Tratamiento de los talones agrietados en casa

Hoy en día, muchos pacientes prefieren tratar los talones agrietados en casa. Esto explica la relevancia de este artículo. Analicemos los principales métodos de tratamiento.

¿Cómo tratar con vapor los talones agrietados?

La forma más sencilla es vaporizar los pies. Este es el procedimiento más básico que permite eliminar la fatiga rápidamente, aliviar la tensión, relajar los músculos y normalizar la circulación sanguínea en las extremidades y la piel. El vapor mejora significativamente tanto el estado externo de la piel como su estructura interna y su función.

El agua caliente activa los principales procesos metabólicos de la piel, suaviza y macera la capa externa y mejora la circulación sanguínea. Esto favorece el ablandamiento y la cicatrización de grietas, así como una mejor penetración de los medicamentos en los tejidos.

Hay muchas maneras de vaporizar los pies. Pero todos los principios se reducen a una sola cosa: el agua debe estar ligeramente caliente, por encima de la temperatura habitual. Debe vaporizar los pies durante al menos 20 minutos, pero no más de 30. Si el agua se enfría, agregue agua caliente. Puede agregar diversos aceites, ungüentos, decocciones y medicamentos al agua para asegurar su efecto medicinal.

Veamos las principales plantas medicinales que se pueden utilizar para vaporizar los pies.

El cálamo, gracias a su alto contenido en fitoncidas y alcaloides, posee efectos antibacterianos y antivirales, además de prevenir el desarrollo de procesos inflamatorios purulentos e infecciosos. Las grietas cicatrizan más rápido cuando se aplica directamente sobre ellas, ya que el cálamo también tiene un efecto cicatrizante, previniendo la formación de coágulos sanguíneos. Los rizomas se utilizan principalmente en infusiones y decocciones.

Los pensamientos tienen un efecto similar. Se utilizan principalmente hojas y flores. La mejor opción es la decocción o infusión. Es eficaz en el tratamiento de enfermedades de la sangre, elimina la inflamación, las infecciones, la supuración y las grietas, y normaliza la temperatura corporal, incluso local. También alivia el dolor.

El romero silvestre ha demostrado ser un antipirético y cicatrizante. Se recomienda aplicar la decocción en la herida y ponerse calcetines calientes. También se recomienda beber la decocción con miel, acostarse lo antes posible y cubrirse completamente con mantas calientes.

El aciano azul normaliza el estado de la piel, la suaviza, normaliza la microflora y, en consecuencia, elimina infecciones e inflamaciones. Contiene una gran cantidad de vitamina C, que estimula el sistema inmunitario y ayuda a combatir infecciones virales y bacterianas, previniendo la supuración y la formación de erisipela. Por vía oral, normaliza el equilibrio hormonal y estimula la producción de endorfinas.

La Bergenia crassifolia alivia rápidamente la inflamación gracias a su alto contenido en taninos y glucósidos. Los principios activos de la hierba tienen propiedades antisépticas. Aportan vitaminas y microelementos al organismo, lo que ayuda a fortalecer el sistema inmunitario y a normalizar los niveles hormonales. La decocción se usa como loción, bajo una compresa.

El té Badan, elaborado a partir de hojas, también ha demostrado ser muy efectivo. En este caso, se consideran más efectivas las hojas viejas y ennegrecidas que han permanecido bajo la nieve durante todo el invierno. Prepárelo y tómelo como té cuando tenga sed, sin restricciones ni contraindicaciones.

La caña de pantano se utiliza como agente antivírico y antiséptico.

Restaura la piel y las mucosas, y favorece la cicatrización de heridas y lesiones. Las flores, tallos y hojas se utilizan en decocciones e infusiones. Se puede aplicar externamente en compresas y lociones.

El arándano rojo se utiliza como un eficaz cicatrizante y antipirético. Elimina rápidamente los virus y normaliza la microflora. Por lo tanto, permite aliviar fácilmente la inflamación y lograr una pronta recuperación. Se utiliza en forma de decocciones o infusiones. Las hojas y los frutos se consideran los más valiosos.

El llantén es un buen remedio para reducir la inflamación. Es uno de los principales remedios para el tratamiento de heridas y grietas. Elimina virus y bacterias, restaura la microflora normal y acelera la recuperación de los procesos inflamatorios. Las hojas se utilizan frescas y en decocción.

El clavel se utiliza en decocciones. Se utilizan principalmente tallos, hojas y flores. Elimina rápidamente la inflamación y alivia el dolor. Es un buen antitóxico que elimina los síntomas de intoxicación y previene la erisipela y la sepsis.

Después de aplicar el vapor en los pies, séquelos. No frote la piel mecánicamente, solo dé toques suaves.

Después de secarse los pies, póngase calcetines calientes y acuéstese con los pies en alto (a lo largo de la pared). Mantenga los pies en esta posición durante al menos 15 minutos. Después, puede darse un ligero masaje con medicamentos, ungüentos o bálsamos. Después, póngase de nuevo los calcetines calientes y acuéstese cubierto con una manta abrigada. Es mejor que los calcetines sean de lana, ya que la lana tiene un efecto adicional. También se recomienda beber una decocción de hierbas antes de acostarse, que tiene un efecto antiinflamatorio y cicatrizante. Por ejemplo, es adecuada una decocción de salvia, manzanilla, caléndula, centinodia, corteza de roble, hojas de frambuesa y frutos de espino amarillo.

