Eliminación del sarro con remedios caseros

Todos deseamos tener dientes sanos y bonitos. Y creemos sinceramente que nos esforzamos al máximo para que nuestra sonrisa brille con salud y blancura. Sin embargo, como lo demuestran las encuestas y los exámenes preventivos, el 80 % de las personas no cuida su cavidad bucal de forma adecuada o suficiente. En este sentido, se detectó que el 50 % de los encuestados tenía sarro. Tras procesar los resultados de los cuestionarios de personas con sarro endurecido, se reveló que solo el 20 % de los pacientes está dispuesto a acudir a una clínica dental para una limpieza dental profesional. El 80 % restante prefiere dejarlo todo como está o combatir la placa endurecida por sí mismo. Internet está repleto de recetas para eliminar el sarro con remedios caseros. A continuación, analizaremos la eficacia de cada una.

[ 1 ], [ 2 ]

Las pastas de dientes como remedio popular contra el sarro

Cada marca de productos de cuidado bucal tiene una pasta de dientes que, según el fabricante, no solo ayuda a blanquear los dientes, sino que también elimina un fenómeno tan desagradable como el sarro. ¿Cuán cierta es esta información? ¿Y en qué consisten estas pastas dentales? Para responder a estas preguntas, primero debes comprender el origen de la placa dura. El sarro es un proceso natural de endurecimiento de la placa blanda. Está formado por sustancias minerales unidas como pegamento por restos de comida y bacterias. La placa dura se forma a partir de la placa blanda en tan solo dos semanas. Por lo tanto, es fundamental mantener la higiene bucal. Las pastas antisarro suelen contener una gran cantidad de sustancias abrasivas que "arrancan" la placa de los dientes. Pero el problema es que, junto con la placa, estas pastas eliminan la capa protectora del esmalte dental, por lo que los dentistas desaconsejan su uso durante más de un mes. La abrasividad se indica mediante símbolos especiales, concretamente la RDA. Las pastas dentales con un valor RDA inferior a 100 son pastas dentales normales de uso diario. Si el valor RDA es superior a 100, esta pasta dental puede considerarse blanqueadora y ayuda a prevenir el sarro. ¿Puede una pasta dental con una RDA alta eliminar el sarro? Relativamente sí. Por ejemplo, una pasta dental con una abrasividad superior a 200 unidades, con un uso constante, puede eliminar pequeños depósitos duros, pero solo los supragingivales. Los cálculos subgingivales solo pueden eliminarse mediante una limpieza dental profesional en la consulta de un dentista. Además, si tiene una gran cantidad de sarro, incluso la pasta dental más abrasiva será ineficaz. Asimismo, las pastas dentales para combatir el sarro pueden contener enzimas, pirofosfatos que descomponen la placa y elementos de oxígeno activo.

Cómo elegir una pasta de dientes para combatir el sarro

A la hora de elegir una pasta dental para combatir la placa endurecida, hay que prestar atención a:

• Nivel de RDA: cuanto mayor sea, mayor será la concentración de sustancias abrasivas y, por consiguiente, su cantidad. Para eliminar eficazmente la placa dental dura, se necesita un valor de RDA superior a 100 unidades, pero cabe destacar que, para dientes sensibles, este valor no debe superar las 25 unidades.
• La presencia de flúor o fluoruros: si bien son sustancias beneficiosas, en grandes dosis pueden ser tóxicas. El nivel de estas sustancias en las pastas dentales no debe superar el 0,1-0,6 %.
• SLS (lauril sulfato de sodio): un agente espumante que tiene un efecto negativo en el organismo. Idealmente, debería estar ausente.
• la presencia de triclosán, un antibiótico que, en teoría, debería matar la flora patógena, pero junto con la flora patógena, también mata a los "habitantes" beneficiosos de nuestra cavidad bucal, lo que afecta negativamente al equilibrio ácido-base en la boca;
• Carbonato de calcio: se utiliza como sustancia abrasiva, pero si está en la composición junto al flúor o el fluoruro, entonces el carbonato de calcio neutraliza su efecto (de hecho, dicha pasta de dientes es inútil).

En resumen: las pastas dentales como remedio popular contra el sarro son muy poco efectivas. Solo eliminan una pequeña cantidad de placa dura, pero pueden dañar fácilmente el esmalte.

Decocciones e infusiones como remedio popular contra el sarro

Nuestra medicina tradicional siempre ofrece numerosas opciones para tratar todo tipo de problemas. La placa blanda endurecida no es la excepción. Tras revisar la literatura, destacaremos y analizaremos varios ejemplos de remedios caseros contra el sarro.

