Tés para resfriados: tratamos correctamente

Con el malestar general y la temperatura se eleva, que, en primer lugar, vamos a la cocina para hacer té y ... Frío - es decir, de las infecciones respiratorias agudas (IRA), que causaron más de 200 virus conocidos de la medicina, y que que se suele llamar un resfriado.

Son estos virus los que penetran en nuestro cuerpo, la mucosa del tracto respiratorio superior, desencadenan el mecanismo de la enfermedad. Y en el contexto de una disminución de las funciones protectoras del organismo en circunstancias adversas en forma de un fuerte enfriamiento y enfriamiento súbito entre las estaciones, es mucho más fácil que los virus se manifiesten como una enfermedad.

Los síntomas del resfriado son conocidos por todos: malestar general, fiebre, dolor de cabeza, estornudos, secreción nasal, sudoración y dolor de garganta, tos. Lucha con el virus y trata de vencerlo a los primeros signos, y la forma más fácil es obtener escalofríos de los resfriados, lo que mejora significativamente la condición de la persona enferma.

Debe tenerse en cuenta que los médicos no recomiendan bajar la temperatura en + 38 ° C, porque a temperaturas elevadas el desarrollo activo de nuestros principales defensores contra la infección viral (anticuerpos e interferón) comienza en el cuerpo.

Tés para resfríos en la farmacia: ¿beber o no beber?

Los tés para los resfriados son mucho más fáciles de preparar que, por ejemplo, los huevos fritos, pero su efecto terapéutico en la lucha por nuestra salud es muy alto. ¿Dice que juguetea con el té casero de un anacronismo frío y puede comprar medios más modernos en la farmacia? Es posible, pero no será exactamente té ...

En los últimos años, nuestras farmacias tienen muchos polvos envasados diferentes de ARD, que se disuelven en agua caliente y beben como tés de los resfriados. Alivia muchos de los síntomas de enfermedades respiratorias agudas: reducen la temperatura, alivian el dolor de cabeza y la congestión nasal.

Pero estos no son tés, sino medicamentos, porque contienen algunos antipiréticos, anestésicos y vasoconstrictores que estimulan el sistema nervioso. Además, en los tés del resfriado común en la farmacia se agregaron sabores sintéticos.

Muchos tipos de tales medicamentos están contraindicados para mujeres embarazadas y lactantes, niños menores de 12 años de edad, así como para personas mayores que tienen problemas de riñón o hígado.

Té con jengibre para resfríos

El té aromático con jengibre para los resfriados puede hacer maravillas. Raíz de jengibre, que nos llegó de Asia, contiene valiosos aceites esenciales, vitaminas, elementos y una variedad de aminoácidos, que estimulan el sistema inmunológico traza, estimular el proceso de hematopoyesis y promueve la sudoración.

Esto último es exactamente lo que necesitamos para los primeros síntomas de un resfriado, porque durante la sudoración intensa, las toxinas se liberan rápidamente del cuerpo. Además, el jengibre se enfrenta bien con la tos, limpiando el tracto respiratorio superior.

Receta de té de jengibre para los resfriados

Beber una taza de té con jengibre antes de acostarse le permitirá levantarse por la mañana con la sensación de una persona absolutamente sana. No hay dificultades para preparar este tipo de té de los resfriados, lo principal es tener una pieza de raíz de jengibre fresco.

Receta para el té de jengibre para los resfriados: en un litro de porcelana o vidrio tetera 0.5 para poner una cucharada de hojas de té de té negro o verde, raíz de jengibre finamente picado (un pedazo del tamaño de una nuez), se vierte agua hirviendo y cerrar la tapa. El té debe ser infundido por 10-15 minutos.

Tal té para el frío es útil para beber con miel: ponerlo en una taza o un refrigerio. No hace falta decir que para maximizar el efecto beneficioso de cualquier té de los resfriados, uno debe meterse debajo de la manta y sudar.

Esta receta se puede agregar a su discreción con una rodaja de limón o lima, canela (1 barra), clavo de olor (2-3 piezas) e incluso cardamomo (1 barra). Costará un poco más, pero le dará a la bebida curativa tintes de sabor adicionales y propiedades útiles. Por cierto, el té de jengibre se puede tomar en una forma fría: sacia perfectamente la sed.

Té con miel para resfríos

En sí mismo, el té caliente recién hecho siempre ha sido considerado un excelente remedio para los resfriados: calienta, alivia los escalofríos y la transpiración en la garganta, ayuda a superar el dolor de cabeza y mejora la salud en general.

Y en la mayoría de las recetas que describen la preparación de tés para resfriados, no prescinde del té en sí, negro o verde. Las principales condiciones para obtener el té "correcto" son agua de buena calidad y agua blanda (pero este es un tema aparte).

