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Raíz de regaliz: propiedades medicinales y contraindicaciones
Último revisado: 03.07.2025
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Las propiedades curativas del rizoma de regaliz se conocen desde hace miles de años. Por ejemplo, en la antigua China se utilizaba para preservar la juventud y fortalecer la salud de ancianos y niños. En la Francia medieval, la raíz de regaliz se utilizaba para la tos causada por bronquitis y neumonía, o para el dolor causado por gastritis o colitis. En nuestro país, este remedio herbal se ha recetado desde hace mucho tiempo junto con potentes fármacos hormonales: los científicos han confirmado oficialmente el efecto antiinflamatorio del regaliz.
Y recientemente, investigadores japoneses descubrieron componentes en el rizoma que pueden suprimir el virus de la inmunodeficiencia humana.
Sin embargo, en este artículo consideraremos el área de aplicación más común de la planta: este es el tratamiento de la tos con raíz de regaliz, cuyas propiedades medicinales son diversas y no plantean dudas entre los especialistas.
Propiedades medicinales de la raíz de regaliz
La raíz de regaliz es una planta multicomponente, por lo que posee numerosas propiedades beneficiosas. Su capacidad para tratar diversas enfermedades se debe, en primer lugar, a la presencia de estos componentes:
- Ácido glicirrícico: detiene el desarrollo del proceso inflamatorio, activa la función de las glándulas suprarrenales y previene las reacciones alérgicas. Este ácido puede bloquear la síntesis biológica del colesterol, formando un compuesto insoluble con él (esto es lo que provoca el efecto antiesclerótico del producto).
- Los flavonoides ayudan a reducir el tono del músculo liso, eliminar espasmos, detener la reacción inflamatoria y estabilizar la permeabilidad de las paredes vasculares.
- Saponinas (agentes espumantes): mejoran la secreción de moco del esputo, tienen una propiedad astringente, facilitan el proceso de tos, desinfectan y detienen el desarrollo de la inflamación.
Además de su uso medicinal, la raíz de regaliz también se utiliza en cosmetología. Por ejemplo, la planta suele incluirse en la composición de cremas antiedad. Se recomienda para quienes tienen problemas de piel facial, granos, acné, manchas de la edad y arrugas.
La raíz de regaliz también ayudará a tu cabello: el uso de la planta es especialmente relevante en caso de debilitamiento, caída y debilidad del cabello.
Indicaciones raíz de regaliz
La raíz de regaliz se utiliza ampliamente en la medicina clínica debido a su efecto expectorante, envolvente y suavizante. En primer lugar, la planta se utiliza para tratar enfermedades del tracto respiratorio superior, principalmente con esputo mal separado, espeso y viscoso, o con procesos inflamatorios avanzados (algo típico en pacientes de edad avanzada).
La raíz de regaliz para la tos no es el único uso del remedio. Puede recetarse para el tratamiento de úlceras estomacales y gastritis con alta acidez. Junto con otros medicamentos, el regaliz forma parte del tratamiento de la función suprarrenal insuficiente, la enfermedad de Addison (hipocorticismo), el lupus eritematoso sistémico y la dermatitis alérgica.
La raíz de regaliz para la tos seca promueve la formación más rápida de secreciones y facilita la respiración, deteniendo los ataques de tos debilitantes. Las principales indicaciones para el uso de la raíz de regaliz en estas situaciones son la traqueítis, la bronquitis, la neumonía y la faringitis. El tratamiento de este tipo de tos debe iniciarse lo antes posible: los preparados a base de regaliz aliviarán la irritación de las mucosas, promoverán una tos eficaz y acelerarán la recuperación.
La raíz de regaliz para la tos húmeda ayuda a acelerar la evacuación de la flema: la mucosidad se vuelve más líquida y se elimina con mayor rapidez y facilidad. La respiración se vuelve más limpia y desaparecen las sibilancias y la tos.
Las preparaciones de regaliz se utilizan a menudo para tratar el asma bronquial: la planta puede eliminar el broncoespasmo, restaurar la función de la respiración externa y reducir la cantidad de eosinófilos en la sangre.
