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Dolor en el músculo deltoides
Último revisado: 23.04.2024
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El músculo deltoides se origina en la escápula y la clavícula y se extiende a lo largo del hombro hasta la parte superior del antebrazo. También este músculo se llama tríceps, ya que incluye tres fascículos: anterior, medio y posterior, y en forma se asemeja a la letra "delta". Funciones realizadas por el músculo deltoides: flexión, extensión y pronación del hombro, levantamiento y rotación de los brazos. El dolor en el músculo deltoides puede indicar trauma o inflamación.
[Qué puede ser causado por dolor en el músculo deltoides
El nervio axilar está dañado. Las fibras motoras de las cuales pueden inervar el delta, el pequeño músculo redondo, así como la piel sensible de la parte externa del hombro. La lesión del nervio axilar afecta el nervio musculocutáneo, ubicado en la fosa supraclavicular, que puede causar la parálisis de Erb. Es imposible levantar el hombro, y en la superficie externa del hombro, se altera la sensibilidad de la piel.
El dolor en los puntos activadores miofasciales activos del músculo deltoides se localiza en la parte afectada del músculo, en lugar de divergir una distancia considerable, a diferencia del resto de los músculos.
Por lo general, durante los deportes u otras actividades físicas, pueden ocurrir lesiones por impacto, lo que hace que los puntos gatillo miosfaciales se activen y existan durante mucho tiempo. Por ejemplo, con la extensión excesiva del brazo en el hombro, debido a la introducción de preparaciones debajo de la piel, puede producirse irritación con las sustancias químicas de los tejidos en aquellos lugares donde se encuentran los puntos gatillo miofasciales ocultos. Los puntos gatillo miofasciales ubicados en otros músculos pueden afectar la aparición de puntos gatillo del satélite en el músculo deltoides.
La ausencia de lesiones en las manos y la sensación de dolor, como con un hematoma, pueden indicar espasmos del delta. Los espasmos pueden ser causados por contracciones agudas del músculo durante el ejercicio; levantar y sostener el peso al nivel del hombro, sobrecargar con levantar y bajar el hombro (al pintar las paredes, caminar sobre esquís) con artrosis y osteocondrosis.
Tendinitis del hombro y bíceps. En este caso, pueden referirse a una lesión en el hombro, ya que duele. La tendinitis del bíceps es el resultado de la salida del tendón de su lecho en el extremo superior del martillo, el hueso más grande del hombro. El tendón del bíceps debe devolverse al lugar, ya que esto puede causar una enfermedad en el hombro. Si está en el lugar equivocado, los tendones humerales lateral y dorsal también experimentan estrés, y después de un tiempo se inflaman y comienzan a doler. Esto puede conducir a la inflamación de toda la articulación del hombro. Sin embargo, la situación se puede corregir en el 95% de los casos.
Esto no significa que tendrá que excluir la carga en el área torácica. Debe asegurarse de que el ejercicio se lleve a cabo correctamente. En primer lugar, debe ajustar y flexionar bien los tendones. Es aconsejable no aplicar un agarre ancho de las manos con la prensa. Ideal: el ancho de los hombros o ligeramente más ancho. También es necesario retraer correctamente los codos: las manos y el punto de contacto del cuello deben estar en la misma línea.
Si tal trauma ya ha ocurrido, primero, es necesario eliminar por completo la carga en el pecho, y al mismo tiempo, otros ejercicios que causan dolor en el músculo deltoides. Después de esto, para devolver el grupo al lugar, debes eliminar el tumor. En esto puede ayudar a los medicamentos antiinflamatorios como el ibuprofeno, así como a aplicar hielo en el lugar del dolor dos o tres veces al día durante unos 20 minutos. En ocho a diez días, cuando el tumor se cae, es necesario colocar el ligamento en su lugar. Sin embargo, esto no es tan fácil. Solo unos pocos médicos se han enfrentado a este problema y pueden hacerle frente. No gire los brazos en diferentes direcciones. Es necesario controlar la cabeza del húmero.
Entre otras cosas, el dolor en el músculo deltoides es causado por diversas lesiones debido a un ejercicio inadecuado o un esfuerzo físico intenso.