianas y desintoxicantes (elimina el plomo del organismo). La sal de sílice crea coloides en la orina, lo que previene la cristalización de cálculos urinarios.

El efecto diurético del medicamento comienza desde el primer día de su uso y continúa durante todo el tratamiento, así como durante los tratamientos repetidos (el cuerpo no se acostumbra al medicamento).

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Dosificación y administración

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Diuréticos para la hinchazón facial

La hinchazón facial se puede eliminar con la ayuda de remedios diuréticos populares: este es un método de tratamiento muy efectivo y popular.

Las compresas de té se usan a menudo para eliminar la hinchazón debajo de los ojos y en el rostro. Es necesario empapar discos de algodón en té y luego aplicarlos en el rostro y debajo de los ojos. También se pueden usar bolsitas de té normales en lugar de compresas. Si se usa té caliente, ayudará a relajar el cuerpo, pero usar té frío ayuda a tonificar la piel del rostro. Se puede usar tanto té verde como negro para este procedimiento.

El café helado también puede ayudar a eliminar moretones y aliviar la hinchazón. Para prepararlo, usa café recién hecho y cargado; viértelo en moldes y luego guárdalo en el congelador.

El edema también se alivia con diversas verduras y frutas frescas, así como con verduras de hoja verde. Las más populares son: perejil, patatas, romero y pepinos.

Para eliminar rápidamente la hinchazón, aplica cualquiera de los productos mencionados en el rostro durante 5 minutos. Pica las verduras y córtalas en rodajas. Para aumentar su eficacia, puedes añadir té verde o zumo de limón (unas gotas).

También se suelen usar infusiones diuréticas. Las bebidas a base de cola de caballo, escaramujo y otras hierbas son muy eficaces. Estos remedios tienen beneficios adicionales: ayudan a fortalecer el sistema inmunitario, reponer las vitaminas del organismo y mejorar la digestión.

También puede usar una tintura de hierbas: mezcle hipérico y hojas de llantén con ortiga y escaramujos (en cantidades iguales) y vierta medio litro de agua hirviendo sobre la mezcla. Deje reposar la infusión durante al menos una hora. Beba la tintura a lo largo del día, en pequeñas porciones.

La tintura de raíz de regaliz, raíz de levístico y bayas de enebro es excelente para desinflamar. Se debe tomar la misma cantidad de todos estos componentes y picarlos finamente. Luego, tomar una cucharada de la mezcla y verterla en agua de manantial (fría, 1 vaso). Dejar reposar el medicamento así durante al menos 6 horas y luego hervirlo durante unos 15 minutos. Después, dejar enfriar y colar. Beber un cuarto de vaso de la tintura 5 veces al día.

El agua de romero también es un excelente remedio. Para preparar una tintura, necesitará varias ramas grandes de romero, que deberá picar finamente y luego verter en agua caliente (pero no hirviendo; en la cantidad de un vaso). El medicamento debe reposar en un lugar oscuro y fresco durante al menos una semana. Al final del período, cuele la tintura y bébala según sea necesario.

La sandía también es un buen diurético. No solo su pulpa es útil, sino también la cáscara con semillas. Para preparar el medicamento, se deben secar bien las semillas y la cáscara de la sandía y luego molerlas en una licuadora o picadora de carne. El polvo resultante debe tomarse durante un mes (tres veces al día, media cucharadita).

Los siguientes remedios caseros también pueden ayudar a eliminar la hinchazón facial:

• agua natural con vinagre de sidra de manzana añadido (1 cucharadita de vinagre por 1 vaso de agua);
• jugo de arándano;
• té elaborado a partir de las hojas del diente de león medicinal;
• una decocción hecha a partir de tallos de cereza.

Una decocción de cáscaras de sandía también se considera un diurético popular. Para prepararla, hay que moler las cáscaras (tomar 1 kg del producto) y hervirlas en 1 litro de agua hasta que estén completamente blandas. Después, colar la solución y desechar la pulpa. El medicamento resultante debe tomarse varias veces al día.

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Diuréticos para el edema

Las tinturas y decocciones diuréticas tradicionales son muy eficaces contra el edema. Actúan de forma segura y con bastante rapidez. Si se usan correctamente, ayudan a evitar la pérdida de electrolitos y minerales, lo que distingue a los remedios caseros de los fármacos sintéticos.

Una decocción de raíces de zanahoria silvestre. Esta planta se considera un remedio universal contra la hinchazón, especialmente cuando no es posible determinar su causa. Además de sus propiedades diuréticas, tiene un efecto fortalecedor sobre las paredes de los vasos sanguíneos.

Se debe tomar una cucharada de la planta triturada y verter agua hirviendo sobre ella (1 vaso). Después, mantener la decocción al vapor durante al menos 30 minutos. Luego, dejarla en infusión (20 minutos) y filtrar. Añadir agua hirviendo a la tintura terminada hasta completar un vaso. El medicamento debe tomarse 3 veces al día, 2 cucharaditas (media hora antes de las comidas).

