Neurastenia

El diagnóstico de "neurastenia" se realiza con la enfermedad del SNC, causada por su agotamiento debido a una sobrecarga moral o física prolongada. Muy a menudo, la enfermedad afecta a pacientes mayores de 20 años, en su mayoría hombres.

La aparición de la patología puede estar precedida por enfermedades crónicas a largo plazo o exposición a sustancias tóxicas.

La patología se puede tratar según el tipo de enfermedad.

Código ICD 10:

• F00-F99 - Trastornos mentales y del comportamiento
• F40-F48 - Neurosis causadas por el estrés y los trastornos somatoformes
• F48 - Otros trastornos neuróticos
• F48.0 - Trastorno Neurasténico

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Causas Neurastenia

Causas de la neurastenia

En la aparición de los trastornos neurasténicos, una lista completa de causas de todo tipo es de gran importancia. Entre ellos, por ejemplo, la exposición a sustancias tóxicas, la deficiencia de vitaminas, los trastornos inmunitarios, los procesos oncológicos, etc. A menudo la enfermedad se produce en el contexto del desorden de los procesos metabólicos. Sin embargo, las principales razones están ocultas en la disposición incorrecta y la reevaluación de las posibilidades de la psique humana.

En la mayoría de los casos, la patología es provocada por la congestión moral y física, el estrés y la ansiedad.

El exceso de cargas, que uno tiene que experimentar con una persona, finalmente conduce a la imposibilidad de relajación y descanso. El hecho de que el cuerpo deja de descansar tarde o temprano se manifiesta en una sobrecarga. Como resultado, se forma un agotamiento excesivo del componente nervioso del cuerpo (denominado angustia). Simultáneamente con las alteraciones neurasténicas, aumento de la irritabilidad, fatiga patológica, insomnio, temperamento caliente, cambios frecuentes en el estado de ánimo aumentan.

El síndrome de Neurasthenic se observa más a menudo en la gente en el pico de la actividad - de 20 a 45 años. Según las estadísticas, los hombres son más propensos a enfermarse, pero los expertos dicen que en los últimos años, las probabilidades de que hombres y mujeres desarrollen un trastorno nervioso casi han igualado.

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Patogenesia

Patogénesis

El sobreesfuerzo de la actividad cerebral conduce a la aparición de la enfermedad. En la actualidad, muchas personas se esfuerzan por mejorar su situación social y su situación financiera, lo que puede conducir no solo a la consecución de los objetivos fijados, sino también a una sobrecarga del organismo, a emociones negativas, al exceso de trabajo. Como regla general, esas personas debido a la vanidad creada a su alrededor no tienen tiempo para observar el régimen del día banal, que incluiría suficiente tiempo para descansar, restaurar la energía, comer alimentos.

Un factor adicional de estrés es la ruptura de la vida íntima: la falta de relaciones sexuales en toda regla, una pareja constante, la incapacidad para relajarse durante la intimidad, etc.

Muchos intentan compensar la falta de descanso usando alcohol, fumar, apostar, visitar discotecas. Sin embargo, esto no resuelve, pero solo agrava el problema, ya que el cuerpo aún no experimenta descanso.

Otros factores que tienen un efecto que provoca en el desarrollo de un trastorno neurasténico son diversas infecciones, traumas con terminaciones nerviosas, enfermedades crónicas lentas. Estos pueden asociarse con trastornos como la bulimia o la anorexia (trastornos de la alimentación). Algunos especialistas también asignan algún papel en la aparición de la enfermedad al factor hereditario.

Síntomas Neurastenia

Síntomas de la neurastenia

Los primeros signos de patología pueden ser los siguientes:

• trastornos del sueño (sueño perturbado, sueño inquieto, despertar difícil, etc.);
• sensación general de fatiga, dolores de cabeza, migrañas;
• deterioro de la memoria, disminución de la concentración de la atención;
• excesiva emocionalidad, irritabilidad;
• inestabilidad de la temperatura y la presión;
• alteraciones del ritmo cardíaco;
• disminución del deseo sexual, posiblemente impotencia;
• síndrome del intestino irritable (aumento de la producción de gas, alternancia de diarrea y estreñimiento, alteración del apetito, pesadez en el estómago);
• mareos, ruido en los oídos, sensación de pesadez en la cabeza.

