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Último revisado: 04.07.2025

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Las propiedades curativas del Mar Muerto son el resultado de siglos de actividad natural. La sal del Mar Muerto es un complejo ecológico con una composición de minerales y microelementos.
La concentración de sal en el Mar Muerto es del 30%, y no se trata solo de cloruro de sodio, como en cualquier otra agua de mar. Se trata de compuestos de cloro, bromo, magnesio, potasio y calcio.
Es curioso que en ningún otro mar la sal se cristaliza. Pero en el Mar Muerto esto ocurre de la forma más natural.
La rica composición natural permite utilizar tanto el agua como la sal del Mar Muerto para tratar muchas enfermedades.
Usos de la sal del Mar Muerto
¿Cómo se pueden utilizar las sales del Mar Muerto?
- En forma de baños medicinales (unos 200 g de sal por cada 150 l de agua).
- En forma de baños para enfermedades de la piel o acné.
- En forma de masajes para mejorar la microcirculación y limpiar la piel.
- En forma de compresas para aliviar la hinchazón y restaurar el tejido.
- Para compresas de sal para procesos inflamatorios.
- Como inhalación para enfermedades inflamatorias del tracto respiratorio.
- Como enjuague para resfriados y enfermedades bucales.
- En forma de exfoliantes para mejorar el estado de la piel y eliminar las células epidérmicas muertas.
- Para la lubricación de la piel en patologías dermatológicas.
- En forma de masaje con sal para fortalecer el cabello y combatir la celulitis.
- Como mascarilla para el cabello.
- En forma de procedimientos para fortalecer las uñas.
A continuación, consideraremos el uso de la sal con más detalle.
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Indicaciones para el uso de la sal del Mar Muerto
El uso de la sal del Mar Muerto es tan diverso que la lista de enfermedades e indicaciones para su uso puede ser enorme. A continuación, enumeraremos las principales:
- enfermedades de la piel (diátesis, urticaria, dermatitis, erupciones eccematosas, psoriasis, acné);
- enfermedades articulares (artrosis, artritis, poliartritis, osteomielitis, bursitis, etc.);
- insomnio;
- exceso de peso y celulitis;
- la aparición de arrugas y flacidez de la piel;
- piernas cansadas, distonía vegetativo-vascular;
- dolor muscular después de un esfuerzo excesivo (dolor muscular de aparición tardía);
- condición después de fracturas de extremidades;
- parálisis;
- resfriado, secreción nasal, sinusitis, dolor de garganta, hipotermia;
- dolor de muelas, estomatitis, enfermedad periodontal;
- espolón calcáneo;
- problemas ginecológicos (vaginitis, anexitis, salpingooforitis);
- heridas cerradas, contusiones, esguinces;
- tensión nerviosa, estrés, depresión;
- osteoporosis;
- patologías vasculares (varices, hemorroides);
- Estado posterior a una intoxicación con sustancias tóxicas, incluido el síndrome post-alcohol;
- patologías del tracto respiratorio (traqueítis, bronquitis);
- presión arterial baja (en forma de baños);
- Prevención de enfermedades y mejora general de la salud de la piel y del cuerpo en su conjunto.
Composición de la sal del Mar Muerto
La singularidad de la composición de la sal natural del Mar Muerto reside en la combinación única de una gran cantidad de minerales y microelementos. Una gran proporción de la composición de la sal está representada por:
- compuestos de cloro: regulan el equilibrio de agua y electrolitos en el cuerpo;
- compuestos de magnesio: fortalecen las células, protegen el cuerpo del estrés, eliminan reacciones alérgicas, ralentizan el envejecimiento de los tejidos;
- sales de sodio – estabilizan la cantidad de líquido en los tejidos, proporcionan potencial energético;
- compuestos de calcio: estabilizan los procesos metabólicos en la piel, curan heridas y sirven como medida preventiva contra infecciones en el cuerpo;
- sales de potasio – facilitan la nutrición celular;
- Compuestos de bromuro: tienen efectos bactericidas y antiestrés.
