Fisura ósea en el pie

Las piernas son el órgano de soporte y movimiento, y los pies son su parte anatómica con funciones importantes: dar estabilidad a la figura, amortiguar los impactos y soportar una gran carga física. Están formadas por varios huesos (cada uno tiene 26), que, lamentablemente, son propensos a lesionarse. Una de estas lesiones es una fisura en el hueso del pie, es decir, una alteración parcial de la integridad del hueso. En términos médicos, esto se denomina fractura incompleta.

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Epidemiología

Según las estadísticas, las fracturas y grietas del pie representan el 10% de todas las lesiones óseas. Con mayor frecuencia, los adultos son propensos a este tipo de lesión.

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Causas grietas en el hueso del pie

¿Qué puede causar una grieta en el pie? Las causas más comunes son:

• patada;
• saltar desde una altura;
• caída de un objeto pesado;
• tropezar en una superficie irregular;
• golpearse el pie con una piedra u otro objeto duro.

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Factores de riesgo

Las personas mayores son las más susceptibles a sufrir grietas y fracturas, ya que sus procesos metabólicos se ralentizan, se reduce la densidad ósea (osteoporosis), se pierde la capacidad de regenerar rápidamente los daños y sufren artrosis.

Otros factores de riesgo incluyen la práctica de deportes, ciertos tipos de profesiones que implican trabajo físico, el consumo excesivo de alcohol, enfermedades que provocan una alteración de la coordinación del movimiento y mareos.

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Síntomas grietas en el hueso del pie

Los primeros signos de una fisura en el pie son dolor. Puede ser agudo o sordo, con hormigueo. Se intensifica al caminar, se palpa y puede ser insignificante en reposo. Puede presentarse hinchazón, enrojecimiento y hematomas en el pie.

Formas

El pie es un sistema musculoesquelético complejo y una fractura puede ocurrir en cualquier parte. Existen los siguientes tipos de fracturas óseas:

• En los dedos del pie: ayudan a mantener el equilibrio. Están formados por huesos tubulares. Todos, excepto el pulgar, están formados por tres falanges, lo que garantiza su movilidad. Tras un hematoma, el paciente siente dolor en el pie, especialmente al caminar, aumenta la hinchazón y la piel se torna azulada. El dedo lesionado puede adoptar una posición inusual con respecto al pie.
• Huesos del dedo meñique: El dedo meñique se lesiona con frecuencia. Al caminar descalzo, se vuelve más vulnerable al golpear objetos duros o un balón de fútbol. La lesión se manifiesta con dolor, aumento de tamaño y coloración azulada.
• En el calcáneo: se manifiesta por dolor en el talón y limitación significativa del movimiento. Se observan hematomas en el talón y la planta del pie.
• Metatarsiano: la parte media del pie, compuesta por cinco huesos tubulares cortos. Su fractura se manifiesta con dificultad para caminar y la hinchazón puede extenderse a la parte posterior. El dolor se asemeja a la sensación de un esguince.
• Quinto metatarsiano: se localiza debajo del dedo meñique, por lo que el dolor se concentra en la parte externa del pie y aumenta con la carga. Provoca cojera, que al caminar se agudiza y causa dolor nocturno. Aparece edema y decoloración de la piel.
• Astrágalo: el hueso principal del esqueleto del pie, compuesto por cuerpo y cuello. Con mayor frecuencia, el cuello se lesiona debido a una caída desde una altura. Se manifiesta con dolor, inflamación y dificultad para realizar movimientos motores.
• Hueso navicular: es el más pequeño de todos los huesos del pie, pero desempeña un papel importante, ya que el tendón que sostiene el arco está unido a él. Cuando se producen grietas, se produce dolor, especialmente bajo carga, e inflamación que se extiende a la articulación del tobillo.
• Hueso cuboides: se refiere a los huesos del tarso del pie, conectados a dos metatarsianos (cuarto y quinto) y al calcáneo. El dolor agudo, la inflamación extensa y la incapacidad para caminar sin dolor son manifestaciones de fracturas y contusiones.
• Las fracturas en los huesos del pie en los patinadores artísticos son una desventaja de este deporte. Las fracturas más comunes se producen en el mediopié, debido a cargas pesadas y a saltar sobre un soporte inestable: la pala del patín.

Complicaciones y consecuencias

Las fracturas y grietas en los huesos del pie pueden tener consecuencias peligrosas y complicaciones si no se recibe atención médica calificada a tiempo. Esto conlleva inmovilidad articular, deformación, artrosis postraumática e infecciones secundarias. La más peligrosa es la septicemia.

