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Último revisado: 23.04.2024
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La presión arterial baja, llamada hipotensión, por lo general no es una enfermedad a largo plazo.
Para una cierta parte de la población, la presión arterial baja es la norma, y si no causa ningún inconveniente, entonces no hay nada de qué preocuparse, solo son las características individuales de su cuerpo. En el caso opuesto, como regla, aumentar los índices de presión no es una tarea difícil. Sin embargo, en casos raros, la presión arterial baja puede traer muchos problemas, a veces incluso amenazar la salud, por lo que no vale la pena desacreditar la dolencia.
En primer lugar, es necesario determinar cuál es la presión normal. Los expertos en este tema se adhieren a este punto de vista: óptimo es el índice 115 para el superior, sistólica, presión y 75 para el más bajo, diastólica. En las personas, la presión ideal es 120/80. Presión arterial baja está presente cuando los tonómetros son 100/60 (105/60) o menos.
[¿Qué causa la presión arterial baja?
De hecho, la presión arterial baja puede ser el resultado de una variedad de factores, los principales son:
- Infección en el cuerpo;
- Alergia;
- Estrés físico y psicológico excesivo;
- La presencia de ciertas enfermedades, y algunas veces con el corazón no relacionado. Por ejemplo, conducir a una disminución de la presión puede causar úlcera péptica, hepatitis, enfermedad tiroidea, etc.
- Debilidad del músculo cardíaco, vasos sanguíneos;
- Taquicardia;
- Deshidratación;
- Pérdida significativa de sangre;
- Predisposición genética A menudo, el problema de la hipotensión en la familia se enfrenta una generación tras otra;
La presión arterial baja, por lo tanto, puede ser una consecuencia de la enfermedad y aparecer debido a una combinación de circunstancias en personas absolutamente sanas.
La presión arterial baja crónica puede convertirse en un factor que conduce a enfermedad renal y accidente cerebrovascular.
¿Cuáles son los síntomas de la presión arterial baja?
Entonces, ¿cómo se manifiesta la presión arterial baja? ¿Cómo sospechar que su presión ha disminuido sin usar dispositivos de medición especiales? A menudo, el síntoma más obvio es un dolor de cabeza que ocurre debido al exceso de trabajo. La naturaleza del dolor es variable: puede ser dolorosa, pulsátil, apremiante; rápidamente no pasa, por el contrario, puede durar días. Acompaña su náusea. A menudo, para deshacerse del dolor, necesita el uso de analgésicos.
Otros síntomas que indican que tiene presión arterial baja son:
- Dolor de dolor en el corazón, que puede manifestarse tanto en el trabajo como en reposo;
- Letargo, trastornos de coordinación;
- Pálido;
- Hipersensibilidad;
- Pérdida de conciencia.
La presión arterial baja a menudo se puede observar en mujeres durante el embarazo debido a cambios en el sistema circulatorio. En sí mismas, las convulsiones en este caso no son peligrosas y son la norma, pero sus consecuencias, en particular los síncopes, pueden ser peligrosas para el feto.
Los estudios también muestran que a menudo la presión arterial baja está presente en personas con enfermedad de Parkinson.
Cómo tratar la presión arterial baja?
¿Qué hacer cuando experimenta picos de presión frecuentes?
Con mucha frecuencia, para aumentar la presión reducida, se usan medicamentos que contienen cafeína, adaptógeno, midodrina, etc. El tratamiento complementario también puede ser sedante, ya que los pacientes con presión arterial baja suelen estar nerviosos e irritables.
Un lugar especial para deshacerse de este problema está ocupado por medios alternativos basados en hierbas (tinturas de ginseng, lemongrass, echinacea).
No es raro usar procedimientos de fisioterapia: masajes, baños terapéuticos, saunas.
La forma de vida correcta te ayudará a olvidarte de un problema como la presión arterial baja. Practica deportes, inscríbete en una piscina, haz caminatas diarias, duerme 8 horas al día y siempre te olvidarás de la hipotensión.
La comida también debería ser saludable. Coma suficientes vitaminas, preste especial atención a los grupos B y C, proteínas, beba abundante líquido (jugos naturales y té). El jugo de remolacha es especialmente útil. No abuse de la cafeína.
La baja presión es un compañero frecuente de personas que realizan un trabajo físico y mental intenso que no se ahorran. Así que al menos déjate descansar, y siempre te olvidarás de dolores de cabeza, mareos y desmayos.