Adormecimiento de las piernas

El entumecimiento de las piernas es una sensación de incomodidad que se produce debido a una disminución de la sensibilidad. Esta sensación suele ir acompañada de ardor, hormigueo, hormigueo y frío en las extremidades. Este síntoma aparece cuando hay un problema con el paso de los impulsos nerviosos al cerebro o una alteración de la permeabilidad de los vasos sanguíneos de las extremidades inferiores.

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Causas entumecimiento de las piernas

Existen varias causas diferentes de entumecimiento en las piernas:

• Las enfermedades de la columna vertebral suelen ser un factor que causa entumecimiento. Esto suele ser un signo del desarrollo de osteocondrosis en la región lumbosacra. Como resultado de la compresión de las terminaciones de los receptores nerviosos, se produce una compresión involuntaria de los tejidos.
• Patologías sistémicas (por ejemplo, diabetes mellitus, diversos tumores, etc.);
• El llamado síndrome del túnel carpiano (sensación de ardor y entumecimiento en las piernas) generalmente se presenta en personas que realizan un trabajo monótono constantemente;
• Esclerosis múltiple, en la que se destruyen las membranas que rodean las neuronas;
• Problemas con la circulación sanguínea (con síndrome de Raynaud): en este caso, el entumecimiento se presenta en ataques y se combina con un dolor agudo;
• Artritis, en la que, debido a la deformación de las articulaciones, las terminaciones nerviosas se comprimen, lo que conduce a la pérdida de sensibilidad;
• Embarazo, debido a los cambios que se producen en el cuerpo de la mujer durante este período. El entumecimiento puede aparecer debido al exceso de líquido en el cuerpo. Si esta afección es poco frecuente, no se requiere tratamiento.

Si las piernas se entumecen de forma poco frecuente y poco sistemática, el problema puede ser una posición incorrecta y prolongada del cuerpo, una deficiencia de vitamina B12 o de oligoelementos en el organismo y, además, el abuso de drogas o alcohol.

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Síntomas entumecimiento de las piernas

En caso de entumecimiento de las piernas, suelen surgir otras molestias, consecuencia de la alteración de la sensibilidad, como dolor, hormigueo y ardor. Si el entumecimiento es causado por un accidente cerebrovascular, también pueden presentarse trastornos del habla y del movimiento.

La duración de esta afección depende de su causa: si se debe a una postura corporal incómoda, el entumecimiento desaparece rápidamente. Si es crónica, es un signo de trastornos nerviosos debidos a ciertas enfermedades. En caso de entumecimiento en la ingle, así como trastornos intestinales y vesicales, o si se presentan síntomas de parálisis, pérdida de consciencia o problemas del habla, debe buscar ayuda médica de inmediato.

Los síntomas que acompañan a esta condición incluyen:

• Sensación de ansiedad.
• Picazón, hormigueo y ardor.
• Dolor en la región lumbar.
• Necesidad frecuente de orinar.
• La sensación de hormigueo o entumecimiento en la pierna aumenta al caminar.
• Espasmos musculares.
• Dolor en el cuello y otras partes del cuerpo.
• La aparición de una erupción.
• Mayor sensibilidad a cualquier tacto.

El entumecimiento de las extremidades, junto con otros signos que se enumeran a continuación, puede ser síntoma de una enfermedad grave. Dichos signos son los siguientes:

• Breve pérdida de conciencia o letargo;
• Problemas con la respiración o la visión;
• dificultad para caminar;
• Defecación o micción involuntaria;
• Mareo;
• La zona del cuello, la cabeza y la espalda se adormecen;
• Problemas del habla;
• Sensación de debilidad general;
• Parálisis.

Entumecimiento en los dedos de los pies

El entumecimiento de los dedos de los pies puede deberse a diversas razones. Por ejemplo, puede deberse a radiculoneuritis o trastornos metabólicos. Además, esta afección puede deberse a osteocondrosis espinal, que estrecha los espacios intervertebrales. Asimismo, la tuberculosis espinal, los trastornos vasculares y, en algunos casos, el desarrollo de cáncer pueden influir en la aparición de esta sensación.

La patología oncológica puede provocar entumecimiento en los dedos debido al crecimiento de un tumor dentro o fuera de la médula espinal, lo que ejerce presión y, a su vez, provoca entumecimiento. Este proceso no puede privar a una persona de la capacidad de caminar, pero si el tumor se desarrolla específicamente en las extremidades inferiores, dicho riesgo, por el contrario, será muy alto.

