Clímax sin síntomas

La menopausia asintomática es una de las variantes más placenteras del desarrollo de la menopausia en las mujeres. Esto se explica no solo por la ausencia de síntomas, sino también por una disminución gradual de los niveles de las principales hormonas del cuerpo femenino. Esto tiene un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso y la mujer tolera este período con mayor facilidad. Además, los cambios en el funcionamiento de los órganos internos, en el contexto de una disminución gradual de los niveles hormonales, se producen de forma más suave, lo que reduce la gravedad del efecto patológico de la menopausia en el cuerpo femenino. Por lo tanto, si la menopausia es asintomática, el pronóstico es favorable.

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Causas de una menopausia sin síntomas

A lo largo de su vida, la mujer posee un trasfondo hormonal específico, determinado por la concentración de las principales hormonas sexuales femeninas: estrógenos y gestágenos (progesterona). Estas hormonas no regulan de forma inmediata los procesos fundamentales del organismo, ya que la mujer experimenta cambios a lo largo de su vida, y todo su cuerpo atraviesa varias etapas sucesivas de desarrollo. Primero, la niña se encuentra en el período neonatal, cuando todos los sistemas y órganos se desarrollan y entran en contacto con el entorno externo. Durante este período, los ovarios ya contienen todos los óvulos, que se encuentran en estado latente. A continuación, llega la infancia, seguida del período de desarrollo sexual, durante el cual se desarrollan todos los caracteres sexuales secundarios y la niña madura para continuar su vida sexual. Finalmente, llega el período de madurez sexual, que dura unos treinta años. Todo termina con la menopausia, la involución del sistema reproductivo. El climaterio es un proceso fisiológico de cambios en el sistema reproductor femenino, durante el cual se producen desequilibrios hormonales. El climaterio se divide convencionalmente en:

• premenopausia: el período comprendido entre los 45 años y el inicio de la menopausia;
• menopausia – el período de la última menstruación, la edad promedio es de unos cincuenta años;
• posmenopausia: el período desde la última menstruación hasta el final de la vida de una mujer.

Todos estos periodos tienen características propias que hay que conocer para poder regular el estado del organismo y saber exactamente cuando algo anda mal.

La premenopausia se caracteriza por:

• Involución del centro regulador superior, el hipotálamo, que se caracteriza por una disminución gradual de la sensibilidad del hipotálamo a la influencia de los estrógenos, lo que altera su función reguladora según el principio de regulación por retroalimentación.
• El nivel de hormonas pituitarias aumenta: folículo estimulante y luteinizante, lo que posteriormente puede contribuir al desarrollo de varios procesos benignos en el útero en forma de miomas, fibromiomas.
• Las glándulas suprarrenales aumentan la producción de adrenalina y noradrenalina debido a alteraciones en la regulación normal de la función de los órganos periféricos por parte del hipotálamo.
• El número de receptores especiales sensibles a los estrógenos disminuye en el ovario y el útero, lo que contribuye a la alteración de la regulación de estos órganos.
• Los cambios más específicos se producen en los ovarios en forma de atresia folicular, destrucción de la membrana, muerte del ovocito y conservación únicamente del estroma, lo que contribuye a una disminución de la cantidad de estrógeno secretado. Esto, a su vez, interrumpe la retroalimentación con el hipotálamo, lo que intensifica aún más los cambios.
• La estimulación de la glándula pituitaria es insuficiente y se altera la secreción de las hormonas folículo estimulante y luteinizante, lo que conduce a un ciclo anovulatorio sin liberación del óvulo.

Como consecuencia de todos estos procesos (la concentración hormonal insuficiente y su alternancia para la aparición de la siguiente menstruación normal, que no se produce), se inicia la menopausia. Durante este período, bajo la influencia de una disminución en el nivel de hormonas sexuales, se pueden observar diversas reacciones patológicas, propias de la menopausia. Sin embargo, si estos cambios en el hipotálamo, la hipófisis, los ovarios y el útero ocurren gradualmente, no se observan sensaciones subjetivas ni trastornos del sistema nervioso, cardiovascular ni de otros órganos. Esta es la base para el desarrollo de una menopausia asintomática.

Por lo tanto, la principal causa, y más bien el mecanismo patogénico, del desarrollo de la menopausia asintomática es la disminución gradual y normal del nivel de hormonas sexuales. Con base en esto, podemos identificar factores que influyen en el desarrollo de la menopausia asintomática. Estos incluyen:

• Inicio normal de la menarquia en una niña;
• Actividad sexual regular con una sola pareja;
• Curso normal de embarazo y sin antecedentes de abortos o pérdidas;
• El intervalo entre embarazos no debe ser inferior a tres años;
• La lactancia materna durante al menos seis meses después del nacimiento del niño;
• Sin antecedentes de enfermedades inflamatorias o neoplasias.

