Hierbas expectorantes para la bronquitis

En la bronquitis viral aguda, se pueden utilizar hierbas con efecto inmunoestimulante, expectorante y mucolítico. Las patologías virales suelen cursar con fiebre, por lo que las hierbas antipiréticas también pueden ser útiles, especialmente en el tratamiento pediátrico. En este caso, el tratamiento herbal para la bronquitis proporciona todos los efectos terapéuticos necesarios: facilita la limpieza de los bronquios, reduce la fiebre alta, fortalece el organismo y promueve una rápida recuperación.

Regaliz desnudo (regaliz)

Esta planta, con raíces de sabor dulce, es conocida por ser un excelente remedio antiulceroso. Sin embargo, no es menos eficaz para tratar la tos, mostrando un buen efecto expectorante y antiinflamatorio.

Método de administración y dosificación. Para el tratamiento de la bronquitis con tos seca y húmeda dificultosa, la pleuresía y la neumonía, se utilizan principalmente composiciones a base de raíz de regaliz.

Composición para el tratamiento de la tos seca: Tomar 10 g de raíces secas de la planta por vaso de agua hirviendo, colocar la composición al baño maría durante un cuarto de hora, retirar del fuego y dejar reposar durante una hora más. Añadir la composición colada y exprimida a 200 ml con agua hervida fría y beber caliente en 3 o 4 tomas.

Como remedio antiinflamatorio y antialérgico para la bronquitis y el asma, tome una decocción de raíz de regaliz. Tome una cucharada de raíz por vaso de agua hirviendo. Hierva la mezcla durante unos 10 minutos y déjela reposar una hora más. Colada hasta cuatro veces al día, una cucharada.

Para el tratamiento de niños, se puede usar tanto una decocción como una infusión de raíz de regaliz. Una dosis única para niños es de una cucharadita o una cucharada de postre. A los niños pequeños se les administra el medicamento una vez al día. Los adolescentes y adultos pueden simplemente masticar una raíz fresca de la planta para tratar resfriados con tos.

A los niños les encantan los remedios dulces, así que puedes añadir un poco de miel a la decocción o infusión si el bebé no es alérgico a los productos apícolas. Es incluso mejor comprar jarabe de regaliz en la farmacia y dárselo al niño para la tos. Recuerda que el jarabe de farmacia contiene alcohol, así que no se lo puedes dar con cuchara. A los niños menores de 3 años no se les puede dar más de 2 o 3 gotas de jarabe de regaliz, diluidas en una cucharada de agua tibia. A los niños menores de 12 años se les da de 1/2 a 1 cucharadita de jarabe, diluida en 50 ml de agua. A los adolescentes mayores de 12 años y a los adultos se les prescribe de 1 a 2 cucharaditas en 100 ml de agua.

Si no puede comprar jarabe en la farmacia, pero sí extracto de raíz seca, puede preparar su propia medicina dulce añadiendo 20 g de alcohol y 160 g de jarabe de azúcar preparado a 8 g de extracto. Mezcle bien todos los ingredientes y guárdelo en el refrigerador. El jarabe casero tiene las mismas propiedades que el de farmacia y debe tomarse en las mismas dosis.

Contraindicaciones de uso. Los remedios caseros y las preparaciones farmacéuticas a base de raíz de regaliz no deben ser consumidos por personas con hipersensibilidad a la planta, enfermedad renal grave o cirrosis hepática, hipertensión arterial e insuficiencia cardíaca, obesidad elevada y deficiencia de potasio (hipopotasemia).

Se puede administrar regaliz en jarabe a los niños a partir de los 12 meses. Sin embargo, está estrictamente prohibido durante el embarazo, ya que aumenta los niveles de estrógeno y puede alterar el equilibrio hormonal, lo que puede provocar la interrupción del embarazo. No se recomienda amamantar a un niño durante el tratamiento con regaliz.

A los diabéticos les conviene más elegir recetas que no contengan azúcar, es decir, infusiones y decocciones.

Efectos secundarios. El consumo de formulaciones de raíz de regaliz puede provocar aumento de la presión arterial, reacciones alérgicas leves como sarpullido y picazón en la piel, síndrome de edema y desequilibrio hidrosalino. Las dosis altas de regaliz pueden afectar negativamente la función sexual en hombres y mujeres.

