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Solución de sosa para hacer gárgaras de garganta adultos, niños, en el embarazo: para el dolor de garganta y la irritación de garganta
Último revisado: 06.07.2025
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En la temporada de resfriados, a menudo sufrimos de dolor de garganta. Si no hay otros síntomas, especialmente fiebre alta, comenzamos a tratarnos en casa haciendo gárgaras. La mayoría de la gente suele preparar una solución de bicarbonato de sodio para hacer gárgaras. Pero ¿funciona hacer gárgaras con bicarbonato de sodio? Veamos cómo funciona.
Indicaciones
Si siente dolor al tragar, debe examinarse la garganta frente a un espejo. Si las amígdalas están inflamadas, enrojecidas, cubiertas con una capa blanca o presentan tapones purulentos, se trata de angina de pecho. En este caso, no puede prescindir de un médico. La angina de pecho es una enfermedad infecciosa causada por patógenos como bacterias, hongos o virus, por lo que es inevitable un tratamiento con antibióticos. Pero hasta que llegue el médico, debe comenzar a hacer gárgaras con una solución de bicarbonato de sodio. ¿Qué beneficios aporta esto a la angina de pecho? En primer lugar, junto con la capa blanca o los tapones purulentos, se eliminan los organismos patógenos que causaron la inflamación. En segundo lugar, se crea un ambiente alcalino desfavorable para la reproducción de microorganismos patógenos. En tercer lugar, el bicarbonato de sodio suaviza el tejido de la garganta y el dolor se vuelve menos perceptible.
Hacer gárgaras con bicarbonato de sodio se utiliza para la tos causada por infecciones de las vías respiratorias superiores. Ayuda a drenar y eliminar la flema del cuerpo.
A menudo, el dolor de garganta, el dolor y las molestias al tragar se deben a una inflamación aguda o crónica de la mucosa y el tejido linfoide de la faringe. Esta enfermedad se denomina faringitis. En este caso, hacer gárgaras es muy efectivo, pero el uso de bicarbonato de sodio debe abordarse con mucha precaución. Por un lado, la solución de bicarbonato de sodio limpia mecánicamente la garganta de bacterias patógenas y actúa como antiséptico; por otro, reseca la mucosa, la vuelve más líquida y la vuelve vulnerable a otras infecciones. Por lo tanto, es mejor hacer gárgaras con furacilina o clorofilipt.
Hacer gárgaras con bicarbonato de sodio para el dolor de garganta es un procedimiento muy efectivo, ya que desinfecta la superficie de la garganta y la boca, elimina la mucosidad, cura pequeñas heridas, neutraliza los efectos negativos de los ácidos, elimina la irritación y el dolor.
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Preparación
La preparación para hacer gárgaras consiste en preparar una solución. Es necesario respetar las proporciones y la temperatura. El agua debe estar tibia, no necesariamente hirviendo. Un líquido frío o demasiado caliente solo puede ser perjudicial. Además del bicarbonato, también se puede añadir sal. Una solución para hacer gárgaras con sal y bicarbonato se prepara en la siguiente proporción: se coloca media cucharadita de cada ingrediente en un vaso de agua tibia. Se remueve todo hasta que se disuelva por completo. ¿Cómo preparar el bicarbonato para hacer gárgaras? Si solo se usa bicarbonato, basta con una cucharadita por cada volumen de agua. Si la solución se ha enfriado un poco, se puede calentar al baño maría.
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Técnica gárgaras de sosa
La técnica para enjuagarse la garganta es la siguiente: tome la solución preparada en la boca, incline la cabeza hacia atrás e intente pronunciar el sonido "a". Como resultado, se escuchará un burbujeo y el líquido burbujeará en la garganta. La duración del procedimiento debe ser de al menos 30 segundos. Si se enjuaga demasiado, puede producirse irritación. La frecuencia óptima es de 5 a 6 veces al día. Si se siente muy mal, puede aumentar la frecuencia, pero con un intervalo de 2 horas. El mecanismo para enjuagarse la garganta con bicarbonato de sodio y sal es el mismo: tome una solución tibia recién preparada en la boca y realice el enjuague con la cabeza hacia atrás. Para potenciar el efecto antiséptico y cicatrizante, añada unas gotas de yodo al enjuague.
No se deben hacer gárgaras con bicarbonato de sodio, sal y yodo con demasiada frecuencia, ya que el yodo reseca la mucosa de la garganta. También es necesario tener cuidado de que la solución no penetre en la garganta. Si los niños presentan dolor de garganta, deben consultar a un médico para obtener un diagnóstico preciso y recibir atención médica cualificada.
Hacer gárgaras con bicarbonato de sodio reducirá la inflamación de la mucosa y el dolor. Para irrigar la garganta de un niño pequeño con una solución de bicarbonato de sodio, puede usar un atomizador o un inhalador. Debe pedirle que abra la boca, saque la lengua y respire profundamente. La solución debe estar poco concentrada para no dañar la salud del bebé. Debe rociarla de forma que llegue a la parte posterior de la garganta. A los niños mayores se les debe enseñar con el ejemplo.
Hacer gárgaras con bicarbonato de sodio durante el embarazo no está contraindicado, salvo que en las primeras etapas puede aumentar el reflejo nauseoso. Si la embarazada no presenta intoxicación, no está prohibido hacer gárgaras con bicarbonato de sodio.
Contraindicaciones
Prácticamente no existen contraindicaciones para hacer gárgaras con bicarbonato de sodio. No se recomienda su uso en caso de daño grave a la mucosa oral o laringe debido a quemaduras o radiación. En caso de enfermedad oncológica de estos órganos, es necesario consultar con un médico sobre la conveniencia de hacer gárgaras con bicarbonato de sodio. Este procedimiento debe realizarse con precaución en pacientes con úlceras estomacales para evitar el contacto con el estómago.
Consecuencias después del procedimiento
Los resultados tras el enjuague son favorables: el paciente siente un alivio significativo, se reduce el ardor y el dolor de garganta, y se mejora la expectoración del exceso de secreciones. Esto es especialmente notable en la fase aguda de la enfermedad.
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Complicaciones después del procedimiento
En algunos casos, pueden presentarse complicaciones después del procedimiento. El enjuague puede resecar la mucosa, lo que aumenta el dolor y el enrojecimiento de la garganta. Estos síntomas son una señal para suspender el procedimiento. El refresco no causa reacciones alérgicas, por lo que no debería haber complicaciones como urticaria o inflamación.
Cuidado después del procedimiento
Después de hacer gárgaras, debe abstenerse de comer y beber; de lo contrario, el tratamiento no será efectivo. Cuando el bicarbonato u otra solución entra en contacto con las paredes de la laringe, las recubre, impidiendo la proliferación de bacterias. Solo después de 20-30 minutos puede comer o beber algo.
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Reseñas
Lo primero que la mayoría de las personas piensa cuando experimentan dolor al tragar, dolor de garganta o inflamación es hacer gárgaras con bicarbonato de sodio, sal o una solución combinada. Por lo tanto, no hay otras reseñas positivas sobre este remedio popular. Esta receta es conocida por todos desde la infancia, y solo quienes tienen reflejo nauseoso al hacer gárgaras no la recurren.