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Regaliz para la tos seca y húmeda: ¿cómo preparar y tomar?
Último revisado: 04.07.2025

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El regaliz para la tos se puede usar en diversas presentaciones: jarabe, decocción e infusión. Además, tiene sus ventajas; por ejemplo, prácticamente no causa efectos secundarios. Se puede recetar a niños y adultos. Se puede consumir incluso durante el embarazo y la lactancia. Esto demuestra contundentemente que el regaliz es un remedio seguro y cómodo.
¿El regaliz ayuda con la tos?
Esta es una de las principales preguntas que se plantean los fitoterapeutas y naturópatas. Sin duda, el regaliz presenta un alto grado de actividad y es muy eficaz en el tratamiento de enfermedades de la garganta, la nasofaringe y la faringe. Es un remedio de eficacia comprobada que se ha utilizado durante mucho tiempo.
Anteriormente, era un remedio popular no reconocido por la medicina tradicional. Sin embargo, debido a su alta eficacia, los médicos se vieron obligados posteriormente a reconocer el regaliz como un medicamento oficial que ayuda a combatir diversos tipos de tos. Hoy en día, el regaliz se utiliza como medicamento independiente y también se incluye en diversos medicamentos complejos e infusiones de hierbas.
Indicaciones regaliz para la tos
El regaliz se utiliza para la tos intensa y bastante dolorosa. Puede ser seca o húmeda. A veces incluso se prescribe para la tos con componente alérgico, que acompaña al asma bronquial y la bronquitis asmática. El jarabe de raíz de regaliz ha demostrado ser eficaz para la bronquitis, la traqueítis y la laringitis. Combate eficazmente la tos en el contexto de enfermedades infecciosas con tos. Como auxiliar, puede utilizarse en el tratamiento de la neumonía e incluso la pleuresía (aliviando el estado del paciente).
Regaliz para la tos seca
El jarabe de raíz de regaliz está indicado en casos de obstrucción bronquial por secreciones mucosas. Ayuda a diluir el esputo en casos de tos seca e improductiva y a expectorarlo. Como resultado, la tos se transforma en una tos húmeda (productiva), en la que se espera expectoración, lo que reduce el proceso inflamatorio y acelera la recuperación.
Regaliz para la tos húmeda
La tos húmeda es productiva y menos dolorosa que la seca. Con la tos húmeda, se expulsa la flema, por lo que no se acumula y el proceso inflamatorio se elimina con bastante rapidez. Si aparece tos, la persona tose y expulsa la flema. Este tipo de tos tiene un pronóstico positivo, y la transición de tos seca a tos húmeda se considera una dinámica positiva, con tendencia a una rápida recuperación.
Forma de liberación
Existen diversas formas de liberación: jarabe (usado principalmente para niños), hierba seca (raíz de regaliz), que se utiliza para preparar decocciones e infusiones. La raíz de regaliz también se vende en diversas mezclas.
Decocción de regaliz para la tos
Para preparar la decocción, separa las raíces con cuidado y vierte agua hirviendo sobre ellas. Deja reposar de 1 a 2 horas. Cubre bien el recipiente y envuélvelo en una manta tibia. También puedes usar un termo.
También es necesario respetar las proporciones: se vierten aproximadamente de 1 a 2 cucharadas de raíces en un vaso de agua (agua hirviendo). Se recomienda beber la decocción de 1 a 5 cucharadas al día, aproximadamente tres veces al día. Esto depende del peso de la persona y de la gravedad del proceso inflamatorio.
Extracto de regaliz para la tos
El extracto se puede usar para tratar la tos que acompaña a diversas enfermedades, como las virales y los resfriados. Su principal efecto es expectorante: la esencia es que la flema se disuelve y se elimina del cuerpo.
La inflamación también se alivia rápidamente gracias al alto contenido de fitoncidas y glucósidos del extracto. Las sustancias esteroides, presentes en grandes cantidades en las raíces de regaliz, se utilizan como antiinflamatorios. Además, las raíces contienen una gran cantidad de aceites esenciales que tienen un efecto tónico, antiinflamatorio y antiséptico.
El extracto se toma en pequeñas cantidades, ya que está muy concentrado. Se recomienda tomar de 3 a 4 gotas tres veces al día.
