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Último revisado: 04.07.2025
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El cálamo también se conoce como raíz de cálamo, también se le llama ir, yavr, igir, gaviar, tatarnik, poción tártara y sable tártaro, hierba de ángel, chirriador, pan plano, pan plano.
Esta planta perenne pertenece a la familia de las Aráceas. Posee un rizoma grueso, rastrero y horizontal, del que brotan numerosas raíces adventicias. Sus hojas, estrechas, lineales y puntiagudas, dispuestas de forma alternada, crecen en racimos desde la ramificación del rizoma. Su forma recuerda a una espada larga y puede alcanzar una altura de uno a un metro y medio. Las hojas son de color verde brillante y el rizoma, en su parte superior, presenta un tono parduzco verdoso.
La fragante planta tiene un tallo erguido, sin ramificar, coronado por inflorescencias que se extienden desde la parte superior del rizoma. El tallo tiene una sección transversal triangular y una superficie acanalada en un lado y un surco en el lado opuesto. De él, dispuestas en diagonal, se extienden las inflorescencias, que son espigas de 4 a 12 centímetros de forma ovalada oblonga.
El rizoma tiene una estructura esponjosa y, como todas las demás partes de la planta, tiene un olor acre y un sabor amargo y ardiente.
¿Dónde crece el cálamo? Para responder a esta pregunta, cabe destacar que se encuentra principalmente en lugares con suelos muy saturados de humedad. Esta planta forma grandes grupos en las inmediaciones del agua, cerca de embalses y en zonas pantanosas. A menudo crece mezclada con numerosas colas de caballo y juncias.
Según la creencia popular, su distribución comenzó en China e India. Hace unos cuatro mil años, ya era bien conocido en Oriente Medio. Posteriormente, a través de la antigua Grecia y el Imperio Romano, y posteriormente desde Turquía, el cálamo llegó a la Europa medieval. A finales del siglo XVIII, llegó a Norteamérica.
Actualmente, la planta se encuentra en las zonas esteparias y esteparias forestales, en barrancos, campos inundados y zonas pantanosas. Los territorios incluidos en su área de distribución se dividen en las siguientes zonas.
Zona asiática, que incluye la India y los países del Sudeste Asiático;
Siberiano - que abarca la región de Ussuri, el sur de Siberia y la región del Lejano Oriente;
Europeo – países europeos, franja sur y central de la parte europea de Rusia;
Americano - constituido por el territorio de Brasil, Estados Unidos y la parte sur de Canadá.
Indicaciones pantano aira
Propiedades curativas
Las propiedades curativas del cálamo se conocen desde tiempos inmemoriales.
Por ejemplo, en la antigua Roma se utilizaba como diurético y tónico, y siempre se empleó para tratar las vías respiratorias y los órganos internos. Como afirmaba Avicena, el cálamo puede ser útil para tratar enfermedades oculares. En la Edad Media, se utilizaba para desinfectar y lavar heridas supurantes y úlceras purulentas. Masticar la raíz de la planta como medida preventiva se utilizó durante el auge de las epidemias de cólera y tifus en Europa, para la gripe y otras enfermedades infecciosas.
Las propiedades curativas del cálamo se deben también a su riqueza en moco, que actúa como un buen agente envolvente. Esto lo sitúa entre los tratamientos más eficaces para las úlceras duodenales, gástricas y gastritis, especialmente en casos de exacerbaciones de la úlcera péptica y gastritis hiperácida, es decir, con un aumento significativo de la acidez.
La raíz de la planta alivia el curso de resfriados y dolores de garganta, y es útil para la tos y la secreción nasal. En caso de sinusitis, ayuda a despejar los senos paranasales de la mucosidad acumulada y las masas purulentas, eliminando la congestión nasal.
El polvo de la raíz triturada tiene un efecto beneficioso sobre la acidez de estómago.
La raíz del cálamo es la parte principal de esta planta, que se utiliza principalmente en la preparación de preparados medicinales a partir de ella.
El rizoma es grueso, de forma cilíndrica aplanada, y está formado por brotes rastreros sinuosos que alcanzan hasta medio metro de longitud y se extienden horizontalmente cerca de la superficie del suelo. La raíz está cubierta de numerosas cicatrices, llamadas cicatrices foliares, y de ella se extienden numerosas raicillas pequeñas que crecen principalmente verticalmente hacia abajo.