La enfermedad puede proceder de diferentes maneras, dependiendo de la forma de neurastenia.

La neurastenia hiperfética se caracteriza por irritabilidad y excitabilidad excesiva, inestabilidad del estado de ánimo. Esos pacientes pueden perder los estribos fácilmente, son impacientes, no refrenan sus emociones, pueden ofender fácilmente e incluso insultar, sin darle mucha importancia. Se molestan con el más mínimo ruido, no toleran la acumulación excesiva de personas. Han reducido la eficiencia, la distracción, la incapacidad para concentrarse. Esto es aún más irritante. Junto con los trastornos del sueño, una sensación de fatiga, un estado de ánimo negativo, debilidad, dolor en la cabeza.

La fase de debilidad irritable, o neurastenia cerebral transitoria, ocurre en personas con un sistema nervioso relativamente equilibrado que han experimentado la primera etapa sin tomar medidas para curarla. Lo que es típico de esta etapa: el mal humor y la irritación se reemplazan por agotamiento físico o moral, el paciente es fácilmente inducido a gritar, pero rápidamente se debilita y sufre de su propia impotencia. La persona reacciona emocionalmente incluso a problemas insignificantes, pero cuando toma una decisión importante, como regla general, no puede concentrarse y fijar la atención en algo. A menudo lanza un asunto pendiente, incapaz de resistir la creciente debilidad general y nerviosa. Tarde o temprano, completa el agotamiento.

La neurastenia hipostática es la tercera etapa de la enfermedad. A veces afecta a las personas, evitando las dos primeras etapas; esto ocurre en pacientes hipocondríacos con un sistema nervioso inestable. Los principales signos de esta fase: una sensación de debilidad duradera, apatía, pérdida de interés en cualquier cosa. Una persona tiene una sensación de ansiedad o tristeza, un anhelo desmotivado y la incertidumbre se acumulan en él. Se vuelve emocionalmente inestable e incluso lloroso, centrado en sí mismo y en sus propias sensaciones.

Todas las etapas de la neurastenia, al eliminar la causa de la enfermedad, le permiten al paciente pararse sobre sus pies, restablecer el sueño y la actividad. Si las convulsiones se repiten, su duración crecerá y la condición se agravará. Así es como se desarrolla la neurastenia crónica: un trastorno psicógeno con un curso prolongado. Esta condición debe tratarse de todas las maneras posibles, ya que muchos órganos y sistemas en el cuerpo pueden sufrir.

Muchas personas confunden el ataque de neurastenia y psicosis, pero existen diferencias en estos dos estados, y son bastante significativas. Un paciente que padece un síndrome neurasténico casi siempre se da cuenta de lo que le está sucediendo y busca ayuda con un propósito. Una psicosis enferma, por regla general, niega que está enfermo, no acepta el tratamiento y rechaza cualquier intento de ayudar.

Neurastenia en mujeres

El cuadro clínico de la enfermedad en las mujeres rara vez es el mismo: todo depende de la causa y la gravedad del estado mental. Común se puede llamar tales signos como un cambio instantáneo en el estado de ánimo, la pérdida de la capacidad de regocijarse, la indiferencia e incluso la perra.

Una mujer con un síndrome neurasténico casi nunca muestra su malestar. Exteriormente, puede parecer confiada, aunque internamente reacciona de forma bastante dolorosa a los factores perturbadores. Esta reacción puede manifestarse como un temblor en las manos y el mentón, la palidez de la piel. El paciente experimenta periódicamente dolores de corazón, critica duramente a los familiares, se niega a comprender o aceptar cualquier cosa. Debido a esto, hay problemas no solo en casa, sino también en el trabajo, lo que lleva a la mujer al borde de la desesperación. La incapacidad de relajarse por completo y relajarse agrega tensión, acumulando una sensación de fatiga. Con el tiempo, hay incertidumbre, completa insatisfacción consigo mismo, frustración y una especie de inhibición en sus pensamientos.