Como sustancias adicionales se utilizan alcohol etílico y jarabe de azúcar, por lo que las personas que padecen diabetes deben tomarlo con precaución.
Pastillas para la tos de regaliz
Se producen diversas tabletas y pastillas cuyo principio activo es el regaliz. Preparaciones como "Ligalice-Forte" atraen la atención de los consumidores. El elixir para el pecho se ha utilizado ampliamente. Asimismo, el glicirinato y el glicerol, con efecto antiséptico y actividad antimicrobiana, se han utilizado durante mucho tiempo (desde la década de 1970).
Farmacodinámica
El regaliz es un remedio vegetal que contiene diversos fitoncidas, alcaloides y sustancias orgánicas e inorgánicas con efectos tanto locales como sistémicos en el organismo. Gracias a estas sustancias, el regaliz tiene efectos antiinflamatorios y antiinfecciosos. También ayuda a aliviar la hinchazón y a disolver el exudado. En algunos casos, también tiene efecto antifúngico.
Se distingue por su capacidad para ejercer un efecto sistémico en el organismo, estimulando el sistema inmunitario, el sistema de defensa local y la resistencia inespecífica. Las sustancias presentes en la raíz de regaliz estimulan los receptores de la mucosa respiratoria, lo que provoca reacciones reflejas, como tos, estornudos y rinorrea. Estos reflejos ayudan a eliminar el exceso de moco y flema del cuerpo, reduciendo así el proceso inflamatorio.
Algunos componentes de la raíz de regaliz poseen propiedades curativas gracias a su penetración en la sangre. Posteriormente, se transportan a los órganos diana con la sangre y se integran en el metabolismo tisular. La mayor parte del principio activo se acumula en el tejido pulmonar, lo que impide que la infección progrese y cause inflamación. Los principios activos del regaliz pueden tener diversos efectos. Alivian la inflamación y bajan la fiebre con bastante rapidez. Se puede lograr un efecto positivo significativo gracias a que la raíz de regaliz normaliza el funcionamiento de los órganos internos y elimina toxinas.
Muchos poseen propiedades específicas como detener el sangrado, aliviar el edema, la hiperemia y la hipertrofia, lo cual es especialmente importante en el tratamiento de las membranas mucosas hipertrofiadas e inflamadas. Existen numerosos principios activos: algunos actúan sobre los alvéolos, estimulando el intercambio gaseoso y la expectoración. Otros actúan sobre el centro de la tos, aliviando la tos. Sin embargo, en algunos casos, a primera vista, puede producirse el efecto contrario. Por ejemplo, muchas sustancias presentes en la raíz de regaliz provocan un aumento de la tos y la licuefacción del esputo. De hecho, esto contribuye a la eliminación eficaz del esputo de los bronquios y a la disminución gradual de la inflamación.
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Farmacocinética
La planta contiene una gran cantidad de sustancias de diversos orígenes, que proporcionan el principal efecto terapéutico en el organismo. Todas las partes de la planta, especialmente las raíces, son ricas en una gran cantidad de sustancias biológicamente activas. Estas incluyen:
- alcaloides;
- glucósidos;
- saponinas;
- polisacáridos (gomas, moco);
- aceites esenciales;
- ácidos orgánicos;
- fitoncidas;
- flavonoides.
De particular interés es el hecho de que el contenido de sustancias en una planta puede cambiar dependiendo de la etapa de desarrollo en la que se encuentre la planta. Mucho también depende de las propiedades del suelo en el que crece la planta.
Las raíces de regaliz contienen la mayor cantidad de alcaloides. Estos agentes han demostrado su eficacia en el tratamiento de procesos inflamatorios e infecciosos. Esto se debe a que reaccionan químicamente con los ácidos y forman sales que, al disolverse en agua, se transportan a través de los fluidos corporales. Penetran en la sangre y se absorben a través de las mucosas, normalizando simultáneamente su estado fisiológico.
Las raíces de regaliz contienen una gran cantidad de cafeína, nicotina, efedrina y morfina. Estos agentes alivian rápidamente la inflamación y penetran en la piel. Además, estas sustancias son un potente estimulador de diversos puntos biológicamente activos, lo que desencadena reacciones bioquímicas básicas, incluyendo receptores irritantes, que causan tos y estornudos. La morfina alivia el dolor, ya que es un potente anestésico de origen natural.