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Diagnostico grietas en el hueso del pie

Para recibir primeros auxilios, debe contactar a un traumatólogo o cirujano. Las medidas diagnósticas para determinar la naturaleza de la lesión incluyen la anamnesis, la exploración física y la palpación. Se examina la capacidad motora del pie y la sensibilidad de la extremidad, y se determina la presencia de lesiones externas.

El diagnóstico más preciso se puede determinar mediante exámenes instrumentales: radiografía en varias proyecciones, tomografía computarizada.

Una grieta en los huesos del pie se diferencia de una fractura, un hematoma y un daño en los tendones.

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Tratamiento grietas en el hueso del pie

A diferencia de las fracturas, no se pueden aplicar yesos en las grietas, y el pie simplemente se fija con un vendaje. Se utilizan muletas para reducir la carga en la extremidad inferior.

Los medicamentos antiinflamatorios ayudarán a evitar infecciones cuando la placa ungueal o el tejido blando estén dañados.

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Medicamentos

Como las grietas y fracturas se acompañan de dolor, se pueden tomar analgésicos para aliviarlo: analgin, pentalgin, ketanov, solpadeine, sedalgin.

Ketanov es un analgésico no narcótico. Tome una tableta (10 mg) durante o después de las comidas cada 4-6 horas, pero no más de 40 mg al día. No se recomienda su uso en niños menores de 16 años ni en mujeres embarazadas. Está contraindicado en asma bronquial, úlceras abiertas, insuficiencia cardíaca, renal o hepática grave y trastornos de la coagulación sanguínea. La duración máxima del tratamiento es de 5 días.

Para aliviar la inflamación y reducir la hinchazón, se utilizan medicamentos antiinflamatorios no esteroides: nurofen, ibuprofeno, diclofenaco, indometacina, orthofen.

Ortofen es un medicamento con un pronunciado efecto antiinflamatorio, antipirético y analgésico. Se utiliza en dosis efectivas (100-150 mg) durante un corto periodo de tiempo. Para niños a partir de 1 año, la dosis se calcula de la siguiente manera: 0,5-0,2 mg por kilogramo de peso corporal, dividido en 3 dosis. El medicamento no se prescribe para patologías estomacales e intestinales, angina de pecho, antecedentes de infartos, disfunción hepática y renal, embarazo ni lactancia.

El edema se puede aliviar con diuréticos: diacarb, furosemida, manitol.

Diacarb es un diurético. Tome una tableta por la mañana una vez al día. Se recomienda tomar la siguiente en uno o dos días. Está contraindicado en cirrosis hepática, litiasis urinaria y diabetes.

Las preparaciones de calcio pueden acelerar la fusión ósea: calcio D3 nicomed, gluconato de calcio, calcemina.

Calcemin: el calcio presente en el preparado aumenta la densidad ósea, la vitamina D3 mejora la calidad ósea, el zinc corrige sus defectos, el cobre previene la desmineralización y el manganeso normaliza la producción de componentes que mejoran la formación de tejido óseo y cartilaginoso. Tomo las tabletas antes o durante las comidas, 1 unidad dos veces al día; para niños menores de 12 años, una vez al día. No usar en menores de 5 años ni en mujeres embarazadas; solo según prescripción médica. En raras ocasiones, se pueden producir efectos secundarios como alergias.

Aplicar ungüentos y geles refrescantes ayuda a aliviar el dolor (ungüento de mentol), mientras que los ungüentos calientes aumentan el flujo sanguíneo a la zona lesionada y, por lo tanto, tienen un efecto antiinflamatorio (gel Fastum). También puede usar ungüentos con veneno de abeja o serpiente (cobratoxán).

El gel Fastum es un gel mucoso incoloro, casi transparente. Se aplica en una capa fina sobre la superficie de la piel hasta 3 veces al día, con un ligero masaje. Penetra lentamente en el torrente sanguíneo, por lo que los efectos secundarios en los órganos internos son extremadamente raros. En ocasiones, pueden presentarse reacciones locales poco frecuentes.

No existen datos sobre su efecto en niños, por lo que se recomienda no usar el gel en ellos. El embarazo y la lactancia tampoco permiten su uso.

Cobratoxan es un ungüento que contiene veneno de cobra, mentol y salicilato de metilo. Se frota una pequeña cantidad, equivalente a la cabeza de una cerilla, sobre la piel con movimientos suaves. No se recomienda su uso en niños menores de 5 años, en caso de alergia al veneno, abrasiones, rasguños, embarazo y lactancia. El medicamento puede causar ardor y enrojecimiento. En este caso, es mejor retirarlo de la piel con un disco de algodón.

