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Salud

¿Cómo bajar la temperatura con remedios caseros y hierbas?

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Último revisado: 04.07.2025
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Tras leer las instrucciones de los medicamentos que pueden ayudar con una temperatura de 38-38,5-39-39,5, cabe destacar que los agentes orales tienen un efecto muy negativo sobre el estado de la mucosa gástrica e intestinal, y el uso de supositorios rectales se limita a patologías inflamatorias del recto. Sin embargo, las personas con enfermedades gastrointestinales, las mujeres embarazadas (para quienes los medicamentos parecen veneno para el bebé) y las madres lactantes también tienen fiebre alta, y es necesario combatirla de alguna manera. Y no conviene atiborrar a los niños pequeños de productos químicos, ya que sus cuerpos son más sensibles a los efectos negativos que los de un adulto.

Muchas personas se plantean esta importante pregunta: ¿es posible bajar la fiebre alta sin medicamentos y cómo hacerlo? Incluso los propios médicos (generalmente ginecólogos y pediatras que supervisan la salud de los segmentos más vulnerables de la población) pueden ofrecer opciones para dicho tratamiento.

Lo siguiente ayudará a reducir la temperatura corporal:

  • aire fresco en la habitación donde se encuentra el paciente (no una corriente de aire ni viento, sino aire fresco a menos de 18 grados).
  • beber abundante líquido (también es relevante para prevenir la deshidratación causada por hipertermia, diarrea, vómitos, aunque en este último caso el líquido debe administrarse por vía intravenosa en forma de soluciones hidroelectrolíticas),
  • una compresa fría en la frente, pantorrillas, muñecas, ingles (el paño debe humedecerse con agua y escurrirse, repetir el procedimiento cada vez que se caliente el cuerpo),
  • Frotar el cuerpo con un paño empapado en agua fría (el agua en la superficie del cuerpo debe secarse por sí sola), para frotar a los niños, es necesario tomar agua tibia, por lo que aumentará la transferencia de calor y no provocará espasmos vasculares,
  • un baño con agua fría combinado con un masaje con una toallita (si está resfriado, este método puede considerarse cuestionable, aunque ayuda a bajar las lecturas altas del termómetro),
  • envoltura con sábanas empapadas en agua fría (puede ser recomendable para tratar a niños),
  • un enema con agua hervida a temperatura ambiente (para los niños, es más adecuada una decocción de manzanilla tibia en un volumen de 50-150 ml, según la edad del niño),
  • Administración rectal de una solución hipertónica (2 cucharaditas de sal por vaso de agua), dependiendo el volumen de la solución de la edad del paciente:
  • Para bebés de hasta seis meses, se utilizan de 30 a 50 ml de solución para un procedimiento,
  • para niños de seis meses a un año y medio – 50-100 ml,
  • para niños de 1,5 a 3 años – 100-200 ml,
  • para niños en edad preescolar de 4 a 6 años – 300-400 ml.

Con la edad, la altura y el peso del niño aumentan, por lo que se requiere más solución. Por ejemplo, los adolescentes necesitan tomar hasta 800 ml de solución para el procedimiento.

Es difícil determinar si estos métodos ayudarán a reducir la temperatura corporal que ha aumentado por alguna razón, pero aun así vale la pena intentarlo. Sin embargo, no se debe recurrir al tratamiento cuando la temperatura haya alcanzado valores críticos y el estado del paciente haya empeorado notablemente, sino cuando la temperatura haya superado los 38-38.5 y se observe un aumento adicional. O si la temperatura se ha estancado en un punto, pero el paciente no tolera bien la temperatura, lo que lo agota y le quita las fuerzas para combatir la enfermedad.