También se conocen casos de uso no convencional de este remedio herbal. Por ejemplo, algunas mujeres toman raíz de regaliz para bajar de peso. Este enfoque puede estar justificado, ya que el regaliz es capaz de estabilizar y mejorar el metabolismo, y normalizar los niveles de colesterol en sangre. Además, tiene un ligero efecto laxante. Se recomienda consumir la planta en pequeñas cantidades, y solo en forma de infusiones y decocciones: el jarabe de regaliz contiene bastante azúcar, por lo que no es adecuado para bajar de peso. Tampoco se recomienda su uso en personas con obesidad de 3 a 4 grados.
El uso de la planta con fines cosméticos debe considerarse por separado. La raíz de regaliz ayuda con las manchas de pigmentación facial, las primeras arrugas, el acné y las erupciones cutáneas: la acción del rizoma se debe a sus propiedades antiinflamatorias, antialérgicas y regeneradoras. Las manchas de pigmentación que aparecen en el cuerpo debido a desequilibrios hormonales o durante el embarazo pueden eliminarse con éxito con regaliz. Este efecto se debe a su efecto similar al de los corticosteroides.
Forma de liberación
La raíz de regaliz se produce en varias formas:
- jarabe, envasado en botellas (100 ml, 125 ml);
- rizomas triturados en paquetes de cartón (50 g o 100 g);
- Bolsitas de filtro para preparar infusiones y café (10 o 20 piezas por paquete).
Además, la raíz de regaliz para la tos se puede tomar en forma de infusiones, decocciones y tinturas preparadas en casa.
La raíz de regaliz en forma de jarabe para la tos es la forma medicinal más común a base de esta planta. El jarabe se elabora con un extracto espeso de raíz de regaliz y azúcar. Algunos fabricantes añaden una base alcohólica a la composición. El producto tiene un color marrón amarillento, un aroma específico y un peculiar sabor empalagoso.
Las pastillas para la tos pueden contener raíz de regaliz únicamente como suplemento biológicamente activo. Actualmente no existen preparados medicinales con regaliz en comprimidos. Los suplementos biológicamente activos (SBA) no son medicamentos, pero pueden formar parte de un tratamiento integral para diversas enfermedades, a criterio del médico tratante.
La tintura de raíz de regaliz para la tos no es un producto de farmacia, pero se puede preparar fácilmente en casa: la raíz triturada se vierte con alcohol en una proporción de 1:5, se conserva en un lugar oscuro durante tres semanas y se filtra. Se conserva en frascos de vidrio. Se toma según prescripción médica, con un tratamiento de no más de 7 a 10 días.
Los jarabes para la tos con raíz de regaliz también pueden tener una composición combinada, por ejemplo:
- Jarabe para la tos seca Arida (con regaliz, malvavisco, cloruro de amonio, aceite de anís);
- Té Bronchoflox (con regaliz, saúco, menta, plátano, tomillo);
- Tintura de broncófitos, colección (con regaliz, salvia y manzanilla, tomillo y saúco, ortiga y caléndula, tilo y menta, cálamo aromático y malvavisco).
Una decocción de raíz de regaliz para la tos se prepara en casa con materias primas recolectadas a mano o compradas en farmacias. La raíz de regaliz triturada se vende en farmacias en forma de mezclas (mono o complejas), así como en bolsitas de filtro para preparar infusiones.
Farmacodinámica
La raíz de regaliz ha ganado popularidad para la tos debido a sus muchas propiedades beneficiosas:
- favorece la expectoración;
- detiene el proceso inflamatorio;
- restaura los tejidos dañados;
- combate virus y microbios;
- estimula la defensa inmunológica;
- alivia los espasmos.
Al toser, los efectos antiinflamatorios y expectorantes del rizoma son especialmente importantes. El regaliz se utiliza con éxito en enfermedades respiratorias con secreción deficiente: en estos casos, la raíz ablanda y diluye la flema, mejorando la expectoración.
Además de la tos, la raíz de regaliz se puede prescribir para el tratamiento de úlceras de estómago y duodenales, gastritis, colitis (para estas patologías, es obligatorio el uso de una terapia farmacológica compleja).
