Arándanos con diabetes mellitus

Es una baya amante de la humedad que crece en las regiones del hemisferio norte en pantanos, bosques y montañas cercanas. Para nosotros, desde el país, se siembra principalmente en el Lejano Oriente, por lo que la baya no se encuentra a menudo en venta. Pero si aún logras toparte con bayas de color azul oscuro con carne verde y un sabor dulce azucarado, no debes alejarte de este medicamento natural, que se usa activamente en el tratamiento complejo de enfermedades acompañadas de niveles altos de glucosa en sangre.

[1], [2]

Beneficios

El arándano es una baya con una rica composición vitamínica. En grandes cantidades que contiene vitaminas C y K, es algo menor contenido de vitaminas A, B1, B2, B3 y composición representada bayas E. Mineral de potasio (51 mg por 100 g), calcio, magnesio, sodio, hierro y fósforo.

Los arándanos encontrar alimentos que son bajos en calorías (35-38 kcal por 100 g), el contenido de hidratos de carbono de los cuales no es más de 8,2 g Esto permite no sólo para saturar su cuerpo con vitaminas, sino también para combatir con eficacia la obesidad. Se cree que la baya también rompe eficazmente las grasas y, por lo tanto, puede usarse como medida preventiva de la obesidad.

Propiedades útiles arándano son: protección contra la radiación, la capacidad para excretar toxinas, toxinas y compuestos de metales pesados involucrados en el proceso de la hematopoyesis, las paredes de fortalecimiento de los vasos, reduciendo la presión, la mejora de la profilaxis de infección aparato digestivo (antimicrobiano y antiinflamatorio de acción), anti- edema (efecto diurético), un efecto positivo sobre el sistema nervioso central (sedación). El uso de arándanos reduce el riesgo de desarrollar cáncer, da fuerza y energía, produce un efecto rejuvenecedor.

A pesar de que el arándano tiene un sabor dulce pronunciado, que no sólo no aumenta los niveles de azúcar en la sangre, sino que incluso lo reduce, por lo que la baya no se recomienda durante la hipoglucemia (en este caso no es posible utilizar más de 200 g por día).

Puedes usar bayas de arándano:

• fresco en forma de 200-300 gramos por día, en forma de jugo (½ taza antes de las comidas), que se considera más útil que la uva o cualquier otro,
• prepare tés, decocciones e infusiones sobre la base de bayas secas y hojas de plantas (1-2 cucharadas de bayas, brotes u hojas por 1 vaso de agua).

Todas las formulaciones basadas en arándanos se pueden aromatizar con una pequeña cantidad de miel, que solo mejorará el efecto curativo de las bayas, que a menudo se usan en el tratamiento de la hipertensión y la diabetes.

[3]

Contraindicaciones

Este visitante extranjero, como muchas bayas locales, puede aumentar la coagulabilidad de la sangre. Esto es importante para los pacientes con una mayor viscosidad y una tendencia a formar coágulos sanguíneos, con tromboflebitis, así como a todos los que toman anticoagulantes (por ejemplo, núcleos).

La recepción indeseable de los frutos de arándano también se recomienda para los diagnosticados con discinesia biliar, ya que contribuye a la salida de la bilis. Con la gastritis y la úlcera estomacal, las frutas frescas en grandes cantidades pueden provocar una exacerbación, y en el período agudo de la enfermedad por su uso, y deben abandonarse por completo.

[4]