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Cara hinchada: ¿por qué se hincha la cara y qué hacer?
Último revisado: 17.10.2021
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[Causas de la hinchazón facial
Enumeramos las principales causas de hinchazón de la cara:
- la persona con mayor frecuencia se hincha debido a la retención de líquidos;
- enfermedades del sistema cardiovascular y urinario, patologías hepáticas, trastornos endocrinos;
- deficiencia de vitaminas, trastornos metabólicos;
- dietas inadecuadas, ayuno prolongado, falta de sueño, exceso de trabajo;
- la hinchazón de la tarde, como regla, es de origen cardíaco;
- El edema matutino a menudo señala problemas renales;
- recepción de bebidas alcohólicas en la víspera o abuso de alcohol en general;
- la naturaleza alérgica de la hinchazón (reacción a medicamentos, alimentos, animales);
- coágulos de sangre o estrechamiento de la vena cava superior;
- Lesiones infecciosas de la nasofaringe, cavidad bucal;
- alteración de la glándula tiroides;
- Insuficiente suministro de sangre a la cabeza durante el sueño debido a una almohada mal seleccionada o una postura para dormir poco natural;
- la presencia de hipertensión crónica, el desarrollo de crisis hipertensivas;
- Mal uso o abuso de los cosméticos.
¿Por qué se hincha la cara?
Para combatir con éxito este estado desagradable, es necesario comprender por qué la cara está hinchada.
La hinchazón de los tejidos faciales es una consecuencia del desequilibrio hídrico del cuerpo, que se produce con la nutrición irracional e irregular, y también puede ser una manifestación de enfermedades más graves cuando se altera el proceso de excreción del líquido consumido.
La cara se hincha por muchas razones, manifestándose más en la mañana o en la tarde, especialmente en el período caluroso.
La hinchazón puede ser una consecuencia de patologías renales y cardiovasculares; el trastorno hormonal a menudo ocurre en personas que consumen alcohol, en mujeres embarazadas, así como en el período premenstrual y climatérico. Los trastornos metabólicos, en particular, el metabolismo de los electrolitos, provocado por una nutrición irregular y desequilibrada, la inanición prolongada, el exceso de trabajo del cuerpo, contribuyen a la aparición de hinchazón en la cara.
La aparición regular de hinchazón de la cara sin motivo aparente es una razón seria para acudir al médico.
¿Por qué en la mañana a veces hay una cara hinchada?
Si la hinchazón en la mañana aparece constantemente, debe buscar los factores provocadores que causan su aparición. Recuerde, por ejemplo, cuánto líquido consume por la noche: quizás le guste tener una fiesta de té por la noche, o puede tener una cena abundante con alcohol. En tales situaciones, la aparición de hinchazón en la cara es inevitable.
También es importante el tipo de alimentos que ingiere a última hora de la tarde: el abuso de alimentos salados y picantes (productos ahumados, arenques, papas fritas, pescado seco, ají picante) provoca una acumulación excesiva de líquido en los tejidos y se le proporciona hinchazón por la mañana.
La emocionalidad excesiva, las lágrimas y el sueño deficiente también contribuyen a los fenómenos de la hinchazón matinal de la cara.
El uso de cremas cosméticas, máscaras y lociones justo antes de acostarse causa un torrente de sangre en los delicados tejidos faciales y, como resultado, el mismo edema matutino. Cabe señalar que algunas preparaciones cosméticas también pueden provocar el desarrollo de manifestaciones alérgicas que, además de la hinchazón de la cara, se caracterizan por picazón y enrojecimiento de la piel.
Una cara hinchada en la mañana puede asociarse con una postura incómoda e incómoda de una persona que duerme, lo que provoca el estancamiento de la sangre y la linfa, empeorando los procesos de salida y drenaje del líquido de los tejidos faciales. La posición inadecuada de la cabeza, la almohada demasiado alta y dura, el calor y el calor en la habitación, la ubicación de los calentadores demasiado cerca de la cabecera de la cama, todo contribuye a la aparición de hinchazón de la cara en el momento de despertarse.