Las propiedades de la sal marina se utilizan activamente como terapia para diversas patologías, así como con fines preventivos o cosméticos.
Propiedades útiles de la sal del Mar Muerto
Cualquier tipo de sal extraída del mar puede ser beneficiosa. Esto es especialmente cierto en el caso de la sal del Mar Muerto, que tiene un efecto único en el cuerpo. Los baños con sal calman los nervios, estabilizan el corazón y los vasos sanguíneos, y tratan enfermedades del aparato articular. Un baño de agua y sal es un maravilloso tónico. La sal se puede usar para preparar mascarillas y tratamientos de peeling: si usas productos anticelulíticos al mismo tiempo que usas sal, ¡el resultado será simplemente asombroso!
Especificaremos algunas de las propiedades beneficiosas de la sal del Mar Muerto:
- Limpia el organismo y aumenta la cantidad de glóbulos rojos. Al penetrar la barrera cutánea, las sales disueltas estimulan la función del timo y los órganos hematopoyéticos, lo que constituye un excelente preventivo de la anemia.
- Estabiliza los procesos metabólicos y la función tiroidea. El agua del Mar Muerto contiene un complejo único de sustancias catalíticas que estimulan los procesos metabólicos y regulan el sistema hormonal.
- Normaliza el sistema nervioso gracias a su alto contenido en bromuros, que tienen un efecto calmante. Además, los compuestos de magnesio ayudan a eliminar el exceso de líquido, lo que reduce en cierta medida la presión intracraneal.
- Renueva la piel y, con ella, todo el cuerpo. El efecto renovador se potencia con un masaje peeling con cristales de sal.
- activa la actividad mental, tonifica, elimina los efectos del estrés y enfermedades de larga duración;
- enriquece el cuerpo con microelementos esenciales, cuyo aporte a la sangre en la vida diaria es limitado;
- Fortalece el sistema inmunológico, sirve como una excelente medida preventiva contra resfriados, asma, procesos alérgicos e inflamatorios.
Tratamiento con sal del Mar Muerto
Muchos turistas visitan Israel para someterse a un tratamiento con sal del Mar Muerto. Hoy en día, puedes comprar la sal en tu país: este tratamiento no será menos efectivo si conoces los principios terapéuticos básicos. Te los explicamos a continuación.
- Técnicas de envoltura con sal del Mar Muerto: Sumerja un camisón de algodón o lino (de manga larga) o una sábana en el líquido salino. Para prepararlo, mezcle 1 cucharada de sal del Mar Muerto con 1 litro de agua tibia limpia. Póngase la camisa empapada o envuélvase en una sábana y cúbrase con una manta tibia. Luego, recuéstese y descanse de 1 a 2 horas. Después del procedimiento, asegúrese de vestir ropa seca y limpia. La sábana debe lavarse y plancharse con una plancha caliente después de usarla.
- Sal del Mar Muerto para el acné: use compresas de sal tres veces por semana o cada dos días. Prepare una compresa: diluya una cucharadita de sal en una cucharada de agua tibia limpia. Aplíquela con un disco de algodón o un hisopo en las zonas con acné. Después de 20 minutos, enjuague con agua limpia. El mejor efecto se consigue combinando las compresas con la aplicación de barro. Tenga cuidado: durante los primeros días de uso, puede aparecer enrojecimiento del acné. Esto es normal y no debe temerse. Si esto ocurre, no interrumpa el procedimiento: así es como se limpia la piel. Si las zonas con acné son extensas, puede espolvorear la superficie con una tableta de estreptocida triturada.
- Tónico Mineral de Sal del Mar Muerto: Para mantener la elasticidad de la piel y una tez sana, puedes preparar un tónico de sal. ¿Cómo se prepara? Toma 50 g de sal marina y añade de 5 a 7 gotas de aceite esencial, según tu tipo de piel. Mezcla y deja actuar de 1 a 2 horas; luego, añade 100 ml de agua limpia y derretida. Úsalo para secar o limpiar suavemente la piel antes de aplicar la crema. ¿Qué aceites esenciales se deben usar?
