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Salud

Dolor por comer en exceso

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Último revisado: 23.04.2024
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Comer en exceso es una de las causas más comunes de dolor de estómago. Las sensaciones desagradables se desarrollan no inmediatamente, sino 1 o 2 horas después de comer, es decir, tan pronto como el cuerpo comienza el proceso de digestión de los alimentos. En este punto, hay episodios de náuseas y vómitos, que son una señal de que el cuerpo está tratando de deshacerse del exceso de su comida.

Si le duele el estómago por comer en exceso, esto puede indicar el estiramiento de sus paredes. El órgano agrandado ejerce presión sobre los músculos y los órganos vecinos. Debido a esto, la presión aumenta y ocurren los dolores de irradiación.

La aparición de incomodidad en el tracto gastrointestinal después de comer una cantidad excesiva de alimentos con mayor frecuencia indica tales problemas:

  • El dolor en el estómago y los intestinos con ataques de acidez severa es un trastorno grave del órgano, es decir, dispepsia. En casos especialmente graves, la incomodidad se hace sentir independientemente de la ingesta de alimentos, es decir, en cualquier momento del día.
  • Una gran cantidad de comida conduce a problemas con la digestión. Debido a esto, se produce una mayor formación de gas. La flatulencia fuerte provoca sensaciones dolorosas.
  • Un malestar estomacal puede ocurrir con una deposición. Muy a menudo, la dependencia de los alimentos conduce a la diarrea.
  • El consumo excesivo de alimentos grasos y grasos requiere que el cuerpo use una gran cantidad de energía para descomponer las grasas. El aumento de la secreción de jugo gástrico contribuye a la aparición de dolor y aumento del ritmo cardíaco.

En promedio, el estómago humano contiene aproximadamente dos platos de comida. Una vez que se llena este volumen, el cuerpo comienza a expandirse y estirarse, causando dolor. Para normalizar el proceso digestivo y eliminar las molestias, es necesario limitar el consumo de alimentos. Se recomienda a los pacientes una dieta fraccional, que proporciona el proceso de saturación, pero no causa incomodidad. Las porciones pequeñas normalizan el peso y reducen el riesgo de desarrollo de patologías del tracto digestivo.

Si de todos modos aparecieron los dolores después de la glutenidad, para facilitar la condición, puede inducir el vómito, tomar medicamentos con enzimas que aceleren el proceso de división de los alimentos. Si tiene una molestia grave, debe tomar un anestésico.

Dolor en el abdomen inferior izquierdo después de comer en exceso

Si después de una comida hay sensaciones dolorosas en el abdomen inferior izquierdo, con frecuencia indica un mal funcionamiento en el sistema digestivo y el hecho de que la dieta contiene una gran cantidad de platos que irritan los órganos internos.

La incomodidad que surge después de comer en exceso con regularidad requiere atención médica, ya que puede indicar el daño a dichos órganos del sistema digestivo:

  • El bazo
  • Estómago.
  • Parte del intestino y el páncreas.
  • La parte izquierda del diafragma.

Las patologías del sistema digestivo se acompañan de tales síntomas: acidez estomacal, náuseas e hinchazón, eructos, vómitos, interrupción de las heces.

En casos raros, el dolor en el abdomen inferior izquierdo después de un ataque de glotonería no está relacionado con el tracto gastrointestinal. La incomodidad indica trastornos cardiovasculares, lesiones degenerativas de la columna vertebral (osteocondrosis). En las mujeres, esto puede ser patologías de los apéndices uterinos y otras enfermedades ginecológicas.

Para establecer exactamente cuál es la causa del dolor: inexactitudes en la nutrición o enfermedades de los órganos internos, debe buscar ayuda médica y someterse a un diagnóstico exhaustivo.