El efecto de la raíz de regaliz sobre la tos se debe a la presencia de glicirricina en la planta, una sustancia 50 veces más dulce que el azúcar. Esta sustancia es la que le confiere el característico sabor dulzón del rizoma de la planta: su función principal es activar el epitelio ciliado del tracto respiratorio, aumentando la secreción en las vías respiratorias superiores. La hidrólisis de la glicirricina se acompaña de la liberación de un ácido especial que tiene la capacidad de bloquear el desarrollo del proceso inflamatorio.
Dosificación y administración
Si planea tomar raíz de regaliz para la tos, el jarabe de la planta es ideal. Se toma por vía oral, después de las comidas, hasta cuatro veces al día. No se recomienda diluir el producto con agua, pero se puede beber líquido (agua, té).
Los adultos y los niños mayores de doce años deben tomar 15 ml de jarabe de regaliz cada vez.
Para los niños más pequeños, se recomiendan las siguientes dosis del producto:
- niños de 1 a 3 años: 2,5 ml a la vez;
- niños de 4 a 6 años: hasta 5 ml a la vez;
- niños de 7 a 9 años: hasta 7,5 ml a la vez;
- Niños de 10 a 12 años: hasta 10 ml a la vez.
La duración del tratamiento se determina individualmente para cada paciente: se tienen en cuenta la naturaleza, la complejidad y otras características del curso de la enfermedad, así como la tolerabilidad de dicho tratamiento.
- ¿Cómo preparar raíz de regaliz para la tos en casa y cómo beberla?
Para preparar la decocción, necesitará 2 cucharadas de rizomas de planta triturados y 200-250 ml de agua hervida. Coloque las raíces en una cacerola, añada agua, tape y caliente al baño maría durante 30 minutos. Deje reposar durante 15 minutos, luego filtre y complete la decocción con agua hervida hasta 200 ml. Los adultos toman esta decocción 2 cucharadas 30 minutos antes de las comidas, cuatro veces al día. Los niños pueden tomar el remedio de 1 a 2 cucharaditas tres o cuatro veces al día, según la edad.
Para preparar la infusión, tome 200 ml de agua hirviendo y vierta 1 cucharada de regaliz. Tape la infusión durante unos 30 minutos y fíltrela. Los adultos pueden tomar 1/3 de taza (50-60 ml) de la infusión entre las comidas, de 3 a 4 veces al día. A los niños se les recomienda tomar de 1 a 3 cucharaditas del remedio tres veces al día.
Es aún más fácil preparar una infusión usando bolsitas de filtro especiales con raíz de regaliz triturada. Basta con verter agua hirviendo sobre 1-3 bolsitas y dejar reposar durante 20 minutos. Después, tomar el remedio según las instrucciones.
Solicitud para niños
La raíz de regaliz se utiliza activamente para aliviar la tos en niños. Las pautas de uso y la duración del tratamiento dependen no solo de la edad del niño y las características de la enfermedad, sino también de la forma de administración del regaliz.
Un médico debe decidir si se puede administrar raíz de regaliz a niños para la tos. Si el medicamento contiene alcohol, su uso en niños menores de 1 o 2 años es totalmente desaconsejable. Se pueden ofrecer jarabes sin alcohol a niños a partir del año de edad.
La raíz de regaliz puede administrarse a niños menores de un año para la tos, en forma de decocción o infusión, tras realizar una prueba de alergia. Solo después de asegurarse de que no haya hipersensibilidad, se puede iniciar el tratamiento con productos a base de raíz de regaliz. La forma de administración y la dosis para niños pequeños deben consultarse con un pediatra.
Uso raíz de regaliz durante el embarazo
El uso de raíz de regaliz está absolutamente contraindicado en mujeres embarazadas. Esto se debe a varias razones:
- En primer lugar, la raíz de regaliz puede afectar el equilibrio agua-sal en el cuerpo, lo que es especialmente indeseable durante el embarazo: aumenta el riesgo de edema y una complicación tan peligrosa como la gestosis.
- En segundo lugar, la raíz de regaliz tiene una actividad hormonal bastante pronunciada, lo que conlleva la amenaza de una interrupción espontánea prematura del embarazo.
