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Piel seca de los pies: ¿Qué hacer?
Último revisado: 23.04.2024
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Piel seca en las piernas, en las manos, en la cara. No sabemos cómo deshacernos de estas escamas desagradables, comprando una montaña de cremas y humectantes. Pero, desafortunadamente, solo ayudan por un tiempo, la piel aún permanece seca. ¿Cuáles son las causas de este problema y qué hacer?
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¿Qué irrita la piel de los pies?
No solo es molesto, sino que también causa su sequedad, las microfisuras aparecen en las piernas, esto puede provocar una infección, ya que una infección puede penetrar en el tejido muscular a través de las heridas.
Piscina
Para proteger a las personas de infecciones, el agua de la piscina es clorada muy generosamente. Mata las bacterias, pero seca la piel de todo el cuerpo. Por lo tanto, después de la piscina es necesario ducharse y lubricar todo el cuerpo con agentes hidratantes. Presta especial atención a la piel de los pies.
Larga exposición al sol
Si una persona no usa equipo de protección, la piel de las piernas eventualmente se vuelve más y más seca, entonces esta sequedad se vuelve permanente. Salir: siga el proceso y no se pierda el momento en que sus talones se parecen al papel de lija y aparecen escamas desagradables en sus espinillas. Y utiliza aceites hidratantes.
Falta de vitaminas
Tal destino nos sucede en el invierno, además de la falta de luz solar, la piel está constantemente encadenada en la ropa. Ella comienza a molestarse, se despega, sus rodillas y sus talones se vuelven demasiado ásperos, muchas células muertas permanecen en ellos, ¡incluso puedes rascarte con estas partes de tu cuerpo!
La salida será visitas periódicas a la sauna (¡y para el endurecimiento es bueno!), Así como la ingesta obligatoria de vitaminas, especialmente vitamina A, así como E, C y D. B Y necesariamente: ¡zinc! Todo este grupo de vitaminas después de dos o tres semanas de ingesta aliviará la sequedad de la piel.
Piel seca envejecida
Sí, es la edad que a veces se debe a la culpa por el hecho de que la piel de nuestras piernas, manos y cara se vuelve cada vez más seca. Y si de alguna manera salvamos la cara con cremas, las manos y los pies no siempre obtienen suficientes nutrientes para mantener la piel uniforme y uniforme. Averigüemos por qué con la edad la piel de las piernas ya no es tan hermosa ni tan hidratada como antes.
Después de 40 años en el cuerpo se producen procesos que secan la piel de los pies. Si solo una mujer no toma suficiente líquido (y ella no lo toma). Sería bueno proporcionar al cuerpo las reservas de agua necesarias, consumiendo hasta dos litros de agua purificada por día, y podrían evitarse los problemas con la piel seca de las piernas.
¿Qué significa la piel demasiado seca de las piernas?
El hecho de que la circulación sanguínea de una persona a través del sistema circulatorio no está en orden. Si el sistema cardiovascular no cumple su función de bombear sangre a través del cuerpo, el cuerpo responde con la piel seca. El sudor y las glándulas sebáceas comienzan a funcionar mal, por lo que la piel pierde su lubricación natural.
Para corregir esta situación molesta, necesita entrenar los recipientes, realizar una inmersión, hacer ejercicios, templar. Y no se siente todo el día en una posición congelada, no se pare todo el día de pie, como lo hacen los peluqueros y los maestros.
Cuando se restaura la circulación sanguínea, la piel recibirá suficientes nutrientes que la sangre transporta y oxígeno útil. Inmediatamente "florecerá" de la belleza, dejará de estar seco y ya no necesitará toneladas de cremas y geles.
Un dato interesante. Las personas con una tez oscura son mucho menos propensas a la piel seca que las personas de piel blanca. La ciencia aún no ha encontrado ninguna explicación para este hecho.
¿Cómo hidratar la piel?
No debes aplicar la crema inmediatamente, la piel no puede absorberla correctamente. Sus poros no están abiertos, la piel aún no está lista para el procedimiento de belleza. Primero debes cocinar al vapor, relajarte, para que los poros se abran y puedan tomar los nutrientes de las cremas o aceites. Idealmente, un baño o sauna es adecuado para esto. Pero para los procedimientos diarios, una ducha de contraste o baño de pies será suficiente.
Hay un pequeño secreto: para no secar en exceso la piel de los pies, no es necesario usar jabón. Incluso si el paquete dice que es con crema y tiene propiedades hidratantes. Si no podemos prescindir del jabón, preste atención a la composición: debe ser de bajo contenido alcalino (la inscripción en la etiqueta debe indicar que hay un contenido de álcali reducido en esta herramienta higiénica).