Métodos tradicionales para combatir la hipertermia

Cuando la temperatura sube a 38-38,5-39-39,5 °C y no se dispone de medicamentos necesarios en casa o no es posible usarlos, conviene recurrir a métodos no farmacológicos para combatir el calor y la fiebre. Además de los métodos descritos anteriormente para bajar la fiebre, la medicina alternativa también ofrece otras recetas para bajar la fiebre con remedios caseros, así como modificaciones a las recomendaciones médicas, lo que agiliza y hace más eficaz el tratamiento.

Por ejemplo, los médicos recomiendan frotarse el cuerpo con agua fría. Sin embargo, esta receta fue perfeccionada por la gente, y en lugar de agua simple, comenzaron a usar mezclas: agua + vodka, agua + vinagre, agua + vodka + vinagre, en las que todos los componentes se mezclan en cantidades iguales. Si se trata a un niño, las proporciones varían; se prefiere una solución de agua y vinagre, en la que los componentes se toman en una proporción de 2:1. Sin embargo, una cucharadita de vinagre al nueve por ciento por litro de agua se considera suficiente, ya que la solución aumenta la transferencia de calor y reduce la temperatura. Usar vodka para tratar a un niño es peligroso, ya que el alcohol puede penetrar la piel y causar intoxicación.

Después de que el niño haya terminado de limpiarse, puedes abanicarlo con una toalla durante varios minutos, lo que reducirá rápidamente y de forma duradera su temperatura corporal.

Para los mismos fines, puedes utilizar un ventilador, dirigiendo el flujo de aire hacia la parte inferior del cuerpo para no resfriarte la cabeza.

En cuanto a las compresas aplicadas en las muñecas, la frente, la parte interna de los codos y las pantorrillas, se pueden hacer no solo con agua, sino con salmuera de col o gachas de chucrut envueltas en gasa.

En lugar de chucrut, también se pueden usar patatas crudas, cortadas en rodajas finas o ralladas. También se utiliza para compresas a altas temperaturas.

En cuanto a beber abundante líquido, la medicina tradicional recomienda beber no sólo agua, sino también jugos y bebidas vitamínicas:

  • zumo de uva verde mezclado con agua (0,5-1 vaso a intervalos de 2 horas),
  • jugo de viburnum (1 cucharada a intervalos de 1 hora),
  • jugo de apio (1 vaso 4 veces al día),
  • Bebidas de frutas elaboradas a partir de bayas con un alto contenido de vitamina C, que ayuda a combatir la fiebre,
  • agua mineral (sin azúcar y sin gas),
  • té verde (sin azúcar, pero es útil agregar unas gotas de jugo de limón o cáscara de limón, así como pimienta negra molida en la punta de un cuchillo: un buen diaforético que ayuda a reducir la fiebre),
  • compotas de frutas y bayas
  • Decocción de rosa mosqueta (2 cucharadas de bayas secas por vaso de agua, hervir durante 10 minutos, dejar reposar y tomar medio vaso tres veces al día).

Se puede instilar jugo de zanahoria en las fosas nasales, 2-3 gotas a la vez, lo que también ayuda a combatir la infección y reducir la fiebre.

En caso de resfriados y fiebre alta, también se practica activamente la terapia herbal. Por ejemplo, para un enema infantil, los curanderos recomiendan usar una decocción tibia de manzanilla en lugar de agua hervida.

A base de flores, hierbas, hojas y raíces de diversas plantas, se pueden preparar bebidas con propiedades diaforéticas y antipiréticas. La bebida más popular en este sentido es el té con mermelada de frambuesa (1 cucharada por vaso de agua tibia hervida), que, gracias a su agradable sabor y aroma, es una medicina favorita de adultos y niños. Si no se tiene mermelada preparada, se puede verter agua hirviendo sobre frutos secos durante 20 minutos y luego beber la bebida poco a poco durante media hora.

