Picores después de tomar el sol: cómo calmarlos, remedios eficaces

El mar, el sol, la arena: todo esto sin duda tiene un efecto positivo en la salud humana, mejora el estado físico y mental y aumenta el rendimiento. Bajo la influencia del sol, se consigue un bronceado espectacular, la piel se renueva, los poros se limpian, aumenta la producción de vitamina D y la piel se rejuvenece. Pero cualquier fenómeno siempre tiene un lado negativo, que a menudo causa muchas molestias y molestias. Una de esas desagradables consecuencias de las vacaciones de verano es el intenso picor después de tomar el sol, que puede arruinar cualquier viaje, incluso el más planificado y organizado.

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Causas quemaduras solares picor

Para que nada arruine unas vacaciones tan esperadas, es necesario prepararse cuidadosamente con antelación. Por ejemplo, es necesario estudiar detenidamente las causas de picazón en la piel después del bronceado. La principal causa es una quemadura cutánea, que provoca la muerte y el desprendimiento del epitelio. Así, las partículas muertas del tejido epitelial comienzan a desprenderse, formando micropartículas que causan molestias y contribuyen al desarrollo de reacciones alérgicas, así como a una mayor sensibilización y sensibilidad corporal.

Cabe destacar que las personas que experimentan picazón intensa presentan niveles elevados de autoanticuerpos e histamina en sangre. Todo esto indica un alto grado de sensibilización (reacción alérgica) y una agresión autoinmune. Existe el concepto convencional de "alergia solar", es decir, bajo la influencia de la luz solar, se forman sustancias (histamina, mediadores, factores proinflamatorios) que provocan la picazón. La causa también puede ser una alteración de algunos procesos metabólicos, la eliminación inadecuada de productos metabólicos o su acumulación en la sangre y las estructuras subcutáneas.

Factores de riesgo

El grupo de riesgo incluye a las personas expuestas frecuente y sistemáticamente a factores adversos que pueden causar, directa o indirectamente, daños en las capas superficiales y profundas de la piel. Por lo tanto, puede aparecer picazón en personas que apenas han tomado el sol y se exponen repentinamente a la luz solar. Las personas que pasan mucho tiempo al sol también deben tener precaución.

Las personas que se exponen directamente a la luz solar o toman el sol en horas peligrosas, como el mediodía (de 11 a 16 h, el sol es más peligroso), corren riesgo. También corren riesgo quienes se exponen a los rayos del sol en espacios abiertos, como campos, claros y linderos de bosques, o en zonas altas de montaña. El sol que se refleja en el agua o en el sol es peligroso, ya que puede dañar las capas superficiales de la piel y provocar su descamación.

Esto incluye a personas con fotodermatosis, mayor sensibilidad cutánea y piel seca. Quienes se exponen frecuentemente a diversos tipos de radiación (rayos X, microondas, luz y radiación eléctrica) también corren riesgo. Entre ellos se incluyen técnicos de laboratorio, radiólogos y fisioterapeutas. El riesgo de desarrollar picazón aumenta en personas propensas a reacciones alérgicas y autoinmunes, así como en personas con enfermedades dermatológicas.

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Patogenesia

La patogénesis del prurito se basa en el daño a las capas superficiales de la piel (epidermis). Esta muere y luego se desprende, lo que conlleva picazón y ardor. La patogénesis también puede ir acompañada de una quemadura y la posterior necrosis de las micropartículas cutáneas. En el tejido epitelial, que forma parte de las capas superficiales de la piel, se produce una alteración de los procesos bioquímicos y biofísicos, lo que conlleva un metabolismo inadecuado, acumulación de productos metabólicos y una gran cantidad de dióxido de carbono. Todo esto se acompaña de procesos paralelos, como una disminución en la cantidad de dióxido de carbono y nutrientes. Los tejidos y las células se agotan, la cantidad de sustancia intercelular disminuye, lo que resulta en la muerte tisular. El proceso se potencia (acelera) bajo la influencia de mediadores celulares, que actúan como catalizadores de las reacciones bioquímicas (histamina, catecolamina, efedrina y otras sustancias).