Todos estos factores contribuyen a la regulación normal del ciclo ovariomenstrual, y esto a su vez afecta la regulación de la menopausia y su curso normal.

Así, la menopausia asintomática se acompaña únicamente de irregularidades menstruales, sin patologías asociadas en otros órganos. Las menstruaciones se vuelven irregulares: generalmente un mes es normal y dos o tres meses están ausentes. Estos son signos típicos del inicio de la menopausia. Sin embargo, puede haber otras opciones: menstruación abundante una vez, luego ausente durante seis meses, o flujo escaso cada mes con una disminución gradual de su cantidad. Estas son las principales manifestaciones en este período que pueden molestar a la mujer, y otros cambios no son típicos.

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Complicaciones y consecuencias

La menopausia asintomática no suele presentar complicaciones. Sin embargo, es importante tener cuidado, ya que tras esta evolución pueden ocultarse diversas patologías de los órganos internos. Por lo tanto, pueden aparecer complicaciones como patologías del sistema cardiovascular (cardiopatía isquémica), patologías del sistema esquelético (osteoporosis) y trastornos metabólicos. Por lo tanto, incluso con una menopausia asintomática, es necesario realizar todos los métodos diagnósticos necesarios para prevenir complicaciones. El pronóstico de la menopausia asintomática es favorable si se corrige correctamente y se mantienen los principios básicos de un estilo de vida normal.

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Diagnostico de una menopausia sin síntomas

La menopausia es una condición especial del cuerpo femenino que requiere corrección si presenta molestias. Por lo tanto, es fundamental diagnosticar correctamente cualquier afección durante la menopausia para un tratamiento oportuno. Si la menopausia es asintomática, a veces genera mayor preocupación, ya que es posible que se presente una patología latente en forma de daño asintomático al sistema cardiovascular o esquelético. Por lo tanto, es importante realizar diagnósticos y diagnósticos diferenciales de la menopausia asintomática, ya que a menudo las mujeres no buscan ayuda si no presentan molestias.

En primer lugar, es necesario comenzar el diagnóstico con una anamnesis exhaustiva. Es necesario determinar cuándo se produjo el primer retraso menstrual, cuál es su naturaleza actual, cómo cambiaron los síntomas con la llegada de la menopausia y detallar las molestias de la paciente. Es necesario aclarar la naturaleza de la menstruación y si existen otros síntomas que molesten a la mujer. También es necesario medir la presión arterial, ya que su aumento puede ser asintomático y constituye un factor de riesgo de complicaciones. Por lo tanto, si una mujer en edad climatérica no presenta molestias, esto es positivo, pero hasta cierto punto es necesario ser cauteloso y diagnosticar su condición para detectar patologías ocultas.

Las pruebas que se realizan en caso de menopausia asintomática no son muy variadas, ya que, si no hay molestias, las pruebas generales mostrarán si hay cambios en el organismo y si es necesario realizar algún tratamiento. Por lo tanto, se determina el nivel de las principales hormonas femeninas en sangre, lo cual es necesario para el manejo posterior de la paciente y la decisión sobre la cita. También se realizan pruebas generales: análisis de sangre, análisis bioquímico con lipidograma y análisis de orina. Durante la menopausia, debido a la activación de la descomposición de los ácidos grasos, es posible un aumento de los triglicéridos y las lipoproteínas de baja densidad. Estas sustancias pueden desempeñar un papel secundario en el desarrollo de patología cardiovascular, como la enfermedad coronaria, que es asintomática al inicio de la enfermedad, por lo que su determinación permite monitorear la condición incluso durante la menopausia asintomática.

El diagnóstico instrumental durante la menopausia tiene como objetivo identificar y descartar patologías orgánicas. Por lo tanto, incluso en casos de menopausia asintomática, se realizan estudios obligatorios. Entre estos se encuentra la electrocardiografía, que permite descartar patología cardíaca. Si la mujer no presenta síntomas, se puede limitar este estudio.

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Diagnóstico diferencial

El diagnóstico diferencial de la menopausia asintomática debe, en primer lugar, excluir aquellas patologías que no se manifiestan clínicamente al inicio de la menopausia. Para ello, basta con una anamnesis exhaustiva y los métodos de laboratorio e instrumentales necesarios para realizar el diagnóstico diferencial y corregir los cambios, si es necesario. Si se observan alteraciones en el análisis de sangre, como dislipidemia o alteraciones en el electrocardiograma, es necesario determinar la corrección de la afección. También es necesario monitorizar los cambios durante todo el período de la menopausia.