Mareos con neurastenia expresada, una mujer a menudo puede ser molestada por dolores de cabeza (migrañas) que no duran varios días. En algunos casos, son posibles parestesias y dolores de tracción en las extremidades.

También para pacientes femeninas caracterizadas por neurastenia sexual: un ataque de nervios provocado por problemas en la esfera sexual. Las causas de esta condición pueden ser la insatisfacción sexual, la duda de sí mismo como en una mujer, la desconfianza de una pareja. Los signos de la enfermedad son los mismos: irritabilidad, nerviosismo, violaciones de la libido, migraña, inestabilidad del estado de ánimo.

Neurastenia en niños

¿Qué formas de síndrome neurasténico se producen en la infancia y por qué motivos? Considere este tema con más detalle.

• Trastorno neurasténico con sensación de ansiedad y miedo. El bebé tiene episodios inexplicables de miedo y ansiedad, que dura hasta media hora. Muy a menudo, tales emociones surgen más cerca de la noche y se pueden complementar con diferentes visiones. El niño tiene miedo de permanecer solo, comienza a temer las premisas oscuras, inventando increíbles historias terribles con personajes míticos.
• Patología obstructiva. Se acompaña de acciones obsesivas y miedo a diversos temas y situaciones.
• Trastornos depresivos Característica para niños mayores. Aparece en forma de baja autoestima, llanto, inhibición.
• Trastorno histérico. Se observa con mayor frecuencia en niños de 4 a 6 años. Expresado en la caída en el suelo, gritando y llorando, ataques respiratorios.
• Trastornos asténicos. El niño se caracteriza por el llanto, la irritabilidad, el sueño y el trastorno de la nutrición. Por lo general, tales violaciones ocurren en niños que, además de la escuela, también asisten a círculos y clases adicionales.
• Síndrome hipocondríaco. Se manifiesta por una preocupación excesiva por ellos mismos y por su salud, temor sin causa de posibles enfermedades.
• Tartamudeo neurótico. Formado a la edad de 2 a 5 años. El factor fundamental es un susto considerable, un fuerte trauma psicoemocional.
• Progresión de la neurastenia. Tal trastorno se desarrolla como resultado de una enfermedad a largo plazo, por ejemplo, una naturaleza inflamatoria que el niño se ve obligado a soportar durante un largo tiempo. Incluso después de la recuperación, los hábitos asociados con el curso de la enfermedad permanecen.
• Trastornos del sueño. Hay dificultades para conciliar el sueño, puede haber sonambulismo, pesadillas frecuentes por la noche.
• Trastornos de la alimentación Se manifiestan al negarse a comer, a comer lentamente.
• Enuresis neurogénica El síntoma principal es la micción inconsciente, principalmente por la noche. A menudo la causa es el miedo o situaciones traumáticas.
• Encopresis neurogénica. Es raro y se manifiesta como una liberación inconsciente de heces. En la mayoría de los casos, es provocado por castigos crueles y una severidad excesiva de los padres.

El éxito en el tratamiento de los niños neurasténicos depende de si la causa de la enfermedad se encuentra y se elimina.

Complicaciones y consecuencias

Consecuencias

Las complicaciones del síndrome neurasténico pueden ocurrir en ausencia de tratamiento, o en casos donde se realiza el tratamiento, y la causa que provocó la enfermedad permanece.

• La pérdida de la capacidad de adaptación social: una sensación interna duradera de incomodidad bloquea el establecimiento de vínculos sociales, una persona no necesita comunicarse con otras personas.
• Estado depresivo: desarrolla gradualmente un grado extremo de disminución del estado emocional.

La enfermedad debe ser tratada por un psicólogo especialista o psicoterapeuta de la calificación adecuada, de lo contrario un trastorno neurasténico puede convertirse en crónico, lo que complica mucho más el tratamiento en sí y el período de rehabilitación. Los fenómenos residuales de la enfermedad pueden imponer una huella en el carácter de una persona, en su forma de comunicación. A menudo, incluso después del curso terapéutico, el paciente se cierra, es reservado, tiene una reacción irascible a sonidos fuertes, luz brillante, olor desagradable. Si el paciente era inicialmente una persona fácilmente vulnerable, la enfermedad puede retrasarse, no puede responder a la terapia y adquirir un curso crónico, independientemente de la completitud y la puntualidad del tratamiento.

