Vitaminas para mujeres después de 40 años

La función menstrual del cuerpo femenino comienza a debilitarse significativamente después de 40 años: esta es una señal de que comienza el proceso gradual de envejecimiento. En el período de 40-45 años, es particularmente activo, ya que la producción ovárica de estrógeno disminuye (las principales hormonas que sustentan la belleza, la juventud y la función reproductora). Como este proceso no se puede detener, una mujer debe usar métodos que lo ayuden a reducir la velocidad y mantener el cuerpo en buen tono. Para esto, las vitaminas se usan para mujeres después de los 40 años de edad, que poseen propiedades antioxidantes. Este grupo incluye las siguientes vitaminas: A, E, C y F, así como B12. Gracias a los antioxidantes, la velocidad de envejecimiento se puede ralentizar.

Indicaciones de vitaminas para mujeres después de 40 años

Entre las indicaciones para el uso de medicamentos vitamínicos se encuentran: aumento de la fatiga, reducción de la inmunidad y la falta de energía, cambios en el cuerpo relacionados con la edad, así como la prevención de la menopausia temprana. Además, las vitaminas están indicadas en el tratamiento de la deficiencia de vitaminas o la hipovitaminosis, así como para eliminar la falta de componentes minerales.

Se utilizan en casos vegetovascular o trastornos psico-emocionales, antes de la menopausia, la menopausia y la posmenopausia (para eliminar los síntomas tales como dificultad para dormir, sudoración, sofocos, cambios de humor, excitabilidad nerviosa severa apatía estado ). Además, se toman vitaminas para eliminar el desequilibrio en el cuerpo que están asociados con una disminución en los niveles de estrógeno durante la menopausia.

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Forma de liberación

Vitaminas "Woman 40 Plus" están disponibles en forma de tabletas (900 mg).

Complitite está disponible en forma de tabletas (10 piezas en una ampolla en un paquete). También disponible en 30 o 60 piezas. En latas de polímero.

Tsi-Klim en tabletas de 20 mg cada una. Un frasco de polímero puede contener 30 o 40, o 60/90 tab. El paquete contiene un banco. También se produce en placas blíster, en la primera ampolla de 20 tab. El paquete puede contener 1 o 2, 3 o 4 ampollas.

Las propiedades de las vitaminas para las mujeres después de los 40 años se consideran en el ejemplo de la droga Tsi-Klim.

Complejo de vitaminas para mujeres después de 40 años

Sature el cuerpo con las sustancias necesarias y equilibre su nivel con complejos vitamínicos que se pueden comprar en la farmacia. Después de los 40 años, se sugiere elegir los siguientes medicamentos: Vitrum o Centrum, así como también Alphabet o Complit.

Hay varios medicamentos vitamínicos diferentes de la serie Vitrum:

• Beauty Elite, que contiene extractos de plantas y vitaminas, que tienen un efecto beneficioso sobre el cabello y la piel, contribuyendo a su salud;
• Perfomens complejo vitamínico-mineral con la adición de extracto de ginseng, que contribuye al aumento de la capacidad de trabajo;
• Osteomag, que ayuda a fortalecer los huesos (a menudo se toma como un profiláctico contra las fracturas);
• Memori, complementado con extracto de Ginkgo Biloba - activa la actividad cerebral, elimina la fatiga y también aumenta la concentración;
• Atheroline se usa como medida preventiva contra el desarrollo de osteoporosis.

Un complejo de vitaminas de la línea Alphabet para mujeres mayores de 40 también está representado por varios medicamentos, entre los que se puede seleccionar uno que satisfaga plenamente todas las necesidades:

• Classic, que contiene un conjunto completo de todos los componentes necesarios, útiles para el cuerpo femenino;
• Cosmético - un complejo que promueve el rejuvenecimiento del cuerpo, así como la mejora de todas sus estructuras: piel, uñas, cabello;
• Energía - un complejo multivitamínico, que se complementa con extractos de vid de magnolia, así como ginseng. Estos componentes ayudan a fortalecer el sistema inmune y, al mismo tiempo, agregan vitalidad.

"Complivit" debe ser tomado por mujeres mayores de 45 años. Todos los componentes activos de este complejo vitamínico contribuyen a la mejora de los procesos metabólicos, reducen la manifestación de la menopausia y también normalizan el fondo hormonal.

"Centrum" es una herramienta universal que es adecuada para mujeres en cualquier período entre 18-50 años. Rejuvenecer y rehabilitar el cuerpo ayuda a los ingredientes de la preparación 11 minerales, así como 13 vitaminas.

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Farmacodinámica

Tsi-Klim tiene un efecto similar al estrógeno y calmante, que influye positivamente en la NA vegetativa. El medicamento reduce el nivel de lutropins y folitropinas, lo que aumenta el nivel de estradiol. Esto le permite salvar el cuerpo femenino de los trastornos tempranos del climaterio (vegetativo, así como psicoemocional), y también de los problemas asociados con el hecho de que a esta edad el nivel de estradiol disminuye.

El efecto medicinal de Qi-Klim viene gradualmente: las manifestaciones comienzan a ocurrir después de aproximadamente 2-4 semanas. Terapia.

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Dosificación y administración

Las tabletas "Woman 40 Plus" toman uno al día por comida. La duración del tratamiento debe ser de al menos 1 mes, pero el período óptimo es dentro de 3-6 meses.

Complivitis se administra por vía oral después de comer. La dosificación con la hipovitaminosis - 1 mesa. 1 r./día, y a las condiciones, que se acompañan de un alto requerimiento del organismo en los minerales con las vitaminas - 1 lengüeta. Dos veces al día. La duración del curso de tratamiento es determinada por el médico.