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Síntomas quemaduras solares picor

El picor suele acompañar no solo al bronceado natural, obtenido al sol, sino también al bronceado artificial, producido en un solárium. Los síntomas son extraordinarios: picor en toda la piel, que se intensifica especialmente por la noche. Si se hidrata la piel y se aplica crema, el picor disminuye ligeramente, pero al anochecer, por lo general, vuelve a intensificarse. Las manifestaciones concomitantes son descamación intensa de la piel, sequedad e irritación. En ocasiones, aparece enrojecimiento e incluso hinchazón de la piel en la zona dañada. Gradualmente, la piel puede comenzar a descamarse. A menudo, el picor se acompaña de la pérdida de pequeñas partículas, similar a la caspa.

Hormigueo en la piel después de tomar el sol

La piel puede picar y escocer, especialmente después de un bronceado prolongado. Esta es una reacción natural de la piel a la radiación ultravioleta excesiva, a la decoloración de las capas superficiales y a su descamación. Cuando aparecen estos signos, es necesario evitar que el sol incida directamente sobre la piel. Es necesario cubrir las zonas afectadas con un paño y usar protectores solares y bálsamos especiales. Además, la crema para después del sol ayuda a aliviar la irritación y a normalizar los procesos metabólicos en las capas superficiales de la piel.

La picazón intensa e insoportable después de tomar el sol y las quemaduras solares son frecuentes, especialmente si la persona no ha tomado el sol durante mucho tiempo y luego ha estado expuesta a la luz solar directa. Un cuadro similar también se observa si la persona toma el sol de forma incorrecta: permanece expuesta a la luz solar directa con partes del cuerpo descubiertas, o sale a tomar el sol en el momento de mayor calor y peligro, entre las 12 y las 16 de la tarde.

Al tomar el sol en el mar, en tierras altas y mesetas, o en las alturas de las montañas, la piel también está expuesta a los rayos solares más intensos. Para protegerse de las quemaduras, que suelen ir acompañadas de un picor intenso e insoportable, es necesario seguir las normas de un bronceado seguro. Para evitar las quemaduras solares, es necesario usar protectores solares especiales. Se seleccionan individualmente según el tipo de piel. Es especialmente importante proteger la piel de las personas rubias y de piel clara, seca o sensible.

Sarpullido y picazón después de tomar el sol

Una consecuencia negativa de un bronceado perfecto es la aparición de una erupción cutánea grave, acompañada de picazón intensa. Esto se debe a la muerte de las partículas epiteliales y su desprendimiento. Este proceso puede ir acompañado de un aumento de los niveles de histamina en sangre, lo que también conlleva picazón. Para evitarlo, es fundamental protegerse de forma completa y oportuna de los efectos adversos del bronceado. Por ejemplo, es necesario proteger la piel de la luz solar directa y usar protector solar con regularidad.

Si aparecen picazón y sarpullido, debe usar remedios de inmediato para reducir la picazón; de lo contrario, el proceso empeorará. El peligro es que las zonas propensas a la picazón se rasquen, se infecten y surjan complicaciones difíciles de tratar.

Picazón y enrojecimiento después de tomar el sol.

Si una persona se quema con el sol, la piel casi siempre se enrojece y aparece picazón. Esto se debe a procesos específicos que ocurren en el cuerpo humano, tanto a nivel tisular como celular. Estos síntomas son especialmente intensos con reacciones alérgicas concomitantes y un aumento de la agresividad autoinmune. Si el enrojecimiento cubre áreas extensas y progresa constantemente, se puede tomar un medicamento antialérgico que reducirá la sensibilización del cuerpo.

Es necesario aplicar productos locales especiales que normalicen los procesos metabólicos de la piel y neutralicen los efectos de las toxinas y sustancias tóxicas que se forman como subproductos del metabolismo. Además, es necesario prepararse para las vacaciones con antelación: consulte con un dermatovenerólogo, quien le indicará cómo organizar el cuidado de la piel durante las vacaciones y la mejor manera de tomar el sol para proteger la piel al máximo. Quizás necesite productos especiales que preparen la piel para una mayor exposición al sol. Además,

La zona de la quemadura puede picar bastante. Esto puede deberse a dos razones: o bien las células cutáneas dañadas se descaman y mueren, siendo posteriormente reemplazadas por células y tejidos nuevos y jóvenes. O bien, las zonas de piel dañadas experimentan una regeneración intensiva, que también se acompaña de picazón. En cualquier caso, se requiere una terapia específica para reducir la picazón y eliminar los principales procesos patológicos. Para ello, se pueden probar diversos remedios externos: ungüentos, agentes antiinflamatorios y antipruriginosos. Tanto los medicamentos tradicionales como los remedios caseros son eficaces.

