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Salud

¿Qué hacer cuando se tiene tos?

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Último revisado: 04.07.2025
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Una tos persistente puede ser señal de enfermedades graves, por lo que no debe ignorarse. ¿Qué hacer cuando se tiene tos? Descubre la causa y trátala.

Probablemente no haya nadie en el mundo que no sepa qué es la tos. La tos es un síntoma de numerosas enfermedades: resfriados, enfermedades respiratorias, patologías cardíacas y alergias. Algunas personas, especialmente los fumadores empedernidos, están acostumbradas a "vivir" con la tos y no le prestan mucha atención.

¿Qué hacer si tu hijo tiene tos?

Si nota que su bebé tose, debe hacer lo siguiente:

  • medir la temperatura del bebé;
  • Observe al niño y determine la naturaleza de la tos (húmeda, seca, con qué frecuencia ocurre y después de qué, tos profunda o tos seca).

Un niño puede toser por muchas razones. Puede atragantarse o simplemente inhalar migajas u objetos pequeños. Puede resfriarse, contraer bronquitis, neumonía u otras enfermedades.

Si, además de toser, el bebé tiene fiebre, secreción nasal o está letárgico y somnoliento, llame al médico. El bebé podría estar resfriado, ya que los niños que asisten a preescolares y escuelas suelen padecer enfermedades respiratorias e infecciones virales respiratorias agudas. El autotratamiento en esta situación puede agravar la situación y provocar complicaciones; es mejor llamar al médico.

¿Qué hacer si tu bebé tiene tos?

Los bebés amamantados tosen con frecuencia. Esto suele deberse a que, al alimentarse, partículas de leche o fórmula pueden entrar en las vías respiratorias y provocar tos refleja. Los bebés amamantados también pueden toser al llorar: esto se debe a la entrada de líquido lacrimal en la tráquea y no representa ningún peligro para el bebé. Esta tos desaparece rápidamente y no debe preocupar a los padres. Si el bebé tiene fiebre y la tos no desaparece o incluso empeora, consulte inmediatamente a un pediatra.

Durante la dentición, la tos puede estar asociada con un exceso de salivación. No te preocupes: los dientes saldrán y, con ellos, la tos desaparecerá.

¿Qué hacer si un recién nacido tiene tos?

La tos en los recién nacidos puede deberse a que, al estar acostado boca arriba, a veces inhala mucosidad por la nariz. En tal situación, es necesario colocar al niño de lado, darle palmaditas en la espalda y un ligero masaje.

¿Cómo hacer un masaje para la tos?

Las sesiones de masaje de drenaje pueden ser realizadas por un profesional médico o por los padres. No se recomienda el masaje si el niño tiene fiebre.

Elija la posición adecuada para el bebé: baje la cabeza lo más posible para que la flema de los bronquios salga libremente. A veces se masajea a los bebés sosteniéndolos por las piernas. El procedimiento no dura más de 10 minutos, con una duración total de varios días. Es recomendable lubricar la piel del bebé con crema de masaje o talco.

  • Calentar los bronquios: masajear la espalda con la palma de la mano, desde abajo hacia los hombros, luego en dirección opuesta, hasta que la piel se enrojezca.
  • Con los dedos, pellizque suavemente la piel, recorriendo así toda la espalda del bebé.
  • Dale palmaditas en la espalda con las yemas de los dedos.
  • Con los dedos bien separados, golpee la superficie de la espalda.
  • A los niños mayores también se les puede golpear con el borde de la palma y con los puños.

Los movimientos no deben ser bruscos, sino activos; la piel debe adquirir un tono rosado. Después del masaje, pídale al niño que expectore las partículas de flema.

Se puede realizar un masaje similar volteando al bebé sobre el pecho. Sin embargo, un masaje en la espalda suele ser suficiente.

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¿Se puede hacer la prueba de Mantoux si se tiene tos?

La prueba de Mantoux no es una vacuna ni una inoculación, como muchos creen. Es un procedimiento diagnóstico que permite determinar si su hijo tiene tuberculosis. El enrojecimiento después de la inyección no es más que la reacción del organismo a la tuberculina. Cuanto más pronunciada sea esta reacción, mayor será la probabilidad de presencia del bacilo de la tuberculosis en el organismo. Sin embargo, a veces el enrojecimiento puede deberse a factores externos, como, por ejemplo, no seguir las recomendaciones de la enfermera: el lugar de la inyección no debe estar expuesto a impactos mecánicos, no debe estar mojado ni tocarse con las manos sucias, y no debe cubrirse con una curita.