Entumecimiento de brazos y piernas

Si siente entumecimiento en las piernas y los brazos al mismo tiempo, esto podría ser síntoma de una patología muy grave. Suele estar asociada a trastornos del sistema cardiovascular, así como a trastornos ortopédicos o neurológicos.

Si la afección está relacionada con el sistema cardiovascular, el problema puede ser una alteración de la circulación sanguínea en una zona específica del cuerpo. Esta situación puede deberse a una trombosis venosa profunda (TVP), tromboangeítis obliterante, congelación, síndrome de Raynaud, malformación arteriovenosa (MAV) o enfermedad arterial periférica.

El entumecimiento a veces se debe a trastornos ortopédicos; en este caso, incluso los problemas más leves pueden desencadenar esta afección. El entumecimiento puede deberse a una fractura ósea, una lesión por latigazo cervical en la columna cervical, el síndrome del túnel carpiano, una hernia intervertebral, osteoporosis y un atrapamiento del nervio del túnel carpiano.

Entumecimiento en la pierna izquierda

La pierna izquierda puede adormecerse por razones muy graves, como osteocondrosis, problemas circulatorios, hernia intervertebral, migraña, deficiencia prolongada de vitaminas (especialmente vitaminas B), así como de minerales y magnesio, diabetes, isquemia, daño en las terminaciones nerviosas debido a artritis reumatoide (u otra enfermedad en la que las articulaciones se deforman), compresión del nervio en el área de la ingle.

El entumecimiento en la pierna izquierda también puede indicar la presencia de cáncer o esclerosis múltiple, por lo que si experimentas esta sensación con bastante frecuencia, debes prestar mucha atención a este síntoma y consultar a un médico.

Entumecimiento en la pierna derecha

El entumecimiento de la pierna derecha puede deberse a diversos factores que provocan una alteración de la circulación sanguínea o la inervación. Puede entumecerse toda la pierna, así como zonas específicas: el muslo, la parte inferior o superior de la rodilla, el pie, el talón y los dedos. La causa se puede determinar según la intensidad del dolor y otros síntomas.

En aproximadamente el 90% de los casos, esta afección se desarrolla debido a una osteocondrosis compleja de la columna vertebral (en la región lumbar), lo que resulta en irritación de las terminaciones nerviosas y síndromes neurológicos. También puede ocurrir debido a enfermedades vasculares (trombosis, varices), patologías sistémicas (polineuropatía), lumbociática o síndromes postraumáticos.

Durante el embarazo, las piernas pueden entumecerse debido al aumento de tensión en la columna, así como a la presión del útero en crecimiento, que comprime las terminaciones nerviosas.

Entumecimiento en los pies

El entumecimiento del pie se produce debido a la curvatura de los vasos sanguíneos o las terminaciones nerviosas, lo que provoca la desaparición parcial o total de la sensibilidad en esta zona. Generalmente se desarrolla como resultado de una alteración de la circulación sanguínea o de enfermedades asociadas con el sistema musculoesquelético. Las enfermedades oncológicas también pueden ser la causa. Un síntoma acompañante es un ligero hormigueo o dolor en el pie.

Entumecimiento del muslo de la pierna

Cuando la parte del muslo se entumece, se pierde la sensibilidad en la zona desde la rodilla hasta la ingle. Los síntomas son paroxísticos y aparecen tras estar sentado durante un tiempo prolongado, así como al caminar o dormir; en caso de presionar el muslo contra el abdomen.

Con mayor frecuencia, esta afección se diagnostica con:

• Hernia lumbar o protrusión del disco intervertebral, que se desarrolla debido a la osteocondrosis lumbar;
• Síndrome radicular (radiculitis);
• Inflamación del nervio ciático (ciática);
• Meralgia parestésica de Bernhardt-Roth u otros síndromes del túnel carpiano;
• Estenosis espinal que se desarrolla debido a trastornos degenerativos-distróficos.

Debilidad y entumecimiento en las piernas.

Además del entumecimiento, también puede presentarse debilidad en las piernas, lo que dificulta la función motora, reduce la fuerza muscular y también provoca insensibilidad en la extremidad. Esta afección no es una patología independiente, sino que puede ser síntoma de otras enfermedades.