Gracias a su contenido en saponinas, se logra un importante efecto antiinflamatorio y expectorante. Las saponinas tienen un efecto estimulante sobre la mucosa respiratoria y se caracterizan por su tropismo hacia el tejido pulmonar, lo que alivia el proceso inflamatorio que se produce directamente en el sistema respiratorio.
Los polisacáridos se pueden caracterizar como carbohidratos complejos que constituyen una fuente de energía. Su ventaja reside en su actividad antibiótica, antiviral, antialérgica, antiexudativa y antipruriginosa. Muchos actúan como antídotos, reduciendo el grado de intoxicación del organismo. Esto es especialmente importante en el tratamiento de procesos inflamatorios, ya que suelen ir acompañados de un aumento de la carga tóxica en el organismo. Así, la destrucción de las células bacterianas se acompaña de la liberación de endotoxinas y exotoxinas. Además, los procesos inflamatorios se acompañan de la liberación de diversas sustancias, incluyendo mediadores de procesos inflamatorios, que, si se acumulan excesivamente, también tienen un efecto tóxico.
Los aceites esenciales son principalmente mezclas complejas de diversas sustancias volátiles que se disuelven bien en alcohol y no se disuelven en agua. Se pueden usar en diversas formas: como lociones, decocciones, infusiones y para hacer gárgaras. Tienen un efecto antiinflamatorio y son buenos antisépticos. También poseen muchas propiedades adicionales que se pueden utilizar para tratar la tos y otras enfermedades respiratorias. Son analgésicos, sedantes y estimulantes. Estas propiedades se pueden utilizar para diversas enfermedades respiratorias.
El uso de ácidos orgánicos estimula el sistema inmunitario y aumenta la resistencia y la resistencia del cuerpo. Los ácidos orgánicos aumentan la secreción de saliva, fluidifican la flema, promueven su eliminación y alivian la irritación y la inflamación de las paredes y las membranas mucosas.
Los flavonoides tienen un efecto positivo en el estado de los bronquios, los alvéolos y las vías respiratorias. También fortalecen las paredes de los vasos sanguíneos y reducen la inflamación y las reacciones alérgicas.
Los fitoncidas tienen principalmente propiedades antimicrobianas y activan muchas funciones de los órganos internos, incluido el tracto respiratorio.
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Dosificación y administración
El jarabe de regaliz se usa puro, sin diluir. Primero, agite bien el frasco para descomponer y equilibrar todos los componentes activos que se hayan depositado en el fondo. Luego, tome una cuchara medidora de 3 a 4 veces al día. Si el envase no incluye una cuchara medidora, tome una cucharadita de 3 a 4 veces al día.
La duración del tratamiento la determina el médico de forma estrictamente individual. Por lo general, el médico se basa en los resultados de las pruebas de laboratorio y los estudios instrumentales (si los hubiera). Antes de la cita, es necesario realizar un examen clínico. La automedicación puede ser peligrosa, ya que pueden presentarse complicaciones y efectos secundarios.
¿Cómo preparar regaliz para la tos?
El regaliz es muy práctico para la tos, ya que es adecuado tanto para la tos seca como para la húmeda. Además, no hay que preocuparse por la causa de la tos, ya que el regaliz seguirá teniendo un efecto positivo. Para preparar la infusión de regaliz, se necesitan raíces. Para ello, se toma la planta, se lava con agua tibia. Luego, se extiende sobre un paño seco, se deja escurrir el agua y se seca con una toalla absorbente. Después, se pican finamente las raíces. También se pueden rallar en una picadora de carne o un rallador. A continuación, se vierte aproximadamente una cucharada de raíces en un vaso de agua hervida. El regaliz para la tos se puede usar en decocción o té.
¿Cómo tomar regaliz para la tos en adultos?
Si un adulto sufre de tos, lo mejor es probar con regaliz en infusión. En primer lugar, al infusionarlo con vodka o alcohol, se produce una especie de conservación del medicamento. Al mismo tiempo, las sustancias biológicamente activas conservan su alta actividad. Una decocción es menos efectiva, ya que al verterla en agua caliente o hervirla, las sustancias activas pueden destruirse por las altas temperaturas.
