Dolor en la espalda: en el lado derecho, izquierdo, debajo, debajo de los omóplatos

Según las estadísticas, cada segundo adulto tiene dolor de espalda al menos una vez en su vida: la intensidad y la localización de ese dolor pueden ser diferentes, así como la causa. El dolor en el cuello, el tórax o la parte inferior de la espalda es más a menudo causado por la osteocondrosis. En segundo lugar están las lesiones u otras enfermedades que afectan la columna vertebral, el sistema muscular y los órganos internos.

La mayoría de las veces, las personas con actividad física insuficiente, obesidad o aquellas que se ven obligadas a lidiar con levantar y cargar objetos pesados se enfrentan al dolor de espalda con dolor constante. Las causas del dolor son diferentes, por lo que el tratamiento de esta afección también es siempre diferente.

Causas dolor de espalda

Quizás la causa más común de dolor de espalda es la osteocondrosis. En particular, la radiculitis conocida no es más que una consecuencia de la osteocondrosis. La enfermedad se caracteriza por trastornos estructurales en la columna vertebral: el tejido del cartílago se ve afectado, se violan las raíces nerviosas. Dichos cambios se asocian con mayor frecuencia con la edad; sin embargo, el esfuerzo físico poderoso y las características de la actividad profesional desempeñan un papel importante en el proceso doloroso.

Otra causa común de dolor doloroso es la inestabilidad de la columna vertebral. La falta de estabilidad no es un diagnóstico, sino una condición en la cual una persona comienza a sentir dolor en la espalda cuando cambia la posición del cuerpo: debido a la debilidad de ciertos músculos, las vértebras individuales se desplazan, presionando las raíces nerviosas, lo que causa dolor agudo o doloroso.

La falta de preparación para el esfuerzo físico, la sobrecarga muscular y espinal también conduce al dolor de espalda. Cargas estáticas no menos peligrosas y prolongadas, por ejemplo, estar sentado o de pie en una posición durante mucho tiempo.

Además, el dolor de espalda puede ser causado por miositis, procesos infecciosos inflamatorios o procesos neoplásicos.

Factores de riesgo

Dolor en la espalda puede ocurrir en casi cualquier persona. La mayoría de las veces, el dolor se produce bajo la influencia de ciertos factores que pueden actuar de manera inmediata y gradual, durante muchos años. Vamos a tratar de considerar tales factores con más detalle.

• La edad

Los discos intervertebrales son propensos a la abrasión o al desgaste lento: con el paso de los años, los discos se deshidratan, tienen un efecto de peso constante ya veces muy fuerte.

• Hipodinia, posición sentada larga.

La baja actividad física provoca una serie de cambios negativos:

1. Los músculos pierden elasticidad, se debilitan;
2. aumenta la carga en la columna vertebral;
3. debilita los músculos del abdomen, cambia la forma de la pelvis, lo que aumenta aún más la carga en la espalda;
4. Aparece un exceso de peso, aumenta el abdomen, lo que conduce a la desviación de la columna vertebral anterior y la aparición de estrés adicional.

• Postura incorrecta.

La posición perturbada de la espalda, sentado por muchas horas también se consideran factores básicos para la aparición del dolor de espalda.

• Características de la genética.

Hay personas que son más susceptibles a la aparición de problemas de espalda. Existe algo así como los defectos de la estructura espinal asociados con una mutación genética. Por ejemplo, el gen COL9A2 es responsable de la producción de colágeno, un componente importante que garantiza la elasticidad del cartílago y los discos vertebrales. Con una falta de colágeno, el proceso de desgaste del disco es más rápido.

• Características profesionales.

El trabajo duro, cargar y levantar pesas, así como el trabajo que se asocia con los frecuentes giros y flexiones del cuerpo, aumenta el riesgo de dolor de espalda constante. Un factor de daño adicional es la vibración, por ejemplo, para los conductores de tractores.

• Biomecánica incorrecta, lesiones.

El ejercicio inadecuado, las aproximaciones inadecuadas al equipo deportivo y el equipo para hacer ejercicio, la altura incorrecta del asiento y / o el manubrio de la bicicleta, las lesiones de gimnasia y otros factores similares aumentan el grado de desgaste de los discos intervertebrales.

• Periodo de gestacion

Los dolores en la espalda durante el embarazo son causados por un cambio en los órganos internos, un cambio en la distribución del peso hacia el frente, debilidad de los ligamentos de la región pélvica. El útero crece y aumenta de tamaño, la mujer también puede aumentar el peso corporal: la columna vertebral comienza a sobrecargarse, lo que se manifiesta por dolores de intensidad variable.

• Estilo de vida poco saludable, problemas renales.

Fumar, abuso de alcohol, mala alimentación puede causar mala circulación, enfermedad renal, que también se manifiesta por dolor de espalda.

Síntomas

El dolor de espalda puede molestar de diferentes maneras y en diferentes lugares. Contra la osteocondrosis, el dolor de espalda moderado bajo los omóplatos es más pronunciado durante el esfuerzo físico, la tos, los estornudos. En algunos pacientes, da a la extremidad inferior, o incluso a la región del corazón (lo que crea la impresión de dolor del corazón).

En el caso de la hernia intervertebral, el dolor en la espalda aparece en los omóplatos o en la columna vertebral, que aumenta con el cambio de posición del cuerpo, al intentar moverse e incluso al caminar. A menudo, las piernas se sienten incómodas: están adormecidas y frías.

El dolor en la espalda y las piernas es inherente a la radiculitis: los pacientes se quejan de entumecimiento de una o dos extremidades, sensaciones dolorosas desagradables en los glúteos y los muslos. Se observa un empeoramiento particular del problema al caminar y cuando el cuerpo se dobla.

