Baño en un resfriado: bueno y malo

¿Cómo solemos comenzar a tratar un resfrío? Vamos al baño? No, bebemos la mayor cantidad de líquido posible (té caliente con limón y miel, decocción de hojas de frambuesa y color lima) para sudar bien. Entonces, tal vez, teniendo en cuenta el último factor, ¿es necesario comenzar el tratamiento de un resfriado en un baño?

Desarrollo de enfermedades respiratorias agudas (ARD o SARS), que en el hogar llamado frío, provocados por una variedad de virus que entran en nuestro cuerpo - las membranas mucosas del tracto respiratorio superior. Mediante la unión a los receptores de las células epiteliales de la mucosa, virus penetran en su citoplasma, en el que comienzan a multiplicarse. La respuesta a esta intrusión, provocada por células inmunocompetentes en el cuerpo, lo que lleva a todos los síntomas con los que estamos luchando, incluyendo comer  té frío, flotando piernas, poniendo mostaza, hundiendo la nariz, etc.

¿Puedo ir a la bañera por un resfriado?

Los médicos dicen que puedes, pero no todos y no siempre. Algunos terapeutas tienen preguntas: ¿ayuda el baño a los resfríos y la sauna es útil para los resfriados? - Responde positivamente. Otros creen que bañarse en un baño con un resfriado o gripe significa exponer su cuerpo a un riesgo injustificado. Y los procedimientos de higiene necesarios (en el sentido, lavado) deben hacerse en casa, por ejemplo, bajo una ducha ...

La razón principal del uso del baño en el tratamiento de los resfriados, pero solo en la primera etapa de su desarrollo, se considera un factor que contribuye a aumentar la sudoración: con las toxinas virales que salen del cuerpo. El sudor es un 99% de agua y contiene muy poca sal, proteínas, carbohidratos, ácido láctico y un subproducto del metabolismo proteico: la urea. La transpiración intensiva (la liberación de líquido a través de la piel durante la sudoración) ayuda al cuerpo a nivel celular a limpiarse de desechos metabólicos y toxinas.

Pero la función principal de la desintoxicación del cuerpo la realiza el hígado, cuyos macrófagos (células de Kupffer) filtran y destruyen las células sanguíneas gastadas, las toxinas bacterianas y virales atrapadas en el torrente sanguíneo. Y las glándulas sudoríparas en la piel, según los dermatólogos, no están diseñadas para liberar toxinas, y la piel solo ayuda a los riñones en su trabajo.

La sudoración es un medio de termorregulación, ya que la evaporación del sudor de la superficie de la piel proporciona un efecto de enfriamiento. Que no podemos controlar el proceso de asignación de sudor: una reacción fisiológica, que es controlada por el cerebro por el hipotálamo, donde se encuentran las neuronas termosensibles, y está regulada por el sistema nervioso simpático - a través de las neuronas colinérgicas que inervados ekkrinnye glándulas sudoríparas de la piel.

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¿Qué puede ser útil para bañarse con un resfriado?

Como se sabe, el uso de golpear antipiréticos saltó a + 38 ° C, la temperatura no es necesario, porque con el aumento de indicadores de temperatura cuerpo comienza a producir una clase de proteínas protectora dura de citoquinas - interferones, que inhiben la infección viral y estimular el sistema inmunológico.

Si el frío aún no ha dado lugar a la hipertermia, y las lecturas del termómetro no superior a + 37 ° C, cuando no hay síntomas evidentes de malestar, mientras que un baño frío puede convertirse en una tensión térmica al cuerpo (durante el tratamiento baño de la temperatura corporal se eleva hasta + 38-39 ° C) . Esto aumenta el metabolismo y la circulación de la sangre se acelera con un incremento en el volumen de plasma sanguíneo y aumentó su flujo hacia el corazón y los músculos.

Pero lo más importante, un aumento artificial de la temperatura activa el sistema inmune, "incluyendo" el mecanismo de lucha contra los virus. Un húmedo inhalación de aire caliente - una especie de inhalación en baño frío - produce una vasodilatación de las membranas mucosas y contribuye a un flujo de sangre a los tejidos, y, por lo tanto, el aumento de la concentración de células protectoras (T y B leucocitos, linfocinas, macrófagos), la reducción de la intensidad reproducción de virus.

¿Cuándo está contraindicado un baño con un resfriado?

Las contraindicaciones absolutas para aumentar inevitablemente la carga corporal de las visitas al baño para los resfríos incluyen:

• temperatura corporal superior a + 37 ° C (estado febril);
• un estado de debilidad general;
• dolor de cabeza
• patologías orgánicas e inflamatorias del corazón;
• aneurismas;
• aterosclerosis;
• hipertensión arterial;
• tirotoxicosis y cualquier disfunción de la glándula tiroides;
• anemia;
• tuberculosis pulmonar;
• enfermedades oncológicas.

Debe tenerse en cuenta que el cuerpo de cada persona es individual con respecto a las reacciones a los mismos estímulos. Por lo tanto, no es sorprendente que la retroalimentación sobre el efecto de visitar un baño con un frío inicial también sea diferente. Muchos están deprimidos por el hecho de que después de que el baño cubre la debilidad, hay quejas de un fuerte deterioro de la condición: palpitaciones.

Por lo tanto, puede ir al baño después de un resfriado y con la enfermedad para hacer frente a la ayuda de otros  remedios caseros para los resfriados.