Hoy en día, la medicina cuenta con una cantidad y variedad suficientes de medicamentos aprobados para tratar la tos en mujeres embarazadas. Sin embargo, la raíz de regaliz, por desgracia, no se encuentra entre estos medicamentos aprobados.
Contraindicaciones
Como cualquier otro medicamento, incluidos los que tienen una base vegetal, la raíz de regaliz tiene una serie de contraindicaciones para su uso:
- aumento persistente de la presión arterial, tendencia a la hipertensión;
- hinchazón frecuente del cuerpo, función renal insuficiente;
- hepatitis aguda, cirrosis hepática, otras patologías hepáticas graves;
- insuficiencia cardiaca;
- obesidad de tercer-cuarto grado.
No se debe tomar ninguna preparación que contenga raíz de regaliz durante el embarazo, ya que la planta afecta los niveles de estrógeno, lo que puede provocar un desequilibrio hormonal. El mismo consejo se aplica al uso de raíz de regaliz durante la lactancia.
Efectos secundarios raíz de regaliz
La raíz de regaliz puede causar reacciones alérgicas que se manifiestan como erupciones, picazón, enrojecimiento e hinchazón.
El uso prolongado de productos a base de rizomas, así como el consumo excesivo de medicamentos, puede provocar un trastorno del equilibrio hidrosalino. Los signos de dicho trastorno son edema, hipopotasemia y, en algunos pacientes, aumento de la presión arterial, miopatía hipopotasémica y mioglobinuria.
El jarabe de regaliz puede ser perjudicial si se consume en grandes cantidades o de forma incontrolable. Es frecuente observar cierto efecto laxante de la raíz en niños: se observan deposiciones frecuentes sin otros síntomas dolorosos. Debido al efecto similar a las hormonas de la planta, los pacientes pequeños pueden experimentar inflamación de las glándulas mamarias. Si el bebé tiene problemas endocrinos, tomar raíz de regaliz puede agravarlos.
A veces, los pacientes se quejan de que la raíz de regaliz les provoca tos. Sin embargo, esto no es del todo cierto. Debido a su efecto expectorante, el sistema respiratorio activa la producción de esputo, que irrita las paredes de los bronquios. Esto provoca un ligero aumento de la tos: el cuerpo necesita eliminar la mucosidad y, con ella, la infección. Después de un tiempo, la afección vuelve a la normalidad. Si el consumo de raíz de regaliz se acompaña de fiebre o agravamiento de otros síntomas, se debe suspender el tratamiento y consultar al médico.
Sobredosis
No existen informes de sobredosis con raíz de regaliz para el tratamiento de la tos. Se presume que dicha afección puede manifestarse como una exacerbación y agravamiento de los efectos secundarios.
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Interacciones con otras drogas
En casos de hipocalemia, la condición puede agravarse si se utiliza raíz de regaliz para la tos junto con glucósidos cardíacos, fármacos antiarrítmicos y quinidina.
No se recomienda combinar la raíz de regaliz con medicamentos que puedan causar hipopotasemia. Entre estos medicamentos se incluyen las tiazidas, los diuréticos de asa, los adrenocorticosteroides y los laxantes. La combinación de estos medicamentos puede provocar un desequilibrio electrolítico.
Al usar otros medicamentos mientras toma raíz de regaliz, se recomienda esperar 30 minutos entre la toma de diferentes medicamentos.
¿Es posible mezclar raíz de regaliz con mucaltin para la tos? En teoría, esta combinación está permitida si el remedio de regaliz no contiene alcohol (por ejemplo, una decocción, infusión, etc.). Si planea tomar jarabe de alcohol de raíz de regaliz con mucaltin o una tintura de alcohol, es recomendable dejar un intervalo de media hora entre la toma de ambos remedios.
No se deben tomar preparados de regaliz al mismo tiempo que medicamentos que suprimen el reflejo de la tos (por ejemplo, medicamentos que contienen codeína).
Duracion
La raíz de regaliz en jarabe se puede conservar hasta dos años. Si el jarabe no contiene alcohol, debe consumirse en un plazo de seis meses tras abrir la botella. El jarabe con alcohol se conserva hasta la fecha de caducidad indicada en el envase.
