Prevención de la estomatitis

Las úlceras dolorosas en la boca (en las mejillas, los labios, el cielo o las encías) son los primeros signos de una enfermedad tan desagradable como la estomatitis. No puedes decir que es imposible evitarlo. Cualquiera que sea la enfermedad provocada: una forma de vida incorrecta, una inmunidad debilitada o microtraumas de la membrana mucosa, para reducir el riesgo de que ocurra puede ser a través de la prevención de la estomatitis.

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¿Qué provoca la estomatitis?

Para prevenir correctamente la estomatitis, es necesario comprender las causas de su aparición, y hay más que suficientes de ellas:

• Cuerpo debilitado (estrés, avitaminosis, inmunidad debilitada, fallas hormonales).
• Microtrauma de la cavidad oral.
• Problemas asociados y enfermedades del tracto gastrointestinal, sistema cardiovascular, tumores, trastornos metabólicos.
• Enfermedades virales
• Incumplimiento de la higiene personal.
• Mal forma de vida y malos hábitos.
• Ejecución de problemas dentales.
• Dentaduras incómodas o bordes filosos de los dientes.

Sean cuales sean las razones, y quien no padece úlceras en la boca, un adulto o un niño, la prevención de la estomatitis es la principal medida para tratar la enfermedad. Está dirigido ante todo a la higiene cuidadosa de la cavidad bucal y la actitud atenta a la propia salud.

Prevención de estomatitis en adultos

• Muy a menudo, la estomatitis en los adultos se desencadena por problemas olvidados de la cavidad oral. Por lo tanto, antes que nada, una vez cada seis meses, haga una encuesta a un dentista. La mejor prevención de la estomatitis en este caso es la odontología oportuna.
• Preste atención a las sensaciones después del tratamiento en el dentista: la estomatitis puede ser causada por ángulos agudos de dientes o sellos y por las incómodas prótesis que friccionan la encía.
• Un punto importante en la prevención de la estomatitis es una dieta balanceada. Para evitar la deficiencia de vitaminas, debe incluir proteínas, carbohidratos complejos y grasas en la dieta, y también tomar un curso de vitaminas cada tres a cinco meses. Además, la estomatitis puede ocurrir con las alergias a los alimentos, así que preste atención al hecho de que después de comer qué alimentos en la boca hay llagas dolorosas.
• Evite las tensiones nerviosas y el estrés.
• No permita lesiones a la mucosa oral.
• No olvide que la regla más importante de la prevención de la estomatitis es la observancia de las reglas elementales de higiene personal: cepillado diario de los dientes, enjuague con soluciones sin agregar alcohol y lauril sulfato de sodio, uso de hilo dental.
• Si la estomatitis es provocada por otras enfermedades (lesiones de los órganos otorrinolaringológicos, el tracto digestivo, el hígado), debe contactar al médico tratante y además de observar las reglas de prevención, para eliminar la causa raíz de la enfermedad.

Prevención de estomatitis en niños

Desafortunadamente, la estomatitis en los niños es una ocurrencia común. Es por eso que los padres deben prestar especial atención a su prevención.

La regla de oro para prevenir la estomatitis en los niños es la higiene cuidadosa de la cavidad oral y el lugar donde se encuentra el niño.

• Periódicamente cuarzo y siempre ventilar el vivero.
• Lave bien en una solución de juguete con jabón y no permita que entren en la boca si caen al suelo.
• El niño debe tener sus propios platos, un cepillo de dientes y una toalla.
• Los bebés de mamá deben recordar sobre la higiene de los senos, siempre debe estar limpio.
• Si alguien cercano está enfermo con herpes o estomatitis, entonces es mejor limitar la comunicación del bebé con él.
• Para los niños mayores, el principio principal para prevenir la estomatitis es la habituación a la higiene personal: lavarse las manos después de ir a la calle y al baño, lavarse los dientes. También es necesario destetar al niño para que lleve a su boca objetos y manos extraños.
• Al igual que los adultos, los niños con la prevención de la estomatitis necesitan una dieta balanceada, complejos vitamínicos (¡solo con el consejo de un médico!) Y el mantenimiento de la inmunidad.

Cualquiera que haya experimentado los "encantos" de la estomatitis una vez, muy probablemente, se enfrentará a la enfermedad más de una vez. ¡Pero el cumplimiento de los principios elementales de prevención de la estomatitis le proporcionará casi el 100% de protección contra las úlceras dolorosas en la boca!