Interacción con otros medicamentos. Al tratarse con regaliz, se debe tener mucho cuidado al elegir otros medicamentos. Por ejemplo, no se recomienda combinar regaliz con diuréticos, antiarrítmicos (verapamilo, cordarona, sotalol), el glucósido cardíaco digoxina, ni con antiácidos y fármacos que reducen la acidez estomacal, debido a su capacidad para reducir la absorción de los fármacos orales.

Para el regaliz, solo utilizamos raíces. Deben desenterrarse a principios de primavera o finales de otoño. Secar al sol, bajo un toldo o en un secadero a una temperatura no superior a 60 grados. Conservar la raíz de regaliz en un lugar seco; es mejor colocarla en un recipiente de vidrio. La soja conserva sus propiedades durante mucho tiempo, hasta 10 años.

Plátano

No es solo un expectorante, sino un remedio de emergencia para la tos con dificultad para expulsar el esputo. Tiene un efecto broncodilatador, es decir, es a la vez mucolítico (licua el esputo) y expectorante (favorece la eliminación de la mucosidad de los bronquios al expandir su luz y activar la función del epitelio). Además, el llantén tiene un efecto calmante, antiinflamatorio, analgésico y antimicrobiano.

Método de aplicación y dosificación. Para el tratamiento de la bronquitis, acompañada de tos seca o tos húmeda y agotadora improductiva, se utilizan diversas partes de la planta.

Si la inflamación de los bronquios se produce en otoño-verano, mientras aún es posible usar hojas frescas de llantén, se prepara un jarabe medicinal con ellas. Se mezcla ½ taza de hojas trituradas con la misma cantidad de miel y se deja reposar en una superficie cálida (en la estufa, sobre una bolsita de sal tibia o en agua tibia) durante 4 horas, tapando el recipiente con la composición. El jarabe terminado debe tomarse de 3 a 5 veces al día antes de las comidas. Dosis única: 1 cucharadita.

Otra forma de preparar jarabe. Se utilizan hojas frescas y pecíolos para preparar jarabe medicinal. La materia prima se tritura y se envasa en un frasco estéril. Se añade azúcar entre las capas de la hierba y se conserva cerrado en frío durante dos meses. Transcurrido el tiempo especificado, el medicamento se guarda en el refrigerador y se usa para la tos tres veces al día antes de las comidas. Dosis única: 1 cucharadita. Se recomienda mantener el jarabe en la boca un rato, en lugar de tragarlo de inmediato.

También se pueden usar materias primas secas, como semillas y raíces, para elaborar jarabe, pero, nuevamente, a base de miel. Se vierte una cucharada de hierba seca en un vaso de agua hirviendo y se deja reposar al baño maría durante 20 minutos. Después, se añade una cucharada de miel a la composición y se remueve hasta que esta se disuelva. Este jarabe también debe tomarse antes de las comidas (preferiblemente 30 minutos antes de cada comida): una cucharadita. La frecuencia de administración es de 3 a 4 veces al día.

Y aquí tienes otra deliciosa receta expectorante: muele hojas secas de plátano hasta convertirlas en polvo, añade ¼ de taza de azúcar a ½ taza de polvo, mezcla todo bien y deja reposar. El medicamento debe tomarse antes de las comidas varias veces al día. Dosis única: 1 cucharada.

Contraindicaciones de uso. Los jarabes de plátano no se recomiendan para personas con aumento de la secreción de jugo gástrico, exacerbaciones de enfermedades ulcerativas del tracto gastrointestinal, alta viscosidad sanguínea y alta probabilidad de coágulos sanguíneos, o intolerancia individual a la planta.

Efectos secundarios. Generalmente, el uso de plátano macho no causa síntomas desagradables. En casos muy raros, se han presentado quejas de diarrea, vómitos, malestar abdominal y reacciones alérgicas que causan dificultad para respirar debido a la inflamación de la garganta.

Interacciones con otros medicamentos. El llantén es una planta medicinal cuyo consumo oral no se recomienda simultáneamente con el glucósido cardíaco «digoxina», utilizado para tratar la isquemia cardíaca y la insuficiencia cardíaca.

Las partes de la planta que se utilizan para preparar medicamentos herbales contra la bronquitis se cosechan durante la floración del plátano (mayo-agosto). Las semillas se recolectan después de que la planta haya terminado de florecer. Solo las partes aéreas verdes e intactas de la planta son aptas para su uso; las que han cambiado de color a rojizo o marrón durante su vida no son aptas.