Las enfermedades crónicas, inflamatorias, alérgicas y somáticas, así como el asma bronquial, están contraindicadas para esta prueba. No se recomienda realizar la prueba de Mantoux inmediatamente después de una enfermedad inflamatoria o alérgica. Tras dicha enfermedad, deben transcurrir de 20 a 30 días.

No se producirá una exacerbación de la enfermedad después de la prueba, como muchos creen. Sin embargo, el resultado de la reacción puede ser poco fiable.

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¿Qué hacer si tienes tos seca?

La aparición de tos seca en un niño suele estar asociada a una inflamación del tracto respiratorio superior.

Cuando un bebé presenta tos seca, paroxística, a intervalos regulares y con mayor frecuencia durante la noche, podría tratarse de tos ferina. En esta enfermedad, la tos puede ser tan fuerte que incluso provoca un reflejo nauseoso. En tal situación, los bebés deben ser hospitalizados y recibir terapia bajo la supervisión de especialistas.

Si la causa de la tos de su hijo ha sido diagnosticada como un resfriado, utilice los siguientes consejos:

  • La temperatura en la habitación donde se encuentra el niño debe ser de 21 a 25 C, el aire debe ser húmedo, especialmente en invierno;
  • La habitación debe estar ventilada, especialmente por la noche;
  • Hasta que la tos desaparezca, no se recomienda bañar al bebé;
  • A los bebés se les debe amamantar con más frecuencia y a los niños mayores se les debe dar té caliente con miel o limón o mermelada de frambuesa.

El tratamiento medicinal, es decir, las pastillas para la tos, debe ser prescrito por un médico, ya que depende del tipo de tos y del estado general del bebé.

Piénselo bien antes de ofrecer expectorantes a un recién nacido: el bebé aún no puede expulsar por sí solo la flema secretada.

Mueva a su hijo con más frecuencia para evitar la congestión pulmonar y dele un masaje suave. No experimente con niños pequeños; deje que un pediatra con experiencia le recete el tratamiento, quien evaluará el estado general de su hijo y le recetará los medicamentos necesarios.

¿Cómo hacer una compresa para la tos?

Una compresa es un remedio eficaz. Puede ser fría, caliente, seca, húmeda, con alcohol o aceite. Veamos las más efectivas.

  • Compresa de vinagre. Una compresa sencilla y casi ideal. Consiste únicamente en agua y vinagre de manzana u otro vinagre en una proporción de 3:1; puedes añadir una cucharada de miel natural. Mezcla todos los ingredientes, empapa un paño en la mezcla y aplícalo en la zona de la proyección bronquial. Coloca un trozo de polietileno encima y envuélvelo. La compresa debe permanecer en el pecho durante al menos 20 minutos.
  • Compresa de miel. Sencilla, rápida y eficaz: frotar la zona del pecho con miel, cubrir con film transparente y envolver. Después del procedimiento, enjuagar con agua tibia, limpiar y lubricar con crema para bebés o ungüento tibio (eucalipto, abeto, mentol).
  • Compresa de papa. Prepare puré de papa, añada vodka en lugar de mantequilla y leche. Coloque la mezcla resultante en una bolsa de plástico, envuélvala en un paño, aplíquela en el pecho y cúbrala. Consérvela hasta que se enfríe.

También puedes preparar un popular pastel para la tos.

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¿Cómo hacer un pastel para la tos?

  • Prepare una mezcla con partes iguales de aceite de girasol, mostaza en polvo, vodka y miel. Use la cantidad de harina que admita la masa. Caliente la mezcla, extiéndala sobre una gasa y aplíquela sobre el pecho. Cubra con film transparente y envuélvala.

Puedes hacer dos pasteles al mismo tiempo: en el pecho y en la espalda, entonces el efecto del procedimiento será mucho mayor.

¿Qué hacer si tienes tos durante el embarazo?

No se recomienda enfermarse durante el embarazo, pero cualquier cosa puede pasar. Lo más fácil es resfriarse o contraer una infección respiratoria aguda: en este caso, la tos puede ir acompañada de secreción nasal, fiebre y dolor de garganta.

Toser durante el embarazo es doblemente desagradable, ya que provoca tensión en los músculos abdominales. Esto no solo causa molestias, sino que también puede ser peligroso si la placenta está baja o presente.