Dolor en el lado derecho después de comer en exceso

Si después de un ataque de alimentación incontrolada, hay un dolor severo en el lado derecho, entonces lo primero que puede sospechar son los problemas del tracto gastrointestinal y el hígado. Además, no debemos excluir que el alimento en sí mismo pueda ser una causa de incomodidad o enfermedad de los órganos internos.

Dolor en el lado derecho después de comer en exceso ocurre cuando usa estos productos:

  • Salado, picante, graso, picante, frito.
  • Platos / bebidas demasiado fríos o calientes.
  • Intolerancia a los productos lácteos.
  • Comer alto en colesterol o gluten.
  • Bebidas alcohólicas
  • Productos subestándar o mal cocidos.

Las principales enfermedades que causan molestias a la derecha, agravadas después del almuerzo:

  • Intoxicación alimentaria: se desarrolla debido a alimentos vencidos o impropiamente preparados. Se acompaña de ataques de náuseas y vómitos, diarrea. Requiere tratamiento y en casos especialmente graves de atención médica.
  • Síndrome del intestino irritable - dolor con heces, flatulencia, ruidos e hinchazón del abdomen. Poco a poco, la incomodidad disminuye, pero otra comida desencadena una sensación dolorosa en una nueva.
  • Apendicitis: inicialmente aparece una molestia debajo de la cuchara, pero disminuye gradualmente, se intensifica durante los movimientos activos o descansa en el lado derecho.
  • Disbacteriosis: los procesos de fermentación y putrefacción en el intestino provocan cambios en el sistema digestivo, lo que provoca un dolor intenso en el lado derecho.
  • La colitis es un proceso inflamatorio en el intestino grueso. Los dolores son penetrantes y retorcidos.
  • Violación de la acidez: con acidez reducida y falta de jugo gástrico, los alimentos no se pueden digerir durante mucho tiempo, provocando dolores de calambres.
  • Acidez estomacal: más a menudo debido al uso de alimentos irritantes gástricos. Puede ir acompañado de dificultad para defecar, eructos.
  • Pylorospasm - manifestado por pylorus y pylorus espasmódicos. La incomodidad ocurre en los primeros minutos después de comer y se detiene después de 1-2 horas. Los espasmos pueden ir acompañados de vómitos.

Además de las patologías anteriores, el dolor de la derecha es característico de la pancreatitis, la gastritis, la colecistitis y las lesiones ulcerativas. Para aliviar la condición, primero es necesario establecer una dieta y necesariamente consultar a un gastroenterólogo.

Dolor de espalda después de comer en exceso

El dolor regular en la zona posterior después de un ataque de atracones puede ser un signo de enfermedades del sistema digestivo. Si las sensaciones de dolor tienen un carácter reflejado, esto es una violación del sistema musculoesquelético u órganos internos.

Considere las principales causas de incomodidad:

  • Las lesiones ulcerativas del tracto digestivo y la acidez estomacal fluyen con vómitos y diarrea, y también es posible que aumente la producción de gas.
  • Violación de la postura: si toma alimentos encorvados, es decir, encorvados, se justifica la aparición de dolor, ya que el intestino está atrapado.
  • Infarto: el dolor de espalda puede ser una señal de un ataque al corazón. Se acompañan de señales patológicas adicionales del cuerpo: dolor en el pecho, el cuello, el hombro y el brazo izquierdo, aumento de la sudoración y ataques de náuseas.
  • Infección renal: los síntomas pulsátiles en la espalda se acompañan de dolor en el abdomen y dolor al orinar. Este problema requiere un tratamiento serio, ya que puede ocasionar problemas graves.
  • Enfermedades de la vesícula biliar: hay dolores de presión en la espalda en el área de la escápula derecha o entre los omoplatos, así como sequedad y amargor en la boca.

Además de las razones anteriores, el dolor ocurre con la artritis, la osteocondrosis y la tensión muscular, la obstrucción de los nervios espinales, así como con el cáncer de los riñones y otros órganos internos.

