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Adormecimiento de los dedos meñiques
Último revisado: 04.07.2025
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El entumecimiento de los dedos meñiques suele ocurrir cuando las terminaciones nerviosas de los dedos están dañadas. El entumecimiento aparece por diversas razones, pero con mayor frecuencia se asocia con compresión o tensión intensa en las manos; en algunos casos, el entumecimiento de los dedos meñiques se acompaña de una sensación de ardor u hormigueo.
En ocasiones aparece dolor y poca movilidad del dedo meñique (o inmovilización completa del dedo).
Si se produce entumecimiento en el dedo meñique junto con alteración de la claridad de pensamiento, mareos, dolor de cabeza, se necesita atención médica urgente, ya que estos síntomas pueden estar asociados con un derrame cerebral.
Causas del entumecimiento en los dedos meñiques
El entumecimiento en los dedos meñiques puede indicar diversas enfermedades.
El entumecimiento suele deberse a ropa incómoda (elástico demasiado ajustado en la manga, manga apretada, etc.), que altera la circulación sanguínea en la mano. También puede aparecer debido a una postura incómoda al dormir o a algún tipo de sobreesfuerzo físico. El entumecimiento suele producirse por lesiones, golpes o compresiones, lo que provoca daño nervioso. En este caso, el entumecimiento casi siempre es breve; cuando se restaura el nervio, la sensibilidad regresa inmediatamente al dedo meñique.
La osteocondrosis de la columna cervical también suele provocar entumecimiento en los dedos meñiques (y posiblemente en otros dedos de la mano). En esta enfermedad, el entumecimiento afecta solo a los dedos de una mano. La osteocondrosis es una enfermedad bastante grave; a menudo, el entumecimiento de los dedos meñiques se extiende a toda la mano, acompañado de dolor y sensibilidad al frío.
Además, el entumecimiento puede ser causado por el síndrome del túnel carpiano (compresión de las terminaciones nerviosas debido al esfuerzo excesivo de la mano durante el trabajo relacionado con la motricidad fina), compresión del nervio cubital (neuritis, radiculitis, etc.), enfermedad isquémica, condición previa al accidente cerebrovascular.
Causas del entumecimiento en el dedo meñique de la mano izquierda
Las causas más comunes de entumecimiento en el dedo meñique de la mano izquierda son el síndrome del túnel carpiano, la compresión del nervio cubital, la isquemia y la enfermedad vascular.
El síndrome del túnel carpiano se desarrolla como resultado de una sobrecarga prolongada de los tendones de la mano. Esta enfermedad afecta a personas cuyo trabajo requiere motricidad fina (músicos, mecanógrafos, al trabajar con ordenadores). Los zurdos son especialmente susceptibles a desarrollar el síndrome del túnel carpiano (al tejer, dibujar, etc.).
Cuando se pinza el nervio cubital, en algunos casos el entumecimiento afecta parcialmente al dedo anular, en cuyo caso el entumecimiento puede estar asociado a neuritis, radiculitis, etc.
Las enfermedades cardiovasculares suelen provocar entumecimiento en los meñiques. En casos de isquemia o preictus, el entumecimiento suele ir acompañado de dolor en la mano o el meñique.
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Causas del entumecimiento en el dedo meñique de la mano derecha
El entumecimiento de los dedos meñiques suele presentarse con neuropatía carpiana o cubital. La mayoría de las personas son diestras, es decir, realizan la mayor parte del trabajo con la mano derecha. Debido a la tensión frecuente, el nervio cubital se ve afectado, lo que causa entumecimiento. En este caso, suele aparecer dolor, que puede intensificarse por la noche o durante el esfuerzo físico. Por lo general, sacudir la mano alivia el dolor.
Síntomas de entumecimiento en los dedos meñiques
El entumecimiento de los meñiques se manifiesta por la pérdida de sensibilidad. El entumecimiento comienza con una alteración del flujo sanguíneo, seguida de una sensación de ardor, hormigueo y tirantez.
Entumecimiento en el dedo meñique de la mano derecha
El entumecimiento de los dedos meñiques suele ser consecuencia de algún trastorno corporal. El dedo meñique de la mano derecha suele adormecerse debido a la osteocondrosis. La enfermedad se caracteriza por una rápida progresión, por lo que el diagnóstico oportuno es fundamental.