- para aumentar la elasticidad de la piel – menta, salvia, aceite de árbol de té;
- Para un rostro delicado y sensible: lavanda, manzanilla, aceite de rosa;
- para pieles irritadas e inflamadas – aceite de clavo, cedro y pino;
- para piel grasa – aceite de milenrama, enebro y niaouli;
- para piel seca y flácida – miel, rosa, aceite de hinojo;
- para la celulitis – canela, cítricos, aceite de mejorana;
- para fortalecer los vasos sanguíneos – aceite de eucalipto, ciprés, lavanda y mirto;
- Para la hinchazón: eneldo, hinojo, aceite de café.
Los aceites tónicos se pueden combinar utilizando tres o más opciones.
- Sal del Mar Muerto para baños: se utiliza para enfermedades articulares, poliartritis, psoriasis, reumatismo, neurodermatitis y eczema. Para preparar un baño, utilice una proporción de 0,5 a 1 kg de sal por cada 100 litros de agua. El agua del baño debe estar a unos 38 °C (no más de 45 °C) y la duración del tratamiento es de 25 minutos. Después del baño, enjuague su cuerpo bajo la ducha sin detergentes y luego recuéstese y descanse durante al menos media hora. Puede tomar baños de sal 3 veces por semana y la duración del tratamiento es de hasta 15 sesiones. No se recomienda tomar baños de sal durante el embarazo, la hipertensión ni enfermedades oncológicas.
Sal del Mar Muerto en la cosmetología
El uso de la sal del Mar Muerto en cosmetología es multifacético: se utiliza en diversos procedimientos para restaurar y mantener la salud de la piel, el cabello y las uñas, combatir la celulitis y el acné, y también como medida preventiva. A continuación, describiremos la mayoría de los procedimientos cosmetológicos conocidos que utilizan la sal del Mar Muerto.
- Procedimiento de criomasaje: Se diluye una cucharada de sal mineral del Mar Muerto en 500 ml de agua, se vierte en recipientes con hielo y se guardan en el congelador. Por la mañana, al despertar, limpie el rostro con un cubo de este hielo mineral durante cinco minutos. Este procedimiento, de uso diario, elimina las arrugas finas y renueva la piel del rostro.
- Mascarilla con sales del Mar Muerto para el acné (inflamación de las glándulas sebáceas, acné): mezcla 3 cucharadas de sal con 1 cucharada de agua limpia y 3 o 4 gotas de aceite esencial. Aplica la mezcla en el rostro, evitando el contorno de ojos y boca, durante 20 minutos. Luego, enjuaga con agua tibia. Si realizas este procedimiento a diario, pronto la piel con problemas se aclarará y el acné desaparecerá.
- Sal del Mar Muerto para el rostro: se utiliza para la limpieza profunda de los poros y la eliminación de elementos inflamatorios. El procedimiento se realiza aproximadamente tres veces por semana. Disuelva una cucharada de sal en 0,5 l de agua tibia limpia, empape una servilleta de algodón o una toalla de felpa en la solución resultante y aplíquela sobre el rostro, previamente desmaquillado. Se recomienda recostarse durante unos 20 minutos, luego retirar la toalla y enjuagar el rostro con agua fría. Este uso de la sal produce un efecto positivo visible: la hinchazón facial disminuye, la piel se vuelve más suave y tersa, y la inflamación desaparece.
- Sal del Mar Muerto para el cabello: se usa para la caspa, los folículos pilosos débiles y para mejorar el estado de las puntas abiertas y opacas. Para lograr el efecto, simplemente frota sal seca en el cabello y el cuero cabelludo previamente lavados. Después de aplicar la sal, déjala actuar durante 10 minutos, luego enjuaga el cabello con agua corriente y sécalo con una toalla. No se recomienda secar el cabello a la fuerza después del procedimiento. El tratamiento de restauración capilar puede ser largo, hasta dos meses, pero el efecto superará esa larga espera.