Si el dolor de espalda es el único síntoma después de comer en exceso, es suficiente tomar el medicamento para acelerar el proceso digestivo y antiinflamatorio. Si después de un par de días la patología nuevamente se hizo sentir, entonces debe buscar ayuda médica. La consulta con un médico es necesaria cuando hay síntomas dolorosos adicionales. En cualquier caso, no se puede ignorar tal sintomatología, ya que sin un tratamiento adecuado existe el riesgo de complicaciones graves.

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Después de comer en exceso los dolores del cuerpo

Un síntoma bastante inusual que surge de la absorción incontrolada de alimentos es el dolor en todo el cuerpo. Un signo similar se asocia con un aumento en el volumen del estómago, la deposición de grasa y sales en los tejidos y en las paredes de los vasos. Una condición dolorosa puede asociarse con tales factores:

  • Disminución de la producción de hormonas pancreáticas.
  • La formación de placas de colesterol
  • Exceso de peso: aumento de la carga en las articulaciones, los vasos y el sistema locomotor.
  • Intoxicación del cuerpo con los restos de comida no digerida.
  • Formación de concreciones a partir de sales en la vesícula biliar y los riñones.
  • Niveles elevados de grasas e hidratos de carbono en la sangre.
  • Ataques de glotonería antes de acostarse.

Para deshacerse del dolor en todo el cuerpo, es necesario normalizar la nutrición. Si el problema está relacionado con factores psicológicos, entonces necesita la ayuda de un psicólogo. Si el dolor después de un ataque de atracones apareció por primera vez, entonces el estómago necesita ayuda, utilizando dichos métodos:

  1. Prepara té verde o prepara un vaso de agua tibia, pero no más de 150 ml. En una bebida, puede agregar una cucharada de jugo de limón o un poco de raíz de jengibre, lo que acelerará el proceso de digestión.
  2. Para estimular la producción de jugo gástrico y eliminar los espasmos intestinales, disuelva en un vaso de agua purificada una cucharada de vinagre de sidra de manzana y beba en pequeños sorbos.
  3. Tome enzimas que faciliten la digestión y aceleren el proceso de división de grasas, carbohidratos y proteínas. Dichos medicamentos no se pueden usar de forma continua, ya que el cuerpo dejará de producir enzimas por sí mismo. Además, las convulsiones dolorosas se pueden prevenir tomando una píldora en el momento de la fiesta.
  4. Estimula la producción de enzimas y el aumento de la salivación puede masticar el bolo alimenticio durante 5-7 minutos. Esto hace que sea más fácil digerir la comida que llega al estómago.

Está estrictamente prohibido tomar muchos líquidos o bebidas alcohólicas, ya que existe el riesgo de lesiones en la mucosa del estómago, ataques de náuseas y vómitos. Tampoco puedes irte a descansar, porque la falta de actividad provocará los procesos de fermentación y putrefacción en el estómago, lo que conducirá a la intoxicación.

Después de que hayan desaparecido los primeros síntomas dolorosos, es necesario tumbarse y masajear el abdomen alrededor del ombligo en el sentido de las agujas del reloj durante 5 minutos. Tales golpes mejoran la digestión, estimulan el peristaltismo intestinal. Otra opción para minimizar el dolor en todo el cuerpo son los ejercicios de respiración, que estimula perfectamente los procesos metabólicos en el cuerpo.

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Dolores de corazón por comer en exceso

Seguramente todos al menos una vez, pero se enfrentan a tal problema, cuando después de una fiesta abundante y comer en exceso el corazón comienza a doler. La gravedad y la presión en el esternón pueden indicar complicaciones de naturaleza cardíaca, pulmonar, vascular, psicológica o gastrointestinal.

La glotonería constante causa trastornos digestivos, lo que provoca dolor en el esternón. La incomodidad surge del abuso de los alimentos, lo que provoca una mayor formación de gas y una sensación de pesadez. La mayoría de las veces estos son productos de harina, dulces y platos picantes.

