¿Por qué tiemblan la cabeza y las manos?

A veces las personas pueden observar contracciones rítmicas inconscientes de los músculos: la cabeza y las manos tiemblan, lo que en la mayoría de los casos se considera un signo de una enfermedad neurológica grave. Sin embargo, hay otras razones para este estado. Sobre ellos, y también sobre si es posible tratar los temblores de la cabeza y las manos, hablaremos en este artículo.

Causas del temblor de la cabeza y las manos

Los médicos identifican las posibles causas del temblor de la cabeza y las manos:

• consumo de drogas y alcohol, otros tipos de dependencia patológica;
• temblor de naturaleza hereditaria (el llamado temblor esencial, aparece generalmente después de 25 años);
• enfermedades y daños del cerebelo;
• el efecto de tomar ciertos medicamentos;
• los efectos del estrés, miedo prolongado o repentino;
• temblor fisiológico después de fatiga severa, sobreesfuerzo.

Como puede ver, las razones para temblar no son tan pocas. Un temblor puede dar lugar a un exceso de tensión psicoemocional, por ejemplo, la sesión de un alumno o un espectáculo público. A menudo, el temblor emocional desaparece por sí solo, no es necesario tratarlo. Sin embargo, aconsejar a un psiconeurólogo no duele.

En cuanto a las adicciones, puede aparecer temblor luego de consumir grandes dosis de café, alcohol, drogas y medicinas.

Cualquier actividad física debe ser dosificada, ya que un sobreesfuerzo muscular también puede causar un escalofrío.

Sin embargo, las condiciones más complejas son causadas por un temblor patológico asociado con tales causas:

• El temblor esencial es una enfermedad hereditaria caracterizada por la aparición de temblores, por ejemplo, solo la extremidad y la cabeza derecha o solo la izquierda;
• Enfermedad de Parkinson: actividad motora involuntaria de las manos y la cabeza;
• enfermedades y traumas del cerebelo: un escalofrío, combinado con movimientos de gran amplitud. A menudo se observa en procesos de cáncer en el cerebro, con esclerosis múltiple, con patologías del sistema cardiovascular.

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Síntomas del temblor de la cabeza y las manos

• Si el temblor se desarrolla en la adolescencia, y el proceso comienza primero con una mano, extendiéndose gradualmente al otro brazo, luego al mentón, la cabeza y la lengua, entonces uno puede sospechar un temblor senil benigno. Esta enfermedad puede ocurrir solo en algunos momentos. Por ejemplo, después de tomar alcohol, al experimentar. Especialmente notable temblor con los brazos extendidos hacia adelante. A menudo, con tal síndrome, es suficiente tomar algún tipo de medicamento sedante o hipnótico para calmar el ataque.
• Si la cabeza está mareada y las manos tiemblan, hay problemas con el equilibrio, y el paciente, si tiene los ojos cerrados, no puede tocar la punta de la nariz; puede hablar de temblorosa intencionalidad. Esta es una enfermedad compleja que debe tratarse con un neurólogo. Especialmente grave es una enfermedad tal, si es causada por la acumulación excesiva de cobre en el cuerpo. Además del temblor de la cabeza y las extremidades, en este estado se observan flexiones y extensiones periódicas de las articulaciones de las manos o los pies.
• Si le duele la cabeza y le tiemblan las manos, esto puede deberse a trastornos de la tiroides, al uso de drogas o estupefacientes, o al alcohol. Tal temblor es pequeño, especialmente notable con la extensión de los dedos o estirando los brazos anteriormente. El temblor no desaparece con la actividad motora general, y solo se intensifica cuando se intenta concentrar la atención en algo.
• Sin embargo, con mayor frecuencia, el temblor en las manos y la cabeza es un síntoma de la enfermedad de Parkinson: esta es una enfermedad bastante común, especialmente entre los ancianos. La enfermedad se acompaña de debilidad, marcha inestable, alteración del habla, olvido, pérdida gradual de las expresiones faciales.

Diagnóstico del temblor de la cabeza y las manos

Al comienzo del diagnóstico, el médico presta atención a la naturaleza de los síntomas, a las circunstancias en que aparecen. Por lo tanto, el médico recoge una anamnesis: pregunta sobre la herencia, sobre la existencia de malos hábitos, sobre el modo de vida, sobre la actividad profesional.