Los medicamentos para la tos que elija una mujer embarazada no deben contener morfina ni codeína. Es incluso mejor no tomar ningún medicamento, sino usar remedios caseros. Puede preparar infusiones de hierbas:

  • Vierta una cucharada de brotes de pino en un termo y vierta agua recién hervida; después de 40 minutos puede beber 1-2 sorbos cuando comience la tos;
  • Prepare una mezcla de hojas de plátano, hierba de onagra, flores de manzanilla y escaramujos. Infusione una cucharada de la mezcla en un vaso de agua hirviendo y beba 1/3 de taza tres veces al día.
  • Muela semillas de amapola en un mortero y dilúyalas con leche tibia. Beba 50 g de esta mezcla para aliviar la bronquitis.
  • Los plátanos son buenos para la tos, especialmente si los machacas con miel;
  • Es bueno tomar té de tilo y tomillo por la noche. Este té no solo calma la tos, sino también el sistema nervioso.
  • Para convertir rápidamente una tos seca en húmeda, puedes usar un método rápido. Agrega un cuarto de cucharadita de bicarbonato de sodio y un poco de miel a una taza de leche caliente. Bebe varias veces al día, siempre por la noche.

¿Qué hacer si tienes tos perruna?

Puedes hacer gárgaras. Esto se hace con la mayor frecuencia posible, inmediatamente después de comer o una hora antes. Este procedimiento ayuda a reducir la inflamación de la garganta, hidrata las vías respiratorias y alivia el dolor de garganta.

  • un vaso de agua tibia con media cucharadita de soda añadida;
  • decocción de caléndula, salvia, eucalipto;
  • Infusión de hojas de frambuesa, grosellas, menta, melisa, malvavisco, manzanilla.

Si la tos es muy intensa, puedes probar la siguiente receta: añade una cucharada colmada de vinagre de manzana a 0,5 litros de agua tibia y haz gárgaras con la mayor frecuencia posible.

Es necesario aliviar la tos seca, por lo que se recomienda beber más líquidos tibios y mantener una humedad adecuada en la habitación. Ventilar con más frecuencia, limpiar y desempolvar.

¿Para qué tipo de tos se hacen inhalaciones?

Las inhalaciones se utilizan para aliviar la tos seca y estimular la producción de esputo. Estos procedimientos pueden aliviar rápidamente la condición del paciente y calmar los ataques de tos seca.

Por ejemplo, la gente a menudo practica la inhalación de vapores de patatas hervidas, infusiones de hierbas de manzanilla y flor de tilo, salvia y hipérico.

Un nebulizador es perfecto para inhalaciones. Sin embargo, si no tienes uno, puedes usar otros métodos, como una tetera o un embudo.

El método más común y comprobado consiste en inhalar vapor sobre una cacerola, cubriendo al paciente con una toalla, como dicen, con la cabeza. Los niños deben usar estas inhalaciones con precaución para no quemar las mucosas. La forma más popular de realizar este procedimiento es hervir agua, cubrirse con una toalla y añadir bicarbonato de sodio a la cacerola poco a poco. Se debe inhalar el vapor resultante durante 10 a 15 minutos.

No se recomiendan las inhalaciones en caso de hipertensión. Se permite añadir aceite esencial al líquido del procedimiento, preferiblemente de eucalipto.

¿Qué hacer si tienes tos húmeda?

La tos húmeda se acompaña de la secreción de una sustancia mucosa: el esputo. Su consistencia puede ser líquida, espesa, con pus o con vetas de sangre.

La tos húmeda ayuda a eliminar del organismo la flora microbiana que parasita las vías respiratorias: este es el momento más favorable para una curación completa de la tos.

Los remedios populares incluyen infusiones, leche caliente con mermelada o miel y té con limón. El rábano negro rallado con miel tiene un buen efecto: tome varias cucharadas de esta mezcla recién preparada al día.

El tratamiento farmacológico de la tos húmeda se centra inicialmente en eliminar la flema acumulada en los bronquios. Esto puede lograrse con medicamentos que mejoran la secreción y la expectoración.

Uno de estos medicamentos es el jarabe Gerbion. Contiene extractos de tomillo, raíz de onagra y levomentol, un agente antiséptico y antiinflamatorio. Gerbion puede ser utilizado por todos los miembros de la familia mayores de 2 años. A los niños se les administra una cucharada (incluida en el medicamento) tres veces al día, y a los adultos dos cucharadas hasta 4 veces al día. No se recomienda el uso del jarabe durante el primer trimestre del embarazo ni durante la lactancia, ya que su uso durante estos períodos aún no se ha estudiado suficientemente.