Intente reajustar su lugar para dormir: cambie la almohada a una más suave y menos alta (algunos intentan prescindir de una almohada), asegúrese de que la longitud de la cama corresponda a su altura. Aleje la cabecera de la cama de los dispositivos de calefacción existentes (baterías, chimeneas, calefactores), antes de acostarse, ventile con cuidado la habitación en la que duerme.
Además, no olvide que el sueño debe ser completo: el insomnio y la falta de sueño, la fatiga crónica afectarán de inmediato su apariencia. Prepárese para acostarse a fondo, no beba mucho líquido por la noche, especialmente café, té fuerte y bebidas alcohólicas.
¿Por qué la cara se hincha después del alcohol?
La aceptación de bebidas alcohólicas, incluso en cantidades moderadas, es una carga bastante grande en los riñones, el hígado y el sistema cardiovascular. Este es un tipo de intoxicación del organismo, en el que muchos procesos metabólicos y funciones vitales fallan. ¿Por qué la cara se hincha después del alcohol? Debido a que el flujo de casi todos los procesos en el cuerpo, especialmente los sistemas urinario y vascular, se altera, el equilibrio ácido-base, el equilibrio iónico sufre, comienza una deshidratación significativa del cuerpo, a la que reacciona con una acumulación incrementada de líquido en los tejidos.
La lucha contra la hinchazón de la cara después de beber alcohol no tendrá éxito sin eliminar la causa principal de la hinchazón: el consumo regular de alcohol.
La inflamación facial y otros edemas locales causados por la exposición al alcohol etílico en diferentes concentraciones se pueden aliviar después de la restauración de la capacidad funcional de todos los sistemas corporales principales, la normalización de los procesos metabólicos alterados.
Un rostro hinchado es típico de casi todos los pacientes que han estado tomando bebidas alcohólicas constantemente durante mucho tiempo. Esto se debe a trastornos funcionales de la microcirculación renal, mal funcionamiento de los intercambios de electrolitos y proteínas, dificultades en el hígado. Dicha hinchazón generalmente desaparece solo de 10 a 12 días después del cese de la ingesta de alcohol. En los alcohólicos crónicos, que han estado bebiendo alcohol durante varios años, una cara hinchada puede durar toda la vida.
En general, con el enfoque adecuado adecuado, es necesario no solo eliminar el síntoma de hinchazón de la cara, sino también restaurar ante todo los trastornos metabólicos y el equilibrio de electrolitos, que fueron provocados por el uso prolongado de bebidas alcohólicas.
Rechazo absoluto del alcohol, normalización de la nutrición y buen sueño, reposición de vitaminas, oligoelementos, aminoácidos perdidos por el cuerpo: estos son los aspectos principales de la lucha contra el síndrome de abstinencia, cuyo rasgo característico es una cara hinchada.
¿Por qué los alcohólicos se enfrentan a hincharse?
La hinchazón de la cara en los alcohólicos se vuelve pronunciada y permanente con la dependencia crónica del alcohol, especialmente con una experiencia decente de beber alcohol. La hinchazón persistente de la cara es un signo bastante grave de deterioro de las capacidades funcionales del cuerpo, trastornos de los procesos y sistemas vitales. Daño alcohólico en el músculo cardíaco, parénquima renal, daño en la estructura del hígado, hasta los efectos de la cirrosis o hepatitis tóxica, desarrollo de insuficiencia cardíaca, aumento de la presión arterial en el fondo de la esclerosis vascular. Esta no es una lista completa de las causas que causan la aparición de hinchazón significativa de la cara en alcohólicos crónicos.
Las personas demasiado aficionadas a las bebidas alcohólicas pueden ser reconocidas de inmediato por su aspecto característico: aumento de la dilatación capilar, borrosa e hinchada en la cara, agrandamiento visible de la nariz. Este proceso es reversible, pero requiere un período de tiempo suficiente y, lo más importante, un rechazo completo e irrevocable de bebidas alcohólicas en cualquier forma.
