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Causas de las flatulencias
Último revisado: 04.07.2025
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Las causas de la flatulencia son diversas. Este trastorno aparece a cualquier edad, incluso en recién nacidos.
Una de las causas de la flatulencia es la falta de enzimas debido al funcionamiento imperfecto del sistema enzimático o enfermedades de los órganos digestivos.
La falta de enzimas provoca una mala digestión de los alimentos, por lo que los restos de comida llegan a las partes inferiores del intestino, donde no hay condiciones para la digestión. Como resultado, los restos de comida no digeridos comienzan a descomponerse y fermentar, lo que provoca la formación de una gran cantidad de gases.
La flatulencia también puede ser causada por una alteración en la composición bacteriana de los intestinos, una de cuyas causas es el consumo de alimentos ricos en fibra (guisantes, judías) en grandes cantidades.
En un proceso natural, los gases en los intestinos son procesados por bacterias, pero con demasiada comida o falta de los microorganismos necesarios, se produce hinchazón.
Además, la hinchazón puede deberse a una alteración de la función motora de los órganos digestivos, especialmente después de una cirugía. Cuando las heces se estancan en los intestinos, se produce la descomposición, lo que provoca una formación excesiva de gases.
Causas de flatulencia en adultos
Las causas de las flatulencias en los adultos suelen estar asociadas a enfermedades gastrointestinales, pero la acumulación de gases en el intestino también puede estar asociada a los alimentos que ingiere una persona (legumbres, pan negro, productos horneados, bebidas carbonatadas, etc.).
Algunas personas tienen una deficiencia de enzimas digestivas, lo que interfiere con la absorción de nutrientes y causa flatulencia.
La flatulencia también puede ser causada por medicamentos (que neutralizan el ácido del estómago), infecciones, venas varicosas y tumores que ejercen presión sobre los intestinos.
Causas de flatulencia en mujeres
Las causas de la flatulencia en las mujeres son en la mayoría de los casos las mismas que en los hombres.
El aumento de la formación de gases en las mujeres puede observarse durante el embarazo o la menopausia, lo cual es causado por desequilibrios hormonales en el cuerpo.
La hinchazón en las mujeres puede estar asociada al consumo de fibra gruesa (presente en frutos secos, semillas y algunas frutas crudas). El cuerpo no puede digerir estos productos y, como resultado, aumenta la producción de gases.
Algunas personas tienen niveles bajos de lactosa en sus cuerpos, la cual es necesaria para digerir la leche, y en este caso, puede ocurrir hinchazón al consumir productos lácteos.
A menudo, la causa de la hinchazón es el consumo excesivo o demasiado rápido de alimentos, lo que lleva a tragar aire y su entrada en el tracto gastrointestinal.
Las alergias a ciertos alimentos también pueden causar hinchazón, especialmente si tienes un sistema inmunológico debilitado.
Las causas de la flatulencia en la mujer pueden ser patologías o neoplasias de órganos internos (tumores del tracto gastrointestinal, fibromas, quistes, apendicitis, disfunción de la vesícula biliar, obstrucción del tracto urinario, síndrome del intestino irritable, etc.).
Causas de flatulencia en niños
Las causas de la flatulencia en niños se asocian con el subdesarrollo del sistema digestivo o enfermedades gastrointestinales. La acumulación de gases en el intestino puede deberse a la falta de enzimas digestivas o a trastornos funcionales del sistema digestivo.
Otra causa de flatulencia infantil puede ser una alteración de la flora bacteriana intestinal como resultado de la toma de antibióticos o un sistema no desarrollado para suprimir la reproducción de microorganismos.
La producción excesiva de gases puede ser el resultado de un desarrollo anormal de los intestinos, lo que provoca que se acumulen restos de comida en ellos.
En la mayoría de los casos la flatulencia en los niños es causada por el consumo de alimentos que provocan una mayor formación de gases.
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Causas de flatulencia en bebés
Las causas de la flatulencia en los recién nacidos son diversas. La flatulencia se asocia principalmente a una disfunción del sistema digestivo. En los bebés, la microflora intestinal comienza a formarse después del nacimiento, por lo que la digestión de los alimentos es bastante difícil. Además, existe una deficiencia de algunas enzimas y bacterias que ayudan a digerir la leche.
A veces el aumento de la formación de gases puede deberse a una falta de lactosa en el organismo del niño, lo que dificulta la digestión de la leche.
La hinchazón puede ser causada por el aire que el bebé traga mientras se alimenta (especialmente en la posición incorrecta) o mientras llora.
Además, la flatulencia en un niño puede ser consecuencia de una violación de la dieta por parte de la madre o de una alimentación temprana con alimentos que irritan la mucosa gastrointestinal (puré de manzana y pera).
La hinchazón también puede ser causada por E. coli u otros microorganismos patógenos.