Además, si es necesario, se prescriben pruebas adicionales:

• tomografía computarizada: ayuda a examinar cuidadosamente todas las estructuras cerebrales necesarias, lo que le permite detectar todos los cambios que son característicos de la enfermedad de Parkinson;
• método de emisión de positrones de la tomografía cerebral: gracias a este procedimiento es posible evaluar la actividad y la funcionalidad del cerebro, es decir, los departamentos responsables de los movimientos. El mismo método revela la falta de células nerviosas que sintetizan dopamina;
• Tomografía computarizada de un fotón: se usa para excluir la presencia de enfermedades neurológicas, por ejemplo, la misma enfermedad de Parkinson;
• imágenes de resonancia magnética: visualiza la capacidad de trabajo del cerebro con la ayuda de un fuerte campo magnético, ondas de radio y pantalla de computadora. Brinda la oportunidad de identificar cambios mínimos en la estructura del cerebro, lo que le permite excluir muchas enfermedades graves;
• La ecografía transcraneal es la detección por ultrasonido de señales hiperecogénicas que se producen en áreas con alto contenido de hierro. Permite detectar enfermedades neurológicas incluso en las etapas iniciales de su desarrollo;
• electroencefalografía: método para registrar la actividad bioeléctrica;
• La técnica de potenciales evocados es la determinación de la respuesta eléctricamente activa del cerebro a la acción de estímulos externos;
• electromiografía: da una idea de la funcionalidad del aparato neuromuscular, que se explica por la actividad bioeléctrica de los músculos.

El diagnóstico diferencial es la búsqueda de signos concomitantes que pueden ser característicos de otras patologías.

Tratamiento del temblor de la cabeza y las manos

Como con cualquier enfermedad, el tratamiento de los temblores depende de la causa del síntoma. Básicamente, prescribir medicación, terapia no farmacológica o (según indicaciones) intervención quirúrgica.

El tratamiento con medicamentos se basa en el uso de medicamentos:

• ß-bloqueadores de los receptores adrenérgicos, que reducen la gravedad de los síntomas (primidona, propranolol);
• medicamentos que eliminan las convulsiones y los temblores (clonazepam, gabapentina);
• medicamentos calmantes (lorazepam, diazepam, etc.);
• vitaminas del grupo B (principalmente B6);
• inyecciones de botox (IM).

De tratamiento no farmacológico es preferible a la fisioterapia, terapia de ejercicio. El objetivo de tal terapia es recuperar el control sobre la musculatura, para estabilizar la función respiratoria (si hay un temblor del diafragma).

Un buen efecto es proporcionado por duchas de contraste, endurecimiento, balneoterapia, tratamiento de sanatorio. Al paciente se le receta nutrición con vitaminas, reflexoterapia, terapia manual y masajes.

La intervención quirúrgica se prescribe para enfermedades graves (temblor esencial) con terapia farmacológica ineficaz. La operación puede ser del siguiente tipo:

• impacto en el núcleo del hipotálamo (la zona del cerebro responsable de la relación con otras partes del cerebro);
• Neuroestimulación de áreas del cerebro: conduce impulsos eléctricos que activan ciertas áreas del cerebro, lo que ayuda a eliminar o reducir la inestabilidad.

El tratamiento alternativo incluye apiterapia (picaduras de abejas), hirudoterapia (tratamiento con sanguijuelas) y fitoterapia. A partir de remedios vegetales en forma de tarifas, use plantas como raíz de valeriana, orégano, menta, agripalma, conos de lúpulo, ajenjo.

Para la relajación adicional de los músculos, use ejercicios de autotreningom, yoga, pilates, gimnasia respiratoria. Natación útil en la piscina, masajes, cualquier procedimiento de agua.

Previniendo el temblor de la cabeza y las manos

En la forma hereditaria de la enfermedad, los métodos de prevención no se han desarrollado. Para advertir una posible aparición de la enfermedad puede ser a través de consultas del genetista, que se llevan a cabo a los pacientes que planean reponer.

En otros casos, se pueden utilizar las siguientes medidas preventivas:

• evitar situaciones estresantes, experiencias, deshacerse de miedos y fobias (a veces hay que acudir a un psicólogo);
• limitar la ingesta de todo tipo de drogas y productos estimulantes: café, té fuerte, bebidas alcohólicas y energía;
• establecer un modo de dormir y descansar, no sobrecargar el cuerpo físicamente, no exagerar;
• evitar la hipotermia, vestirse de acuerdo con el clima;
• deshacerse de los malos hábitos: no fumar, no beber, no consumir drogas;
• No tome una sobredosis de medicamentos.

Es importante revisar su dieta. La dieta debe ser rica en vitaminas, especialmente en el grupo B, y también en oligoelementos. Recuerde que las dietas en ayunas y muy estrictas con un bajo contenido de carbohidratos también pueden causar episodios de escalofríos.

Pronóstico de temblor de cabeza y manos

Como regla general, en la mayoría de los casos, el temblor de las manos y la cabeza tiene lugar en el proceso de establecer un estilo de vida, un trasfondo psicoemocional y el régimen del día.

Si la causa del problema es más complicada, por ejemplo, la enfermedad de Parkinson, entonces se puede predecir un aumento gradual en los síntomas de la patología. Lamentablemente, en el futuro, un paciente así puede esperar una discapacidad o la muerte. Sin embargo, con el desarrollo de la medicina, ya ha habido una disminución en la tasa de mortalidad por la enfermedad y un aumento en la esperanza de vida de los pacientes.

Si la cabeza y las manos tiemblan, esta puede no ser necesariamente una enfermedad grave. Antes de sacar conclusiones decepcionantes, contacte a su médico. Es posible que este estado sea causado por razones banales, que no es difícil de eliminar.

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