La materia prima del plátano se puede almacenar en frascos de vidrio con tapa, bolsas de lino, bolsas de papel en un lugar seco con buena ventilación y sin plagas durante 3 años.

Angelica sylvestris, también conocida como angélica medicinal

Utilizamos sólo las raíces de la planta como medicina.

Desenterramos la planta anual después de la floración a finales de otoño, cuando las hojas ya se han vuelto amarillas y marchitas.

Las raíces de las plantas bienales deben cosecharse en primavera desenterrándolas junto con los rizomas, lavándolas con agua fría y, si es necesario, cortándolas en tiras finas en la zona del rizoma.

Esta planta tiene muchos nombres. También se le llama angélica, cicuta mayor, veznuk, liquen, pipa, hierba de la congestión, arándano rojo, etc. Tiene un pronunciado efecto expectorante, antiinflamatorio y antibacteriano, lo que la hace popular en el tratamiento de la bronquitis, tanto de etiología viral como bacteriana. También se cree que la angélica ayuda a reducir la fiebre y el dolor.

Método de aplicación y dosificación. Las raíces de la planta se utilizan con mayor frecuencia como materia prima medicinal para la bronquitis.

Decocción de la raíz: Se vierten 3 cucharadas de materia prima triturada en un vaso de agua hirviendo y se deja reposar al baño maría durante 30 minutos, tapado. La decocción colada se completa con agua hasta 250 ml y se bebe en dos tomas. La decocción debe tomarse caliente después de las comidas.

Tintura de alcohol: Disolver medio litro de alcohol o vodka en 200 g de raíces secas. Dejar reposar la composición en un lugar soleado. Después de medio mes, filtrar la tintura. Para la bronquitis, se recomienda tomar el medicamento 3 veces al día, diluido en agua. Dosis única: 20 gotas.

Infusión de diversas partes de la planta (raíz, hojas, semillas): Se vierten 2 cucharadas de materia prima seca en 2 tazas de agua hirviendo y se deja en infusión durante seis horas. Tomar ½ taza colada 3 veces al día.

Se utiliza aceite esencial de angélica (2 gotas) mezclado con aceite de oliva (1 cucharada) para frotar el pecho en caso de tos difícil.

Contraindicaciones de uso. Las recetas a base de angélica no son aptas para pacientes con diabetes ni lesiones ulcerativas del tracto gastrointestinal. No se recomienda su uso durante el embarazo (existe riesgo de parto prematuro), hemorragia uterina o de otro tipo, disminución de la coagulación sanguínea, debilidad vascular, taquicardia y, por supuesto, hipersensibilidad a la planta.

Efectos secundarios. Una sobredosis del medicamento puede causar síntomas desagradables como vómitos, migrañas, diarrea, desmayos o parálisis. Las personas con hipersensibilidad pueden experimentar reacciones alérgicas. Durante el tratamiento con angélica, se debe tener cuidado al exponerse al sol, ya que la planta puede causar fotosensibilidad.

Las raíces se secan en un secador a una temperatura no superior a 40 grados o en una corriente de aire. La materia prima terminada se almacena durante un máximo de dos años.

Cola de caballo

Una planta de aspecto atractivo, que recuerda a un abeto con piñas al final de sus ramas, que se encuentra en riberas, campos, matorrales y montañas. Sin embargo, pocos saben que esta planta se puede utilizar en platos calientes y repostería, como alimento para el ganado y también con fines medicinales para la bronquitis aguda y crónica, el asma bronquial y muchas otras enfermedades. Todo gracias a sus efectos beneficiosos, entre ellos: antiinflamatorio, expectorante, antimicrobiano, antiespasmódico y astringente (reduce la irritación de las paredes internas de los bronquios).

Método de aplicación y dosificación. La decocción de cola de caballo se considera un antitusivo eficaz. Añada una cucharada de la hierba a un vaso de agua hirviendo, cúbralo y déjelo reposar al baño maría durante 40 minutos. La decocción colada disminuirá de volumen, por lo que deberá completarse con agua hervida hasta llenar el vaso. El medicamento resultante se toma tres veces al día, media hora antes de las comidas.

Para tratar la tos, la decocción también se puede preparar con leche, lo que potenciará su efecto. En este caso, sustituya el vaso de agua por la misma cantidad de leche, hierva la mezcla durante unos 20 minutos, cuele y vuelva a hervir. La dosis diaria es de 1 a 2 vasos de la bebida.