- Si quieres acelerar el crecimiento del cabello, puedes usar la siguiente mascarilla nutritiva: mezcla 1 cucharadita de sal del Mar Muerto, 1 cucharada de miel natural y 80 ml de jugo de aloe. Mezcla todos los ingredientes, diluye un poco con agua tibia (según el volumen del cabello) y aplícala sobre el cabello (especialmente en la raíz). Luego, ponte un gorro, envuelve la cabeza en una toalla y descansa durante 1 hora. Por cierto, esta mascarilla debe aplicarse sobre el cabello sin lavar. Después, lava el cabello con champú.
Para fines cosméticos, se puede utilizar no solo la sal del Mar Muerto, sino también productos elaborados a base de ella. Se pueden adquirir en farmacias, tiendas de cosmética, ecotiendas y salones de belleza.
Cosméticos preparados a base de sal del Mar Muerto
- Jabón con sales del Mar Muerto: Producido por numerosas compañías cosméticas, además de sales, puede contener aceites (palma, oliva, coco) y extractos de diversas plantas, frutas o frutos secos. Este jabón no causa alergias, gracias a su composición natural. Restaura el equilibrio natural de la piel, estabiliza la hidratación de los tejidos, previniendo tanto la sequedad excesiva como la sobrehidratación. Retarda el proceso de envejecimiento celular. El jabón con sales del Mar Muerto es de uso diario y apto para todo tipo de piel. Se recomienda su uso en lugar del champú para mejorar el estado del cabello.
- El champú con sales del Mar Muerto tiene una textura delicada que limpia y nutre profundamente el cabello, que tras su uso se vuelve más fresco, suave y saludable. Los champús a base de sales suelen estar enriquecidos con extractos de plantas y suplementos vitamínicos. Estos detergentes son hipoalergénicos y aptos para todo tipo de cabello. Antes de usar, agite el champú y aplíquelo sobre el cabello mojado. Masajee suavemente el producto sobre la piel y enjuague con agua corriente.
- La sal del Mar Muerto Planeta Organica es 100 % natural, procedente de la costa del Mar Muerto. Se puede utilizar para todo tipo de procedimientos: envolturas, baños, masajes, exfoliaciones, etc. Posee todas las propiedades de la sal marina fresca del Mar Muerto. Estimula la renovación celular, facilita la eliminación de kilos de más y la celulitis, elimina la irritación y la inflamación de la piel y retrasa el envejecimiento de los tejidos. Con esta sal, se pueden realizar peelings de forma eficaz, así como curar enfermedades articulares y musculares. La sal Planeta Organica está disponible en envases de plástico de 1 kg.
- Sal del Mar Muerto Dr. Nona es un complejo biológico orgánico-mineral que incluye sal del Mar Muerto y una mezcla de aceites esenciales (lavanda, jazmín, manzanilla, anís, eucalipto, pachulí, ylang-ylang, etc.). La sal Dr. Nona se puede usar seca (para masajes), como solución para frotaciones, baños, duchas o para preparar un tónico, como una mezcla espesa para mascarillas y también en inhalaciones.
- La sal del Mar Muerto Ahava es un remedio eficaz, disponible como sal de baño natural, exfoliante, jabón y una nueva versión: sal líquida. La sal natural consiste en cristales de sal que estimulan la renovación energética de la piel, relajan los tejidos musculares y articulares y le dan a la piel un aspecto excepcionalmente saludable.
La sal líquida del Mar Muerto es un nuevo complejo mineral que te permite sentir el efecto de estar en la costa del Mar Muerto sin salir de casa. La sal líquida tiene una textura gelatinosa y una gran cantidad de minerales beneficiosos. ¿Qué propiedades tiene la sal líquida?