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Causas de flatulencia e hinchazón
Las causas de la flatulencia y la hinchazón suelen estar relacionadas con la dieta y el estilo de vida. El consumo frecuente y excesivo de bebidas carbonatadas, comer demasiado rápido o en grandes cantidades, y el consumo de alimentos que favorecen la formación de gases, entre otros factores, hacen que los alimentos se retengan en el intestino y comiencen a fermentar, lo que provoca una acumulación excesiva de gases.
La hinchazón puede estar asociada con el consumo de refrescos o medicamentos para la acidez estomacal (que neutralizan el ácido clorhídrico en el estómago).
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Causas de flatulencia severa
Las causas de la flatulencia, especialmente en su forma grave, suelen estar relacionadas con la dieta. Las legumbres, el cordero, así como las bebidas carbonatadas o el kvas, provocan fermentación intestinal y un aumento de la formación de gases.
A menudo, la flatulencia intensa aparece debido a la tensión nerviosa o al estrés, lo que provoca espasmos de los músculos lisos y reduce el peristaltismo intestinal.
La hinchazón severa puede ser resultado de una dieta basada en celulosa, problemas con la digestión o la función intestinal o un crecimiento excesivo de bacterias.
Causas de flatulencia después de comer
Las causas de las flatulencias después de comer surgen de trastornos digestivos, falta de enzimas o desequilibrio de la microflora en los intestinos.
Muchas personas experimentan flatulencia después de beber leche o productos lácteos. Este fenómeno suele estar asociado a la falta de lactosa, que ayuda a digerir la leche. Cabe destacar que, con la falta de lactosa, los quesos duros, en particular, aumentan la formación de gases.
La hinchazón y el aumento de la formación de gases pueden ser causados por alimentos ricos en fibra (bollería, cereales, setas, verduras, etc.), alimentos que promueven procesos de fermentación en el tracto gastrointestinal (kvas, cerveza, legumbres, etc.), bebidas carbonatadas, consumo excesivo de dulces y ciertas frutas (peras, uvas, manzanas).
Además, la flatulencia puede ser consecuencia de una ingesta de alimentos apresurada (tragar trozos demasiado grandes, no masticar lo suficiente, etc.).
La cantidad de agua que bebes también es importante; cuando hay falta de líquido en los intestinos, las bacterias producen más gases.
Causas de la flatulencia constante
Las causas de la flatulencia, especialmente la flatulencia constante, pueden estar asociadas a diversas condiciones patológicas:
- cirrosis
- estrés constante, neurosis
- Alteración del proceso de tragar aire durante la alimentación.
- infecciones agudas
- trastorno de la microflora intestinal
- Inflamación del peritoneo, peristalsis intestinal débil
- Inflamación de las paredes mucosas del estómago o los intestinos.
- síndrome del intestino irritable
- Parásitos en el recto
- inflamación del intestino delgado
- fisuras anales, hemorroides
Causas de flatulencia y eructos
Las causas de flatulencia y eructos están asociadas a la entrada de aire en el tracto gastrointestinal o al consumo de productos que favorecen la formación de gases.
Eructar es la salida de aire del estómago, que llega allí al comer rápidamente, masticar chicle, con bebidas carbonatadas, etc.
Pero los eructos también pueden estar asociados a problemas médicos, como reflujo ácido, gastritis o gastroparesia.
Los eructos se producen cuando los gases se acumulan en los intestinos y el estómago y a menudo se produce dolor (débil o agudo); generalmente, después de liberar el aire, la persona se siente mejor.
Esta condición es provocada por comer demasiada comida grasosa, fumar, tensión nerviosa, etc.
Causas de flatulencia matutina
Las causas de la flatulencia matutina se asocian, en la mayoría de los casos, a una mala alimentación. La cena debe consumirse como mínimo 3 o 4 horas antes de acostarse; de lo contrario, el cuerpo no tiene tiempo de digerir los alimentos y estos comienzan a fermentar, lo que provoca un aumento de la producción de gases por la mañana.
La flatulencia matutina puede deberse a razones fisiológicas, ya que en posición horizontal la liberación de gases es difícil y al levantarse de la cama este proceso puede intensificarse. En este caso, la liberación de gases es indolora y prácticamente no causa molestias.
Causas de flatulencia por la noche
Las causas de las flatulencias nocturnas pueden estar asociadas al consumo de alimentos que favorecen la formación de gases o al consumo de alimentos mal combinados entre sí.
La flatulencia también puede ser causada por el consumo excesivo de bebidas carbonatadas, bocadillos rápidos durante el día, cambios en la flora bacteriana del intestino y enfermedades gastrointestinales.
Las causas de la flatulencia son variadas, generalmente el trastorno se produce debido a una mala nutrición, comidas rápidas, así como enfermedades de los órganos digestivos (gastritis, hepatitis, pancreatitis, etc.), alteraciones en la flora bacteriana del intestino (generalmente después de tomar antibióticos), peristalsis intestinal débil.