También existe el síndrome gastrocárdico. Representa la respuesta refleja del estómago y el esófago a diversos estímulos. La parte cardíaca del estómago queda debajo de la vista, los síntomas de la lesión son muy similares a un ataque cardíaco o isquemia.

Los principales síntomas del síndrome gastrocardial:

  • Sensación de pesadez en el pecho después de comer.
  • Dolores crecientes en el área del corazón, que se parecen a la angina.
  • Sentirse ansioso
  • Latido lento del corazón
  • Frecuencia cardíaca rápida después de desaparecer.
  • La presión arterial salta.
  • Aumento de la sudoración
  • Dolores de cabeza y mareos.
  • Mayor debilidad.

La aparición de la sintomatología anterior es la razón para buscar ayuda médica. A los pacientes se les asigna un complejo de exámenes de diagnóstico. El diagnóstico se confirma en caso de que el dolor en el corazón aparezca inmediatamente después de comer o beber un gran volumen de líquido. Otro signo que confirma la patología: la sintomatología dolorosa pasa independientemente sin tomar medicamentos.

Para el tratamiento se recomienda la terapia compleja, que comienza con la normalización de las comidas. A los pacientes se les recetan sedantes suaves y antiespasmódicos. Además, es obligatorio visitar a un nutricionista para componer una dieta curativa. Si una condición dolorosa está asociada con factores psicológicos, entonces está indicado un curso de psicoterapia.

Dolor de cabeza excesivo

Una de las causas más comunes de dolores de cabeza es la desnutrición y el exceso de comida. La incomodidad puede ser causada por tales factores nutricionales:

  • Reducción de azúcar en la sangre.
  • Interrupción durante una dieta.
  • Convulsiones frecuentes con estreñimiento prolongado.
  • Intoxicación del cuerpo con productos de baja calidad.

El dolor de cabeza puede ser pulsátil y bilateral, aumentando con el esfuerzo físico. Algunos pacientes notan que el uso de cantidades excesivas de alimentos provoca un fuerte lumbago en la frente y las sienes.

La migraña después de comer ocurre cuando tales factores actúan:

  • Un exceso de retinol: el aumento de las dosis de vitamina A, que se encuentran en la mantequilla, el hígado, las yemas de huevo, los tomates y el eneldo, no solo causan ataques de migraña, sino también cólicos abdominales con náuseas. La condición se normaliza después de la restricción de productos con retinol.
  • Los productos de salchichas contienen una gran cantidad de nitritos y conservantes. Estos ingredientes contribuyen a la expansión repentina de los vasos, lo que provoca dolores de cabeza.
  • Los alimentos ricos en soya contienen glutamato sódico. Este ingrediente es una parte de los productos cárnicos y salchichas baratas. Además de la migraña, hay una sensación de apretar en el pecho.
  • El uso de helados o bebidas frías causa estrés por temperatura. El dolor surge abruptamente y aumenta rápidamente en intensidad.
  • Intoxicación con alcohol: el alcohol daña las paredes de los vasos sanguíneos y capilares. La incomodidad aparece 30 minutos después de la bebida tomada o al día siguiente.
  • El uso regular de bebidas con cafeína provoca un vínculo real. Si no repone su café a tiempo, entonces hay un síndrome de abstinencia, que ocurre con dolores de cabeza, náuseas, irritabilidad y ansiedad.
  • Abuso de alimentos con vitamina C: comer en exceso cítricos (limones, naranjas, pomelos).

Además de los factores anteriores, la migraña ocurre cuando abusa del vino tinto, nueces, chocolate, alimentos enlatados y suplementos. Otro provocador del dolor de cabeza son los productos con amina (tiramina, feniletilamina). Esta sustancia se encuentra en la carne de cerdo ahumada, el apio, la soja, el aguacate, el vinagre, el queso, la mayonesa y la salsa de mostaza, las ciruelas. Se debe tener especial cuidado cuando se usan alimentos con ingredientes genéticamente modificados.

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