Las decocciones e infusiones caseras se conservan en un lugar fresco durante un máximo de 24 horas. Se debe preparar un remedio nuevo cada día.
Análogos
La industria farmacéutica moderna a veces sorprende con la variedad de medicamentos diseñados para combatir la tos. Incluso si el paciente tiene dudas al elegir un medicamento, el farmacéutico siempre podrá orientarlo y guiarlo hacia el medicamento adecuado. Por supuesto, no debe tomar esta decisión por su cuenta: es mejor consultar con un médico competente.
Pero a veces hay situaciones en las que no es posible tomar raíz de regaliz para la tos. En ese caso, hay que buscar análogos de este remedio. ¿Qué puede sustituirlo?
Las hierbas medicinales son siempre preferibles, ya que son seguras y bien toleradas por pacientes de cualquier edad. Además de la raíz de regaliz, las siguientes preparaciones herbales también tienen excelentes propiedades expectorantes:
- Los medicamentos a base de hiedra también pueden usarse para cualquier tipo de tos y a cualquier edad. Los medicamentos más conocidos que contienen hiedra son el jarabe Gerbion, Prospan y Gedelix.
- El plátano tiene un buen efecto expectorante: se prescribe incluso a mujeres embarazadas. Estos medicamentos se venden en farmacias con los nombres " Eukabal ", jarabe Gerbion con plátano y jarabe de plátano Doctor Theiss.
- Los preparados de tomillo tienen propiedades antimicrobianas, suavizan y facilitan la secreción. Los preparados más populares son Bronchicum, Doctor Theis Bronchosept y Tussamag. También existen preparados combinados: Bronchipret (una combinación de tomillo y hiedra), jarabe de onagra Gerbion (una combinación de tomillo y onagra) y Pertussin (una combinación de tomillo y bromuro de potasio).
- Muchos recuerdan las preparaciones de Althea de la infancia: este es el conocido Mucaltin y el jarabe de Althea similar. Estos productos no solo son efectivos, sino también económicos para el presupuesto familiar. Mucaltin puede ser usado tanto por adultos como por niños.
Además, se pueden mencionar otros remedios de eficacia comprobada. Por ejemplo, Pectusin, un fármaco combinado a base de aceite de eucalipto y racementol, tiene buenas propiedades expectorantes y antisépticas. No solo alivia la tos, sino que también ayuda a aliviar el dolor de garganta irritada.
El tratamiento con los medicamentos indicados puede durar varias semanas. Sin embargo, si la tos no desaparece en una semana o incluso empeora, debe consultar inmediatamente a un médico.
Reseñas
Según afirman los propios pacientes, la raíz de regaliz ayuda a combatir la tos más rápidamente si se usa ante los primeros síntomas de una enfermedad respiratoria. Por cierto, el regaliz es uno de los remedios para la tos más populares en pediatría. Esta planta puede considerarse un remedio universal, ya que se utiliza para la tos seca, ya que se transforma rápidamente en húmeda, y para la húmeda, para facilitar la eliminación de la mucosidad.
El tratamiento de la tos debe incluir necesariamente un conjunto de medicamentos, según la causa de la enfermedad. Cabe destacar que la raíz de regaliz ayuda a eliminar o aliviar un síntoma desagradable, pero no es capaz de suprimir el foco infeccioso: se requiere la ayuda adicional de un agente antibacteriano o antiviral.
Según muchos padres, no hay que tener miedo de ofrecer raíz de regaliz para la tos de un niño. Sin embargo, el tratamiento no debe ser caótico ni prolongado, y la dosis debe acordarse previamente con el pediatra. Si todo se hace correctamente, el niño se recuperará más rápido y se podrán evitar consecuencias o complicaciones desagradables.
¡Atención!
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Descripción proporcionada con fines informativos y no es una guía para la autocuración. La necesidad de este medicamento, el propósito del régimen de tratamiento, los métodos y la dosis del medicamento están determinados únicamente por el médico tratante. La automedicación es peligrosa para su salud.