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Hemorroides y tabaquismo
Último revisado: 04.07.2025
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Estimulación gastrointestinal y hemorroides
Fumar tabaco estimula todos los sistemas del cuerpo, incluido el tracto gastrointestinal, razón por la cual las hemorroides mantienen a los fumadores bajo control con regularidad. Debido a esta estimulación constante, el tracto gastrointestinal se contrae incluso cuando no es necesario, y las deposiciones se convierten en un problema.
El consumo de café y las hemorroides
Pocos fumadores se marchan con una taza de café sin un cigarrillo en la mano. Esto supone un doble golpe para el cuerpo. Expertos de la Universidad de Michigan recomiendan evitar la cafeína si se tienen hemorroides. Al igual que la cafeína, la nicotina estimula el tracto gastrointestinal, lo que puede causar deposiciones desagradables que impiden curar las hemorroides. Evite la cafeína; en su lugar, consiéntase con alimentos deliciosos con alto contenido de fibra para ablandar las heces y facilitar su evacuación; esto ayuda al cuerpo a que las hemorroides sanen más rápido.
Estilo de vida sedentario y hemorroides
Es lógico que todos los sistemas del cuerpo, incluido el digestivo, necesiten trabajar activamente, y para ello necesitan un flujo sanguíneo constante para funcionar con normalidad. Por el contrario, el tabaquismo y el sedentarismo provocan el estrechamiento de las venas y dificultan su paso. Esto podría explicar por qué los oficinistas están tan familiarizados con las hemorroides. Intenta hacer ejercicio durante unos veinte minutos al día y te recuperarás mucho más rápido.
Estrés y hemorroides. El estrés puede contribuir a la aparición de hemorroides. ¿Alguna vez has oído hablar de "heces duras"? Al eliminar el estrés, puedes aliviar la tensión en todo el cuerpo, lo que incluye activar el sistema digestivo al relajar los intestinos, y serás menos propenso a comer comida chatarra en exceso, lo cual también contribuye al crecimiento de las hemorroides. Prueba el yoga o simplemente aprende a relajarte un rato para evitar el estrés recurrente que empeora tus hemorroides.
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Plazo de curación
Recuerde que las hemorroides pueden dejar de molestarle en unas dos semanas con una dieta adecuada y un estilo de vida activo. Si las hemorroides persisten durante más tiempo, consulte con su médico para obtener un tratamiento alternativo.
Tracto gastrointestinal superior
Para comprender mejor cómo y por qué el tabaco afecta al sistema digestivo, es necesario comprender el funcionamiento básico de esta sección. La boca no solo sirve como la principal vía de entrada de alimentos, sino también como punto de partida para la inhalación de aire. La boca es una parte vital del sistema respiratorio y digestivo. El tracto digestivo comienza en la cavidad oral y termina en el ano.
La boca y la garganta son dos partes del sistema digestivo y respiratorio. Ambos sistemas están conectados entre sí por estas partes. La epiglotis sirve como punto de control para regular el flujo de alimentos o aire. Sin embargo, esta estructura no está completamente sellada; el aire también pasa al estómago con cada alimento.
La boca, la lengua y la garganta forman parte del sistema digestivo, especialmente del tracto digestivo superior. La primera etapa de la digestión ocurre en la cavidad oral, donde los alimentos se descomponen físicamente mediante la masticación. La saliva también descompone químicamente los alimentos y luego pasan al estómago a través del esófago.
Fumar y nuestro sistema digestivo
El alquitrán es un producto químico del tabaco. Al inhalar el humo, penetra en los pulmones y también queda como residuo en la boca. Junto con el humo que entra en el sistema digestivo, el alquitrán es la causa de muchas enfermedades graves.
Fumar causa muchas enfermedades potencialmente mortales, como cáncer de pulmón, cáncer de colon, enfisema y enfermedades cardíacas. Cada año, más de 400,000 personas mueren por fumar cigarrillos solo en Estados Unidos. Una de cada cinco muertes en Estados Unidos está relacionada con el tabaquismo. Se estima que aproximadamente un tercio de la población adulta mundial fuma. Los hombres adultos parecen fumar menos, pero las mujeres y los adolescentes de ambos sexos fuman más. Fumar afecta a todo el cuerpo, incluido el sistema digestivo.
¿Cuáles son los efectos nocivos del tabaco en el sistema digestivo?