En caso de tos húmeda, no se pueden utilizar los medicamentos antitusivos convencionales (Tusuprex, Pectusin, Oxeladin), ya que suprimen el reflejo de la tos, impidiendo así la eliminación de la flema.

¿Qué hacer durante un ataque de tos?

¿Qué hacer si tienes tos y no tienes medicamentos cerca o no quieres tomarlos?

Existen recetas populares que te ayudarán a detener un ataque de tos y te permitirán dormir tranquilo por la noche.

  • Ortiga. Vierta 2 cucharadas de hojas secas de ortiga en una botella de vodka y deje reposar durante 10 días. Beba esta tintura durante un ataque de tos, una cucharada; la tos remitirá al instante.
  • Azúcar quemada. Vierta una cucharada de azúcar en un recipiente de hierro, fría hasta que esté dorado, luego agregue dos cucharadas de agua y un poco de jugo de aloe. Beba después de enfriar.
  • Azúcar quemada n.º 2. Fría medio vaso de azúcar en una sartén hasta que se dore, vierta un vaso de agua hirviendo y remueva. Si toma este jarabe una cucharada a la vez durante un ataque, la tos desaparece casi al instante. Esta receta puede ser utilizada tanto por adultos como por niños.
  • Salvia. Hierva una cucharada de salvia seca en un vaso de leche, déjela reposar media hora y fíltrela. Beba un vaso caliente justo antes de acostarse. Un sueño reparador está garantizado.

De los medicamentos, podemos recomendar los siguientes: Tusuprex (0,2-0,4 g tres veces al día), Libexin (1 comprimido hasta 4 veces al día), Tussin Plus (2 cucharaditas cada cuatro horas).

¿Qué hacer si tienes una tos intensa?

Un remedio eficaz es frotarse el pecho y la espalda con jugo de rábano negro recién exprimido. Para potenciar el efecto, se puede tomar una cucharada de jugo por vía oral, añadiendo previamente un poco de miel.

Es útil masticar una hoja de aloe o bigote de oro cuando se tose.

El té de manzanilla, la leche con soda o el agua mineral alcalina tibia sin gas son buenos para la tos fuerte.

Si no tienes medicamentos ni hierbas a mano, puedes simplemente mezclar miel y mantequilla en proporciones iguales. Mantén esta mezcla en la boca hasta que se disuelva por completo y puedes tomarla con leche caliente.

¿Qué hacer si la tos no desaparece?

Es necesario proporcionar al paciente descanso y una posición elevada de la cabeza (para facilitar la salida de la mucosidad).

La tos seca dolorosa requiere el uso de antitusivos: codeína 0,02 g o dionina. Para estimular la expectoración, se utilizan expectorantes: extracto seco de termopsis 0,5 g, bromhexina 0,8 g e inhalaciones con agentes alcalinos.

Los signos de broncoespasmo (en el asma bronquial) se alivian con broncodilatadores: eufilina o efedrina.

Los métodos locales de tratamiento también alivian la afección: emplastos de mostaza y ventosas. En caso de neumonía y enfermedades pulmonares purulentas, es necesario el tratamiento hospitalario con antibióticos y antiinflamatorios (sulfanilamida).

¿Qué hacer si tengo tos persistente?

La causa más común de la tos es un proceso inflamatorio en las vías respiratorias superiores causado por una infección viral o bacteriana. Si, a pesar de combatir la infección existente, la tos no desaparece, puede haber varias explicaciones:

  • inmunidad débil;
  • influencia de factores adicionales (tabaquismo, aire seco en interiores);
  • la adición de otra infección o una complicación de la primera (inflamación de los pulmones, bronquios, tráquea).

Por lo tanto, el tratamiento debe prescribirse basándose en estos motivos. Es necesario restaurar la inmunidad tomando suplementos vitamínicos y una alimentación saludable. Si es posible, es mejor eliminar por completo el tabaco de su vida. Pase más tiempo al aire libre, ventile el apartamento, haga la limpieza en húmedo y limpie el polvo con más frecuencia.

Además, se puede realizar un cultivo de esputo para determinar la flora bacteriana, lo que permitirá al médico prescribir antibióticos específicos efectivos.

¿Qué hacer si la tos dura más de un mes?