Es mejor lavarse los pies con agua sin jabón, pero con chorros fuertes de agua. Esto proporcionará a los pies un excelente gibromassage, entrenará los pequeños vasos sanguíneos, fortalecerá sus paredes y permitirá circular el torrente sanguíneo normalmente. Y luego puede lubricar la piel de las piernas con una crema o aceite de grasa. Siéntese en un minuto para que el producto se absorba, luego retire los restos con una servilleta. Ese es todo el procedimiento. Si lo haces todos los días, con el tiempo, la piel de las piernas te deleitará con suavidad y aterciopelado, como un niño.
Cuidado de la piel del pie
Estas herramientas son muy simples y no requieren un sacrificio financiero. Pero si los usas, tu nzhki será suave, liso y presentable.
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Pulido de pies
El medio más simple es pulir periódicamente el pie entero con un archivo especial para pedicura después de un baño de pies o una ducha simple. También puedes usar una esponja más dura, un mitón de baño. Estos objetos simples ayudarán a suavizar la piel de las piernas, a eliminar los callos, las células endurecidas y muertas.
Para aclarar mejor la piel, puede usar crema exfoliante antes del procedimiento.
Cuando trabaje en su piel para su propio placer, debe lavar los restos de las células cornificadas bajo un chorro de agua tibia y luego secarlas con una toalla hecha de tela natural para que pueda absorber el agua y eliminar los restos de las células muertas. Luego puedes usar un emoliente - crema, gel, aceite.
Limon para rodillas
La piel de las rodillas se vuelve muy áspera, especialmente para los mayores de 40 años. Para corregir este problema molesto, debe cuidar sus rodillas no menos que sus pies. Compre un limón para este propósito. Debe cortarse en dos mitades y apretar cada una de ellas en una servilleta separada.
Luego, ponga las servilletas con jugo de limón en las rodillas y frótelas, y luego deje las servilletas sobre las rodillas durante 10 minutos. El jugo de limón "comerá" células muertas de la piel, después de lo cual sus restos se pueden eliminar con una toalla húmeda normal. Ahora las rodillas se pueden lubricar con un humectante. Obtendrá dos ventajas: sus rodillas olerán maravillosas, y también se volverán suaves, uniformes y hermosas.
Agua de pepino
Es muy fácil de preparar y ayuda a ser diferente de la piel seca. Necesitamos tomar pepinos frescos, cortarlos en rodajas, luego ponerlos en un frasco y verter vodka encima. Este recipiente de pepinos debe permanecer a la luz brillante (puede estar en el lado soleado del apartamento) durante 14 días.
Para eliminar la piel seca, limpie la piel de los pies con una toalla empapada en este líquido. A partir de esto, la piel de las piernas (especialmente los talones y las rodillas) se volverá mucho más suave y más elástica. Para consolidar el efecto de este procedimiento, debe caminar durante al menos media hora todos los días.
Baños de hierbas
Es necesario rellenar con agua caliente (80-90 grados) las plantas medicinales, por ejemplo, apio, menta, bálsamo de limón. Déjelo reposar durante 1-2 horas, luego el agua se puede calentar y los pies durante 10-15 minutos.
La piel de los pies se humedecerá, se saturará de sustancias útiles y, al mismo tiempo, se irritará y picará si lo fuera.
Si en tal infusión, agregue romero y mézclelo con polinia en partes iguales, entonces la circulación sanguínea mejorará significativamente. La piel de las piernas se vuelve mucho más fresca, mejora su tono y su tono vascular.
Si agrega saltos y manzanilla a la infusión, aliviará la inflamación de la piel cansada de las piernas y ayudará a aumentar la resistencia a bacterias, virus y resfriados. El lúpulo junto con los médicos de la manzanilla recomiendan cuando la piel está muy seca con microfisuras.
La corteza de roble y la salvia ayudan a reducir los poros, así como a eliminar la sudoración de los pies.
Si mezcla la infusión de iris y agujas de pino, el sistema nervioso será más vigoroso, y la piel se tonificará, la persona cansada se volverá más vigorosa y alegre.
Para suavizar la piel, use milenrama. Hierva agua hirviendo y vierta un par de cucharadas de milenrama y lávese los pies con este caldo.
Para mejorar la circulación sanguínea, necesitas una infusión de castaño silvestre. Ayudará a hacer paredes más fuertes y más fuertes de los capilares.
Si hay microfisuras en la piel de las piernas y está inflamado, entonces puede usar una decocción de caléndulas. Ayuda a que las heridas sanen más rápido.
El salvado de cualquier cultivo de grano, por ejemplo, maíz, avena, trigo, suaviza perfectamente la piel, que está inflamada y agitada. Esto suavizará la piel que se ha endurecido y endurecido. Las células muertas se empapan, y después de que son fáciles de eliminar, eliminan la irritación de la piel inflamada.