Tratamiento de una menopausia sin síntomas

Si una mujer no presenta molestias y la menopausia transcurre con normalidad y asintomática, no requiere tratamiento específico. Solo es necesario tomar medidas preventivas para mantener el equilibrio hormonal. Por lo tanto, no se deben tomar medicamentos como la terapia hormonal sustitutiva. Es mejor corregir el estilo de vida con remedios caseros y homeopáticos que ayuden a regular el curso normal de la menopausia, y así evitar los síntomas hormonales.

En primer lugar, es necesario realizar ajustes en el estilo de vida.

1. Es necesario eliminar los malos hábitos, ya que fumar tiene un efecto muy negativo sobre el tono vascular, y la nicotina contrae aún más los vasos sanguíneos y puede provocar dolores de cabeza, problemas cardíacos, por lo que este factor debe excluirse categóricamente.
2. Elimina el estrés, la tensión y evita situaciones traumáticas.
3. Normalizar el sueño mediante un régimen de descanso: es necesario acostarse aproximadamente a la misma hora y dormir al menos de 8 a 9 horas al día. Es necesario implementar medidas de higiene en la habitación donde duerme la mujer (limpieza en húmedo, ventilación y cambio de sábanas). Todo esto favorece el descanso nocturno y mejora la circulación sanguínea en los vasos sanguíneos del cerebro.
4. Corrección de la rutina diaria con la normalización del período de descanso y trabajo. Es necesario establecer con precisión el régimen de descanso después de cada trabajo. Esto ayudará al cuerpo a distribuir las fuerzas correctamente y a aliviar el estrés.
5. Es importante mantener una nutrición adecuada con elementos dietéticos. Es necesario excluir los alimentos grasos, que sobrecargan los órganos internos y contribuyen a la alteración del metabolismo de nutrientes esenciales. También es necesario organizar comidas fraccionadas frecuentes en pequeñas porciones, excluyendo los carbohidratos simples y con predominio de proteínas vegetales. Es necesario consumir al menos 300 gramos de frutas y verduras al día. Además, no olvide su régimen de hidratación: beba al menos 1,5 litros de agua limpia.
6. Es necesario organizar adecuadamente el tiempo libre con una actividad física medida en forma de trote ligero, natación o simple caminata.

Estas medidas no ayudarán a tratar la menopausia asintomática, pero gracias a este cambio de estilo de vida, la menopausia asintomática seguirá desarrollándose sin alteraciones particulares.

Además, no olvides regular los niveles hormonales con métodos tradicionales y remedios homeopáticos. Estos tienen un efecto más suave e incluso pueden usarse como terapia preventiva. Los principales son:

1. Una forma eficaz de normalizar los niveles hormonales es usar cáscaras de nuez. La tintura de nuez se prepara de la siguiente manera: se hierven las membranas o cáscaras durante unos cinco minutos en agua caliente, luego se escurre el agua y se vierte medio vaso de alcohol. Esta solución debe reposar de cinco a siete días, después de lo cual se puede tomar una cucharadita dos veces al día, previamente diluida con agua hervida en proporciones iguales. El tratamiento dura veintiún días.
2. La miel, fuente natural de nutrientes y microelementos que fortalecen la inmunidad local y estimulan la regeneración, se usa ampliamente para tratar patologías de los órganos genitales femeninos, incluida la menopausia. Para preparar un medicamento a base de miel, se debe preparar una solución con tres cucharadas de miel, cinco gotas de aceite de linaza y tres cucharadas de agua hervida, y tomar una cucharadita dos veces al día durante 10 días. Este remedio ayuda a normalizar los niveles hormonales y también tiene la capacidad de calmar el sistema nervioso.
3. La miel se puede combinar con hierbas y consumir en decocciones medicinales. Para preparar esta decocción, se toman hojas de manzanilla, menta, melisa y escaramujos; luego, se vierte todo con dos vasos de agua hirviendo y se deja reposar en un lugar oscuro durante tres horas. Se añade una cucharada de miel a la decocción y se toma dos veces al día: por la mañana en ayunas y por la noche después de cenar, antes de acostarse. Esta solución tiene un doble efecto: regula los cambios hormonales durante la menopausia y tiene un efecto inmunomodulador y calmante, que previene la aparición de otras patologías.
4. Los conos de lúpulo, valeriana, tilo, cilantro, agripalma y orégano se deben verter en un litro de agua caliente y, tras la infusión, tomar 2 cucharaditas por la mañana y por la noche. Esta solución ayuda a normalizar los niveles hormonales y previene la aparición de posibles síntomas en el futuro.
5. Dysmenorm es un remedio homeopático combinado que actúa sobre los desequilibrios hormonales durante la menopausia, así como sobre la actividad de otros órganos y sistemas, por lo que puede utilizarse con fines profilácticos durante la menopausia. Dysmenorm está disponible en forma farmacológica en comprimidos y se administra un comprimido tres veces al día veinte minutos antes de las comidas o una hora después. Los efectos secundarios son poco frecuentes, pero pueden presentarse trastornos fecales, fenómenos dispépticos y reacciones alérgicas. El fármaco es mal tolerado por pacientes que no digieren el gluten, por lo que su consumo es limitado.
6. Klimaktoplan es un preparado homeopático análogo de los fitoestrógenos que ayuda a normalizar los niveles hormonales durante la menopausia. Además, normaliza el tono vascular cerebral y la actividad cardiovascular, y facilita el sueño. Por lo tanto, puede utilizarse como medida preventiva al inicio de la menopausia para mantener un bienestar normal. Klimaktoplan se administra en comprimidos, uno antes de las comidas o una hora después, tres veces al día. El tratamiento con este preparado es prolongado, de aproximadamente dos meses. No se han detectado efectos secundarios. La hipersensibilidad a alguno de los componentes del preparado es una contraindicación para tomar Klimaktoplan.
7. La ciclodinona es un remedio homeopático combinado que actúa sobre los trastornos hormonales y corrige la deficiencia de estrógenos. Este medicamento está disponible en forma farmacológica, en gotas y comprimidos. Se debe tomar un comprimido al día, preferiblemente por la mañana, o 40 gotas con la misma frecuencia. La duración del tratamiento es de aproximadamente tres meses. Las contraindicaciones para tomar este medicamento son los procesos infecciosos agudos. Se puede utilizar con éxito no solo para el tratamiento de los trastornos climatéricos, sino también para su prevención, por lo que en este caso puede utilizarse para este fin.

El tratamiento quirúrgico de la menopausia asintomática no se utiliza, ya que no existen indicaciones específicas para dicha intervención.

Es importante realizar fisioterapia junto con remedios caseros preventivos, que también tienen un buen efecto preventivo. Se utilizan ejercicios físicos terapéuticos como la natación o la gimnasia terapéutica. La magnetoterapia, la terapia láser y la electroforesis con soluciones medicinales son muy eficaces. Una ducha de contraste es muy útil por su efecto tónico, que se recomienda tomar por la mañana e incluso puede realizarse en casa. Esto fortalece el sistema inmunitario y tonifica el sistema nervioso, con una liberación adecuada de catecolaminas y otras hormonas, lo cual también es importante durante la menopausia.

Como terapia compleja, se recomienda el uso de vitaminas del grupo B, C y A, preferiblemente combinadas en preparados vitamínicos complejos. Puede tomar complejos multivitamínicos como Vitrum, Supradin y Undevit.

Prevención

Las medidas para prevenir el desarrollo de cualquier síntoma o cambios en otros órganos durante la menopausia incluyen la prevención no específica de cualquier enfermedad, que consiste en mantener un estilo de vida saludable. Dado que la menopausia es inevitable, es posible prevenir la aparición de sus síntomas y la manifestación de enfermedades durante la menopausia. Es necesario organizar adecuadamente la rutina diaria alternando períodos de descanso y trabajo. Es necesario comer bien, excluyendo todos los alimentos dañinos y consumiendo frutas y verduras. Dormir es esencial para la salud; su duración debe ser de al menos 8-9 horas. Es necesario eliminar el estrés de la vida y practicar deportes, al menos caminar. También es necesario eliminar los malos hábitos y tratar las patologías concomitantes como la hipertensión, ya que el control de la presión arterial es muy importante para la prevención de complicaciones durante la menopausia, incluso si no se acompaña de otros síntomas.

No existen medidas específicas para prevenir los síntomas durante la menopausia, pero solo métodos no específicos pueden protegerla fácilmente de cualquier manifestación.

La menopausia asintomática no es común, pero si ocurre, podemos decir que la mujer tiene suerte. Es fundamental evaluar correctamente el estado de la mujer durante este período y aplicar todos los métodos necesarios para mantener una buena salud. Por lo tanto, si la menopausia se manifiesta únicamente con irregularidades menstruales, es necesario prevenir la aparición de otros síntomas más graves.

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