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Diagnostico Neurastenia

Diagnóstico de neurastenia

El diagnóstico se basa, en primer lugar, en las quejas del paciente, así como en un examen externo cuidadoso y una investigación instrumental.

Objetivamente excluir la presencia de enfermedades sistémicas, ya que el curso crónico de muchas enfermedades puede contribuir a la aparición de algunos cambios en la psique humana.

El diagnóstico instrumental solo le permite excluir la presencia de lesiones infecciosas, tóxicas o somáticas en el cuerpo. Además, es muy importante asegurarse de que no haya daños directos en el cerebro (neoplasmas, inflamación, patologías neuroinfecciosas). Para excluir las violaciones anteriores llevar a cabo:

• tomografía computarizada;
• imágenes por resonancia magnética;
• reoencefalografía (para evaluar la integridad de la circulación cerebral).

El diagnóstico diferencial se realiza con una neurosis depresiva, con estados obsesivos, con trastornos de pánico.

El éxito de las actividades de diagnóstico depende en gran medida de la confianza y el diálogo completo entre el médico y el paciente. Dado que el trastorno neurasténico, a diferencia de las enfermedades sistémicas, no se puede diagnosticar sobre la base de ningún análisis, es importante escuchar atentamente al paciente, utilizar las habilidades de la psicología y establecer un contacto de confianza.

Por lo tanto, podemos distinguir varios métodos básicos que ayudan a diagnosticar el síndrome neurasténico:

• La apreciación de las quejas, la recogida de la anamnesia de la enfermedad;
• examen neurológico del paciente, diálogo con él;
• si es necesario, estudios instrumentales adicionales;
• consultas de especialistas especializados (por ejemplo, psiquiatra, psicólogo).

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Tratamiento Neurastenia

Tratamiento de la neurastenia

El tratamiento de la enfermedad implica el uso de métodos de fisioterapia, reflexología, terapia manual. A veces incluso se receta una dieta multivitamínica especial. Eficaz para esta patología sesiones de relajación e hipnosis. Al paciente se le enseñan las habilidades para controlar sus acciones y acciones, y le enseña un pensamiento positivo.

El tratamiento farmacológico se prescribe como un curso complejo de terapia. Este curso incluye la ingesta de estimulantes biológicos, nootrópicos, antidepresivos. Separadamente, prescriba sedantes.

La terapia debe combinarse con un descanso bien planificado, minimizando el trabajo mental. Los pacientes necesitan explicar la necesidad de caminatas diarias, actividad física leve, distracciones (deportes, costura, tejido de punto, dibujo, modelado, etc.).

Antes del comienzo del tratamiento, es importante establecer la causa de la enfermedad y hacer todo lo posible para eliminarla. Es necesario reducir o excluir temporalmente el estrés moral y físico del paciente, conformar el régimen del día con un horario claro para dormir, descansar y trabajar. Se recomienda a los pacientes que caminen al aire libre, que duerman bien con un síndrome de abstinencia y que se despierten aproximadamente al mismo tiempo.

El tratamiento en el hogar solo puede tener lugar si la causa de la enfermedad no está relacionada con las condiciones domésticas, con las relaciones dentro de la familia. Cuando el entorno hogareño le recuerda al paciente cualquier problema, entonces el tratamiento exitoso en el hogar es imposible.

Psicoterapia para la neurastenia

La psicoterapia es quizás uno de los principales métodos de tratamiento de pacientes con trastorno neurasténico. Esta técnica proporciona diversos tipos de efectos terapéuticos en la psique.