Sin embargo, no se puede afirmar que la infusión sea el método más eficaz para usar el regaliz. Por ejemplo, se recomienda una decocción para personas con patologías cardiovasculares. También se recomienda su uso en niños, mujeres embarazadas y lactantes, ya que tienen prohibido el consumo de alcohol. También se recomienda para personas con intolerancia al alcohol o con trastornos metabólicos.
Para preparar el jarabe, primero hay que prepararlo y luego añadirle regaliz como ingrediente activo principal. Para prepararlo, se necesita aproximadamente un vaso de agua y un vaso de azúcar. Mezclar todo bien y poner a fuego lento. Cocinar durante al menos 10 minutos hasta que el azúcar se disuelva por completo. Luego, añadir aproximadamente una cucharada de raíces de regaliz trituradas al jarabe resultante. También se puede comprar jarabe ya preparado en la farmacia. Se debe beber aproximadamente una cucharada tres veces al día. Sin embargo, es necesario tener en cuenta que el jarabe está contraindicado para personas que padecen diabetes, enfermedades asociadas con el metabolismo de los carbohidratos y sus trastornos. También es importante tener en cuenta que este jarabe puede no ser adecuado para pacientes propensos a reacciones alérgicas, especialmente si se trata de una reacción inmediata. Tampoco se recomienda que las mujeres tomen el jarabe durante el embarazo.
La infusión se puede recomendar a personas que prácticamente no presentan efectos secundarios. Por lo tanto, si una persona solo tiene tos y no presenta síntomas cardiovasculares, hepáticos ni renales, la mejor opción sería recetar regaliz en infusión. Proporciona un efecto calmante adicional y penetra más rápidamente en los órganos y tejidos. La infusión también tiene un efecto antibacteriano adicional, estimula el sistema inmunitario, estimula el sistema de resistencia inespecífica y normaliza el estado de las mucosas y la piel.
La decocción también es muy eficaz para el tratamiento de mujeres embarazadas y lactantes. Es eficaz para personas mayores y para quienes tienen contraindicado el alcohol. Se recomienda recetarla a pacientes con enfermedades estomacales e intestinales y con tendencia a trastornos renales y hepáticos.
Regaliz para la tos en niños
El uso del regaliz como agente terapéutico en el tratamiento y la prevención de la tos en niños es racional y está plenamente justificado. Por lo tanto, prácticamente no tiene contraindicaciones, no causa efectos secundarios ni propiedades tóxicas. Se puede utilizar en diversos productos con efecto antibacteriano y antiviral. El regaliz también alivia rápidamente la inflamación y la congestión. Elimina rápidamente la congestión y trata la tos seca y húmeda.
Uso regaliz para la tos durante el embarazo
El regaliz no tiene contraindicaciones para su uso durante el embarazo. Sin embargo, es necesario consultar con un médico, ya que es imposible predecir las características y reacciones individuales del organismo, especialmente si se trata no de uno, sino de varios organismos a la vez. No es apropiado hablar de dosis, ya que las prescripciones solo pueden realizarse con base en las pruebas disponibles, los resultados de investigaciones adicionales y los datos anamnésicos. También es importante tener en cuenta las características del curso del embarazo y las reacciones individuales de la madre y el feto.
Contraindicaciones
En su forma pura, no se recomienda para personas con diabetes. Esto se debe a que el jarabe siempre se elabora a base de azúcar o miel, que no deben consumir los pacientes con diabetes. Además, el regaliz también contiene una gran cantidad de sacarosa (glucosa), que puede ser peligrosa para quienes padecen trastornos del metabolismo de los carbohidratos.
Las contraindicaciones también incluyen el asma bronquial, ya que en esta condición el cuerpo se encuentra en un estado de mayor reactividad (hipersensibilidad) y cualquier alérgeno, incluso potencial, puede provocar un ataque.
No debe usarse en caso de disfunción intestinal, especialmente gastritis crónica y úlceras. Esto se debe a que el regaliz tiene un efecto irritante en el organismo, alterando la microflora intestinal, lo que a su vez provoca disfunción de la mucosa intestinal y altera el peristaltismo normal. Puede producirse sangrado junto con una úlcera, y la gastritis puede evolucionar a una forma ulcerativa y, posteriormente, a una úlcera.