Las ramitas o brotes de frambuesa tienen un efecto aún más fuerte sobre la temperatura. Deben infusionarse con agua hirviendo, mantenerse a fuego lento durante 1 o 2 minutos y dejarse reposar de 30 a 40 minutos. Para 1,5 vasos de agua, tome aproximadamente 1 cucharada de brotes picados. Beba la mezcla preparada en 2 dosis. Debe tomar de 2 a 3 porciones al día de tratamiento.

En lugar de brotes de frambuesa, puedes utilizar hojas de grosella negra (1 cucharada de materia prima seca triturada por 0,5 l de agua, hervir durante 5 minutos, luego tomar 1,5 cucharadas a intervalos de 1 hora).

Si tienes corteza de sauce en casa, también puedes usarla (1 cucharada por taza de agua, hervir de 2 a 3 minutos y dejar reposar de 1,5 a 2 horas). La decocción de sauce debe tomarse tibia en una sola dosis varias veces al día. Para potenciar el efecto terapéutico, se recomienda añadir una cucharada de miel de abeja natural a la bebida (si no se es alérgico a los productos apícolas).

El té de tilo también tiene un buen efecto diaforético, útil para bajar la temperatura corporal. Se prepara mejor en infusión (para 1 litro de agua hirviendo, tome 100 g de inflorescencias secas y déjelas en infusión de 2 a 2,5 horas). Puede beber la decocción sin restricciones, como un té normal. También es recomendable aromatizarla con miel.

La decocción de raíz de bardana también se utiliza como diaforético, eficaz para combatir el calor y la fiebre (2 cucharadas de materia prima triturada por cada 0,5 litros de agua, hervir durante 5 minutos y dejar reposar de 2 a 2,5 horas). Se debe tomar antes de las comidas, 3 o 4 veces al día, ½ taza.

Casi todos los hogares tienen salvia. Tome 2 cucharadas de hierba seca por litro de agua hirviendo y deje reposar. Después de unos minutos, añada ajo picado (6 dientes pequeños o 4 medianos). Cuando la infusión deje de estar caliente, exprima medio limón y viértalo en la composición medicinal. Añada la ralladura restante, que contiene aún más ácido ascórbico que la pulpa del limón. La infusión completa debe consumirse en un par de horas. Sin embargo, este tratamiento no es apto para niños ni mujeres embarazadas.

El saúco también es muy útil para combatir la fiebre de 38-38,5-39-39,5 grados. Vierta de 3 a 4 cucharadas de flores de la planta en un vaso de agua hirviendo y deje reposar en un lugar cálido durante un cuarto de hora. Beba la bebida poco a poco. La receta, apta para pacientes de cualquier edad, puede variarse combinando las propiedades beneficiosas del saúco y la menta. En este caso, se recomienda tomar 2 cucharadas de hierbas.

La infusión de manzanilla (1-2 cucharadas por vaso de agua hirviendo) también es adecuada para el tratamiento infantil. No tiene un efecto antipirético pronunciado, pero como antiséptico ayuda a combatir la infección que causa hipertermia e inflamación.

Por lo general, cuando tienes fiebre no quieres comer, pero las bebidas, frutas y bayas con un alto contenido en vitaminas te vendrán bien, porque contienen todo lo necesario para mantener la fuerza del cuerpo y normalizar la temperatura corporal.

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Homeopatía para la hipertermia

Cabe mencionar que los métodos tradicionales para tratar la fiebre alta son bastante efectivos si la temperatura se encuentra entre 38-38,5-39 grados, pero a una temperatura de 39-39,5 grados o superior, no siempre producen el efecto esperado. Es evidente que una disminución rápida de la temperatura se considera indeseable, ya que estresa al cuerpo (lo ideal es que baje medio grado cada hora). Sin embargo, la falta de efecto tampoco indica la efectividad del tratamiento, y una temperatura superior a la crítica es muy peligrosa, especialmente si se trata de un niño o una persona mayor con problemas cardíacos.

