Caminar con bronquitis: ¿beneficio o daño?

Muchos creen que la enfermedad respiratoria acompañada de tos y fiebre, son un pretexto para encarcelar a sí mismo en momentos de enfermedad en un ambiente cálido, acogedor, con una taza de té caliente, y no dejarlo hasta que la enfermedad no retrocede. Cuán cierto es este comportamiento, intentemos comprender este artículo. Y al mismo tiempo, y discutir si es posible caminar con bronquitis, porque con esta patología la tos y la temperatura son los síntomas habituales.

Bronquitis y sus características

La bronquitis se refiere al grupo de patologías que afectan por igual a adultos y niños pequeños. Para él, no hay diferencias de género o nacionales. Entonces, cualquiera de nosotros puede contraer bronquitis.

La enfermedad es el desarrollo del proceso inflamatorio en los bronquios, que se acompaña de la liberación de moco y esputos que se acumulan en la luz de las vías respiratorias. La tos en esta patología es una reacción fisiológicamente condicionada del cuerpo a la interferencia a la respiración. Por lo tanto, mediante el flujo de aire, trata de expulsar la mucosidad que se ha acumulado en las vías respiratorias hacia el exterior para facilitar la circulación de aire en los bronquios y los pulmones.

La lucha contra la tos con bronquitis solo puede realizarse con expectorantes que ayudan al cuerpo a realizar trabajos de limpieza del tracto respiratorio.

La bronquitis puede ocurrir en forma aguda o crónica. En el primer caso, la enfermedad dura aproximadamente 3 semanas con la posibilidad de recaída varias veces al año. En el segundo, la recuperación se puede retrasar hasta por 3 meses. En este caso, la recaída de la enfermedad ocurre con mucha menos frecuencia.

También hay una forma especial de la patología del sistema respiratorio, llamada bronquitis obstructiva. Este nombre se recibió porque debido a que durante la enfermedad hay un bloqueo significativo de los bronquios descargados del tracto respiratorio por el esputo debido al estrechamiento de la luz bronquial, lo que impide el proceso de ventilación de los pulmones. Esta patología a menudo se caracteriza por un curso lento tanto en el estadio agudo (más común en niños) como crónico (característico para adultos) de la enfermedad.

Las causas de la bronquitis pueden ser infecciones respiratorias y otros factores que no son infecciosos.

La enfermedad está bastante extendida entre los niños, especialmente en los jardines de infantes y las escuelas, donde la infección se propaga en poco tiempo. Pero los adultos no son inmunes a eso. El curso agudo de la enfermedad a menudo va acompañado de una tos severa y un aumento de la temperatura, lo que obliga a las personas a permanecer en el hospital por un tiempo prolongado. Está claro que un aislamiento tan prolongado no puede dejar de causar una pregunta justa: ¿es posible caminar con bronquitis y cómo hacerlo sin provocar complicaciones peligrosas?

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Bronquitis en adultos y caminar al aire libre

A los trabajadores adultos no les gusta sentarse en la lista de enfermos, que van a trabajar, a pesar del malestar y la tos. Aquí hay solo una de esas caminatas en el aire que trae alivio, mientras que en otras provoca complicaciones de la enfermedad. Entonces, ¿cuál es la razón y los adultos generalmente pueden caminar en bronquitis?

Para empezar, el tratamiento de la etapa aguda de la bronquitis y las visitas a lugares públicos, incluido el lugar de trabajo en la empresa o en la organización, son incompatibles, hasta que el médico tratante le permita hacerlo cerrando la hoja de licencia por enfermedad.

En cuanto a las caminatas al aire libre, se consideran útiles para cualquier enfermedad, cualquiera que sea su relación. Estar en una habitación con ventilación insuficiente, inhalación de polvo e infección en la habitación aislada en el aire (con etiología infecciosa de la enfermedad) no contribuye a una recuperación temprana. Y con la bronquitis, incluso por el contrario, puede provocar ataques de tos severa.

A menudo en los apartamentos también existe una circunstancia como la baja humedad del aire, lo que irrita aún más los bronquios inflamados, causando ataques cada vez más dolorosos. Pero incluso el aire humedecido dentro de la habitación no puede aliviar la condición del paciente como un aire fresco y moderadamente húmedo en el exterior.

El aire fresco, al mismo tiempo, no solo ayuda a expulsar la flema que se acumula en los bronquios, estimula la circulación activa en los pulmones, sino que también fortalece el sistema inmunitario, ayuda a afrontar rápidamente la enfermedad y previene su recurrencia en el futuro.

¿Es posible que un niño camine con bronquitis?

¿No es esta la cuestión sobre todo preocupada por las madres que cuidan, entendiendo cuánto necesitan aire fresco los niños para su desarrollo normal? Comprender la importancia de caminar en la calle, sin embargo, no evita cierta precaución, peculiar de la madre, que tiene un bebé enfermo. Pero una fuerte tos y temperatura con bronquitis puede confundir a cualquiera, incluso a la mujer más avanzada en medicina, cuando se trata de niños.