Una infusión de hojas de abedul con centinodia tiene propiedades diuréticas eficaces. Es fácil de preparar: se necesita una cucharadita de la mezcla, se vierte en agua (1 vaso) y se deja hervir durante 15 minutos. La decocción debe reposar unos 30 minutos. Se debe beber 2 veces al día, por la mañana y por la noche (independientemente de las comidas), en una cantidad de 0,5 vasos.

La bardana también se considera un buen diurético. Su raíz es necesaria para la tintura. Se vierte agua hirviendo (0,5 l) sobre una cucharadita de la mezcla y se deja reposar durante toda la noche. Luego, se divide este volumen en partes iguales y se bebe la tintura a lo largo del día.

Productos como el apio, los pepinos con tomate, las peras, el perejil, la sandía con melón y los arándanos rojos tienen un buen efecto diurético. Se pueden consumir tanto puros como añadidos a diversos platos.

El té verde regular también reduce eficazmente la hinchazón. Se puede preparar con hinojo, que también tiene propiedades diuréticas.

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Diuréticos populares para la hinchazón de piernas

La hinchazón de las piernas se puede tratar utilizando los métodos de medicina popular que se describen a continuación.

Para preparar el diurético más simple, necesitas media taza de varios jugos: limón, zanahoria y pepino; mézclalos bien. Como resultado, obtendrás 1,5 tazas de un diurético eficaz. Diluye la mezcla con agua tibia para obtener un sabor agradable y bébela 3 veces al día.

También existe una receta para eliminar la hinchazón de la famosa profetisa Vanga; es bastante sencilla. Se mezcla una yema de huevo con jugo de algodoncillo (unos 3 g). Esta mezcla debe beberse 3 veces al día.

Tintura de menta: tome 30 g de menta y vierta agua hirviendo (1 l) sobre ella. Déjela reposar durante 1 hora y luego enfríe. Para aliviar la hinchazón, beba la tintura en pequeñas porciones varias veces al día (3 o más).

Tintura de lino. Se necesita 1 cucharada de semillas de la planta, verter agua hirviendo (1 l) y hervir durante 15 minutos. Después, dejar reposar durante aproximadamente 1 hora y filtrar (no es necesario). La tintura debe beberse cada 2 horas, 0,5 tazas. La hinchazón comienza a disminuir después de 2 semanas de tomar el medicamento.

Compresa caliente: para ello, se necesita una parte de aceite de oliva y aceite de alcanfor, bien mezclados. La mezcla resultante se aplica en las piernas, desde las rodillas hasta los dedos de los pies. Después, se envuelven las extremidades en un paño (algodón, no sintético) y se coloca una bufanda de lana encima. La compresa se deja actuar toda la noche. El procedimiento se realiza a diario durante un mes.

También existen varias recetas sencillas de baños naturales que alivian eficazmente la hinchazón y la fatiga. Estas recetas no tienen contraindicaciones y se pueden usar en cualquier condición, incluidas las mujeres embarazadas.

• Mezcla hojas de abedul, menta y flores de manzanilla en proporciones iguales. Luego, vierte 100 g de esta mezcla sobre ellas con agua hirviendo (1 l). Deja reposar la decocción durante 1 hora y luego dilúyela con agua caliente (no más de 38 grados). Se necesitan unos 10 minutos para vaporizar los pies en este baño.
• Tome bayas de enebro y sal marina (100 g de cada una), además de mostaza seca (1 cucharada). Añada bicarbonato de sodio (2 cucharaditas) a esta mezcla, luego vierta agua (1 l) y remueva. Después, diluya la mezcla con agua caliente y comience el procedimiento de vaporización de pies. Este procedimiento es excelente para aliviar la fatiga.
• La sal marina y las infusiones de hierbas también pueden usarse por separado, por ejemplo, para baños de contraste. En este caso, se sumergen los pies alternativamente en agua caliente y luego fría.

En la medicina popular, los baños son uno de los métodos más eficaces para tratar la hinchazón de las extremidades inferiores.

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Diuréticos populares para la hipertensión

Los diuréticos tradicionales también pueden eliminar la hinchazón causada por la hipertensión. Entre los métodos más populares se encuentran:

• Tome 1 limón, 250 g de miel, 1 vaso de vodka y 2 vasos de zumo de remolacha y arándanos rojos. Mezcle estos ingredientes y tómelo tres veces al día en ayunas. Existe otra receta sin vodka: 0,5 vasos de remolacha cruda rallada y miel, que debe mezclarse y beberse tres veces al día en una cantidad de 1 cucharada.
• Debe tomar 0,5 kg de aronia con 300 g de azúcar y molerla hasta formar una pasta. Este medicamento debe tomarse dos veces al día, 100 g. También existe otro método para usar aronia: verter 2 cucharaditas del ingrediente triturado en agua hirviendo (1 vaso) y colar después de media hora. Beber por la mañana y por la noche, en dosis de 3 cucharadas. Las mezclas medicinales deben conservarse en el refrigerador.
• Debe tomar una porción de nueces (10 piezas), cebolla (1 kg), vodka (150 ml) y miel (150 g). Mezcle el jugo de cebolla con el resto de los ingredientes y déjelo reposar durante 10 días. Beba la tintura preparada tres veces al día, a razón de una cucharada.

