Menta piperita para la tos bronquitis

Una planta que muchos de nosotros conocemos por su aromático té de menta, que tiene un efecto calmante, y por su chicle con “áspic” vigorizante.

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Farmacodinámica

La planta tiene un efecto sedante, analgésico, antiséptico y antiinflamatorio. Además, posee otro efecto notable: el antiespasmódico. La menta es un antiespasmódico eficaz, por lo que se utiliza incluso para broncoespasmos y bronquitis obstructiva en combinación con mucolíticos y expectorantes.

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Dosificación y administración

Para la bronquitis, los mejores remedios son: infusión de hojas de menta y té de menta. Para la infusión, tome una cucharada de hierba seca y un vaso de agua. Mantenga la mezcla caliente durante aproximadamente una hora.

Para la tos y la bronquitis, use la infusión de hierbas 3 o 4 veces al día, 1 o 2 cucharadas. Para realzar el sabor, puede agregar miel, limón o azúcar, lo que potenciará el efecto del medicamento.

Para preparar una infusión, tome 2 cucharadas de materia prima seca o fresca por litro de agua hirviendo. Deje reposar la mezcla de 20 a 30 minutos, tapada. Beba medio vaso de esta deliciosa y saludable infusión tres veces al día. La dosis para niños es el doble que para adultos.

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Contraindicaciones

Estamos acostumbrados a beber té de menta no solo cuando estamos enfermos, y ni siquiera pensamos en que esta planta podría no ser beneficiosa para todos. Por ejemplo, si una persona presenta acidez estomacal elevada o su cuerpo no produce ácido clorhídrico (la patología se llama aclorhidria), con varices e hipotensión, el uso de preparaciones con menta se considera indeseable. La menta puede agravar la infertilidad, reduciendo la capacidad de concebir en personas de ambos sexos.

No se pueden tomar infusiones ni tés con menta si se es hipersensible a la planta y se presentan reacciones alérgicas, o si se padece debilidad general grave. Este tratamiento se puede recetar a niños a partir de los 3 años.

Durante el embarazo, si no se es alérgico a la menta, se pueden tomar bebidas en pequeñas dosis y solo con autorización médica. Se puede recomendar lo mismo a las madres lactantes, lo que ayudará a aumentar la producción de leche. Sin embargo, no olvide que en dosis altas, la menta tendrá el efecto contrario.

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Efectos secundarios menta

La menta produce un notable efecto sedante, por lo que puede causar letargo y somnolencia, lo cual es peligroso para quienes trabajan y requieren concentración. En los hombres, el uso prolongado de menta puede provocar una disminución de la potencia sexual, especialmente si han tenido problemas sexuales previamente. Además, la menta reduce la probabilidad de concebir, por lo que se debe tener cuidado al planificar un embarazo.

Consumir menta en grandes cantidades causa acidez estomacal, por lo que quienes tienen alta acidez estomacal deben tener cuidado. También pueden producirse reacciones alérgicas debido a la hipersensibilidad a la planta.

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Interacciones con otras drogas

La combinación de menta con medicamentos antiherpéticos se considera peligrosa, ya que puede provocar una caída brusca de la presión arterial y colapso.

El té verde con menta es una combinación bastante común de dos plantas beneficiosas. Sin embargo, no todos saben que tomarlo en una sola taza o en dos tragos con poco tiempo de diferencia puede dificultar el sueño, causar insomnio e irritabilidad.

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Condiciones de almacenaje

La menta también debe recolectarse en junio-julio, cuando comienza a florecer con especial intensidad. Los tallos sin flores se consideran menos útiles. Se pueden recolectar hojas individuales o cortar ramas floridas a 5 cm del suelo. No se recomienda mojar la menta antes de secarla.

Las hojas de menta se secan sobre una esterilla de papel, removiéndolas periódicamente para facilitar su ventilación. Las ramas de menta se atan en pequeños manojos y se cuelgan. El lugar donde se seca y se almacena la menta debe estar bien ventilado. Es necesario evitar la exposición de la planta a la luz solar, ya que reduce su poder curativo.

No puedes secar la menta en una secadora ni en un horno porque rápidamente se volverá insalubre.

Es mejor guardar las ramitas de menta en bolsas de tela para que se aireen, en un lugar seco. Las hojas machacadas deben colocarse en recipientes de vidrio o cerámica y taparse. La menta se conserva durante 2 años.

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