El regaliz también está contraindicado en casos de enfermedad renal y hepática crónica, ya que la patología puede agravarse, llevando al desarrollo de insuficiencia renal y hepática grave.
Efectos secundarios regaliz para la tos
Se observan en muy raras ocasiones, principalmente en caso de uso inadecuado de la sustancia. Por ejemplo, la raíz de regaliz puede causar una reacción alérgica grave, hinchazón y asfixia, que puede progresar a un shock anafiláctico. También pueden aparecer erupciones cutáneas, picazón, ardor, enrojecimiento, irritación cutánea y enrojecimiento de las mucosas, aumento de la tos y secreción nasal.
Las personas con tendencia a la arritmia (alteración del funcionamiento normal del organismo) pueden desarrollar episodios de hipertensión o, por el contrario, hipotensión. Sin embargo, con mayor frecuencia se observa un aumento de la frecuencia respiratoria y cardíaca. Uno de los efectos secundarios puede ser la disminución de la libido.
Sobredosis
Los casos de sobredosis son poco frecuentes. Si ocurren, suelen afectar a niños pequeños que abusan de jarabes para la tos y pastillas. Con mayor frecuencia, se produce una reacción alérgica, que puede ser inmediata o retardada.
El tipo retardado se acompaña de una reacción en forma de sarpullido, urticaria, irritación, picazón y enrojecimiento. Por lo general, esta reacción desaparece inmediatamente después de suspender el medicamento o de reducir la dosis. Cabe destacar que las reacciones alérgicas desaparecen inmediatamente después de suspender el medicamento. Por lo general, no se requiere tratamiento adicional.
La sobredosis también puede causar náuseas, vómitos y dolor en la región epigástrica. En casos excepcionales, pueden presentarse mareos y pérdida de consciencia. La sobredosis se debe a un exceso de azúcar o a una sobredosis de los componentes biológicamente activos presentes en las raíces.
Interacciones con otras drogas
No se observan reacciones cruzadas. El medicamento puede combinarse con otros componentes. Se sabe que muchas hierbas pueden potenciar la acción de los componentes activos de la raíz de regaliz. Además, al combinarse con algunas hierbas, se complementan y actúan en sinergia. No se observa antagonismo.
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Condiciones de almacenaje
La forma de almacenar el jarabe suele estar escrita en el envase de fábrica. Si el producto se prepara en casa, las normas de almacenamiento dependen del tipo de producto.
Por lo tanto, se recomienda guardar la infusión en un lugar fresco y oscuro. Debe colocarse en un recipiente de vidrio. Puede guardarse en el refrigerador, en el estante inferior, o en el sótano. Su vida útil es ilimitada.
La decocción no se conserva más de dos días. De lo contrario, se deteriora o pierde su efecto. Debe conservarse a temperatura ambiente.
Guarda las piruletas en el refrigerador para evitar que se derritan.
Duracion
Depende del tipo de medicamento. Las infusiones y pastillas tienen la mayor vida útil: desde varios meses hasta varios años. Las tabletas y jarabes comerciales también tienen una vida útil bastante larga. La vida útil puede ser de hasta 2-3 años para un producto sin abrir. Una vez abierto el envase, la vida útil se extiende a varios meses. Las decocciones se conservan durante varios días.
Reseñas
La mayoría de los pacientes describen el regaliz para la tos como un remedio eficaz para combatir la tos y las enfermedades de las vías respiratorias superiores. Alivia la afección, promueve la transición de la tos seca a la húmeda y alivia rápidamente la inflamación. Es beneficioso para los niños. Con una cucharada de jarabe por la noche, el niño duerme plácidamente toda la noche, sin despertarse por ataques de tos. A los niños les encantan las piruletas, que comen como si fueran un capricho. Durante el embarazo, es prácticamente el único remedio para combatir la tos.
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Descripción proporcionada con fines informativos y no es una guía para la autocuración. La necesidad de este medicamento, el propósito del régimen de tratamiento, los métodos y la dosis del medicamento están determinados únicamente por el médico tratante. La automedicación es peligrosa para su salud.