¿Por qué se hincha la cara de la resaca?
El síndrome de la resaca no es el estado más agradable de la mañana. Viene, como regla, después de beber alcohol la noche anterior. Entre otras manifestaciones de trastornos vegetativos en un estado de resaca, en la mayoría de los casos hay hinchazón de la cara de intensidad variable.
Todo el mundo sabe que beber alcohol causa deshidratación. Sin embargo, esto no se debe a la falta de líquido en general, sino a su desequilibrio inadecuado en el cuerpo: el daño renal con alcohol etílico crea una situación estresante para ellos, lo que perjudica su función excretora normal y hace que se acumule líquido no excretado en los tejidos corporales, en particular en la cara La violación del equilibrio ácido-base, el electrolito y el metabolismo del agua también juega un papel importante, especialmente si la ingesta de bebidas alcohólicas es adyacente al consumo de alimentos picantes, salados y grasos.
Si el síndrome de la resaca no es permanente, la hinchazón de la cara desaparece por sí sola en 2 o 3 días.
¿Cuándo se hincha la cara durante el embarazo?
Durante el período de parto en una mujer embarazada, se produce un cambio en el equilibrio hormonal, se reconstruye el metabolismo del agua y la sal, y aumenta la necesidad de líquido adicional, ya que el cuerpo ahora necesita un volumen de sangre mucho mayor que antes, y debería ser menos viscoso. Por esto, así como por muchas otras razones, el edema es inherente a la mayoría de las mujeres embarazadas.
Una leve hinchazón de la cara, especialmente en la segunda mitad del embarazo, es una condición fisiológica. Sin embargo, siempre es mejor estar seguro, especialmente en una posición tan "interesante", y consultar con su ginecólogo. Es posible que tenga que pasar algunas pruebas para descartar enfermedades de los riñones, el sistema cardiovascular y las patologías del hígado, que pueden comenzar en casi cualquier momento.
Durante el embarazo, la carga en los órganos y sistemas aumenta significativamente, por lo que es extremadamente importante diagnosticar el problema a tiempo y resolverlo, previniendo efectos negativos en el cuerpo de la futura madre y el feto en desarrollo.
¿Cuándo se hincha una cara?
Si la cara está muy inflamada, es necesario, en primer lugar, determinar la causa raíz de esta condición. Tal vez debería cambiar su estilo de vida, visitar a un médico, someterse a exámenes apropiados. En cualquier caso, este problema requiere una actitud seria, ya que las causas de la hinchazón facial pueden ser no solo una dieta poco saludable, beber alcohol y tomar el sol con frecuencia en la playa, sino que pueden ser afecciones patológicas muy graves y sin la ayuda de un especialista no es necesario.
Las violaciones de la actividad cardíaca se manifiestan por dificultad para respirar, dolor en el corazón y detrás del esternón, pero uno de los síntomas puede ser una hinchazón significativa de la cara.
La alteración de la circulación sanguínea también causa hinchazón y pastoznost área facial y señala un mal funcionamiento en el sistema vascular.
La patología del sistema urinario provoca la aparición de un edema característico bastante fuerte, principalmente en el área de los ojos.
Una reacción alérgica se caracteriza por un aumento rápido y, a veces, instantáneo de los síntomas, la cara se hincha casi "delante de los ojos".
Todas estas condiciones no pueden pasar sin la atención del médico, ya que tienen una mayor probabilidad de un curso adverso y el desarrollo de complicaciones.
¿Cuándo se hinchan los labios en la cara?
Si la cara no ha cambiado su apariencia, pero los labios parecen estar hinchados, puede sospechar cualquier enfermedad independiente de los labios, en particular, diversas manifestaciones de queilitis (inflamación de los labios).
La queilitis es una inflamación de los labios de naturaleza eccematosa o alérgica, provocada por la ingesta de todo tipo de aditivos alimentarios, colorantes, químicos y también por factores externos: traumatismo, aire demasiado seco o helado, daño mecánico en los labios. Además del edema, la queilitis puede ir acompañada de picazón, sensación de ardor, descamación de la piel, la aparición de microfisuras.