- proporciona hidratación a la piel;
- fortalece la piel;
- ayuda a renovar las células dañadas;
- No contiene fragancias ni colorantes químicos, así como parabenos, lauril sulfato de sodio, derivados del petróleo y otras sustancias agresivas.
La sal líquida del Mar Muerto puede aplicarse como mascarilla en ciertas zonas del cuerpo (de 2 a 5 minutos) o añadirse al baño en lugar de la sal marina seca. No aplique sal líquida sin diluir en el rostro ni en los genitales externos.
Fabricante: empresa israelí Ahava Dead Sea Laboratories.
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Contraindicaciones para el uso de la sal del Mar Muerto
Afortunadamente, las contraindicaciones para el uso de la sal del Mar Muerto son mucho menores que las indicaciones. Sin embargo, siguen existiendo y es fundamental prestarles atención.
Entonces, ¿en qué casos no se recomienda el uso de sal?
- Enfermedad de Parkinson (una enfermedad neurodegenerativa del cerebro);
- todas las formas y tipos de tuberculosis;
- bronceado;
- fase grave de insuficiencia renal y hepática;
- VIH;
- epilepsia;
- infarto de miocardio reciente o isquemia cerebral;
- trastornos mentales graves, esquizofrenia;
- enfermedades autoinmunes;
- período agudo de patologías infecciosas e inflamatorias;
- hipertensión;
- fiebre;
- embarazo y lactancia.
La racionalidad de utilizar sal del Mar Muerto para las afecciones enumeradas debe acordarse con un médico.
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Precio de la sal del Mar Muerto
El costo de la sal del Mar Muerto puede variar según el fabricante, así como también de dónde exactamente la compres: en una farmacia, salón o tienda de cosméticos.
Le proporcionaremos únicamente precios aproximados, recopilados con fines informativos generales:
- Sal del Mar Muerto Salón Spa 200 g – alrededor de $2;
- Sal Doctor Si 600 g – de $12 a $13;
- Sal Planeta Organica 450 ml – de $5 a $7;
- Sal Naomi 350 ml – de $7 a $8;
- Sal del Mar Muerto Sea of Spa Cosmética israelí 500 ml – $8;
- Sal Spa Pro 25 kg – $145.
Reseñas de la sal del Mar Muerto
Releyendo las reseñas de la sal del Mar Muerto, uno puede concluir sobre los increíbles beneficios de este producto natural, que se utiliza tanto con fines terapéuticos como preventivos.
Los tratamientos con sal marina siempre garantizan un buen efecto, ya sea un tratamiento de spa en un salón, en la costa del mar o en casa.
La sal marina es muy popular para baños relajantes: es una excelente manera de relajarse, aliviar la fatiga y, al mismo tiempo, mejorar el estado de la piel y los vasos sanguíneos. Tras usar sales, la eficiencia y el estado de ánimo aumentan significativamente, y los efectos del estrés y la fatiga desaparecen. El efecto de los tratamientos se potencia si se añaden unas gotas de aceite esencial a la solución salina según el estado de ánimo. Las notas cítricas revitalizarán y ayudarán a aliviar la fatiga, mientras que el aroma a menta o jazmín, por el contrario, calmará y preparará para el descanso.
La sal del Mar Muerto se ha vuelto muy popular últimamente. Esto es una buena señal de que la gente se preocupa por su salud, ya que el uso de sales y barro del Mar Muerto, incluso en casa, aporta grandes beneficios al cuerpo humano a cualquier edad.
¡Atención!
Para simplificar la percepción de la información, esta instrucción para el uso del medicamento "Sal del mar muerto" se traduce y se presenta en una forma especial sobre la base de las instrucciones oficiales para el uso médico del medicamento. Antes de usar, lea la anotación que vino directamente al medicamento.
Descripción proporcionada con fines informativos y no es una guía para la autocuración. La necesidad de este medicamento, el propósito del régimen de tratamiento, los métodos y la dosis del medicamento están determinados únicamente por el médico tratante. La automedicación es peligrosa para su salud.