En el período agudo, puede tomar una mezcla de jugo de cola de caballo e higo. Dosis única: 1 cucharada. El medicamento debe tomarse con intervalos de 2 horas.

Contraindicaciones de uso. Las decocciones e infusiones a base de cola de caballo no son adecuadas para el tratamiento de pacientes con nefritis, hemorragias internas o con alta probabilidad de padecerlas, por ejemplo, úlceras estomacales o hipersensibilidad a la hierba, durante la lactancia. Durante el embarazo, puede aumentar la actividad motora de los músculos uterinos, por lo que, sin consultar a un médico, no se puede tratar con preparados que contengan cola de caballo. A los niños se les puede administrar un medicamento contra la hiedra después de los 3 años.

No debe tomarse cola de caballo durante un tiempo prolongado, ya que favorece la eliminación de potasio del organismo y la destrucción de la vitamina B1. El tratamiento no debe exceder los 3 meses.

Los efectos secundarios de la hiedra se limitan principalmente a reacciones alérgicas, náuseas y vómitos, que suelen ocurrir con el uso prolongado.

La planta tiene hojas carnosas que requieren un enfoque especial para su cosecha y secado. Los tallos cortados con hojas de no más de 0,3 m de longitud deben estar completamente secos, sin gotas de rocío. Deben colocarse sobre una superficie o colgarse en una habitación bien ventilada. Si la planta se coloca sobre papel o tela, debe voltearse con frecuencia para evitar la pudrición y el deterioro de la materia prima.

Los tallos con hojas deben almacenarse en bolsas de tela o bolsas de papel en un lugar seco y alejado de la luz durante no más de 3 años.

Thermopsis lanceolata

Esta planta herbácea posee hermosas flores pequeñas de color amarillo brillante y un aroma nada agradable. Sin embargo, esto no le resta valor a sus propiedades para el tratamiento de la bronquitis, la neumonía, los resfriados, las patologías virales y sus síntomas. Incluso los médicos coinciden en los beneficios de la termopsis para la tos (gracias a su potente efecto expectorante), por lo que se han creado diversos preparados farmacéuticos a base de esta planta.

Método de administración y dosificación. Para tratar la bronquitis crónica, puede probar la infusión de Thermopsis. Por cada taza de agua hirviendo, tome 1 cucharadita (0,6 g) de materia prima seca. El medicamento debe dejarse en infusión durante al menos 8 horas. Dosis única: 1 cucharada. Frecuencia de administración: 3 veces al día para niños y 4-5 veces al día para adultos.

Para niños menores de 6 años, la infusión se prepara a razón de 0,2 g de hierba seca por 200 ml de agua. Hasta los 2 años, la dosis única es de ½ cucharadita (2,5 ml), y hasta los 6 años, de 1 cucharadita (5 ml). La frecuencia de toma de la infusión es de 2 a 3 veces al día.

Aquí tienes una receta para una infusión que estimula la contracción bronquial, gracias a la cual se consigue un excelente efecto expectorante. Toma 1 g de termopsis por vaso de agua, cuélala después de una hora y toma 1 cucharada 3-4 veces al día.

Contraindicaciones de uso. Las recetas con termopsis no se recomiendan para personas con hipersensibilidad a la hierba, ni para quienes padecen enfermedades ulcerativas del tracto gastrointestinal en fase aguda.

La hierba tampoco es adecuada para mujeres embarazadas que aún no estén a punto de dar a luz, ya que a veces incluso se utiliza la termopsis para estimular el parto.

Los efectos secundarios de Thermopsis pueden manifestarse como reacciones alérgicas y vómitos. Estos últimos son posibles en caso de sobredosis de la infusión.

La planta se cosecha entre el inicio de la floración y la aparición de los primeros frutos (los frutos no se utilizan para preparar el medicamento). La hierba debe cortarse con un cuchillo, retirándose del suelo 4-5 cm.

El césped se puede secar tanto al sol como a la sombra. Se admiten temperaturas de hasta 60 grados en el secador.

La termopsis es una hierba bastante venenosa, por lo que es mejor recolectarla y procesarla con guantes y lavarse bien las manos después de trabajar. La materia prima debe almacenarse bien embalada durante un máximo de dos años.

Angélica (hierba comestible)

Una planta perenne, cuya vida es igual a la de un ser humano. Es una excelente planta melífera, alimento para el ganado, un complemento aromático para nuestros platos y un remedio para muchas enfermedades. Para la bronquitis, la hierba de la gota es un excelente antiséptico, antiinflamatorio y expectorante, y se incluye en la composición de las infusiones para el pecho.

