El agua en la diabetes mellitus de tipo 1 y 2

La diabetes se caracteriza por un trastorno de todo tipo de metabolismo, incluido el metabolismo hidrosalino. Las deficiencias en la absorción de glucosa debido a la deficiencia de insulina provocan su acumulación en el organismo. Esto provoca pérdida de líquidos y una sed insaciable. Surge la pregunta: ¿debería beber agua sin restricciones o restringirse?

Beneficios

La hormona insulina, producida por el páncreas, interviene en muchos procesos metabólicos, pero su principal función es reducir la concentración de glucosa en sangre. Sin ella, la glucosa no puede acceder a los órganos y tejidos humanos, lo que significa que se ven privados de su principal fuente de energía. La falta de líquidos ralentiza el transporte de insulina, por lo que los beneficios del agua son evidentes: reduce el azúcar en sangre. ¿Cuánta agua se puede beber con diabetes? Los expertos responden: sin restricciones. [ 1 ]

Contraindicaciones

Beber mucha agua puede ser perjudicial en caso de insuficiencia renal, exceso de líquido corporal e hinchazón. Las aguas minerales se consideran medicinales, por lo que cada una tiene sus propias contraindicaciones. Por lo tanto, no se debe beber "Borjomi" ni "Donat" en caso de exacerbación de patologías gastrointestinales, problemas renales o hemorragias internas.

¿Qué tipo de agua puedes beber si tienes diabetes?

Obviamente, puedes beber agua normal, pero debes seguir esta regla: debe estar tibia. Necesitas saciar tu sed en cualquier momento, incluso durante las comidas. Unos sorbos no te harán daño, sino que ayudarán a digerir los alimentos. Debes beber hasta 2 litros al día, sin contar té, café, compotas ni primeros platos. Debes empezar la mañana con uno o dos vasos, ya que durante el sueño el cuerpo se ve privado de ellos.

También puedes mejorar la funcionalidad del páncreas con la ayuda del agua si bebes agua mineral.

¿Qué aguas minerales puedes beber si tienes diabetes?

Las investigaciones han demostrado que beber agua mineral rica en minerales es muy beneficioso para la diabetes, ya que activa los receptores de insulina, acelerando su síntesis. Las reacciones metabólicas dependen de la velocidad con la que la insulina entra en la sangre. Esta es la base del tratamiento hídrico de esta enfermedad. ¿Qué aguas minerales se pueden beber con diabetes?

• agua de mesa: ligeramente mineralizada, puedes beberla en cantidades ilimitadas, no tiene un efecto curativo sobre el órgano, pero ayuda a limpiarlo de desechos y toxinas;
• Agua Donat: contiene cromo, zinc y selenio, esenciales para estimular la síntesis de insulina, e hidrocarbonatos, que regulan la constancia de la reacción sanguínea. Consumirla 15-20 minutos antes de las comidas en un volumen de 150-200 ml, y tras unas horas, se observa una disminución de un tercio de los niveles de azúcar en sangre, además de una disminución del colesterol y la presión arterial. Un tratamiento completo reduce la dosis de insulina y duplica el número de sus receptores en la membrana celular.
• Agua Essentuki: recibe su nombre de la ciudad donde se extrae. Todas las fuentes están numeradas y aparecen en el nombre. El agua Essentuki-4 se utiliza para tratar la diabetes. Es un agua de cloruro de hidrocarbonato de sodio con alta mineralización. El sodio que contiene es responsable de la normalización de los procesos metabólicos, el magnesio participa en el metabolismo de proteínas y carbohidratos, la coagulación sanguínea depende del potasio y también combate la inflamación.

El agua debe estar tibia (25-35 ^° C) y debe beberse una hora antes de las comidas en un volumen de 100-200 ml. Las indicaciones de uso dependen de las enfermedades concomitantes y las determinará el médico.

• Agua alcalina: se utiliza para tratar la diabetes en algunos países. Se cree que el jugo pancreático es alcalino, por lo que aumentar los iones alcalinos ayudará a neutralizar el efecto agresivo de los ácidos en el órgano y creará un microclima favorable para su funcionamiento.
• Borjomi se utiliza para la diabetes de cualquier tipo como terapia natural complementaria. El sulfuro de hidrógeno, el dióxido de carbono, los iones de cloro, el bicarbonato de sodio y las sales de ácido sulfúrico promueven el metabolismo de los carbohidratos y normalizan la actividad de la insulina.
• Agua carbonatada: los refrescos dulces son perjudiciales para todos, sin mencionar a los diabéticos. Además de que el dióxido de carbono en su composición irrita la mucosa gástrica y provoca una secreción excesiva de ácido clorhídrico, también contiene una gran cantidad de azúcar, saborizantes, conservantes y cafeína. Esta "mezcla explosiva", con el consumo frecuente, puede debilitar el páncreas y causar diabetes. El agua mineral carbonatada reduce los niveles de acetona y colesterol, ayuda a perder peso y mejora la producción de enzimas involucradas en el metabolismo. Sin embargo, no se debe beber sin control, solo en pequeños tragos, ya que también tiene aspectos negativos: impide la absorción de calcio, causa flatulencia y provoca la formación de cálculos biliares y renales.
• Agua con limón: toda la gama de propiedades beneficiosas de los cítricos es muy beneficiosa para los diabéticos: fortalece el sistema inmunitario gracias a la vitamina C, tiene un efecto beneficioso sobre el sistema cardiovascular y depura el organismo de desechos. Al mismo tiempo, el limón es una fruta ácida, y el ácido tiene un efecto negativo sobre el páncreas. La solución es agua con limón.

Se prepara de la siguiente manera: corte una fruta en trozos, vierta agua en un vaso y hierva durante 5 minutos. Una vez fría, cuele y beba después de las comidas, una cucharada a la vez. Para calmar la sed, simplemente acidifique el agua con jugo exprimido.

• Agua hidrogenada: enriquecida con hidrógeno, presenta actividad antioxidante, previene enfermedades peligrosas, tiene efecto antiinflamatorio y estimula el metabolismo energético. La molécula de hidrógeno se caracteriza por su pequeño tamaño, lo que le permite penetrar fácilmente las membranas celulares y transportar nutrientes a todos los órganos. Numerosos estudios han demostrado que el consumo regular de agua hidrogenada reduce los niveles de glucosa en sangre.
• Agua con miel: la miel para la diabetes se permite en dosis muy limitadas (no más de 2 cucharadas al día). Otra forma de consumirla es diluirla en agua (una cucharada por vaso de agua tibia, a una temperatura que no supere los 60 ^° C). Se recomienda beberla por la noche, ya que es buena para calmar y ayuda a conciliar el sueño rápidamente.
• Agua viva - tiene una estructura estructurada, tiene una alta capacidad de penetración, lo que permite limpiar las células de toxinas y desechos y, en general, obtener un efecto curativo.

No contiene químicos dañinos ni microorganismos peligrosos, contiene iones minerales beneficiosos, tiene potencial de oxidación-reducción negativo y es alcalino. Todo esto tiene un efecto beneficioso en la salud de una persona diabética.

El agua viva se puede producir en casa mediante congelación y descongelación, magnetización o utilizando una piedra especial: la shungita.