Fumar puede dañar todas las partes del sistema digestivo, contribuyendo a afecciones comunes como la acidez estomacal y las úlceras pépticas, además de las hemorroides. Fumar aumenta el riesgo de desarrollar la enfermedad de Crohn y cálculos biliares, que se forman cuando el líquido almacenado en la vesícula biliar se endurece y forma grumos. Fumar también daña el hígado. Cuando no funciona correctamente, puede causar una sobrecarga de sangre en las venas, lo que provoca la acumulación de sangre en ellas y la presión sobre sus paredes. Esto puede provocar hemorroides.
Enfermedad ulcerosa
Una úlcera péptica es un dolor en el revestimiento del estómago o el duodeno, que es el inicio del intestino delgado. Las úlceras pépticas son muy comunes: una de cada diez personas desarrollará una en algún momento de su vida. Una causa de las úlceras pépticas es una infección bacteriana, pero algunas úlceras son causadas por el uso prolongado de antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como la aspirina y el ibuprofeno (Advil).
En algunos casos, el cáncer de estómago o de páncreas puede provocar úlceras. Las úlceras que no son causadas por el estrés ni por la comida picante también pueden molestar a una persona. Y entonces, puede torturarse con una dieta pobre y consumir una cantidad mínima de productos, lo que contribuye al desarrollo de hemorroides. Además, el estrés causado por el dolor de una úlcera provoca su aparición debido a la tensión excesiva y la descoordinación del sistema digestivo.
Estudios han demostrado que las personas que fuman cigarrillos tienen mayor probabilidad de desarrollar la enfermedad. Si las personas con úlceras continúan fumando, estas no cicatrizan o pueden tardar más de lo habitual. Las personas tienen más probabilidades de curar sus úlceras si dejan de fumar, en comparación con tratarlas con medicamentos. Fumar también aumenta el riesgo de desarrollar infecciones; una de las más comunes es la bacteria Helicobacter pylori, que aumenta el riesgo de úlceras y hemorroides, así como el consumo de alcohol y analgésicos de venta libre.
Cáncer del sistema digestivo (boca, estómago, recto)
Fumar es uno de los principales factores causantes de cáncer. El alquitrán, subproducto del tabaco, se produce al inhalar humo y, al afectar los tejidos corporales, puede causar un crecimiento celular anormal. El cáncer rectal contribuye al desarrollo de hemorroides porque las paredes de las venas se adelgazan y no pueden soportar el flujo sanguíneo que las atraviesa.
Detalles sobre los efectos del tabaquismo en las hemorroides
Recuerde que las hemorroides son una enfermedad que afecta a un tipo específico de vena, no a todas. Son venas varicosas alrededor del ano, que pueden irritarse excesivamente debido al tabaco. Entonces, ¿cómo afecta el tabaco al estado de las venas anales?
Fumar aumenta la presión arterial al contraer las venas. Esto aplica a todas las venas, no solo a las del ano. El tabaco no obedece tu voluntad y contrae las venas como él quiere, no como tú quieres.
Cuando las venas anales se comprimen y aumenta su presión arterial, pueden irritarse con mucha facilidad. Las paredes de las venas se adelgazan y la presión sobre ellas aumenta. Consumir más cigarrillos puede interrumpir el flujo sanguíneo.
Lo realmente malo es que, una vez que se produce sangrado por hemorroides, debido a la tensión en las venas, que provoca la ruptura de sus paredes, se produce aún más irritación, lo que aumenta la probabilidad de que los síntomas de las hemorroides empeoren en el futuro. Se convierte en un círculo vicioso, con venas anales hipersensibles y el tabaquismo, que las hacen aún más sensibles y dolorosas.
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Conclusiones
Fumar puede afectar gravemente el sistema digestivo. Puede provocar numerosas enfermedades digestivas graves, como la enfermedad de Crohn, enfermedades hepáticas, cálculos biliares y úlceras pépticas.
Fumar debilita el esfínter esofágico inferior, que es responsable de evitar que el ácido ingrese al esófago.
Posteriormente, el ácido del estómago comienza a acumularse en el esófago, el revestimiento interno del estómago, y puede provocar daños y estreñimiento.
Las hemorroides suelen ser causadas por permanecer sentado en el inodoro durante largos periodos y por estreñimiento. Cualquier interrupción en el sistema digestivo puede provocar hemorroides o empeorar los síntomas de las hemorroides existentes.
Entonces, ¿qué puedes hacer? Claro que sabes que debes dejar de fumar. Reduce la cantidad de cigarrillos que fumas al día, compra un parche especial de nicotina y chicles antitabaco. Haz todo lo posible por dejar de fumar y eliminar las hemorroides.