Complicaciones y consecuencias

Además de consecuencias tan desagradables como la interrupción de las vacaciones, acompañada de una picazón molesta y la necesidad de usar diversos ungüentos y medicamentos, también existen graves complicaciones para la salud y el estado físico de la persona. Por ejemplo, la picazón puede progresar constantemente, abarcando nuevas zonas. Esto conduce al desarrollo de mayor irritación, inflamación y alergias. Cabe destacar que la picazón suele ir acompañada del desarrollo de neurosis y psicosis. Esto es especialmente cierto en personas con tendencia a la hipersensibilidad, la irritabilidad y la ansiedad. La picazón también suele causar insomnio, lo que provoca agotamiento del sistema nervioso y sobrecarga neuropsíquica.

Otra situación peligrosa es rascarse las zonas propensas a la picazón. Puede desgarrarse y una infección penetra en la superficie de la herida, lo que puede provocar un proceso inflamatorio y purulento-infeccioso. El mayor peligro es la progresión de la infección y el desarrollo de un proceso purulento-séptico, que posteriormente puede derivar en bacteriemia y sepsis.

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Diagnostico quemaduras solares picor

El diagnóstico se basa, en primer lugar, en determinar las causas del prurito y sus diversas manifestaciones. Para ello, es necesario consultar a un médico. Un dermatovenerólogo se especializa principalmente en enfermedades de la piel, pero si no está disponible, un cosmetólogo también puede ser de ayuda. Para realizar un diagnóstico preciso, pueden ser necesarios tanto los datos de un examen objetivo del paciente como los resultados de estudios de laboratorio e instrumentales. Dado que el prurito puede ser un signo de diversas enfermedades, es necesario descartar todas las que presenten síntomas similares. Para ello, se realiza el diagnóstico diferencial.

Se pueden utilizar diversas pruebas. En primer lugar, se trata de pruebas clínicas, que se utilizan habitualmente para diagnosticar prácticamente cualquier enfermedad y sus síntomas. Por ejemplo, los análisis de sangre, orina y heces pueden ofrecer una visión general del organismo y, al menos de forma aproximada, determinar el curso de diagnósticos posteriores. Por lo tanto, si la prueba indica signos de un proceso inflamatorio, se requieren diagnósticos adicionales en este sentido. Existen signos como un proceso infeccioso y un nivel elevado de histamina en sangre, que pueden indicar el desarrollo de una reacción alérgica. En ese caso, se prescriben pruebas adicionales. Por ejemplo, ante un aumento de la alergia y la sensibilización, se prescriben estudios adicionales, como pruebas de alergia y análisis de histamina. Puede ser necesario un análisis adicional del contenido de inmunoglobulina E, que mostrará el nivel de alergia.

Si se sospecha una infección bacteriana o vírica que acompaña al prurito, pueden requerirse estudios bacteriológicos y virológicos. Al realizar el diagnóstico virológico, se utiliza un método básico para confirmar el diagnóstico: la detección del virus en la sangre. Para este fin, se emplean principalmente métodos de investigación serológicos y virológicos. Los métodos clínicos estándar no son informativos en este caso. Se utiliza sangre, un frotis o un raspado del lugar de la lesión como material de investigación. La sangre puede contener tanto virus activos como sus formas persistentes e inactivas. Otros métodos pueden incluir el examen microscópico y el raspado. La microscopía ayudará a identificar el propio virus o sus productos de desecho en el frotis.