Y aquí es necesario comprender que las caminatas en el aire con bronquitis son útiles para los niños no menos que los adultos. Solo en este caso debe tener cuidado, dependiendo de la condición de un paciente grande o pequeño, la etapa de la enfermedad, las condiciones climáticas.

Teniendo cuidado durante periódica o recurrente paseos con los niños que sufren de bronquitis, se puede lograr una mejora significativa en la condición del niño, estimulando el aire fresco de los pulmones y los bronquios, que conducen a más fácil deshacerse de la flema sin medicación. Y no es eso lo que quieren las madres, tratar de proteger al bebé de los efectos nocivos de ciertas drogas sintéticas prescritas por los médicos. Y la acción de las hierbas medicinales, diluir el esputo, solo será más fuerte si el organismo del niño los ayuda con todas las fuerzas.

Si el niño es muy pequeño, solo se puede caminar al aire libre cuando el pediatra del distrito lo autoriza. Caminar con niños menores de 2 años, e incluso en la fase aguda de la patología, solo puede retrasar el proceso de recuperación debido a la insuficiente formación del sistema inmunitario del cuerpo. En este caso, es mejor confiar en un especialista que evaluará el estado del niño y el grado de seguridad de su estadía al aire libre.

¿Cuándo y cómo puedo caminar en bronquitis?

Caminar al aire libre no provocó la aparición de otros síntomas desagradables o mejorar las manifestaciones ya existentes de la bronquitis, debe tener en cuenta algunos puntos.

Entonces, las contraindicaciones a los paseos en la calle a la bronquitis pueden servir:

• Los primeros 2 o 3 días de la enfermedad, cuando los síntomas son particularmente pronunciados (el inicio de un período agudo)
• Debilidad y malestar severos
• La temperatura subida del cuerpo (de 37 grados o más), que acaba de provocar las complicaciones distintas a la enfermedad.
• Si la bronquitis es alérgica, se deben abandonar los paseos en la calle durante el período de floración activa de los árboles (abril-mayo) y las flores que pueden causar ataques de alergia en el período de verano-otoño.
• Las malas condiciones climáticas (aire muy frío, causando tos, viento o lluvia). No es deseable caminar y con el vertimiento activo de la pelusa del álamo rizado, lo que complica el proceso de respiración.

Para aquellos que tienen que ver con la cuestión de si es posible caminar para la bronquitis en el invierno, otoño o primavera, cuando el aire alrededor muy por debajo de la temperatura ambiente, evidente en la enfermedad más cómoda una respuesta posible: es posible e incluso necesario. La única condición en este caso es el tiempo relativamente en calma sin precipitación a temperatura ambiente no inferior a -10 ^de S. Helada a 10 grados y el aire húmedo es poco probable que dañar la bronquitis, pero la incapacidad para respirar aire fresco con una alta probabilidad puede afectar negativamente el bienestar paciente

El otoño, como comúnmente se cree, es lluvioso, y esto es causado por los temores de muchos padres cuyos hijos se enfermaron durante este período. ¿Es posible que un niño camine en otoño con bronquitis? ¿La inhalación de aire frío y húmedo no provocará un empeoramiento de la condición del bebé? Pero, ¿qué pasa si llueve afuera?

Todas estas preguntas son comprensibles, porque el otoño siempre nos ha asustado con enfermedades respiratorias rampantes. Y las complicaciones para recuperar cuando el clima está húmedo es simple.

Sin embargo, los médicos consideran que las caminatas de otoño son útiles incluso para los niños. Sin embargo, esto se aplica a los adultos. La humedad en el aire contribuye a una descarga de esputo más fácil, y el aire frío, como recordamos, estimula la circulación sanguínea en los pulmones y los bronquios, reduciendo la viscosidad de la mucosidad que se acumula en ellos. Tales caminatas son incluso más útiles que las de verano, cuando debido al calor es necesario estar constantemente a la sombra, tratando de no sobrecalentarse, lo cual no es menos peligroso que la hipotermia.

Por cierto, camina en cualquier momento del año debe hacerse sin prisas paso. Los juegos activos para niños con bronquitis, durante el período agudo de la enfermedad están contraindicados. Y los adultos durante este período no deben involucrarse en actividades físicas y actividades deportivas. Es necesario darle al cuerpo la oportunidad de relajarse al aire libre.

El clima lluvioso y ventoso no es adecuado para caminar en bronquitis. En este caso, es mejor restringir la ventilación y la humidificación del aire de la habitación con una pistola pulverizadora.

Cuando hace buen tiempo, especialmente al comienzo de la enfermedad, también debe tener precaución, comenzando con caminatas cortas y aumentando gradualmente la duración de los síntomas a medida que desaparecen los síntomas.