La mejor época para recolectar la raíz de cálamo es el otoño (septiembre y octubre). Cuando el agua baja de las orillas y el nivel de los embalses disminuye, antes de que comiencen las heladas, la raíz se puede extraer fácilmente del suelo con una pala, una horca o un rastrillo.
Tras recolectar la cantidad necesaria de rizomas, se deben limpiar de limo y lodo, y luego dividirlos en trozos gruesos, cortándolos a lo largo de la raíz. Una vez hecho esto, la raíz de cálamo se seca en una capa fina en una habitación bien ventilada, o bien se utilizan hornos y secaderos, donde la temperatura se mantiene entre 30 y 35 grados Celsius. Es fundamental mantener este nivel, ya que si se excede, los aceites esenciales de la raíz se evaporan, lo que reduce el valor de la materia prima preparada.
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Solicitud
El uso de la raíz de cálamo implica su uso con fines medicinales en forma de diversas decocciones, infusiones, tinturas para uso interno, así como para uso externo.
El uso interno está indicado especialmente para activar los procesos digestivos. Para ello, se prepara una decocción con 15 gramos de raíces y 2-3 vasos de agua, que se deja reposar durante 15 minutos en un recipiente cerrado. Se debe tomar tres veces al día.
La amigdalitis crónica se trata haciendo gárgaras con el siguiente remedio tan a menudo como sea posible: 2 cucharadas de raíces de cálamo, verter en un vaso de agua hirviendo, tapar y dejar reposar de 20 a 30 minutos en un baño maría hirviendo. Después, filtrar la decocción.
Tomar una pequeña cantidad de polvo fino de las raíces de la planta tres veces al día ayudará a aliviar la acidez estomacal.
La raíz de cálamo también está presente en preparaciones a base de hierbas destinadas a tratar procesos inflamatorios en la vejiga.
El uso externo de la raíz de cálamo está indicado en mujeres con afecciones genitales. En este caso, se prepara un baño de asiento con una proporción de 30 g de decocción de la raíz por litro de agua.
El rizoma de la planta, triturado hasta convertirlo en polvo, se utiliza para rociar úlceras y heridas con supuración.
La raíz de la planta, así como el aceite esencial extraído de ella, se utilizan ampliamente en la producción de perfumes y cosméticos.
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Tratamiento
El tratamiento con cálamo produce un efecto beneficioso en diversas enfermedades. Esta planta es un remedio muy conocido en la medicina popular y su campo de aplicación es muy amplio.
Para el tratamiento de la amigdalitis crónica, se recomienda enjuagarse con la mayor frecuencia posible con una infusión de raíz preparada de la siguiente manera: se tapa un vaso de agua hirviendo con dos cucharadas de raíz de cálamo y se deja en baño maría durante 20-30 minutos, tras lo cual se filtra.
Para activar las funciones de la secreción gástrica y aumentar el apetito, así como para aliviar los espasmos estomacales, se deben dejar en infusión dos cucharaditas de la raíz de la planta durante la noche en un termo con un vaso de agua hirviendo. Tomar por vía oral tibia, un cuarto de vaso media hora antes de las comidas.
En caso de resfriados frecuentes y dolor de garganta, masticar pequeños trozos de la raíz de la planta durante 10-15 minutos, 5-6 veces al día, puede ser útil. Para una prevención más eficaz contra el dolor de garganta, este tratamiento debe realizarse durante seis meses.
El tratamiento de la acidez estomacal con cálamo también da buenos resultados. Para aliviarlo, tome un cuarto de cucharadita de polvo de raíz de la planta tres veces al día, con agua.
Cálamo para el cabello
Gracias a su rico contenido en nutrientes y minerales, el cálamo es un excelente fortalecedor capilar. El cabello enjuagado con una infusión de raíz de la planta luce un brillo natural inigualable y rebosa vitalidad.
De la planta, el cabello puede recibir la cantidad necesaria de ácido ascórbico, cuya necesidad es especialmente relevante en otoño y primavera.
Una decocción de la raíz de esta maravillosa planta ayuda a fortalecer significativamente el cabello y también tiene un efecto beneficioso en casos de liquen. La planta es un remedio eficaz contra la caída del cabello y es ideal para combatir la caspa.