Qi-Klim se consume sin masticar, se lava con agua, en una dosis de 1 mesa. Dos veces al día. Debe tratar de tomar el medicamento a la misma hora del día (mañana y tarde). La duración del curso de la terapia es determinada por el médico.

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Uso de vitaminas para mujeres después de 40 años durante el embarazo

La mayoría de los complejos vitamínicos (como, por ejemplo, Tsi-Klim) no se permiten durante el embarazo.

Contraindicaciones

Entre las contraindicaciones: hipersensibilidad a los elementos activos de los medicamentos, la lactancia, así como el embarazo y los tumores dependientes de estrógenos. Algunos medicamentos deben recetarse con precaución en los trastornos del hígado, traumas o enfermedades cerebrales, epilepsia (en estos casos, prescribir el medicamento solo puede hacerlo un médico).

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Efectos secundarios de vitaminas para mujeres después de 40 años

Un efecto secundario al tomar tales medicamentos puede ser una reacción alérgica en caso de una mayor sensibilidad a los elementos de las drogas. Además, ocasionalmente puede haber dolor en la región epigástrica o aumento en el peso.

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Sobredosis

Síntomas de una sobredosis de Qi-Klim: en este caso, generalmente hay dispepsia, un trastorno en el trabajo del hígado o epigastralgia. La terapia sintomática se usa para eliminar estos trastornos.

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Interacciones con otras drogas

El Compliwit contiene calcio con hierro, por lo que ralentiza la absorción intestinal de los antibióticos que se clasifican como tetraciclinas o son derivados de las fluoroquinolonas. Cuando se combina con sulfanilamidas de acción corta o vitamina C, aumenta la posibilidad de aparición de cristaluria. Los antiácidos, que contienen calcio y aluminio, y además magnesio y colestiramina, reducen la absorción de hierro. Cuando se combina con diuréticos de la categoría de tiazidas, aumenta el riesgo de hipercalcemia.

Tsi-Klim no se puede usar junto con otros medicamentos que contienen extracto de tsimicifugi, ya que en este caso puede producirse una sobredosis.

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Condiciones de almacenaje

Las vitaminas de farmacia deben mantenerse en un lugar seco, cerrado a los niños y al sol. La temperatura no debe exceder los 25 ° C.

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Duracion

Las vitaminas de farmacia para mujeres después de los 40 años se pueden usar durante 2 años a partir de la fecha de fabricación.

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Las mejores vitaminas después de 40 años para las mujeres

Porque después de la aparición de 40 años en el cuerpo femenino comienza un ajuste hormonal grave, se debe mantener el uso de vitaminas.

La vitamina A es un poderoso antioxidante, que tiene un efecto beneficioso sobre la condición del cabello, los huesos, la piel y la visión. Junto con esto, ralentiza el proceso de envejecimiento, acelerando la producción de colágeno y elastina, lo que ayuda a mejorar el suministro de sangre a la piel y fortalecer los capilares, además del rejuvenecimiento de la piel. Úselo en casos donde la piel se seca y comienza a desprenderse.

La ingesta de vitamina A solo debe realizarse siguiendo las instrucciones de un médico, ya que puede ser tóxica en grandes dosis.

Esta sustancia se encuentra en los siguientes productos: crema, mantequilla, hígado de bacalao e hígado de cerdo, huevos, pescado graso y caviar rojo.

La vitamina C también tiene un efecto beneficioso sobre la elasticidad de la piel, fortalece las paredes vasculares, ayuda a restaurar un color natural en la cara y estimula la producción de colágeno.

La comida en la que está presente esta vitamina debe comerse cruda, ya que el tratamiento térmico la destruye. Se encuentra en los siguientes alimentos: rosa de perro, espino cerval de mar, pimiento rojo, grosella negra, chucrut, así como cítricos.

La vitamina B12 es un participante activo en el metabolismo de las grasas, y además de los carbohidratos y las proteínas. Promueve la síntesis de tejidos y también fortalece los huesos y participa en su crecimiento; esto es muy importante para las mujeres durante la menopausia.

Esta vitamina solo se encuentra en productos de origen animal: carne y pescado, así como también hígado, queso y leche.

La vitamina D fortalece los huesos, promueve la absorción de calcio en la sangre del intestino y también previene el desarrollo de la depresión. Protege la piel del envejecimiento. En los alimentos es bastante pequeño, por lo que el cuerpo debe recibir esta sustancia a través de baños de sol. En invierno, necesita comer más yemas de huevo, champiñones y pescado graso, o complejos vitamínicos especiales.

La vitamina K promueve la longevidad y da una sensación de vivacidad. Al mismo tiempo, la mitad de la cantidad de esta sustancia necesaria para el organismo es producida por él, y la segunda se puede obtener al comer alimentos vegetales. Esta vitamina fortalece las paredes vasculares y mejora la coagulación de la sangre. Promueve el funcionamiento saludable de los riñones, así como la mineralización del tejido óseo. La deficiencia de esta vitamina provoca la aparición de círculos oscuros debajo de los ojos; esto ocurre con frecuencia en mujeres después de los 40 años.

La vitamina K se puede obtener de tales productos: espinaca, brócoli, vegetales de hoja verde, repollo blanco y coliflor. Además, es en la calabaza con zucchini y espárragos, así como pepinos con tomates y guisantes, té verde y dogrose, cereales, avena, patatas. Y también en plátanos, kiwi y aguacates.