La reacción alérgica en forma de angioedema es provocada por varios tipos de alérgenos: alimentos, infecciosos, drogas.
Además, la hinchazón de los labios puede estar asociada con la presencia de hipersensibilidad a una disminución de la temperatura ambiente, patología del sistema digestivo y órganos de excreción, enfermedades hepáticas, trastornos de los sistemas vegetativo y vascular. Las infracciones de la función local del flujo linfático y sanguíneo a menudo contribuyen a la hinchazón de los labios.
¿Si la cara está hinchada?
La hinchazón parcial de la cara puede deberse a muchas razones:
- lesión traumática de una parte de la cara con daño en los tejidos blandos como resultado de un golpe o lesión por una caída;
- hinchazón debido a una picadura de insecto (garrapata, abeja, avispa, etc.);
- el resultado de procesos inflamatorios locales en órganos adyacentes (sinusitis, otitis media, conjuntivitis, procesos patológicos de los dientes y las encías), así como enfermedades purulentas de la piel de la cara (furúnculos, carbuncos, etc.);
- angioedema (reacción alérgica, a menudo afecta la mitad inferior de la cara y el cuello);
- eritema persistente, que causa hinchazón de la parte superior de la cara;
- Trastornos vasculares e isquémicos.
Qué tipo de patología llevó a la hinchazón de la mitad de la cara, solo se puede decir sobre la base de la historia, el examen visual y algunas pruebas de laboratorio. Sin lugar a dudas, la causa de la violación de la circulación sanguínea y linfática solo puede ser confirmada por un especialista calificado que diagnostica una enfermedad en particular y prescribe el tratamiento adecuado.
¿Cuándo se hincha el lado derecho de la cara?
Si el lado derecho de la cara está inflamado, esto puede deberse a numerosos problemas que deben diagnosticarse e identificarse:
- problemas dentales con los dientes y las encías (periodontitis, flujo, el período postoperatorio después de la extracción de un diente o quiste, absceso);
- neuralgia y neuritis del nervio facial y del trigémino, acompañadas de dolor y asimetría de la cara;
- patologías vasculares, isquemia de algunos tejidos faciales asociados con insuficiencia de suministro de sangre a ciertas áreas;
- picaduras de insectos, lesiones, moretones, la presencia de otros factores externos;
- angioedema media cara;
- desarrollo de otitis derecha o conjuntivitis, acompañada de dolor en el oído y lagrimeo;
- sinusitis o sinusitis del lado derecho, acompañada de secreción nasal o congestión nasal;
- Las enfermedades de la piel (dermatitis, lesiones de forunculosis, foliculitis) comienzan con la aparición de una erupción o protuberancia grumosa y dolorosa, luego la hinchazón va a los tejidos sanos.
¿Cuándo se hincha el lado izquierdo de la cara?
La hinchazón unilateral se manifiesta por una hinchazón visible de la mitad de la cara en el estado normal del lado opuesto.
El lado izquierdo de la cara es capaz de hincharse por exactamente las mismas razones que la derecha. Las principales causas pueden ser problemas dentales, neurológicos, otorrinolaringológicos que se detectan solo durante una serie de estudios adicionales.
La inflamación facial del lado izquierdo se puede desencadenar por un proceso inflamatorio en el lado izquierdo de la cabeza o una manifestación alérgica de la sensibilidad individual del cuerpo. Las enfermedades del sistema vascular (tromboflebitis, isquemia vascular), trastornos de la circulación linfática (linfangitis, filariasis) contribuyen a una importante retención de líquidos en los tejidos de la lesión.
La hinchazón facial unilateral puede manifestarse como resultado de procesos patológicos en el sistema nervioso central, que afectan a las fibras nerviosas vasomotoras de forma unilateral. Una enfermedad como la parálisis facial también se acompaña de una disminución del drenaje linfático y del flujo sanguíneo sistémico alterado en el lado afectado.
Si después de una tumbona la cara se ha hinchado?