Método de aplicación y dosificación. Con fines medicinales, se utilizan principalmente las semillas de la hierba de la gota, aunque también puede emplearse en colecciones.

Aquí tienes una receta para el uso externo de las semillas de la hierba de la gota. Para facilitar la respiración en caso de obstrucción bronquial y aliviar el dolor torácico en caso de bronquitis y asma bronquial, se recomienda realizar un calentamiento terapéutico. Las semillas se fríen en una sartén, se enfrían ligeramente y se colocan en una bolsa de lino. Esta bolsa, a su vez, se coloca sobre el pecho del paciente.

Las semillas de Goutweed también se utilizan como materia prima para soluciones de inhalación.

Contraindicaciones de uso. Cabe mencionar que incluso las plantas completamente comestibles pueden tener contraindicaciones. Por ejemplo, no se recomienda el consumo interno de hierba de la gota (y así es exactamente como se usa en mezclas de hierbas) en caso de hipersensibilidad a la planta, enfermedad hepática grave, aumento de la acidez gástrica o alto riesgo de hemorragia.

Efectos secundarios. La hierba de San Juan puede causar reacciones alérgicas al ingerirla por vía oral, y si se abusa de ella, pueden presentarse dolores de cabeza y náuseas. La hierba de San Juan es un anticoagulante vegetal que reduce la viscosidad sanguínea.

La planta puede causar fotosensibilidad, por lo que se debe evitar la exposición al sol activo durante el tratamiento con ella.

La época de cosecha de la hierba de la gota depende del propósito para el que se vaya a utilizar. Las hojas cosechadas en abril-mayo son buenas para la alimentación, pero las recolectadas en junio-julio, antes de la floración, pueden usarse para elaborar pociones medicinales. Las semillas se cosechan cuando la planta ya ha florecido.

La hierba de la gota es una planta que no se puede lavar antes de secarla, por lo que solo se deben usar hojas limpias, lavadas por la lluvia o el agua durante el riego, pero secas. Seque las partes aéreas al aire libre, a la sombra, y termine de secar en una secadora o en un horno, sin que la temperatura supere los 30 grados.

Guarde las semillas y las hojas de la hierba goutweed en un frasco de vidrio sellado durante no más de 1 año.

Marrubio (menta de caballo)

Se considera una de las mejores plantas medicinales para el resfriado y la bronquitis crónica. Es en este campo donde ha ganado gran popularidad. Aunque muchos la conocen como una excelente planta melífera y un condimento picante para platos de carne.

La mejorana se considera uno de los antibióticos naturales y tiene un efecto expectorante que es útil para la bronquitis.

Modo de empleo y dosificación. Para tratar la tos durante la bronquitis, prepare una infusión o té de menta de caballo.

Para preparar la infusión, tomar 1 cucharada (5 g) de hierba seca triturada por 1 taza de agua hirviendo, dejar reposar la mezcla durante diez minutos, colar y beber como una bebida saludable durante todo el día, pero no más de 4 vasos al día.

También puedes preparar una mezcla sabrosa y saludable que ayuda con la tos seca. En este caso, toma 10 gramos de la hierba por cada 0,25 litros de agua, hierve la mezcla durante media hora, cuélala y añade 1/3 de taza de azúcar. Bebe la mezcla varias veces al día, de 2 a 3 cucharadas.

Otra receta para tratar la bronquitis y la neumonía: tomar 100 g de hierba seca por 700 ml de agua, hervir la mezcla hasta que el volumen del líquido alcance medio litro. Enfriar la decocción y mezclarla con 2 cucharadas de miel. Una dosis única del medicamento es de 1/3 de taza. La frecuencia de administración es de 4 a 5 veces al día.

Contraindicaciones de uso. La planta prácticamente no presenta contraindicaciones ni efectos secundarios, por lo que puede usarse con seguridad para tratar a niños, mujeres embarazadas y ancianos.

La planta se puede cosechar durante su periodo de floración, es decir, durante todo el verano, cortando brotes de no más de 35 cm de longitud. Se recomienda secarla a la sombra y al aire libre. Se puede colgar en manojos de una cuerda o secar en un secadero a una temperatura de hasta 40 grados. La materia prima seca se tritura y se almacena en un recipiente de vidrio, donde conservará sus propiedades durante dos años.

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