Músculos que causan dolor en el cuello y la espalda

Músculo, enderezamiento de la columna vertebral y dolor de espalda

Los músculos de la espalda deben estar moderadamente estirados, lo que nos permite identificar engrosamientos forzados que contienen zonas de activación. El grado de su estiramiento se regula tirando de las rodillas hacia el pecho. Con la palpación superficial, se determinan áreas de dolor y, a menudo, dolor reflejado.

El músculo más ancho de la espalda y el dolor de espalda

Deshace el hombro. Lleva su mano al baúl y penetra el hombro retirado, levanta la mano levantada; si las manos están fijadas en la barra, barra horizontal) tira del tronco hacia ellas (al escalar, nadar).

Músculo anterior del diente y dolor de espalda

Con la reducción simultánea de todas las fibras, mantiene la espátula y su lugar, desplazándola un poco hacia adelante. Los dientes superiores de este músculo tiran del ángulo medial de la escápula hacia adelante y lateralmente.

Muscular levantamiento de omóplato y dolor de espalda

Con un cuello fijo, primero participa en la rotación de la escápula, bajando la cavidad glenoidal, y luego levantando la escápula hacia arriba. Si la escápula está fijada por otros músculos, es útil completar la vuelta del cuello en esa dirección.

Grandes y pequeños músculos en forma de diamante

Mueva la escápula hacia la columna y en parte hacia arriba. También rote la escápula medialmente, bajando la depresión glenoidal hacia abajo. Estos músculos ayudan en la fuerte reducción y extensión del hombro, estabilizando la escápula.

Músculos del vientre

En el músculo del cinturón de la cabeza, las zonas de activación se determinan mediante una palpación profunda. Por lo general, estos puntos se encuentran en la parte del músculo que se encuentra subcutáneamente dentro del triángulo muscular formado por el músculo trapecio posterior, el músculo esternocleidomastoideo en la parte delantera y el músculo que levanta la escápula.

Trapecio y dolor en el cuello

Con la reducción bilateral de todas las fibras, el músculo promueve la extensión de la columna cervical y torácica. Cuando las fibras superiores se contraen, la escápula y la clavícula (cintura humeral) se elevan hacia arriba, mientras que la escápula gira lateralmente con su esquina inferior. Con una escápula fija (otros músculos), los mechones superiores del músculo trapecio tienden a desviar la cabeza hacia su costado.

Músculos de escalera

Músculos de la escalera - mm. Scalenii Levantar las costillas superiores, actuando como músculos inspiratorios. Con las costillas fijas, contrayéndose desde ambos lados, doblan la parte cervical de la columna vertebral, y con la contracción unilateral: doble y gírelo hacia un lado.

Salud