¿Qué hacer si los métodos tradicionales no dan resultados y no se desea saturar el cuerpo con productos químicos? La mejor solución es recurrir a la homeopatía. Estos medicamentos contienen únicamente sustancias naturales en dosis absolutamente seguras para el organismo. Además, no solo bajan la fiebre, sino que actúan sobre la causa de su aparición.

¿Qué medicamentos recomiendan los homeópatas para la hipertermia?

  • Belladona. Se suele recetar para la fiebre causada por dolor de garganta y otitis, cuando el paciente tiene la frente caliente y las extremidades frías.
  • Hina. Este medicamento es adecuado para las fluctuaciones regulares de temperatura (por ejemplo, sube por la noche y baja por la mañana).
  • Acónito. Este medicamento es adecuado si el aumento de temperatura no se debe a una enfermedad, sino a tensión nerviosa, una situación estresante, etc. (En este contexto, la fiebre suele subir en los niños pequeños durante los primeros días de su estancia en la guardería).
  • Pulsatilla. Este medicamento se prescribe cuando el termómetro marca 37.5 grados o más, si la temperatura afecta negativamente el estado de ánimo y el bienestar del paciente.
  • El Ferrum fosforicum no se prescribe para la fiebre alta, pero es muy útil como medida preventiva en una etapa temprana de la enfermedad. Es adecuado en ausencia de síntomas evidentes, cuando solo se observa un aumento gradual de la fiebre.

Estos medicamentos, que deben ser recetados por un médico homeópata con experiencia, son aptos para el tratamiento de adultos y niños, ya que prácticamente no presentan contraindicaciones ni efectos secundarios, salvo la intolerancia individual a sus componentes. El médico prescribe la dosis de cada medicamento individualmente.

Los gránulos homeopáticos están diseñados para la reabsorción. Se colocan debajo de la lengua, donde deben disolverse por completo. Es difícil que un niño menor de 3 años cumpla con esta necesidad, por lo que, para ellos, los gránulos se disuelven en agua. Los preparados mencionados se suelen administrar a niños mayores de 3 años, 1 gránulo tres veces al día con intervalos de 2 a 4 horas. Los niños menores de 3 años deben tomar 1 cucharadita del preparado diluido (1 gránulo por ½ vaso de agua) con la misma frecuencia e intervalo de administración. Si la fiebre no baja durante el día o baja y luego vuelve a subir, se modifica la prescripción.

Los productos mencionados se venden en farmacias homeopáticas especializadas, donde suele trabajar un médico homeópata. Sin embargo, algunos productos homeopáticos también pueden adquirirse en una farmacia convencional. Sin embargo, no siempre prestamos atención a si el producto recetado por un terapeuta o pediatra es homeopático.

Este es precisamente el tipo de medicamento que suelen recetar los médicos: los supositorios rectales "Viburcol". Este complejo, que contiene seis remedios homeopáticos monocomponentes, se prescribe para la fiebre asociada con enfermedades infecciosas agudas del sistema otorrinolaringológico y genitourinario, estrés y tensión nerviosa, síndrome convulsivo (por ejemplo, convulsiones febriles en niños), durante la dentición en bebés, etc.

En caso de enfermedades agudas y fiebre alta en adultos, se usan supositorios uno a uno, con intervalos de 20 minutos, durante las primeras 2 horas. Posteriormente, se cambia al tratamiento de 2 a 3 veces al día.

Para niños menores de 6 meses, usar ½ supositorio 4 veces al día. Cuando los síntomas agudos de la enfermedad remitan, cambiar a dos veces al día. Para el tratamiento de recién nacidos de hasta 1 mes, usar ¼ de supositorio de 4 a 6 veces al día.

El medicamento es relativamente seguro, por lo que el tratamiento puede durar hasta dos semanas si es necesario. Aunque en la mayoría de los casos, de 3 a 5 días suelen ser suficientes para normalizar la temperatura.