Entumecimiento en las piernas hasta la rodilla.

Las piernas debajo de la rodilla generalmente se entumecen debido a un estilo de vida sedentario/inactivo, ya que esto causa problemas en los vasos sanguíneos y las raíces nerviosas que inervan las piernas.

Esta afección se observa con frecuencia en personas en edad laboral. Se acompaña de hormigueo en la zona adormecida. Además, en algunos casos, pueden presentarse los siguientes síntomas:

• sensación de ardor en la zona de entumecimiento;
• la piel pierde sensibilidad;
• Mis piernas se sienten frías.

Dolor lumbar y entumecimiento en las piernas.

El dolor lumbar que se irradia a las piernas es un signo típico del desarrollo de lumbosquialgia, que se produce como resultado de hipotermia o un esfuerzo físico intenso inusual para el cuerpo. También se observan síntomas similares en caso de radiculitis, consecuencia de osteocondrosis, un defecto congénito o anomalías en la formación del sistema esquelético. El crecimiento del tejido óseo deforma los tejidos adyacentes, causando un dolor intenso. La inflamación se desarrolla como resultado de una lesión patológica de las raíces nerviosas debido a una hernia intervertebral.

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Entumecimiento de las piernas por la noche y después de dormir.

Durante el sueño, adoptamos una posición horizontal en la que los músculos del cuerpo se relajan, pero esta posición es peligrosa porque la circulación sanguínea en los vasos de las extremidades inferiores puede debilitarse.

Como en esta posición no se realiza la circulación sanguínea necesaria, se altera la nutrición de los tejidos de las extremidades inferiores, lo que provoca dolor con hormigueo, pudiendo incluso producirse calambres.

Si el entumecimiento desaparece al cambiar de posición, no hay motivo de preocupación. Sin embargo, si es un síntoma constante que altera el sueño y se acompaña de calambres y dolor, es señal de algún trastorno en el cuerpo. En este caso, debe consultar a un médico para que le examine los órganos internos: la columna vertebral, los vasos sanguíneos y el corazón.

Calambres y entumecimiento en las piernas

Un calambre es una contracción muscular refleja que causa un dolor agudo e intenso. Este fenómeno puede ser aislado o periódico (según su causa). Existen diversos factores que lo provocan, como la fatiga muscular, el estrés, la hipotermia, la deficiencia de calcio, el pie plano, la inanición prolongada y las varices. Un calambre con entumecimiento también puede ocurrir durante el sueño, debido a una postura incorrecta al dormir.

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Entumecimiento en las piernas al caminar

El entumecimiento de las piernas al caminar es un síntoma del desarrollo de aterosclerosis o arteriosclerosis.

Mareos y entumecimiento en las piernas.

El mareo y el entumecimiento de las piernas pueden presentarse en caso de un AIT (accidente isquémico transitorio). Se produce debido a un trombo que obstruye temporalmente un vaso cerebral. Esto sucede porque las placas de colesterol, un signo patológico de la aterosclerosis, estrechan la luz. Estos ataques son constantes y se acompañan de los siguientes síntomas: entumecimiento de la cara o el brazo (generalmente en un lado), debilidad general, lentitud en el habla y sensación de visión doble. El conjunto de síntomas dependerá del vaso sanguíneo que se haya obstruido.

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Entumecimiento en las pantorrillas de las piernas

Con la falta de sodio, magnesio, vitamina D y potasio en la sangre, la conductividad de los impulsos a través de los receptores nerviosos se reduce al mínimo. La ausencia de estas sustancias impide el correcto funcionamiento del sistema nervioso central y de los vasos sanguíneos.

Las pantorrillas también pueden entumecerse debido a problemas de circulación en los músculos de las piernas. Para una circulación sanguínea normal, es necesaria una contracción muscular completa. Los problemas con este proceso pueden surgir debido a los siguientes factores:

• estilo de vida sedentario;
• Cambios relacionados con la edad;
• Desarrollo de venas varicosas;
• Tromboflebitis.

Como resultado de uno de estos factores, el flujo sanguíneo se altera: la sangre comienza a estancarse, lo que provoca una sensación de entumecimiento en las pantorrillas, así como calambres.