Baño para talones agrietados

Puedes eliminar las grietas tomando un baño. Su principio fundamental es la relajación completa, durante la cual el cuerpo se relaja, la piel recibe más oxígeno y nutrientes, y las toxinas se eliminan más rápido. Todo esto mejora la estructura y la función de la piel y activa sus propiedades regenerativas (cicatrizantes). Se añaden al agua sustancias especiales, en particular bálsamos y cremas, que mejoran los procesos metabólicos de la piel. Se pueden añadir al agua ungüentos, decocciones de hierbas y bálsamos.

Bálsamo para talones agrietados

Se pueden usar diversos bálsamos contra las grietas. Pueden venir ya preparados y comprarse en farmacias. O puedes preparar uno tú mismo en casa con ingredientes activos. Los bálsamos a base de extractos de coníferas y plantas, y los remedios homeopáticos, han demostrado su eficacia.

Bálsamos tailandeses para talones agrietados

Los bálsamos tailandeses contienen diversas hierbas y extractos de plantas tailandesas que alivian rápidamente la inflamación, normalizan los procesos metabólicos y provocan una rápida regeneración de los tejidos.

Cremas y ungüentos para los pies agrietados

Se pueden usar diversas cremas contra las grietas. Estas pueden ser cremas preparadas que se compran en farmacias. Algunas cremas se preparan por encargo con receta médica en farmacias con tecnología farmacéutica. Pero también existen recetas sencillas para preparar una crema en casa. Puedes prepararla tú mismo o puedes modernizar las cremas preparadas añadiéndoles ingredientes activos.

Crema cicatrizante

En caso de grietas, es necesario usar una crema cicatrizante. Esta estimula la capa superficial de la piel, promueve la activación de los procesos metabólicos y el desarrollo de procesos regenerativos. La cicatrización se ve favorecida por sustancias que estimulan los procesos regenerativos, como la salvia, el lúpulo, la consuelda, la reina de los prados, el espino amarillo, la manzanilla, la caléndula, el limón y el mumiyo.

Crema de pino

En las farmacias se puede comprar crema de pino, que contiene extractos naturales de pino. También se puede preparar la propia crema a base de agujas de pino naturales.

Crema para bebés

La crema para bebés Simply es un producto bastante eficaz que suaviza la piel, alivia la irritación y la inflamación, y normaliza los procesos metabólicos en la capa superficial de la piel. Puede contener algunos componentes, en particular manzanilla y hilo, que suavizan la piel y normalizan su estado.

Pero puedes hacer la crema aún más activa: añadiéndole ingredientes activos, por ejemplo, alcanfor, alcohol etílico, extractos naturales y concentrados.

Ungüento de zinc

Tiene un efecto secante y es conocido por su capacidad para absorber y eliminar toxinas del cuerpo. Como resultado, reduce la inflamación. Otra propiedad importante es que previene la formación de exudado. Se puede aplicar directamente sobre la grieta sin temor a que penetre en las capas profundas. La curación con el uso regular de la pomada se produce en 5-7 días.

Levomekol

Es un ungüento a base de antibiótico que tiene propiedades antimicrobianas y actúa como un antiséptico eficaz que tiene un efecto bactericida tanto en la grieta en sí como en todo el cuerpo en su conjunto.

Ungüento de caléndula

Este ungüento se puede comprar en la farmacia ya preparado. Su principal ingrediente activo es el extracto de caléndula. Como es sabido, la caléndula tiene propiedades antiinflamatorias y antisépticas.

También puedes preparar el ungüento tú mismo. Puedes usar cualquier base grasa para la preparación, como mantequilla, glicerina, vaselina, crema para bebés y otros kerma. Prepara aparte una decocción de caléndula. Se necesitan aproximadamente 1 o 2 cucharadas de caléndula seca o fresca por vaso de agua.

La decocción se deja reposar tapada durante una hora, tras lo cual se añade a una base previamente preparada y se mezcla bien hasta obtener una mezcla homogénea. Si se trata de una crema, vaselina o glicerina, la decocción se puede añadir directamente a esta base y mezclar. La mantequilla requiere un proceso de derretimiento previo a fuego lento. Por lo tanto, se calienta, removiendo constantemente. Cuando la mantequilla se haya derretido, se puede añadir la decocción de caléndula, removiendo constantemente. También se puede calentar al baño María.

Una vez que la crema haya adquirido una consistencia uniforme, se deja reposar durante una hora con la tapa cerrada. Aplicar una capa fina sobre la grieta, de 3 a 5 veces al día.

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Ungüento salicílico

El ungüento salicílico desempeña un papel importante en la prevención de la propagación de infecciones, previniendo procesos inflamatorios purulentos. Previene la sepsis. Si bien es un ungüento no hormonal, no puede considerarse completamente ineficaz para causar efectos secundarios. Debe aplicarse directamente sobre la zona afectada, en una capa fina, hasta tres veces al día. La duración del tratamiento no debe exceder los 7 días.

Crema de primeros auxilios

La crema suaviza la piel endurecida de los talones, cura las grietas ya formadas y previene su infección y la progresión de la enfermedad. La ventaja de esta crema es que, además de su efecto local sobre la grieta, también puede tener un efecto sistémico en todo el cuerpo.

El efecto sistémico de la crema se basa en la capacidad de los principios activos para penetrar la barrera cutánea. Gracias a ello, los principios activos pueden penetrar en el líquido tisular. Esto contribuye a la normalización del sistema inmunitario. Tiene un efecto positivo en la eliminación de la piel seca, previniendo la formación de grietas. La crema también ayuda a reducir el dolor.

Por lo tanto, tratar los talones agrietados en casa puede ser bastante efectivo y no requiere gastos significativos.

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