Médico experto del artículo.
Nuevos artículos
¿Cómo se previene la anemia ferropénica?
Último revisado: 08.07.2025
Todo el contenido de iLive se revisa médicamente o se verifica para asegurar la mayor precisión posible.
Tenemos pautas de abastecimiento estrictas y solo estamos vinculados a sitios de medios acreditados, instituciones de investigación académica y, siempre que sea posible, estudios con revisión médica. Tenga en cuenta que los números entre paréntesis ([1], [2], etc.) son enlaces a estos estudios en los que se puede hacer clic.
Si considera que alguno de nuestros contenidos es incorrecto, está desactualizado o es cuestionable, selecciónelo y presione Ctrl + Intro.
Prevención prenatal de la anemia por deficiencia de hierro
Todo se reduce a mantener el régimen y la nutrición correctos de una mujer embarazada, medidas destinadas a prevenir el parto prematuro, eliminar la toxicosis y la detección y el tratamiento oportunos de la anemia en mujeres embarazadas.
A las mujeres de los grupos de riesgo se les prescriben preparados de hierro:
- mujeres en edad reproductiva que sufren sangrado menstrual abundante y prolongado;
- donantes de personal;
- mujeres embarazadas, especialmente en casos de embarazos repetidos, uno tras otro con intervalos cortos;
- Mujeres con deficiencia de hierro durante la lactancia.
A las mujeres embarazadas se les pueden recetar suplementos de hierro durante todo el período de embarazo en una dosis de 40-60 mg de hierro elemental por día, o solo en el tercer trimestre del embarazo.
Para las mujeres que sufren de menorragia, es eficaz la administración mensual de preparados de hierro después de cada ciclo menstrual de una duración correspondiente al número de sus días.
Para las mujeres que son donantes de sangre habituales (la sangre se dona regularmente, 450 ml a la vez), se prescriben suplementos de hierro después de donar sangre durante 3 semanas.
Las medidas preventivas en el período postnatal incluyen:
- Mantener condiciones de vida higiénicas para el niño, utilizando factores naturales (aire, sol, agua);
- educación física sistemática, desde temprana edad;
- lactancia materna e introducción oportuna de alimentos complementarios;
- los niños que reciben alimentación mixta o artificial deben recibir únicamente fórmulas lácteas adaptadas;
- Prevención del raquitismo y la desnutrición.
A los niños con riesgo se les prescriben preparados de hierro:
- Para niños pequeños:
- prematuro;
- nacidos de embarazos múltiples, así como de embarazos complicados por toxicosis en la segunda mitad del embarazo;
- niños grandes con una alta tasa de aumento de peso y crecimiento;
- sufriendo de diátesis alérgica;
- que reciben alimentación mixta o artificial con fórmulas simples, en lugar de adaptadas.
- Para niños mayores:
- después de una pérdida de sangre, intervenciones quirúrgicas;
- Para las niñas durante la pubertad, después de la menstruación.
Los bebés prematuros y los nacidos de embarazos múltiples o desfavorables deben iniciar la ferroprofilaxis a los 2 meses de edad y continuarla hasta el final del primer año de vida; los bebés a término del grupo de riesgo deben iniciar la ferroprofilaxis a los 4 meses de edad durante 3 a 6 meses. La dosis profiláctica de preparados de hierro es de 2 a 3 mg/kg al día.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]
Observación ambulatoria
La observación ambulatoria la realiza un pediatra en el lugar de residencia; los niños son observados durante al menos 6 meses.
Se controlan los análisis de sangre una vez al mes y después de cualquier enfermedad.
Los niños están exentos de las vacunaciones preventivas durante el período de observación, y continúan las correcciones dietéticas necesarias y el tratamiento de la enfermedad subyacente, si la hubiera.
En caso de recaída de anemia por deficiencia de hierro, los niños necesitan un segundo examen en profundidad para aclarar la causa.