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Diuréticos populares para la insuficiencia cardíaca

Existen varias recetas diuréticas populares que ayudan en el tratamiento de la insuficiencia cardíaca.

Tome una cucharadita de semillas de perejil, vierta un vaso de agua y deje reposar durante 8 horas. Tome el medicamento cuatro veces al día, ¼ de vaso a la vez.

La raíz de apio de monte, infusionada en alcohol, también es un excelente diurético. Este remedio tiene un efecto vigorizante y tónico, además de estimular el corazón. Se deben moler 100 g de la planta y dejarla en infusión en alcohol al 60-70 % (300 g) durante dos semanas. La tintura debe consumirse antes de las comidas, a razón de una cucharada tres veces al día.

Es necesario tomar la hierba ortosifón (7-9 g), verter agua hirviendo (1 vaso) y luego calentarla al baño maría. Después, enfriar, colar y exprimir la pulpa restante. El volumen del medicamento debe alcanzar los 200 ml y luego beberse 0,5 o un tercio de vaso (tibio) 2-3 veces al día.

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Uso diuréticos populares durante el embarazo

Los diuréticos tradicionales se utilizan con frecuencia durante el embarazo para eliminar la hinchazón. Esto está justificado, ya que muchos medicamentos están contraindicados para las embarazadas, y la hinchazón durante este período es común.

Jugos recién preparados de un solo componente (zanahoria, calabaza, viburnum), que se pueden beber 0,5 vasos 2 veces al día.

La savia de abedul también elimina eficazmente los líquidos del cuerpo y, además, alivia la sed. Sin embargo, se permite beber un máximo de 100 g a la vez, dos veces al día.

También puedes beber 1 cucharada de jugo recién exprimido (generalmente de chokeberry, mora o aronia) 3 veces al día.

El jugo de arándano rojo o arándano rojo se toma tres veces al día. Prepararlo no es difícil: hay que moler las bayas con azúcar y luego añadir agua.

De las mezclas de hierbas medicinales, solo se permiten durante el embarazo los brotes o las hojas de abedul, la cola de caballo, así como las hojas de gayuba, arándano rojo y ortosifón. Sin embargo, solo se pueden tomar tras consultar con el médico tratante.

Hay que recordar que no se recomienda tomar durante el embarazo remedios con efecto diurético como la raíz de perejil, las bayas de enebro o de fresa, así como la gayuba, porque provocan contracciones uterinas.

Contraindicaciones

Entre las principales contraindicaciones de los diuréticos populares se encuentran las patologías renales (nefritis o nefrosis), ya que dichas decocciones tienen un efecto irritante sobre los riñones, por lo que el proceso inflamatorio en ellos puede intensificarse.

Algunas hierbas también están contraindicadas para su uso durante el embarazo ya que pueden provocar abortos espontáneos.

Además, los diuréticos a base de hierbas, que aumentan la función secretora del estómago, no deben tomarse si hay inflamación en el tracto gastrointestinal, así como con altos niveles de acidez estomacal.

Además, el paciente no debe beber hierbas si tiene intolerancia a los componentes individuales de las mezclas de hierbas.

En cualquier caso, no se deben tomar infusiones diuréticas sin consultar antes con un médico.

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Efectos secundarios diuréticos populares

Un efecto secundario de tomar diuréticos herbales suele ser una reacción alérgica. Además, ciertas hierbas pueden tener efectos secundarios adicionales.

El uso prolongado de una colección de hojas de arándano rojo puede provocar una intoxicación crónica por hidroquinona debido a la acumulación de esta sustancia.

El uso prolongado de la hierba cola de caballo puede causar irritación del parénquima renal.

Al tomar gayuba son posibles reacciones como diarrea y náuseas con vómitos y además la orina puede adquirir un tono verde oscuro.

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Interacciones con otras drogas

No debe tomar hojas de arándano rojo en combinación con medicamentos o alimentos que acidifiquen la orina (como cloruro de amonio, clorhidrato de metionina, etc.).

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Condiciones de almacenaje

Los diuréticos tradicionales deben conservarse en lugares protegidos de la humedad y la luz solar, fuera del alcance de los niños pequeños. La temperatura puede oscilar entre 5-8 °C y 15-25 °C.

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Duracion

Los remedios diuréticos tradicionales en forma seca son adecuados para su uso durante diferentes periodos, desde 3 meses hasta 5 años. Al mismo tiempo, las tinturas de hierbas ya preparadas no pueden conservarse más de 2 días (en el refrigerador).

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Remedios populares diuréticos eficaces

Incluso los médicos recomiendan diuréticos tradicionales a sus pacientes. La mayoría de los especialistas creen que actúan con mayor suavidad sobre el organismo y, al mismo tiempo, presentan muchas menos contraindicaciones que los diuréticos sintéticos.

Los diuréticos herbales son muy populares en la medicina moderna. Su eficacia permite utilizarlos como parte de tratamientos complejos: los médicos los recetan para tratar enfermedades renales, del sistema urinario, hepáticas, hipertensión, cardiopatías, intoxicaciones, radiculitis y síndrome premenstrual.

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