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Vitaminas

Las siguientes vitaminas aceleran la curación ósea: B6, B9 (promueven la formación de colágeno), D, K2 (evita la eliminación del calcio del cuerpo) y ácido ascórbico. Entre los minerales, el calcio, el magnesio, el zinc y el fósforo los fortalecen, y el cobre facilita su absorción.

Deben ingresar al organismo tanto a través de los alimentos que los contienen como a través de complejos de vitaminas y minerales.

Tratamiento de fisioterapia

Los métodos fisioterapéuticos permiten abordar el problema más rápidamente, aliviar los síntomas desagradables, reducir el tiempo de curación del hueso, restaurar la función de las extremidades y prevenir complicaciones.

La UHF, las corrientes de interferencia y la magnetoterapia de baja frecuencia reducirán la inflamación y el dolor. La irradiación eritematosa ultravioleta mejorará la circulación sanguínea y el metabolismo mineral. Tres días después de la lesión, se puede realizar ejercicio terapéutico bajo la supervisión de un especialista.

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Remedios populares

La gente sabe que las cáscaras de huevo contienen mucho calcio, necesario para fortalecer los huesos, por lo que desde hace mucho tiempo se utilizan diversas recetas que lo contienen para las fracturas:

• la cáscara (previamente se retira la película) se seca, se muele completamente hasta convertirla en polvo y se vierte con una pequeña cantidad de jugo de limón, tomando una cucharada al día;
• El polvo de cáscara se mezcla con jugo de limón. Después de 2-3 días, se añaden 5 huevos frescos, 2 cucharadas de miel, 50 g de vino de Cahors y 3 limones. Tras mezclar bien, se pueden tomar 30 g al día.

Para acelerar la fusión ósea, también se utiliza gelatina altamente concentrada, cocida a partir de huesos y tendones de animales. Su efecto terapéutico se basa en la presencia de colágeno, que sintetiza tejido conectivo que repone el espacio entre las fisuras.

Una solución de mumiyo (10 g por medio litro de agua hervida) favorece la cicatrización. Bébala regularmente en ayunas, por la mañana y por la noche, una cucharadita, acompañada de una infusión caliente con miel.

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Tratamiento a base de hierbas

En caso de fracturas y grietas en los huesos, recurren a lociones, compresas, baños de decocciones e infusiones de hierbas que tienen un efecto beneficioso sobre los procesos regenerativos en los tejidos, aliviando el dolor y la inflamación, y también las toman internamente.

Para el tratamiento externo, utilice hiedra terrestre, geranio rojo sangre, vara de oro, para el tratamiento interno: caléndula, espino amarillo, escaramujos, cudweed de pantano.

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Homeopatía

Para quienes creen en el poder de los remedios homeopáticos, se pueden recomendar los siguientes medicamentos para los pies agrietados:

• Árnica: tomar un cuarto de hora antes de las comidas o una hora después, 3 gotas disueltas en 10 ml de agua, tres veces al día. La primera vez después de una lesión es posible, y con mayor frecuencia hasta que el dolor disminuya. No usar en niños ni durante el embarazo.
• symphytum - se aplica en la zona dañada varias veces al día todos los días, esto acelera la curación;
• Eupatorium: elaborado a base de la planta medicinal cáñamo morado, tiene un efecto similar al del árnica. Se refiere a los alcaloides, por lo que no se recomienda su uso en niños y mujeres embarazadas, ni en personas con enfermedades hepáticas.
• El fosfato de calcio es un fosfato de calcio en baja dilución, una sal mineral que forma tejido óseo duro y acelera la fusión. La dosis varía según la edad. Por ejemplo, los niños pequeños pueden tomar 1 comprimido 2 veces al día; de 1 a 5 años, 2 veces; de 4 a 11 años, 4 veces; y mayores, 6 veces.

Ningún preparado homeopático puede ser perjudicial para la salud. Una mayor sensibilidad a los componentes individuales se manifestará como una alergia, lo que indica la interrupción del tratamiento.

Tratamiento quirúrgico

Por lo general, una fractura incompleta no requiere cirugía.

Prevención

Un calzado cómodo puede reducir el riesgo de lesiones, especialmente al practicar deportes. Cada deporte tiene su tipo específico. No es recomendable jugar al fútbol descalzo, como a veces hacen los niños. Antes de realizar un esfuerzo físico intenso, se deben usar vendajes o vendajes de fijación en las articulaciones.

Pronóstico

Una rehabilitación bien organizada aumenta el pronóstico de recuperación sin complicaciones indeseadas. En la mayoría de los casos, es posible lograr una recuperación completa.