Entumecimiento del dedo meñique de la mano izquierda
El entumecimiento de los dedos meñiques, especialmente del meñique de la mano izquierda, suele asociarse con cardiopatías. Para confirmar el diagnóstico, se prescriben diversas pruebas y exámenes. Asimismo, si se sospecha una cardiopatía, se recomienda consultar con un terapeuta y un neurólogo.
Si el examen no revela ninguna alteración en el funcionamiento del sistema cardiovascular, lo más probable es que el entumecimiento esté asociado con un estado estresante o una tensión nerviosa severa.
Entumecimiento de los dedos meñiques de ambas manos
El entumecimiento de los dedos meñiques puede ocurrir como resultado de trastornos vasculares o neurológicos.
El entumecimiento puede deberse a golpes, posturas incómodas y constricción. Con frecuencia, por la mañana, se siente entumecimiento en los dedos debido a una postura incómoda o a estar en la misma posición durante mucho tiempo, lo que provoca la compresión de las terminaciones nerviosas y los vasos sanguíneos.
A menudo, la causa del entumecimiento en los dedos meñiques puede ser diversas patologías del sistema nervioso (tumores, infecciones, funcionamiento inadecuado de los nervios periféricos, enfermedades causadas por un funcionamiento inadecuado del sistema inmunológico).
Además, el entumecimiento puede ser causado por una falta de vitaminas o trastornos metabólicos.
Cuando se produce entumecimiento, los neurólogos inicialmente asumen que se trata de una compresión del nervio cubital, dado que su estructura es bastante compleja y tortuosa. Cuando el nervio se pinza, los impulsos nerviosos no pueden llegar al plexo braquial, lo que interrumpe su transmisión y provoca entumecimiento.
La alteración del flujo sanguíneo también provoca entumecimiento en los dedos meñiques. El flujo sanguíneo puede verse afectado por diversas lesiones, la formación de coágulos sanguíneos y placas ateroscleróticas.
La pérdida de sensibilidad en el dedo meñique puede indicar la aparición de trastornos graves, por lo que es importante consultar inmediatamente a un neurólogo.
Ligero entumecimiento en el dedo meñique de la mano izquierda.
El entumecimiento leve de los dedos meñiques es común tanto en personas mayores como en jóvenes. Si se presenta entumecimiento leve, es necesario frotar el dedo o toda la mano; también se puede frotar la zona del antebrazo. Un poco de gimnasia (flexión, extensión de los dedos, rotación de la mano, etc.) ayuda a relajar los músculos y a aliviar el entumecimiento.
Si durante el trabajo se produce un ligero entumecimiento, es necesario tomar un breve descanso y hacer algunos ejercicios.
Si tiene osteocondrosis, como medida preventiva contra el entumecimiento, debe realizar ejercicios físicos regularmente, someterse a un curso de masajes y también se recomienda consultar a un neurólogo para controlar los cambios.
En caso de diabetes, enfermedades cardiovasculares, aterosclerosis y otras enfermedades, no debe automedicarse y si aparece un entumecimiento leve, es mejor consultar inmediatamente a un especialista (cardiólogo, terapeuta), especialmente si el entumecimiento se ha vuelto regular.
¿A quién contactar?
Diagnóstico del entumecimiento de los dedos meñiques
Al contactar a un especialista con el problema del entumecimiento del dedo meñique, en primer lugar, se excluye una violación de la circulación cerebral y también se previene el desarrollo de este trastorno.
Para ello, el médico prescribe algunos exámenes: radiografía de la columna cervical, examen de la permeabilidad vascular, angiografía por resonancia magnética, electroencefalografía, resonancia magnética computarizada, ecoencefalografía, etc.
Una vez descartada la patología del sistema nervioso central, el especialista diagnostica trastornos en la mano o los dedos.
Además, puede autodiagnóstico con un solo ejercicio: estire los brazos, junte el dorso de la mano (codos a los lados) y doble las muñecas en un ángulo de 90°. Si siente dolor, debe consultar urgentemente a un especialista.
Si aparece entumecimiento en los dedos meñiques, hay que prestar atención a los primeros signos del síndrome del túnel carpiano: hinchazón, picazón, temblores, hinchazón de los tendones.
Tratamiento del entumecimiento de los dedos meñiques
Después de consultar con un neurólogo (cardiólogo, terapeuta) y pasar todos los exámenes necesarios (radiografía, detección, tomografía, etc.), el especialista hace un diagnóstico y prescribe un método de tratamiento.