Si se sospecha una infección bacteriana concomitante, que se presenta como complicación de picazón, irritación e inflamación, y se desarrolla en el contexto de la penetración de la infección en el organismo, se utilizan cultivos bacteriológicos y otros estudios bacteriológicos. Para ello, se toma una muestra (frotis) de la zona afectada por la infección bacteriana. Posteriormente, se realiza la siembra en un medio nutritivo con el posterior aislamiento de un cultivo puro de microorganismos. Posteriormente, se realiza una identificación adicional del cultivo obtenido. Si es necesario, también se determinan sus indicadores cuantitativos (concentración). Se puede realizar inmediatamente una prueba de sensibilidad a los antibióticos, que ayudará a seleccionar la dosis óptima y el antibiótico más eficaz para el tratamiento posterior.

Si es necesario, también se utilizan otros métodos, como un análisis de la cantidad de autoanticuerpos, un inmunograma o un análisis de sangre bioquímico completo, que ayudarán a determinar qué causó el picor y la irritación.

Durante el diagnóstico instrumental, se realizan estudios adicionales para aclarar el cuadro clínico. Esto permite no solo aclarar los datos, sino también ampliar la comprensión de las características del curso del proceso patológico en el organismo. La esencia del diagnóstico reside en que, con la ayuda de equipos e instrumentos especiales, se toman mediciones y se registran los cambios que ocurren en el cuerpo, así como las características fisiológicas y funcionales de los procesos vitales.

Se utilizan diversos métodos de diagnóstico, como la radiografía, que permite evaluar el estado de los tejidos, los huesos y el sistema muscular, e identificar posibles compactaciones, focos de inflamación, infecciones y zonas de necrosis. También se utilizan la resonancia magnética y la tomografía computarizada, que también permiten evaluar el estado de los tejidos. La ecografía y la microscopía pueden ser muy informativas.

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Diagnóstico diferencial

Durante el diagnóstico, es importante diferenciar los signos de diversas patologías con síntomas similares, apariencia y picazón similares. Por lo tanto, es necesario diferenciar el prurito causado por quemaduras solares de los signos de una lesión cutánea infecciosa, una infección fúngica, una alergia típica, una intoxicación o un daño mecánico. También es importante determinar la causa exacta del prurito, ya que el tratamiento depende directamente de ello.

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Tratamiento quemaduras solares picor

El tratamiento es inicialmente sintomático y luego etiológico. Es decir, primero es necesario brindar asistencia y aliviar el picor, uno de los síntomas principales. Esto evitará complicaciones y estabilizará la situación. Posteriormente, se puede proceder al diagnóstico, durante el cual es necesario identificar la causa de la patología. Y solo después, se puede proceder a la terapia etiológica, cuyo objetivo es eliminar la causa. Por lo general, una vez eliminada la causa de la patología, los síntomas desaparecen y la recuperación es bastante rápida.

El principal tratamiento es, en primer lugar, la farmacoterapia tradicional. Se recetan diversos medicamentos, incluyendo antialérgicos y antiinflamatorios. También se prescriben medicamentos locales, como ungüentos, geles y cremas con acción antipruriginosa, antiinflamatoria y antiséptica.

En casos graves, si la zona afectada se rascó, se infectó y supuró, existe riesgo de infección y es necesario usar antibióticos. Si es necesario, se recetan inmunoestimulantes y antivirales (si existen indicaciones). También se utilizan remedios caseros y homeopáticos, preparaciones herbales, diversos protectores solares y productos para después del sol.

¿Qué hacer y cómo eliminar la picazón?

Para eliminar la picazón, primero debe usar productos especiales contra la picazón. Estos incluyen diversos ungüentos, cremas y geles diseñados para eliminar la picazón. También se utilizan productos antialérgicos, que ayudan a reducir el nivel de histamina en la sangre. En consecuencia, la irritación, el enrojecimiento y la picazón también disminuirán. Una vez que la picazón haya disminuido un poco, debe eliminar el enrojecimiento y la inflamación (si la hay). También se utilizan cremas, ungüentos y mascarillas hidratantes especiales. Los productos especiales para después del sol tienen un efecto positivo, calmando la piel irritada y aliviando la inflamación y la irritación. Luego, una vez que se haya eliminado la irritación principal, debe consultar a un dermatovenerólogo. Él le realizará el examen necesario y le indicará qué hacer a continuación.