Desde tiempos inmemoriales, la miel se ha usado para tratar diversas enfermedades. Y todo gracias al hecho de que este producto milagroso contiene casi todas las vitaminas, la glucosa y la fructosa, así como muchos minerales, microelementos y enzimas necesarias para nuestro cuerpo. Imagine que una cucharada de miel, que se come durante el desayuno, puede mejorar su rendimiento, aliviar el estrés y mejorar su estado de ánimo.

El té combinado con miel da un doble efecto positivo en la lucha contra los resfriados, principalmente, causando sudoración profusa. Así que el té con miel del frío puede considerarse un clásico del tratamiento casero adecuado para las enfermedades respiratorias agudas.

Y ahora, acerca de cómo tomar adecuadamente el té con la miel de un resfriado. Aquí la técnica china es la más adecuada: el té debe beberse a menudo, con pequeños sorbos y siempre caliente.

Té de hierbas para los resfriados

Las plantas medicinales son un verdadero pozo natural de salud. Su composición química incluye aceites esenciales, saponinas, glucósidos, lípidos, vitaminas, enzimas, ácidos orgánicos, hormonas vegetales, fitoncidios. Por lo tanto, el té de hierbas para los resfriados es una ayuda eficaz en la lucha contra la enfermedad sin farmacias.

La receta más simple para el té de hierbas de los resfriados: durante la elaboración del té normal, agregue una cucharadita de menta seca, toronjil o tomillo. El té insiste de 5 a 10 minutos y yo bebo caliente, poniendo en una taza una cucharadita de miel.

Entre las muchas recetas de té de hierbas del frío, las más efectivas son los siguientes compuestos:

• Té sweatshop de un color lima: 2 cdas. Cucharadas de flores de tilo secas para 1 taza de agua hirviendo, insista en 20 minutos, tome 2 vasos al día.
• Reduce bien la temperatura del té de las hojas de grosella negra, para la preparación de los cuales tomar 2 cucharadas. L. Hojas trituradas, verter 0,5 litros de agua hirviendo y dejar reposar debajo de la tapa durante 30 minutos. Beba un vaso 3-4 veces al día, agregando un vaso de té una cucharadita de miel o grosellas, rallado con azúcar.
• Medios efectivos para la diabetes de la medicina alternativa: té de las flores de la baya del saúco negro. Para su preparación necesita 1 cda. Una cucharada de flores secas vierta 1 taza de agua hirviendo, insista 20 minutos en un recipiente sellado, y luego cuele el drenaje. Beba caliente por la noche o tome media taza de 15 minutos antes de las comidas 3-4 veces al día.
• sabor del té de manzanilla no es todo debido al fuerte olor peculiar de esta planta, por lo que el té de hierbas para los resfriados sería mucho mejor si 1 taza de agua hirviendo, excepto 1 cucharada de flores secas de manzanilla poner la misma cantidad de menta seca. El té debe durar 15 minutos y beberse durante el día. La manzanilla ayuda con cualquier proceso inflamatorio y la menta ayuda a normalizar la temperatura y detener el dolor de cabeza. Y agregando a este té 1 cucharada de hierba orégano hará que la bebida sea un remedio efectivo para la tos.

Té con limón para el frío

El té más simple para los resfriados es un té caliente común, que no solo se calienta bajo hipotermia y escalofríos, sino que también ayuda con el dolor de garganta y la congestión nasal. Y si pones una rodaja de limón en el té, obtienes un maravilloso remedio para un resfriado con vitamina C.

Esta vitamina estimula el sistema inmune humano y el proceso de curación es más rápido. Por lo tanto, con indisposiciones de esta naturaleza, se recomienda tomar vitamina C con "dosis de choque".

Además, el limón tiene fuertes propiedades antisépticas y bactericidas, ya que su cáscara contiene aceites esenciales, pectinas y fitoncidios. Por eso, cuando colocas los tés para los resfriados de limón, cualquier bebida se vuelve aún más útil. Y come limón con costra: en él, la vitamina C es tres veces más que en la pulpa.

Sin embargo, debe tenerse en cuenta que bajo la influencia de la temperatura del agua alta, cuando se elabora el té, la vitamina C contenida en el limón colapsa. Para evitar esto, primero debes preparar té, verterlo en una taza, dejar que se enfríe un poco y solo luego poner el limón. Y en lugar de azúcar, pon una cucharadita de miel y bebe en la salud.

Té con frambuesas para resfríos

Las frambuesas de bayas, excepto la glucosa, la fructosa, la pectina, los taninos, los flavonoides, diversos microelementos y vitaminas, contienen ácidos orgánicos, incluido el salicílico. Es debido a esto que las frambuesas tienen propiedades antipiréticas y son útiles para los resfriados.

Puedes preparar té con frambuesas para el frío de tres maneras.