¿Es posible caminar con bronquitis aguda? En buen tiempo sin viento, es posible con un estado de salud normal y sin temperatura. Es imposible sentarse en una habitación cerrada por 3 semanas (y aún más). ¿Cuál será la inmunidad? Sí, y el estado de ánimo después de una larga estadía dentro del espacio cerrado se reduce marcadamente, y con ello la esperanza de recuperación se está extinguiendo.

Abstenerse de caminar es solo en los primeros días de la enfermedad, cuando en la mayoría de los casos no quiere caminar debido a su mala salud.

Bronquitis obstructiva y la posibilidad de caminar en el aire

La bronquitis obstructiva es una forma especial, más bien severa, de la patología del sistema broncopulmonar, en el que hay cambios estructurales en los bronquios que dificultan su alejamiento del esputo. En este caso, se observan pacientes de diferentes edades:

• una tos fuerte con abundancia de mucosidad difícil de separar, acompañada de sibilancias,
• dificultad para respirar, que aparece por primera vez como consecuencia del esfuerzo físico y gradualmente se convierte en un paciente constante e inquietante incluso en estado de reposo,
• un ligero aumento en la temperatura corporal (generalmente hasta 37 grados y medio) en un contexto de inmunidad debilitada,
• debilidad, ataques irracionales de fatiga, que se sienten incluso desde la mañana, cuando el paciente está tratando de levantarse de la cama.
• ataques de asfixia en la enfermedad grave.

Las causas de este estado del sistema respiratorio pueden ser enfermedades infecciosas con medidas terapéuticas insuficientes o nulas, tabaquismo, mala ecología. Los factores de riesgo en este caso son: aumento de la sensibilidad del sistema pulmonar y una tendencia a reacciones alérgicas, herencia.

Las enfermedades son más propensas a los niños y ancianos, cuya inmunidad es más débil que la de los jóvenes.

El estudio de los síntomas y las características del desarrollo de la enfermedad hace que uno se pregunte si es posible caminar con bronquitis obstructiva o si el brote de una enfermedad ya grave provoca un brote de aire fresco.

Los médicos, al igual que con la bronquitis obstructiva y normal, el reposo en cama se prescribe solo durante los primeros 2 o 3 días. Todo el resto del tiempo, en ausencia de temperatura, el paciente debe moverse (por supuesto, sin mucha actividad, acompañado de sudoración intensa y enfriamiento del cuerpo debido a esto) y recibir una porción terapéutica de aire fresco. Asistir a las instituciones de formación y educación e ir a trabajar en el período agudo de la enfermedad no puede, ya que puede empeorar la condición del paciente o promover la propagación de la infección por gotitas en el aire en la bronquitis aguda.

Para comenzar a caminar mejor de 10 a 15 minutos, aumente gradualmente su duración a 1 hora. Cuando hace buen tiempo, puede dar un paseo más largo, aproximadamente una hora y media. Se recomienda caminar a diario, y preferiblemente dos veces al día (en el verano es mejor hacerlo por la mañana y por la tarde, cuando el sol está menos activo).

Descansar en el agua y tomar el sol para el momento de la enfermedad tendrá que posponerse (al menos hasta la recuperación completa), así como varios procedimientos de endurecimiento, útiles solo para un organismo sano. Mientras tanto, es mejor limitarse a paseos tranquilos, obtener una carga de vivacidad de la oxigenación del cuerpo y la contemplación de los hermosos paisajes de la naturaleza nativa.

Caminar es mejor en áreas de parques, lejos de caminos, plantas industriales e instituciones públicas. Si realmente respira, entonces limpie el aire, y no la niebla y el polvo.

Durante las caminatas con el niño, es necesario protegerlo de la comunicación con otros niños debido a la posibilidad de transmisión de la infección. Para hacer esto, es mejor alejarse de los campos de juego donde a los niños les encanta jugar. Esto es útil también en el sentido de que en compañía de los niños tienden a iniciar juegos activos (los niños son niños, es difícil resistirse a la tentación de correr, saltar, secadora) que los niños con bronquitis mientras contraindicados.

Sobre la cuestión de si es posible caminar con bronquitis, sin aumento de temperatura, no hay una respuesta definitiva. Si el paciente se siente lo suficientemente bien, entonces camina al aire libre solo lo beneficiará. Si el estado de salud del paciente deja mucho que desear, puede haber una falta de temperatura asociada con la inmunidad severamente debilitada. En este caso, la caminata debe posponerse hasta que se sienta mejor.

Pero lo más importante con la bronquitis obstructiva es no ignorar el nombramiento de un médico. Si se recetan medicamentos que promueven la licuefacción y la excreción de esputo de los bronquios, no vale la pena reemplazarlos con caminatas al aire libre. El aire fresco solo ayuda al cuerpo a combatir la enfermedad, pero no es un agente terapéutico.