• La terapia de persuasión es un tipo de tratamiento que implica proporcionar al paciente información que lo convenza de la corrección de ciertas acciones. ¿Qué puede dar esto al paciente? Bajo la influencia de argumentos lógicos, su actitud ante los problemas, ante la situación cambia, los temores y las experiencias pierden gradualmente su significado.
• Método de sugerencia: directo o indirecto. La sugerencia del paciente puede causar sentimientos, emociones, deseos que no serán susceptibles de un análisis consciente de la persona, es decir, no se analizarán lógicamente. Después de la sesión, el paciente creerá que él piensa y compila nuevos pensamientos en su cabeza, aunque con la ayuda directa de un especialista.
• El método de autosugestión es la compilación independiente de asociaciones, la recopilación de información que el paciente analiza y reproduce. Con este tipo de tratamiento, el éxito no es inmediatamente evidente, pero solo después de 1,5 a 2 meses de tratamiento. Este método puede incluir y procedimientos tales como el entrenamiento autógeno y la relajación muscular: relajación.

Las técnicas psicoterapéuticas ayudan no solo a calmar al paciente, a ajustarlo al pensamiento positivo y a dar una carga de optimismo. Se observa que las sesiones regulares con un psicólogo permiten estabilizar el trabajo del corazón, normalizar la respiración, afectar favorablemente los procesos neurológicos y vegetativos dentro del cuerpo.

Medicamentos para la neurastenia

El tratamiento medicinal se lleva a cabo simultáneamente con la psicoterapia.

En el pasado reciente, en el tratamiento de los trastornos neurasténicos, se usaron fármacos a base de bromo y cafeína. Ahora hay una mayor cantidad de las medicinas más nuevas eficaces que tratan con éxito la enfermedad, y no llaman la formación de la dependencia. La mayoría de los medicamentos recetan tranquilizantes, neurolépticos, psicoestimulantes y antidepresivos.

• Las drogas tranquilizadoras calman las emociones de la tensión, eliminan los sentimientos de ansiedad, los miedos. Dichos medicamentos no solo calman el sistema nervioso, sino que mejoran el sueño y lo hacen más profundo y prolongado. Inicialmente, los tranquilizantes pueden causar efectos secundarios, como somnolencia, sensación de letargo, pero con el tiempo estos síntomas desaparecen. Aplica estos medicamentos para indicaciones individuales.
  • Chlordiapoxide, Diazepam - sedantes y remedios relajantes. Normalice el estado del sistema nervioso autónomo, facilite el proceso de conciliar el sueño, elimine las convulsiones.
  • Oxazepam (análogo de Tazepam): elimina las fobias, la tensión interna, la irritabilidad, normaliza el estado de ánimo. En las dosis estándar, la actividad psicoemocional no está deprimida.
  • Lorazepam, fenozepam: reducen la manifestación de los sentimientos de ansiedad, relajan el sistema muscular.
  • Nitrazepam (análogo de Radedorm): mejora la duración y la calidad del sueño.
  • Medazepam (análogo de Rudotel) - efectivamente alivia, sin causar retraso y somnolencia.
  • Afobazol: reduce la incomodidad psicológica y los efectos de la tensión nerviosa prolongada, incluyendo irritabilidad, llanto, ansiedad, fobias, insomnio. Mejora el estado mental y físico del paciente.
• Neurolépticos: tienen un efecto calmante más pronunciado que los tranquilizantes. Tales fármacos incluyen clorpromazina, Sonapaks, reserpina, Moller, Triftazin, haloperidol y así sucesivamente. Estos medicamentos se utilizan en pequeñas dosis, y preferiblemente por la noche, ya que pueden causar una sensación de rigidez y letargo mental, así como disminuyen la presión arterial. Una sobredosis de antipsicóticos puede causar una depresión temporal del deseo sexual.
• Los medicamentos antidepresivos están diseñados para mejorar el estado de ánimo. De estos medicamentos, con mayor frecuencia se recurre al uso de Imizin, Amitriptyline, Azafen y Pyrazidol. Los antidepresivos aumentan la sensación de vivacidad, aumentan el apetito, pero también pueden ralentizar la actividad sexual. Eglonil: uno de los fármacos antidepresivos populares con actividad neuroléptica y estimulante. Se usa para combatir el estado de apatía y anhedonia, un trastorno en el cual el paciente pierde la capacidad de tener placer y alegría. El ingrediente activo de la droga es Sulpiride.
• Los fármacos psicoestimulantes pueden excitar aún más el sistema nervioso. Dichos medicamentos se usan solo en instituciones médicas, bajo la supervisión de un médico. En la red de farmacias, los psicoestimulantes se liberan solo con receta médica.
• Phenibut es un conocido psicoestimulante utilizado para tratar la atención deteriorada y normalizar la actividad humana. Aumenta la actividad intelectual y emocional, restaura la memoria y la capacidad de concentrar la atención. Se puede usar para eliminar la astenia y la ansiedad, afecciones neurológicas que se caracterizan por ansiedad, miedos e insomnio. En la infancia, el medicamento se prescribe para el tratamiento de la tartamudez, la enuresis y el tic nervioso.