1. La primera manera: en una taza de té negro o verde recién hecho ponga un par de cucharaditas de mermelada de frambuesa o rallado con frambuesas (de palanquilla casera). Beber sin restricciones, pero después de tal té es mejor, ya que es necesario calentarse y acostarse.
2. El segundo método: 2 cucharadas Las cucharas de bayas secas las frambuesas y 1 cucharadita de té negro ponen en la tetera, vierten 0,5 l. Agua hirviendo escarpada e insistir 15-20 minutos. Beba con miel, lo mejor de todo, antes de acostarse.
3. La tercera forma de preparar té de frambuesa para los resfriados implica el uso de hojas de plantas. Para esto 1-2 cucharadas. Cucharas de hojas secas de frambuesa, debe verter 1,5 tazas de agua hirviendo e insistir 1-1,5 horas. En tal té en vez de azúcar, también, puedes poner una mermelada carmesí o una cucharada de miel.

Té para resfriados para niños

Recuerde que es posible dar té negro ordinario a los niños no antes de un año y medio o dos años. Y si su bebé se ha resfriado, es mejor preparar un té curativo especial (decocción), desde escaramujos, manzanilla, orégano y tilo. El cóctel vitamínico antipirético de arándanos o viburnum también ayudará a curar a un niño del frío.

Té para resfriados para niños de color lima: 2 cdas. Cucharas de flores de tilo secas vierte en una olla de loza con 1 vaso de agua hirviendo, 10 minutos y beber caliente media taza 3 veces al día, poniendo un poco de miel.

Té de frambuesa con miel: 2 cdas. Cucharas de frambuesas secas (o 100 g frescas) vierta 1 taza de agua hirviendo, 10-15 minutos, agregue 1 cda. Cuchara de miel Tómelo en calor por la noche.

Té del frío con escaramujos: 100 g de caderas secas, poner en un termo, verter un litro de agua hirviendo e insistir de 8 a 10 horas. Para beber, endulzado con miel.

Berry Morse de arándanos: por 1.5 litros de agua, 1 taza de arándanos y 0.5 tazas de azúcar. Arándanos para clasificar y lavar, aplastar con una cuchara de madera (en esmalte o cristalería) o moler con una licuadora. Exprime el jugo y exprime el orujo con agua y hierve, luego cuela y agrega azúcar. Mezcle el caldo con el jugo, y el Morse está listo. Se recomienda beber tres veces al día después de comer 150-200 ml cada uno.

Té para resfriados Insti

Insty drogas, que recientemente ha sido utilizado para auto-tratamiento de los resfriados, es un extracto de corteza de sauce blanco, hojas vascular adhatody, violetas perfumadas, regaliz (regaliz), té chino, frutas, hinojo, hojas de eucalipto y la raíz de valeriana. Tea for Colds Insti también contiene mentol, almidón de maíz, sacarosa y sabor a limón.

Como se indica en las instrucciones del fabricante (la empresa paquistaní), esta preparación a base de hierbas se utiliza como un agente expectorante, antiinflamatorio y antipirético. Una dosis de té debe disolverse en un vaso de agua caliente y luego de una comida beber lentamente. Toma el té 2-3 veces al día.

Entre las contraindicaciones para el uso de Insti té: el embarazo y el período de lactancia, los niños y adolescentes menores de 18 años, la hipersensibilidad a los componentes de la droga. También se observa que con el hígado, el riñón, la coagulación cardiovascular y la sangre, este té debe tomarse con precaución.

La mayor parte del té del resfriado común del Insti contiene corteza de sauce blanco, que se usa para el dolor, la inflamación y la fiebre alta. Pero su sobreabundancia puede causar irritación estomacal, náuseas y zumbidos en los oídos. El regaliz da un efecto expectorante, diurético y laxante. Las hojas del eucalipto y la violeta son fragantes en acción similar al regaliz, pero la violeta se puede usar como emético. Pero el adhata vascular ha sido un arbusto de hoja perenne que crece en China, India, Pakistán y Vietnam. El extracto de adhatodes en sus regiones nativas trata la tos y diversas inflamaciones. Además de los aceites esenciales, sus hojas contienen una cantidad significativa de derivados de quinazolina, que tiene propiedades hipnóticas y abortivas.

Tés calientes para resfríos

Hay tal proverbio: "Cuida bien la casa y en el té", el calor ". Los tés calientes para los resfriados, con miel, frambuesas, hierbas medicinales secas, tibios, eliminan las toxinas, lavan la garganta mucosa y alivian el dolor. Mientras más té caliente se beba con los primeros signos de un resfriado, mayor es la probabilidad de que usted padecerá la enfermedad más fácilmente y rápidamente volverá a la normalidad.

