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Diarrea después de comer
Último revisado: 04.07.2025
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[ Causas de la diarrea después de comer
Las causas de diarrea después de comer pueden incluir problemas de tiroides, alergias, síndrome del intestino irritable, procesos infecciosos, etc.
Las heces blandas pueden ser un problema si los alimentos pasan demasiado rápido por el tracto gastrointestinal, en cuyo caso se requieren medicamentos y una dieta especial.
Otra causa de heces blandas puede ser la mala calidad de los alimentos o la intolerancia individual a determinados alimentos.
El síndrome del intestino irritable puede causar diarrea inmediatamente después de comer. Este trastorno puede deberse a un proceso inflamatorio o infeccioso en el intestino, malabsorción, comer en exceso, agua de mala calidad o ciertos alimentos.
En algunos casos, dicha diarrea se observa durante una fuerte excitación o ansiedad.
La causa más común de diarrea persistente después de comer es el síndrome del intestino irritable. Este trastorno del sistema digestivo se ha extendido recientemente; aproximadamente el 20% de la población mundial lo padece.
La diarrea acompañada de vómitos puede ocurrir en caso de enfermedades infecciosas, intoxicaciones alimentarias, tumores y trastornos vestibulares.
A veces esta condición provoca comer en exceso, especialmente si una persona ha comido una gran cantidad de alimentos grasosos, fritos o picantes.
Las náuseas y la diarrea después de comer suelen ocurrir cuando el cuerpo intenta eliminar el contenido "incorrecto" del estómago. Esta afección suele observarse en casos de intoxicación (por alimentos o agua de mala calidad, productos químicos, venenos, etc.).
La diarrea también es una reacción del organismo, que tiene como objetivo limpiar los intestinos.
La aparición simultánea de estos dos síntomas puede estar relacionada con diferentes causas: desde una intoxicación alimentaria hasta una oncología.
Los alimentos grasos pueden causar diarrea, especialmente si se consumen con demasiada frecuencia.
Estos platos contienen cantidades excesivas de grasa, que el sistema digestivo no puede digerir. La diarrea puede ser causada no solo por carnes grasas o caldos, sino también por postres con mantequilla.
La causa de la diarrea después de comer en un adulto puede ser diferente. Generalmente, esta afección se produce cuando los órganos digestivos no funcionan correctamente, los nutrientes se absorben mal o hay una infección o inflamación intestinal. Además, las heces blandas pueden estar relacionadas con alergias a ciertos alimentos (después de comer, los alérgenos irritan la mucosa y el cuerpo aumenta el peristaltismo intestinal para eliminar rápidamente los alimentos peligrosos).
La diarrea regular después de comer en un niño puede indicar síndrome del intestino irritable, mala absorción de nutrientes o intolerancia alimentaria (los niños tienen un sistema digestivo imperfecto, por lo que algunos alimentos pueden no digerirlos).
Una infección intestinal también puede ser la causa de esta afección, pero en este caso, además de heces blandas, el niño puede presentar fiebre, vómitos y calambres abdominales).
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Diagnóstico de diarrea después de comer
La diarrea después de comer es solo un síntoma de la enfermedad; se prescriben diversos procedimientos diagnósticos para identificar la causa. En primer lugar, se examinan las heces para identificar patógenos (bacterias, virus). Si el análisis no muestra una infección intestinal, se prescribe una rectoscopia y una colonoscopia para examinar los intestinos (si se sospecha síndrome del intestino irritable).
Si se presenta diarrea después de ingerir ciertos alimentos, el médico podría sospechar una alergia, en cuyo caso se recomienda excluir los alimentos sospechosos de la dieta y observar la condición. Además, es obligatorio realizar un análisis de sangre y orina.
Tratamiento de la diarrea después de comer
La diarrea después de comer requiere un tratamiento obligatorio, de lo contrario puede desarrollarse una deshidratación grave y una falta de nutrientes en el cuerpo, lo que conducirá a problemas de salud aún más graves.
Este tipo de diarrea se trata de la misma manera que otros tipos de diarrea: bebiendo muchos líquidos, tomando medicamentos para restablecer el equilibrio agua-electrolitos, sorbentes (para infecciones intestinales) y, para normalizar la condición, también es importante excluir los alimentos grasos, picantes, salados y los alimentos enlatados.
En caso de diarrea alérgica, es necesario excluir de la dieta los alimentos alergénicos.
En caso de síndrome del intestino irritable, también es necesario ajustar la dieta, reduciendo la cantidad de productos con fibra insoluble (semillas, frutos secos, pan integral, cereales). En caso de síndrome del intestino irritable, no se debe comer la cáscara de verduras ni frutas.
La diarrea después de comer puede ocurrir por varias razones, pero en cualquier caso tal trastorno, especialmente si se ha vuelto crónico (permanente), no puede ignorarse.