Entumecimiento en la pierna debido a una hernia

En el caso de una hernia espinal, las piernas se entumecen debido a la presión que ejerce la hernia sobre las terminaciones nerviosas; esta es la causa más común de esta afección. Existe otra posibilidad de entumecimiento: una hernia intervertebral provoca un espasmo involuntario en los músculos de las piernas. Como resultado, se sobrecargan, lo que provoca una sensación de entumecimiento. En este caso, la persona suele sentir hormigueo, piel de gallina, espasmos dolorosos o calambres.

Entumecimiento en las piernas debido a la diabetes

En la diabetes, las piernas suelen entumecerse debido al daño a las fibras nerviosas y los receptores, la alteración del flujo sanguíneo y el deterioro de la transmisión de impulsos a lo largo de las terminaciones nerviosas. Como resultado, disminuye la sensibilidad y la función restauradora y regenerativa de los tejidos en esta zona.

Entre las manifestaciones se encuentran molestias en las piernas, piel de gallina y hormigueo, ardor y entumecimiento. En algunos casos, se presenta una sensación de frío o, por el contrario, ardor en el pie o en toda la pierna. Generalmente, esta afección se desarrolla a lo largo de varios años, pero existen casos de progresión muy rápida en la diabetes, que ocurre en pocos meses.

Entumecimiento en la pierna debido a la ciática.

La ciática es una enfermedad cuyo síntoma es dolor en el nervio ciático. Este síntoma se debe a que los receptores nerviosos de la médula espinal, ubicados en la región lumbar, comienzan a comprimirse. El entumecimiento suele aparecer en el lado donde se produjo la inflamación o el pinzamiento del nervio. Aparece principalmente en la zona del pie y en la superficie lateral de la espinilla.

Entumecimiento en las piernas debido a venas varicosas

El entumecimiento por varices es un espasmo muscular que se produce en estado de relajación (generalmente por la noche, lo que provoca el despertar). En este caso, la causa es que la persona pasa demasiado tiempo de pie. Quienes pasan mucho tiempo sentados sufren mucho menos entumecimiento en las piernas por varices.

Entumecimiento en las piernas durante el embarazo

Durante el embarazo, el entumecimiento de las piernas es frecuente, por lo que las mujeres generalmente no prestan mucha atención a estos síntomas. Sin embargo, cabe destacar que, si bien existen algunas diferencias, las causas de esta sensación son similares a las de otros pacientes. Por lo tanto, si el entumecimiento se presenta con frecuencia y se acompaña de otros síntomas, la futura madre debe consultar a un médico.

Complicaciones y consecuencias

El entumecimiento en las piernas puede causar diversos problemas, desde trastornos circulatorios hasta gangrena parcial. Todo depende de la causa de esta afección. En cualquier caso, independientemente de los factores desencadenantes, si el entumecimiento es un síntoma frecuente, significa que existen problemas con el funcionamiento de los vasos sanguíneos y la circulación sanguínea en las piernas. Esto indica la presencia de una enfermedad grave, por lo que es recomendable someterse a una evaluación para identificar la patología y prevenir el desarrollo de consecuencias peligrosas.

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Diagnostico entumecimiento de las piernas

En la primera cita, el médico pregunta al paciente sobre los síntomas que acompañan al entumecimiento, su frecuencia y el momento de su aparición. Esto ayuda a determinar la naturaleza del diagnóstico: si se requieren pruebas, diagnósticos instrumentales adicionales, etc.

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Pruebas

Se podría solicitar un hemograma completo, así como un análisis de sangre para lipoproteínas, triglicéridos y colesterol. Estas pruebas se realizan para determinar la composición general y bioquímica de la sangre, así como el nivel de glucosa. Si se sospecha el desarrollo de artritis, se podría solicitar un análisis de orina.

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Diagnóstico instrumental

La causa del entumecimiento en las piernas se puede identificar mediante métodos de diagnóstico instrumental:

• Radiografía de la columna vertebral;
• tomografía computarizada, así como resonancia magnética;
• procedimiento de electromiografía;
• Ultrasonido.

Para determinar el estado de los vasos sanguíneos cuando las piernas están entumecidas, se utilizan ecografías dúplex o angiografías. Estas permiten identificar enfermedades como la aterosclerosis o la insuficiencia arterial/venosa crónica, la enfermedad de Raynaud y la arteriosclerosis.