El uso regular de esta infusión para enjuagar el cabello después del lavado durante dos meses proporciona resultados positivos. Las mejoras en el estado del cuero cabelludo y el cabello comenzarán a notarse en muy poco tiempo. Además, no es necesario usarla con demasiada frecuencia; una vez a la semana puede ser suficiente.
El cálamo para el cabello lo dejará mucho más suave y le dará un brillo natural saludable, no inferior al que aparece como resultado de usar los mejores acondicionadores y bálsamos especiales.
Cálamo durante la menopausia
La menopausia es un período muy difícil en la vida de toda mujer. La menopausia, o, dicho de otro modo, la menopausia, ocurre entre los 40 y los 45 años y se acompaña de cambios significativos en los niveles hormonales. Esto, a su vez, puede tener consecuencias negativas para el estado emocional y el sistema nervioso. Durante la menopausia, la mujer comienza a mostrar un nerviosismo excesivo, mayor sensibilidad y se vuelve muy vulnerable.
El cálamo durante la menopausia es un excelente remedio para contrarrestar los síntomas negativos que experimentan las mujeres cuando comienzan la menopausia.
Una decocción de una cucharada de raíces trituradas, vertida en un litro de agua, será de gran ayuda. Tras dejarla reposar de 7 a 8 horas, es necesario colocarla en un baño María durante media hora. Tomar dos veces al día, un vaso media hora antes de las comidas.
La acción del cálamo en este sentido se manifiesta en un aumento del tono general del sistema nervioso central cuando éste se encuentra total o parcialmente suprimido.
Además, ayuda a aliviar eficazmente la tensión nerviosa.
El cálamo durante la menopausia se recomienda en caso de debilitamiento de la libido, así como
En presencia de patologías cuyo desarrollo puede ir acompañado del período climatérico.
Forma de liberación
Tintura de cálamo
La raíz de la planta se puede utilizar de diversas maneras con fines medicinales. Su efecto curativo se manifiesta al vapor o hervida, y también en forma de jugo.
La tintura de cálamo puede usarse externamente, como en baños, y también internamente. Sus indicaciones son gastritis con baja acidez, cólicos gastrointestinales, colitis, diarrea, colecistitis, hepatitis y enfermedades de la vesícula biliar y del tracto biliar. Se recomienda para oncología intestinal y gástrica, así como para tumores tiroideos (bocio).
Muchos fabricantes de productos farmacéuticos ofrecen tintura de cálamo en forma preparada, como una composición equilibrada de raíces de plantas seleccionadas en las proporciones necesarias con etílico, alcohol alimentario y agua purificada.
Se prescribe tomar la tintura internamente tres veces al día de 15 minutos a media hora antes de las comidas, en una proporción de 20-30 gotas por 50-100 ml de agua.
Para lograr un efecto fortalecedor general en el cuerpo, basta con dos tratamientos con esta tintura al año, de un mes de duración cada uno. En caso de enfermedades crónicas, se pueden realizar hasta seis tratamientos, con un intervalo mínimo de dos semanas entre cada uno.
Contraindicaciones
Existen contraindicaciones de uso, a pesar de que, al pertenecer a la categoría de plantas medicinales y usarse con fines terapéuticos, en la mayoría de los casos solo produce efectos positivos. Es importante prestar atención a las reglas y métodos, así como a la idoneidad de su uso para ciertas enfermedades y a las características individuales de cada persona. Desviarse de ciertas recomendaciones e instrucciones al respecto puede, en ocasiones, tener efectos muy perjudiciales para la salud y el bienestar.
El cálamo debe eliminarse de la lista de medicamentos en casos de sangrado debido a diátesis hemorrágica causada por úlcera duodenal y úlcera gástrica.
En ningún caso debe usarse esta planta si se padece hipotensión. Al fin y al cabo, esta planta tiene la propiedad de reducir la presión arterial, lo cual en este caso está estrictamente contraindicado.
No se permite su uso en caso de intolerancia individual a los aceites esenciales de la planta. Se exceptúan también el embarazo y la predisposición a la epilepsia.
Las contraindicaciones de uso también se basan en la úlcera gástrica en la fase aguda, así como en procesos inflamatorios agudos en los riñones.
¡Atención!
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