Este medicamento es fundamental para las embarazadas, a quienes les resulta muy difícil elegir un medicamento seguro tanto para la madre como para el bebé. La única contraindicación para el uso de Viburkol puede ser la hipersensibilidad a sus componentes, y el medicamento rara vez presenta efectos secundarios (generalmente reacciones alérgicas leves).

Si un niño tiene una temperatura de 38-38,5-39-39,5 grados debido a la dentición, la solución homeopática de tres componentes "Dantinorm Bebé" le ayudará a aliviar la fiebre y el dolor. El medicamento se administra por vía oral entre las comidas, una dosis de 2 a 3 veces al día durante 3 días.

Un remedio homeopático popular también se considera las gotas de Aflubin, que se prescriben para el tratamiento de enfermedades infecciosas del tracto respiratorio superior, que ocurren en el contexto de inflamación, intoxicación del cuerpo, fiebre y enfermedades articulares reumatoides (efecto analgésico y antiinflamatorio).

El medicamento debe tomarse media hora antes o una hora después de las comidas. Los pacientes mayores de un año lo toman puro, mientras que para los bebés es mejor diluirlo en agua o leche (preferiblemente la leche materna) en una cantidad de 1 cucharada.

Para el tratamiento de bebés, basta con una gota de la preparación de cinco componentes. Los niños mayores de un año deben tomar 5 gotas de la solución por dosis, y los pacientes mayores de 12 años, 10 gotas. La frecuencia de administración del medicamento la determina el médico. Generalmente, de 3 a 8 veces al día.

En caso de enfermedades respiratorias, el tratamiento se continúa durante 3-10 días y en caso de patologías reumáticas puede durar un mes.

El medicamento no tiene contraindicaciones aparte de la hipersensibilidad a sus componentes, y los efectos secundarios se limitan al aumento de la salivación (raro).

Otro remedio popular para la fiebre asociada con infecciones respiratorias es el Oscillococcinum. Este remedio homeopático monocomponente se presenta en forma de gránulos en un tubo diseñado para una sola dosis.

El medicamento se toma un cuarto de hora antes o una hora después de las comidas. La dosis se vierte debajo de la lengua y se mantiene hasta su completa disolución. Al inicio de la enfermedad, el medicamento se toma a intervalos de 6 horas y luego se cambia a dos veces al día (mañana y noche).

Para los lactantes, la dosis del medicamento se diluye en agua y se administra con una cuchara o se utiliza un biberón con tetina.

El medicamento rara vez causa reacciones alérgicas y sus contraindicaciones incluyen hipersensibilidad a los componentes y trastornos del metabolismo de la glucosa (el medicamento contiene azúcar).

"Engistol" es otro remedio homeopático para el tratamiento de infecciones respiratorias agudas con fiebre y dolor de cabeza. Está disponible en pastillas.

Una dosis única para niños y adultos es de 1 comprimido, que se coloca debajo de la lengua y se mantiene hasta que se disuelva por completo. Para niños pequeños, el comprimido se disuelve en una cucharada de agua (previamente se debe triturar). La dosis única dependerá de la edad del pequeño: hasta un año, 1 cucharadita; hasta los 6 años, 2 cucharaditas; hasta los 12 años, 3 cucharaditas. Los adolescentes mayores de 12 años deben tomar los comprimidos según la dosis para adultos.

Para los síntomas agudos, se debe tomar una dosis única con intervalos de quince minutos durante las dos primeras horas, y luego pasar a tres dosis diarias. El tratamiento se continúa durante dos a cuatro semanas.

Las contraindicaciones y los efectos secundarios del medicamento se limitan a la hipersensibilidad a los componentes del medicamento y las reacciones alérgicas que surgen como resultado.

Los remedios homeopáticos descritos pueden administrarse a los niños desde su nacimiento. No están prohibidos durante el embarazo ni la lactancia. Por lo tanto, es recomendable tener estos medicamentos en el botiquín si hay un niño o una futura madre en casa.

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