En la gran mayoría de los casos, se produce entumecimiento en los dedos meñiques al comprimir las terminaciones nerviosas de la columna cervical. El tratamiento en este caso se centra en restaurar la sensibilidad y eliminar la presión sobre las terminaciones nerviosas.
El tratamiento se basa en terapia farmacológica, que ayuda a eliminar el dolor, la hinchazón y los espasmos musculares, y a mejorar la circulación sanguínea. También se prescribe un complejo de vitaminas y minerales.
La terapia manual se prescribe como tratamiento local, lo que ayuda a aliviar la hinchazón, los espasmos y a restaurar la movilidad de las articulaciones vertebrales en poco tiempo. Este efecto promueve la nutrición de las manos y elimina el entumecimiento.
Una forma bastante eficaz de combatir el entumecimiento es el ejercicio terapéutico, después del cual la sensibilidad del dedo meñique se restaura rápidamente, ya que los ejercicios mejoran el funcionamiento de los vasos periféricos.
Los procedimientos de fisioterapia también se utilizan como parte de un tratamiento integral para el entumecimiento. El láser, el ultrasonido, la magnetoterapia, etc., estimulan la restauración de los tejidos dañados y la circulación sanguínea.
Otro método eficaz para tratar el entumecimiento es la terapia de vacío, la hirudoterapia, la acupuntura y una serie de otros métodos de medicina tradicional, que en un tratamiento complejo pueden mejorar el efecto terapéutico general.
Si el entumecimiento es causado por una mala circulación sanguínea, se pueden utilizar frotamientos con alcanfor, amoníaco y baños de contraste para restaurar la sensibilidad.
Prevención del entumecimiento de los dedos meñiques
El entumecimiento de los dedos meñiques es bastante complejo en algunos casos, por lo que se deben tomar algunas medidas preventivas para evitar el desarrollo de una enfermedad más grave.
El alcohol, la nicotina y las comidas picantes y saladas son perjudiciales para el corazón y las articulaciones. Para mantener el corazón y los vasos sanguíneos sanos por más tiempo, es necesario comer verduras y frutas, y llevar un estilo de vida activo.
Por otro lado, cabe mencionar la ropa: es importante que no solo sea bonita, sino también cómoda. La ropa que restringe el movimiento, con puños ajustados, puede provocar trastornos circulatorios, compresión de los vasos sanguíneos y entumecimiento. No permita que sus manos se enfríen demasiado; en la temporada de frío, use guantes o mitones de materiales naturales.
Durante el trabajo es necesario tomar periódicamente (cada 30-40 minutos) breves descansos para calentar las manos, lo que ayudará a mejorar la circulación sanguínea y la movilidad de las articulaciones.
El entumecimiento a menudo indica el desarrollo de una enfermedad grave; es muy posible que tal condición no tenga nada que ver con la actividad profesional, sino que indique la probabilidad de un derrame cerebral, mala permeabilidad vascular, diabetes, etc.
Si se produce entumecimiento en los dedos meñiques, se recomienda consultar a un especialista, que ayudará a identificar rápidamente la patología y preservar no solo la salud, sino también la vida.
Pronóstico del entumecimiento en los dedos meñiques
Si la enfermedad que provoca entumecimiento en el dedo meñique se detecta a tiempo, el pronóstico suele ser favorable.
La medicación combinada con fisioterapia ayuda a restablecer la circulación sanguínea deteriorada, la movilidad de las articulaciones y alivia los espasmos que causan entumecimiento en los dedos meñiques.
En casos de enfermedades cardíacas o vasculares, el entumecimiento generalmente desaparece después del tratamiento de la enfermedad subyacente.
El entumecimiento de los dedos meñiques es común en personas de cualquier edad, pero un síntoma tan inofensivo, a simple vista, no puede ignorarse. En la mayoría de los casos, el entumecimiento se asocia a un sobreesfuerzo de los tendones y músculos de la mano, compresión de nervios y vasos sanguíneos, así como a ropa demasiado ajustada y una postura incómoda. Por lo general, el entumecimiento en este caso se alivia con bastante rapidez y no requiere tratamiento a largo plazo. Sin embargo, el entumecimiento también puede estar asociado a patologías más graves que a menudo requieren tratamiento hospitalario (ictus, trombosis, diabetes, etc.).
Por lo tanto, si se presenta entumecimiento en los dedos meñiques, especialmente si esta condición ocurre periódicamente y no está asociada a una posición o vestimenta incómoda, se debe consultar con un terapeuta o neurólogo.