Cualquier medicamento necesariamente compleja, en combinación con psicoterapia, fisioterapia (darsonvalization, snoterapiya, terapia manual, láser y la acupuntura, cuello galvánica), así como la terapia de spa.

Tratamiento alternativo

El tratamiento a base de hierbas se puede utilizar en las primeras etapas de la enfermedad, cuando los síntomas aún no se expresan lo suficiente y requieren un efecto sedante leve, o de forma concomitante con terapia compleja bajo la supervisión de un médico.

1. La decocción a base de hierbas se prepara de esta manera: el pasto seco triturado (materias primas medicinales) se vierte con agua hirviendo y se cocina a fuego lento, durante 5 minutos (o se mantiene en un baño de agua). El medicamento se toma 1 cucharada 3-4 veces al día antes de las comidas. Como las hierbas de descanso usaban los huesos, el panteón lanudo, el tomillo rastrero, el oso común.
2. Las infusiones de hierbas se preparan de la siguiente manera: la masa herbal medicinal se vierte en agua muy caliente (90-95 ° C) e insiste bajo una tapa (es posible y en un termo). La duración de la infusión es de media hora. Luego, el medicamento se filtra y se toma por 1 cda. Cuchara hasta 4 veces al día. Para la fabricación de infusiones utiliza hierbas como el romero silvestre, la fruta del espino, las hojas de arándano, los rizomas triturados de valeriana, las hojas de orégano.
3. Las tinturas de hierbas se preparan al insistir en materias primas sobre vodka de calidad o 40% de alcohol médico. La droga se infunde durante 10 días en un lugar oscuro a temperatura ambiente. Coma 15-25 gotas tres veces al día antes de las comidas. Como materia prima para la preparación de tinturas, las flores de espino y los rizomas de aralia se usan con mayor frecuencia.

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Masaje con neurastenia

Ciertamente, el masaje no se considera el medio principal en el tratamiento de los trastornos neurasténicos. Sin embargo, es ventajoso usarlo como un complemento eficaz para el curso terapéutico.

El objetivo principal del masaje es estabilizar el estado psicoemocional, normalizar el sueño, mejorar el funcionamiento de los órganos y sistemas del cuerpo, mejorar la circulación sanguínea y relajar el sistema muscular.

A menudo, los procedimientos de masaje se combinan con sesiones de psicoterapia, centrándose en el área del occipucio y el cuello del útero, así como en el área de la columna vertebral. Todos los movimientos deben tener un efecto relajante y relajante: por lo tanto, movimientos tales como efleurage, aplausos y golpes de la palma no deben usarse. La influencia intensiva está completamente excluida.

Una sesión dura de aproximadamente 15 a 20 minutos, se lleva a cabo todos los días durante 2 semanas. Con un fuerte agotamiento moral o físico del paciente, se permite una sesión en una habitación oscura, usando golpes suaves, frotando, amasando la superficie. Después de la sesión, se recomienda oxigenoterapia durante 10-15 minutos, o un cóctel de oxígeno con minerales y una rica composición microelemental.