Necesitamos encontrar urgentemente la causa.

  • Neumonía atípica. La tos prolongada puede ser causada por micoplasma y clamidia. Para determinar estos patógenos, es necesario donar sangre mediante el método ELISA.
  • Síntomas de sarampión, tos ferina y crup falso. Enfermedades infantiles que también pueden padecer los adultos. En este caso, la tos es bastante pronunciada, con lagrimeo, hasta el punto de provocar vómitos. Libexin, Sinekod y Bronholitin pueden ayudar con la tos ferina.
  • Patología tuberculosa. Cuando el sistema inmunitario está debilitado, el bacilo de la tuberculosis puede penetrar en el organismo. La enfermedad se diagnostica mediante radiografía y prueba de la tuberculina.
  • Oncología de los órganos respiratorios. Estas enfermedades incluyen tumores malignos de pulmones, bronquios y mediastinos. Para el diagnóstico, se deben realizar radiografías pulmonares, resonancias magnéticas y broncoscopias.
  • Reacción alérgica. La tos puede ser una manifestación de alergia al polvo, insectos, polen, pelo de animales, etc. Consulte con un alergólogo, quien le recetará un análisis de sangre para detectar la presencia de anticuerpos.
  • Asma bronquial crónica. Si además de la tos se presentan ataques de asfixia, consulte a un neumólogo. Quizás el uso de inhalaciones de corticosteroides, antihistamínicos y antiespasmódicos alivie su afección.
  • Enfermedades parasitarias. Los áscaris no solo viven en los intestinos: a veces se instalan en los pulmones, irritan los receptores de la tos y causan una tos seca y perruna. El diagnóstico de la ascariasis se realiza mediante análisis de esputo para detectar la presencia de larvas, reacción de precipitación, aglutinación indirecta y aglutinación de látex.
  • Toma de inhibidores de la ECA. Algunos medicamentos para tratar la hipertensión y las enfermedades cardíacas pueden causar tos seca. Entre ellos se incluyen captopril, fosinopril, enalapril, quinapril, etc. Sin embargo, tras suspender el medicamento, la tos desaparece.
  • Enfermedad cardíaca. La tos también puede deberse a problemas cardíacos. En este caso, debería hacerse un electrocardiograma y consultar con un cardiólogo.

¿Qué hacer si tienes tos por el cigarrillo?

La tos por fumar se asocia con la deposición de una sustancia alquitranada en las paredes de los bronquios. Sin eliminar esta placa, no se eliminará la tos.

Por lo tanto, el único remedio eficaz para esta tos es dejar de fumar por completo. Las pastillas para dejar de fumar pueden ayudar.

Correr por un pinar se considera uno de los métodos más efectivos para limpiar los pulmones. Debes correr diariamente, de 30 minutos a una hora. En este caso, los pulmones se limpian de alquitrán, pero con una condición: debes dejar de fumar.

¿Qué hacer si tose sangre?

Toser sangre es una condición peligrosa que puede indicar diversas patologías graves en el cuerpo. Puede ser simplemente una rotura de capilar, pero también puede ser una patología más peligrosa.

La secreción irregular de esputo con escasas vetas de sangre no es alarmante. Sin embargo, si se repite constantemente durante un período prolongado, es hora de alertar. Las razones pueden ser:

  • Proceso inflamatorio en el tracto respiratorio: neumonía, bronquios, tuberculosis, absceso;
  • enfermedades oncológicas – carcinoma, cáncer de pulmón;
  • Patologías cardíacas y vasculares: signos de estenosis de la válvula mitral, embolia pulmonar, traumatismo del sistema respiratorio, amiloidosis.

Para determinar qué hacer al toser con esputo sanguinolento, es necesario determinar la causa del síntoma. Por lo tanto, debe consultar a un médico, someterse a una radiografía, una broncoscopia, un cardiograma y un análisis de esputo. Todo el tratamiento posterior debe dirigirse, en primer lugar, a eliminar la causa de esta afección.

Cabe recordar que el tratamiento de la tos requiere precaución. El autotratamiento solo es posible en casos agudos de tos, mientras que una tos prolongada o subaguda puede requerir varias pruebas adicionales. No se puede tratar la tos sin conocer la causa.

¿Qué hacer si tiene tos? Pruebe con remedios caseros, masajes y fisioterapia. Si la tos persiste y el tratamiento no ha ayudado, consulte a un médico, especialmente si se trata de la salud de su hijo.

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