Si no sabe cómo aliviar la picazón que persiste durante varios días, debe consultar a un médico, ya que esto requerirá un diagnóstico y la determinación de las causas exactas. Solo eliminando las causas de la patología podrá aliviar la picazón y sus consecuencias. Diversos agentes locales y sistémicos para tratar la picazón pueden ser útiles.

¿Cómo aliviar el picor después de tomar el sol?

Básicamente, se utilizan agentes tópicos para aliviar la picazón, lo que ayuda a calmar la piel después de tomar el sol. El uso exacto depende de las indicaciones del médico, basadas en los resultados del diagnóstico. Por lo tanto, generalmente, los ungüentos tópicos con componentes antipruriginosos y antiinflamatorios son los más efectivos. Los ungüentos con condroitina, alcanfor, glicerina, extractos de ortiga, aceite de espino amarillo y componentes grasos han demostrado ser eficaces. No se recomienda el uso de sustancias que contengan alcohol, ya que resecan aún más la piel y aumentan la picazón.

Remedios para la picazón después de la exposición al sol

Para la picazón, se recomienda usar ungüentos y lociones especiales, que se aplican inmediatamente después del bronceado. Estos productos suelen estar diseñados para eliminar la sequedad e irritación de la piel y promover su renovación. Se pueden usar tanto remedios caseros como farmacéuticos. De los medicamentos sistémicos, se utilizan principalmente antialérgicos. Sin embargo, solo se recurre a ellos si los tópicos no han surtido efecto. Al usarlos, es necesario tomar precauciones: primero, verifique si hay una reacción alérgica.

Para ello, se recomienda aplicar una pequeña cantidad del producto en el dorso de la mano. Espere un tiempo (hasta que la pomada se absorba) y, tras ello, observe la reacción. Si no presenta enrojecimiento ni irritación, puede usar la pomada como tratamiento. Los efectos secundarios de estos productos son poco frecuentes. Se presentan principalmente por sobredosis, intolerancia o hipersensibilidad. Por lo tanto, puede aparecer urticaria, enrojecimiento y propagación del foco patológico. En ocasiones, el picor se intensifica.

Como agente antialérgico, se recomienda tomar suprastin: un comprimido de 1 a 3 veces al día (la dosis diaria promedio es de 25 a 75 mg de principio activo al día). Tenga en cuenta que el medicamento causa somnolencia. Su concentración máxima en sangre se detecta 1 o 2 horas después de la toma; es en este momento cuando la concentración se reduce al máximo y la persona se vuelve letárgica y apática.

Si la suprastin no es eficaz, puede probar la loratadina, que es un sustituto eficaz. Se toma una tableta al día. Actúa durante 24 horas; es decir, es un medicamento de acción prolongada que no requiere un uso frecuente. Por lo general, alivia completamente los síntomas en 3 días. Si es necesario, el tratamiento puede extenderse a 7 días.

Un enterosorbente puede aliviar la picazón, ya que retiene todas las sustancias nocivas, los subproductos metabólicos y las toxinas. Los absorbentes también ayudan a fijarlos, neutralizarlos y luego eliminarlos del cuerpo. Cabe destacar que los absorbentes son eficaces para los niveles elevados de autoanticuerpos y las enfermedades reumatoides. Use una cucharada, disolviéndola previamente en un vaso de agua tibia hervida. Beba dos veces al día.

También se recomienda tomar ácido acetilsalicílico, que ayuda a aliviar rápidamente el picor y reducir el dolor, además de normalizar los principales indicadores celulares y parámetros bioquímicos, tanto a nivel celular como tisular. Tomar un comprimido 1 o 2 veces al día, según la intensidad del dolor. Por lo general, no se recomienda tomar este medicamento durante un periodo prolongado (no más de 1 o 2 días hasta que se prescriba el tratamiento adecuado). Este medicamento no se prescribe a personas con tendencia a hemorragias o con coagulación reducida, ya que diluye la sangre.

Cremas y ungüentos para la picazón después de las quemaduras solares.