Vitaminas para la neurastenia

En el tema del tratamiento de los trastornos neurasténicos con vitaminas, el papel principal se asigna a las vitaminas del grupo B, y especialmente a B¹. La tiamina actúa calmadamente sobre el sistema nervioso, alimentando y mejorando la función de las neuronas, como resultado de lo cual el sistema nervioso vegetativo y central pronto se normalizará. Para garantizar las necesidades del cuerpo en tiamina, se recomienda consumir verduras, en particular, perejil, eneldo e hinojo. También son útiles las plantas como manzanilla, salvia, trébol y bardana. Mucha vitamina está contenida en las hojas de cowberry o frambuesa.

Otras vitaminas de este grupo B son importantes: proporcionan protección a las células nerviosas, estabilizan los procesos que ocurren en el cerebro, eliminan la depresión, el descontento y la duda.

¿Dónde puedo encontrar las vitaminas del grupo B?

• productos lácteos;
• carne;
• cereales (principalmente grañones de trigo sarraceno y avena);
• verduras, verduras y frutas de color verde;
• frijoles (guisantes, lentejas, garbanzos, frijol mungo, frijoles);
• escaramujos.

También puede comprar productos listos para usar en la farmacia. Por ejemplo, preparaciones multivitamínicas tales como "Vitrum Century", "Neurobion", "Pentovit", "Kombilipen" son perfectas.

Gracias a las vitaminas, no solo puedes fortalecer el cuerpo, sino también llevar el sistema nervioso a un estado de equilibrio normal.

Prevención

Prevención

El punto principal de las medidas preventivas puede considerarse la observación de una rutina bien pensada del día, con una delineación clara del tiempo para el trabajo, el descanso y el sueño. Cualquier paciente potencial debe determinar por sí mismo las técnicas de relajación más adecuadas que puede usar en caso de sobreesfuerzo nervioso o físico: puede ser natación, procedimientos de masaje y relajación, yoga o gimnasia respiratoria, etc. No utilizar como relajación alcohol y otras nocividad.

En la vida cotidiana, debes evitar el estrés físico excesivo y las situaciones estresantes. A menudo ayuda a cambiar la situación, la naturaleza de la actividad: a veces es suficiente para organizar un viaje al mar o una excursión a otra ciudad, relajarse en un sanatorio, encontrar un pasatiempo propio.

Haciendo el modo del día, debe asignar tiempo para un sueño completo de ocho horas: levantarse e irse a la cama preferiblemente a la misma hora todos los días.

Es importante no permitir situaciones de conflicto, evitar disputas y escándalos. Además, no intentes hacer todo el trabajo en un día. Recuerde que los adictos al trabajo inveterados son los primeros contendientes por la enfermedad de la neurastenia.

Pronóstico

Pronóstico

Las convulsiones neurasténicas frecuentes y prolongadas tienen un efecto muy negativo en el estado y la salud del sistema nervioso. La enfermedad arrastra al paciente más profundo y el tratamiento se vuelve más difícil con el tiempo. Los episodios repetidos de la enfermedad empeoran significativamente el pronóstico, creando todas las condiciones para la formación de trastornos mentales persistentes. Además, la enfermedad socava el sistema inmune en el cuerpo. La persona se debilita, la hipersensibilidad aparece no solo por irritaciones nerviosas, sino también por infecciones bacterianas y virales.

De lo anterior, se puede concluir que cuanto antes se inicie el tratamiento de la enfermedad, más rápida será la recuperación. Además, será más persistente y duradero. Huelga decir, también, que el esquema de tratamiento debe ser un médico competente, teniendo en cuenta todas las características individuales del cuerpo.

Y finalmente, me gustaría responder la pregunta actual hoy: ¿aceptas al ejército con un diagnóstico de neurastenia?

La psicosis de reacción, los trastornos neuróticos graves, los estados depresivos profundos con un cambio en el carácter personal pueden convertirse en una razón para posponer o dispensar del ejército al concluir el examen médico militar. Si estos trastornos se expresan moderadamente, continúan raramente y por un corto tiempo, tienen un curso favorable y terminan en un estado compensado, entonces el servicio militar generalmente no está contraindicado.

La neurastenia en la lista de enfermedades aparece en la categoría "compatible con limitaciones".

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