1. La celidonia como remedio popular contra el sarro. La medicina popular afirma que para eliminar el sarro es necesario enjuagarse la boca dos veces al día con una decocción de celidonia. Veamos qué significa. La celidonia contiene ácidos orgánicos que previenen la formación de sarro, pero su concentración en la decocción es tan baja que es poco probable que disuelva la placa endurecida existente. Además, la celidonia es muy tóxica para el organismo y causa inhibición del sistema nervioso central, por lo que debe usarse con mucha precaución.
2. Raíz de bardana y vainas de frijol como remedio popular contra el sarro. Otro método para combatir la placa endurecida que debe tomarse internamente. La raíz de bardana contiene ácido palmítico y esteárico, así como sustancias que regulan el metabolismo. Las vainas de frijol contienen ácido alantoico, rico en vitaminas y microelementos. Este remedio popular se basa en la normalización del metabolismo mineral, por lo que no podrá eliminar el sarro existente.
3. Según la medicina tradicional, una decocción de nuez (su corteza) también puede combatir la acumulación de sarro. Para obtener buenos resultados, se recomienda preparar una decocción fuerte, sumergir un cepillo de dientes en ella y cepillarse los dientes durante al menos cinco minutos. Quizás este método hubiera ayudado a combatir la placa en aquellos tiempos, cuando no existían las pastas dentales, pero ahora, con el descubrimiento de tecnologías innovadoras, resulta ineficaz. Además, la corteza de nuez tiene un color oscuro y puede manchar el esmalte poroso.
4. La decocción de cola de caballo como remedio popular contra el sarro. Según los curanderos, la cola de caballo normaliza el metabolismo mineral y promueve una menor acumulación de placa, por lo que debe tomarse internamente. Sin embargo, en la práctica, su uso, salvo su efecto diurético, no produce ningún otro efecto. Por cierto, la cola de caballo no debe ser utilizada por personas con enfermedades renales agudas o crónicas.
5. Una decocción de flores de tilo con capullos de girasol. Las flores de tilo son conocidas por sus propiedades antiinflamatorias, y los capullos de girasol son ricos en ácidos orgánicos. Por estas propiedades, se recomienda enjuagarse la boca con esta decocción al menos dos veces al día. Este remedio popular contra el sarro no elimina los depósitos duros existentes, pero previene la formación de nueva placa.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Otros remedios populares contra el sarro

Además de las decocciones e infusiones de hierbas, la medicina tradicional sugiere utilizar otros métodos para combatir los depósitos endurecidos, a saber:

1. Una mezcla de jugo de limón y rábano. Según los curanderos, este "elixir" eliminará rápidamente la placa endurecida. Si bien contiene ácidos agresivos, contribuye activamente a la eliminación del sarro, también daña gravemente el esmalte dental, eliminando su capa protectora. Todos los dentistas coinciden en que está estrictamente prohibido cepillarse los dientes después de comer fruta, ya que el esmalte se afloja y se vuelve muy sensible tras la acción de los ácidos de la fruta.
2. Uso de la miel como remedio popular contra el sarro. La miel es muy rica en sustancias beneficiosas y tiene un efecto bactericida y antioxidante. La medicina tradicional recomienda enjuagarse la boca con una solución de miel en agua (una cucharada por vaso de agua). En nuestra opinión, consumir miel internamente será mucho más beneficioso para los dientes y el cuerpo en general que una traducción tan dudosa.
3. Uso de la savia de abedul como remedio popular para eliminar el sarro. La medicina tradicional afirma que para eliminar la placa dura, es necesario beber medio vaso de savia de abedul al menos dos veces al día. La savia de abedul es un potente antioxidante y también estimula el metabolismo. Al parecer, esto es lo que impulsó a los curanderos a incluir este producto en sus tratamientos contra la placa. Sin embargo, la práctica ha demostrado que la savia de abedul no es capaz de eliminar el sarro existente.

Conclusiones sobre el uso de remedios caseros contra el sarro

Tras analizar la composición de las plantas y estudiar sus propiedades en detalle, concluimos que ninguno de los métodos propuestos para eliminar el sarro con remedios caseros es tan eficaz como un dentista con equipo profesional. Y, a veces, incluso pueden tener consecuencias negativas como la sensibilidad del esmalte. Por lo tanto, no pierda el tiempo ni los nervios con estos métodos dudosos; mejor pida cita en una clínica dental, donde le ayudarán a eliminar la placa endurecida de forma rápida, eficaz y sin dolor.