Tratamiento entumecimiento de las piernas

Para eliminar el entumecimiento en las piernas, es necesario determinar la causa específica de este síntoma. Por lo tanto, primero es necesario diagnosticar la enfermedad que lo causó y luego iniciar el tratamiento. Cada enfermedad se trata con diferentes métodos y diversos medicamentos.

Medicamentos

Entre los medicamentos utilizados para eliminar el entumecimiento se encuentran los AINE, a veces esteroides (sobre todo si hay síntomas graves de hernia discal). También se pueden recetar analgésicos, condroprotectores, relajantes musculares, complejos minerales y vitamínicos, y también medicamentos que mejoran la circulación sanguínea.

Ungüento para el entumecimiento de las piernas.

En caso de entumecimiento, puede usar ungüento de alcanfor. Frote la zona afectada con él hasta que se enrojezca, preferiblemente por la noche, antes de acostarse. Después del procedimiento, póngase calcetines de lana.

Vitaminas

La dieta debe incluir alimentos que contengan vitaminas del complejo B, como la cianocobalamina y la vitamina B6. Entre estos se encuentran la leche, la carne, el hígado, así como la yema de huevo, los cereales, las legumbres, el pescado y el arroz integral.

Tratamiento de fisioterapia

Los métodos de tratamiento fisioterapéutico incluyen el uso de ultrasonidos, magnetoterapia, microcorrientes, radiación láser de baja intensidad, fonoforesis y electroforesis. Todos estos métodos permiten activar el proceso de restauración tisular tras trastornos hipóxicos.

Remedios populares

Entre los métodos alternativos existen remedios caseros, pero solo se pueden utilizar con el permiso de un médico:

Envolturas de miel: trate las partes entumecidas de las piernas con miel y luego envuélvalas en tela natural. Es necesario realizar de 3 a 4 tratamientos.

Solución alcohólica: masajee la zona adormecida por la noche. La solución contiene: alcohol alcanforado (50 g), agua (1 l) y solución de amoníaco (100 g).

Frotaciones: medio vaso de cualquier grasa vegetal, mezclado con la misma cantidad de azúcar (hasta obtener una mezcla homogénea). Luego, aplique este producto en la zona adormecida con movimientos en espiral, presionando ligeramente. Después, realice baños con agua tibia y sal marina (1 litro de agua y 2 cucharaditas de sal). El procedimiento debe durar de 10 a 20 minutos.

Compresa de vodka: tome 0,5 l de vodka y 50 g de lila y déjela actuar durante 2 semanas. Empape un paño con la infusión resultante y aplíquelo sobre las zonas afectadas. El tratamiento debe durar 2 semanas.

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Ejercicios para el entumecimiento en las piernas

Si tiene entumecimiento en las piernas, puede realizar ejercicios especiales (especialmente adecuados para el entumecimiento de los dedos de los pies). Deben realizarse inmediatamente después de dormir y repetirse de 2 a 3 veces durante el día (si el dolor es muy intenso, repita el ejercicio de 6 a 8 veces).

Dobla los dedos hasta que sientas un crujido. Repite el procedimiento unas 80 veces.

Ponte de pie junto a la pared, de frente a ella, levanta los brazos y ponte de puntillas. Mantén esta posición durante 1 minuto (puedes contar hasta 60 para que te sea más fácil). Repite este ejercicio de 6 a 8 veces.

Cuando el entumecimiento pase, es necesario repetir estos ejercicios una vez al día.

Prevención

Para prevenir el entumecimiento, siga estas reglas: evite diversas lesiones o la hipotermia, intente moverse más, lleve una vida activa y saludable, y elimine los malos hábitos, como el tabaco. Si presenta signos de alarma, contacte con un especialista de inmediato para prevenir posibles complicaciones.

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Pronóstico

El entumecimiento de las piernas solo tendrá un pronóstico favorable si el tratamiento se inicia a tiempo. Si bien en algunos casos este síntoma puede deberse a la fatiga habitual, a menudo es consecuencia de una patología grave, cuyo tratamiento no puede retrasarse.

No se debe permitir que los problemas en la columna vertebral sigan su curso, ya que esto solo puede empeorar la situación. A veces, la situación llega a tal punto que la única forma de solucionar el problema es mediante cirugía. Por eso, no se recomienda ignorar este síntoma y consultar a un médico lo antes posible.

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