Una serie de razones pueden causar hinchazón de la cara después de una cama solar o tomar el sol en la playa:
- Reacción alérgica a la radiación ultravioleta, o cosméticos de protección solar (pomadas, cremas, aceite para broncear), especialmente si los usa por primera vez. Por lo general, esta reacción se acompaña de enrojecimiento visible, hinchazón de la cara y picazón de la piel, hasta el edema total fulminante del cuerpo;
- Aumento de la presión arterial debido al bronceado excesivo. Al mismo tiempo, hay una hinchazón significativa de la cara como resultado de un aumento y agudo aumento de la sangre en la cabeza, que puede ir acompañada de dolor de cabeza y mareos;
- La quemadura solar banal también causa la hinchazón de los tejidos. En particular, los baños de sol prolongados en la playa, especialmente durante el llamado "sol activo", son extremadamente desfavorables para el balance de agua de la piel. Cualquier quemadura, doméstica o solar, provoca la acumulación de líquido en los tejidos afectados. Este proceso es un tipo de reacción del cuerpo al daño local.
¿Si la cara del niño está hinchada?
Si la cara de un niño está inflamada, en primer lugar es necesario excluir la patología renal y los trastornos del sistema excretor: en la mayoría de los casos, esto se asocia con un edema de diferentes grados en niños preescolares. Los procesos inflamatorios (pielonefritis, glomerulonefritis), defectos hereditarios y congénitos de la estructura del sistema urinario se manifiestan en forma de acumulación excesiva de líquido en los tejidos faciales. Sin embargo, en el contexto del edema, deben presentarse otros síntomas característicos: dolor en el área del riñón, hematuria, trastornos urinarios, etc. Dicho edema puede tener una intensidad diferente y manifestarse en un niño principalmente en la mañana después de despertarse.
La cara en los niños puede hincharse con una pérdida significativa de proteínas debido a diversas afecciones patológicas, con enfermedades hepáticas.
La naturaleza alérgica de la hinchazón en la cara de un niño se caracteriza por un desarrollo prácticamente instantáneo, la aparición de una sensación de calor, picazón, funciones respiratorias y deterioro de la conciencia son posibles: estos síntomas están asociados con daños en la pared vascular y un aumento de la permeabilidad en respuesta a un alérgeno en un cuerpo sensible de niños. La ayuda en este estado debe ser pronta.
¿Cómo deshacerse de una cara hinchada?
A Para deshacerte de una cara hinchada, debes saber qué es lo que condujo exactamente a este estado.
Si la hinchazón fue provocada por situaciones estresantes, falta de sueño, exceso de trabajo, entonces la respuesta es simple: solo necesitas un poco de descanso, sueño, y todo volverá a la normalidad.
Si usa cosméticos nutritivos por la noche, debe aplicarlos en la piel a más tardar 3 horas antes de dormir, de lo contrario, la humedad de la crema no tendrá tiempo para distribuirse y permanecerá en los tejidos de la superficie hasta la mañana.
La hinchazón matinal de la cara se elimina perfectamente con los cubitos de hielo de las decocciones de manzanilla, salvia y menta: solo necesitan limpiarse la cara.
Un excelente medio para mejorar la microcirculación en los tejidos de la cara es la terapia manual o simplemente un masaje. No tienes que ir al salón, puedes hacerlo tú mismo, amasando, pellizcando y dando palmaditas en la piel, activando así el flujo de sangre.
Por cierto, los procedimientos de salón también pueden ayudar en la lucha contra el edema: varias máscaras, masajes especiales, drenaje linfático: cada procedimiento se selecciona de forma individual.
Es muy importante deshacerse de una cara hinchada para mantener un estilo de vida saludable y comer bien sin comer en exceso y controlar la cantidad de sal en los alimentos. Igualmente importante es el balance de agua en el cuerpo. Sin embargo, recuerde que si todas las recomendaciones anteriores no son efectivas durante mucho tiempo, aún debe consultar a un médico para eliminar de forma permanente un problema tan desagradable como una cara hinchada.