Y para diversificar de algún modo el "menú del té", prepare tés calientes originales para los resfriados. Por ejemplo, té con naranja y clavo de olor. El método de su preparación es el siguiente: para 0,5 litros de agua, tome 1 cda. Una cucharada de té negro o verde, 1 naranja, 2 brotes de clavo de olor, un poco de azúcar de vainilla. Cáscara de naranja rallada y junto con 2 cucharadas. Se ponen cucharas de azúcar y clavos de olor en el hervidor y se vierte agua hirviendo. Insista 15 minutos.

Puedes hacer té frío de manzana. Para esto, las manzanas secas (150-200 g) se vierten con agua (1 L) y se cuecen durante 20-30 minutos. El caldo resultante debe filtrarse y agregar 1 pt. Una cucharada de miel y 1 cda. Cuchara de jugo de limón. Simultáneamente prepare té negro común y combínelo con caldo de manzana. Beba caliente sin restricciones.

Pero la receta para el té de arándano con canela y naranja: por 0,5 litros de agua - 100 g de arándanos, 100 g de azúcar, raíces de polpalochki, 3 yemas de clavo, jugo de 1 naranja. Arándano limpie a través de un colador y exprimir el jugo. Exprime el jugo de la naranja y mézclalo con jugo de arándano. Prepara el té (negro o verde) y agrega una mezcla de jugos, azúcar y especias. Deje reposar por 15 minutos.

Té con vodka de resfríos

La gente siempre ha creído que "el té no es vodka, no beberás mucho". Y cuando los primeros síntomas de enfermedad respiratoria aguda y abrió chekushku cortan pepinillos ... Sin embargo, empíricamente se ha demostrado que los espíritus pueden ayudar a activar las funciones de protección del cuerpo durante un breve periodo de tiempo en una persona sana. Y con los síntomas ya existentes de un resfriado, el vodka no ayudará.

Además, a una temperatura alta, se recomienda no beber vodka, ya que cualquier alcohol conduce a la deshidratación del cuerpo y a una ralentización del proceso de eliminación de toxinas.

Pero puedes beber té con vodka de los resfriados, para aumentar la sudoración. La receta para esta bebida es simple: para 3 partes de té negro fuerte, tome 1 parte de vodka y 1 de miel, mezcle bien y deje hervir. Beber 1 vaso tibio antes de un sueño.

Té con coñac para resfríos

Si está congelado, pero no hay signos evidentes de un resfriado (la temperatura es normal), puede beber 50 g de coñac y comer, como de costumbre, un limón.

Pero si la temperatura ha subido, entonces es poco probable que el coñac con esto lo supere. Pero el té con coñac del frío, ebrio por la noche, aliviará la afección: aliviará los escalofríos, aliviará el dolor de cabeza, causará sudoración profusa y mejorará el sueño.

Para hacerlo, debes preparar té negro ordinario y agregar 2 cucharadas de coñac y 1 cucharadita de miel a un vaso de líquido. Bebe caliente, ponte caliente y duerme bien.

También puede hacer té con coñac de acuerdo con esta receta: para un vaso de té negro caliente - 30 g de coñac, una rodaja de limón (o naranja), media canela, azúcar para probar. El limón come con la corteza: este es un beneficio adicional.

Té verde para los resfriados

En China, el té verde se considera una bebida de la longevidad y no son tratados por cien enfermedades. No es por nada que la sabiduría china dice: "Todos los que bebieron una taza de té arruinan un boticario" ...

En comparación con negro en el té verde más sustancias útiles, incluyendo enzimas, taninos, elementos, sustancias minerales, alcaloides, aminoácidos, vitaminas (A, B1, B2, B3, C, E, F), aceites esenciales traza.

Con el té verde, los antioxidantes entran al cuerpo, lo que no solo elimina las toxinas que existen, sino que también previene la aparición de otras nuevas. Por lo tanto, con las etapas iniciales de cualquier enfermedad viral, es muy útil beber té verde de un resfriado.

Cuando se sobreenfría, se recomienda preparar té con esta receta: 3 partes de té verde recién hecho mezclado con 1 parte de vino tinto de postre y enviar 1 cucharada de miel.

Cuando tenga mucho escalofrío, puede tomar un té verde diaforético. Para esto es suficiente poner una rodaja de limón y un poco (en la punta de un cuchillo) de pimienta negra molida en una taza de té caliente recién hecho. Tal té para los resfriados no se puede beber para aquellos que tienen presión arterial alta y problemas con el sistema cardiovascular.

Todos sin excepción ayudarán a sudar té verde con arándanos y menta, preparado de acuerdo con la siguiente receta: 2 cucharaditas de hojas secas de té, 1 cucharada. Una cucharada de brebaje de hierbabuena seco o fresco 1 taza de agua hirviendo. Por separado muela 2 cdas. Cuchara de arándanos con 2 cucharadas. Cucharadas de azúcar. Y luego combine el té y los arándanos, revuelva y beba hasta que esté frío.