El ungüento Traumalgon, que se aplica sobre la piel en una capa fina, ha demostrado su eficacia. Se recomienda aplicarlo directamente en las zonas más propensas a picor, irritación e inflamación. Se utiliza tanto para frotar como para masajear las zonas afectadas. Su composición incluye componentes vegetales, por lo que prácticamente no presenta efectos secundarios. Se exceptúan los casos de intolerancia individual o hipersensibilidad a alguno de los componentes del ungüento. Su principal efecto se consigue gracias al extracto de badyagi, ortiga, propóleo, aceite de pimienta, eucalipto, árnica y alcanfor. Tiene un efecto analgésico, antipruriginoso, calmante y regenerador.

El ungüento antiséptico de lúpulo calienta el cuerpo, tiene efecto analgésico y desinfectante, alivia el picor y la inflamación, y promueve la renovación cutánea. Aplicar una capa fina sobre la piel. Se recomienda aplicarlo al menos 3 o 4 veces al día hasta que los síntomas desaparezcan por completo.

El ungüento de levomicetina se utiliza para aliviar la picazón y la inflamación, y también actúa como un medio eficaz para prevenir infecciones, procesos purulentos y sépticos. Se aplica en la zona afectada. Se recomienda un tratamiento de al menos 7 a 10 días. Se recomienda aplicarlo al menos 3 veces al día, pero no más de 7 (dependiendo de la gravedad de los síntomas).

Curiosin se aplica en una capa fina sobre las zonas afectadas de 2 a 3 veces al día. El tratamiento dura al menos 30 días. Tradicionalmente, se considera el principal remedio para el acné. Sin embargo, muchos especialistas también lo utilizan para tratar el picor tras tomar el sol. Curiosin está disponible en crema, pomada y gel. El remedio elegido para el picor no es importante; depende de las preferencias del paciente. No existe una diferencia fundamental entre estas presentaciones para el tratamiento del picor. Esto puede ser importante en el tratamiento del acné. El uso de Curiosin para tratar los efectos del sol se debe a que promueve la rápida regeneración y renovación de las capas superficiales de la piel, lo cual es importante para aliviar el picor.

Remedios populares

• Receta N°1.

Para prepararlo, tome una cucharada de hojas de nogal, corteza de álamo temblón, hojas y brotes de arándano de pantano y hojas de gayuba. Mezcle todo, vierta unos 500 ml de coñac o aguardiente de coñac y añada media cucharadita de jugo de aloe. Déjelo reposar durante al menos uno o dos días, bebiendo 50 ml al día. El tratamiento dura al menos 28 días (ciclo bioquímico completo).

• Receta N°2.

Tome partes iguales de flores de tilo, hierba de los pantanos, tres partes de Bidens y raíz de peonía evasiva. Tome de 2 a 3 cucharadas de cada componente, añada unos 20 gramos de miel, vierta 500 ml de vodka o alcohol puro, deje reposar al menos 5 días y bébalo en pequeñas cantidades dos veces al día durante 28 días.

• Receta nº 3.

Se utiliza vodka o alcohol puro como base. Luego, se añade aproximadamente una cucharada de los siguientes ingredientes: raíz de pimpinela medicinal, frutos y jugo de serbal común, y hierba de cerezo de pájaro común. Se mezcla, se reserva y se deja reposar de 2 a 3 días. Después, se cuela la infusión. Se toman 50 gramos de requesón y de 3 a 4 cucharadas de la infusión resultante. Se mezcla todo hasta obtener una mezcla homogénea. Esta papilla debe consumirse en un plazo de 24 horas.

Como muestran los resultados, el tratamiento popular tiene el máximo efecto cuando se utiliza como parte de una terapia compleja, que también incluye medicamentos sistémicos, vitaminas y, si es necesario, fisioterapia.

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Tratamiento a base de hierbas

La acedera se obtiene de plantas. Tiene efectos antipruriginosos, antialérgicos y antiinflamatorios, y además satura el organismo con vitaminas, en particular vitamina C. Favorece la rápida regeneración y renovación de la piel.

Se utiliza una decocción de corteza de roble para uso interno (una cucharada 2-3 veces al día). También se recomienda su uso en compresas y lociones. Aplicar en varias capas y dejar actuar de 2 a 3 horas. La curación suele ocurrir después de 5 a 10 días.

Las hojas de llantén se usan internamente y en cataplasmas. Tomar un tercio de vaso tres veces al día alivia la picazón de forma rápida y eficaz. Las cataplasmas se aplican diariamente a la misma hora. Para ello, se empapa una gasa en la decocción tibia y se aplica sobre la zona afectada. También se recomienda cubrir la parte superior con celofán para crear un efecto invernadero. El tratamiento dura de 7 a 10 días.

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Homeopatía

Aunque a primera vista la homeopatía es un método de tratamiento relativamente seguro, debe tomarse con precauciones básicas. Esto ayudará a evitar numerosos efectos secundarios. La principal precaución es consultar siempre a un médico. Es importante tener en cuenta que los efectos secundarios pueden ser bastante graves, especialmente en el caso de complicaciones renales y hepáticas, y posibles intoxicaciones.

• Receta N°1.

Para prepararlo, tome una cucharada de serpentaria, decocción de corteza de fresno, raíz y corteza de granado, y flores de madreselva. Mezcle todo con almidón previamente diluido hasta obtener una pasta, déjelo reposar de 1 a 2 horas y luego aplique una capa fina sobre la piel (como mascarilla). Déjelo reposar de 20 a 30 minutos y enjuague con agua tibia. Después, puede aplicar una crema hidratante.

• Receta N°2.

Tome una cucharada de propóleo y miel, mézclela con 2 o 3 cucharadas de mermelada o puré de arándanos y moras, vierta unos 500 ml de vino tinto (por ejemplo, de Cahors) y añada media cucharadita de jengibre molido. Deje reposar todo durante al menos 3 o 4 días, bebiendo 50 ml al día. El tratamiento dura al menos 28 días (un ciclo bioquímico completo).

• Receta nº 3.

Tome partes iguales de limón, ajo y propóleo, previamente picados. Tome de 2 a 3 cucharadas de cada componente, añada medio vaso de avena previamente hervida, deje actuar durante al menos 2 horas y aplique pequeñas cantidades sobre la piel en la zona afectada, dos veces al día, durante 28 días. Se recomienda dejar actuar durante al menos 20 minutos. Puede cubrir con celofán y aplicar calor seco para potenciar el efecto. Luego, enjuague con agua tibia o una decocción de hierbas. Puede aplicar una crema hidratante encima.

• Receta nº 4.

Se utiliza vodka o alcohol puro como base. Luego se añade aproximadamente una cucharada de los siguientes componentes: Macleaya microcarpa, zamaniha, agripalma, brezo, siempreviva y rizoma de valeriana. Se mezcla y se deja reposar al menos un día. Se toman de 2 a 3 cucharadas dos veces al día durante al menos un mes.

• Receta N°5.

Añada una cucharada de flores de lirio de los valles y Leuzea carthamoides a coñac o licor de coñac (500 ml). Añada 2 o 3 gotas de aceite esencial de tuya. Beba una cucharada dos veces al día.

Prevención

La prevención se basa en seguir las reglas básicas del bronceado. Es necesario usar productos especiales para un bronceado seguro y productos para después del bronceado. También es importante tomar el sol en horarios seguros: desde temprano por la mañana hasta las 11:00 a. m., y luego solo a partir de las 4:00 p. m. Debe cubrirse la cabeza y los hombros si necesita estar al sol entre las 11:00 a. m. y las 4:00 p. m. Debe comenzar a broncearse gradualmente. El primer día, no más de una hora al sol; gradualmente, a medida que se forma el bronceado, puede aumentar el tiempo de exposición al sol. No debe exponerse directamente al sol; la luz solar debe ser indirecta y difusa.

¿Qué hacer después del bronceado?

Saber qué hacer y cómo cuidar adecuadamente tu piel puede ayudarte a evitar muchos problemas. Inmediatamente después del bronceado, se recomienda ducharse con crema hidratante. Luego, aplicar un producto after-sun sobre la piel limpia. Si no hay señales de quemadura, no hay nada que hacer.

Pronóstico

Si cuidas bien tu piel, sigues todas las reglas del bronceado y usas productos especiales, el pronóstico puede ser favorable. Incluso si aparece picazón después del bronceado, puedes eliminarla rápidamente con diversos ungüentos y medicamentos.