El dolor en la espalda por encima de la cintura es una consecuencia a largo plazo de la miositis, un proceso inflamatorio en el corsé muscular. La patología a menudo se desencadena por cargas excesivas fuertes o por sobreenfriamiento fuerte (largo).

Cuando la inflamación del nervio ciático aparece dolor en la espalda debajo de la cintura: en el área del sacro, glúteos, a veces incluso en la articulación del tobillo. El dolor aumenta gradualmente, se vuelve difícil para una persona no solo sentarse, sino también pararse y caminar.

El dolor doloroso debajo del omóplato izquierdo a menudo se ve afectado por la neuralgia intercostal: la enfermedad afecta las terminaciones nerviosas ubicadas entre las costillas. El carácter doloroso gradualmente se vuelve fuerte, agudo al inhalar, otros signos adicionales aparecen en forma de contracciones musculares, parestesias. Solo el lado izquierdo no siempre se ve afectado: se puede observar un dolor doloroso debajo del omóplato derecho desde la espalda, que se irradia hacia el cuello y la parte inferior de la espalda. Esta lesión requiere un diagnóstico diferencial completo, ya que tales manifestaciones pueden confundirse fácilmente con enfermedades del sistema cardiovascular.

El dolor que se extiende hacia la espalda se observa en las enfermedades del corazón y en la red vascular principal. El dolor creciente, que a medida que desciende a lo largo de la columna vertebral hacia abajo, es característico de la disección del aneurisma aórtico. El dolor extenso en la mitad de la espalda es típico de la insuficiencia cardíaca. En caso de un ataque cardíaco, la incomodidad se localiza principalmente en la región retroesternal o en el centro de la columna vertebral.

El dolor en la espalda y en la parte inferior del abdomen es una manifestación frecuente de un mal funcionamiento en la parte de la vesícula biliar. En la colecistitis aguda, se observa irradiación en la región abdominal, en la clavícula derecha, la escápula derecha y / o la columna vertebral. Al mismo tiempo, el área del hígado puede no ser muy dolorosa o generalmente indolora.

El dolor en la zona lumbar de la culebrilla se encuentra en la pancreatitis aguda o crónica (en la etapa aguda). Es fácil diagnosticar dicha patología si se presta atención a otros síntomas existentes (aumento del dolor después de comer dulces, bebidas alcohólicas, alimentos grasos, y náuseas después de comer). El dolor nocturno en el estómago, que se irradia hacia la espalda, es típico de las lesiones del cuerpo y la cola del páncreas: los procesos tumorales a menudo se convierten en la causa del problema, pero las manifestaciones dolorosas son características de ellos solo en las últimas etapas de la patología.

Dolor en la espalda en el lado derecho de la derecha a menudo indica problemas cardíacos. Asegúrese de determinar si la incomodidad está asociada con las lesiones de la columna vertebral. Si hay problemas cardíacos, otros síntomas generalmente le molestan: cambios en la presión arterial y el ritmo cardíaco, aumento de la sudoración, palidez en la piel, un estado de miedo, una sensación de su propio latido cardíaco. En tal situación, es muy importante realizar un examen cardiográfico de manera oportuna para el paciente.

El dolor en la espalda debajo de las costillas es a menudo un signo de enfermedad renal, por ejemplo, pielonefritis o urolitiasis. El síntoma principal: tal dolor no se asocia con actividad física brusca, cambio en la posición del cuerpo, levantamiento de pesas, etc. Cuando se produce un ataque urolítico, el dolor pasa rápidamente a un agudo, irradiando a lo largo de los uréteres hacia la parte inferior del abdomen, la ingle y la superficie femoral interna.

El dolor en los costados de la espalda a veces aparece después de un entrenamiento deportivo intenso: en atletas, pesos pesados, gimnastas. La causa de tales sensaciones es la mialgia debida a la tensión muscular o al estrés excesivo en ellas. Como regla general, el estado de la musculatura se normaliza después de un descanso de calidad.

El dolor de espalda en el lado izquierdo de la izquierda puede ser causado por un trauma, una larga estadía en una posición incómoda e incorrecta. Este problema, en la mayoría de los casos, se resuelve mediante varios masajes con el uso de ungüentos o geles de efecto distractivo o analgésico.

Estiramiento y dolor en la espalda, extendiéndose a la pierna, a menudo habla de espondiloartrosis, una patología que afecta las pequeñas articulaciones de la columna vertebral. La espondiloartrosis pertenece a la categoría de diátesis artrítica: la enfermedad se puede combinar con diversos grados de obesidad, diabetes y aterosclerosis. El síndrome de dolor en esta enfermedad a menudo es borroso y se manifiesta después de una larga estancia en un estado fijo (por ejemplo, en la mañana, después de un descanso), así como después de la hipotermia o los procesos infecciosos. Si tal enfermedad continúa durante mucho tiempo, entonces el tejido óseo crece y los agujeros a través de los cuales pasan los nervios se estrechan: se forma el llamado síndrome radicular.

Los dolores en el pecho y la espalda se producen en las enfermedades del corazón, en las espondilopatías, en la espondilitis tuberculosa. Las espondilopatías hormonales se caracterizan por un cambio en la postura, cifosis torácica severa, dolor en los huesos de las piernas. La espondilitis tuberculosa se distingue no solo por el dolor, sino también por las extrañas sensaciones aburridas en la columna vertebral.

El dolor de espalda en la región torácica se asocia más a menudo con una alteración de la estructura del disco intervertebral. El problema puede ocurrir en el contexto de hernias intervertebrales, protuberancias y lesiones del compresor espinal. La incomodidad puede aumentar después de dormir en una cama incómoda, después de estar de pie, sentado o en una actividad física prolongada. Muchos pacientes tienen cosquilleo en las extremidades, entumecimiento, pies fríos.

El dolor adolorido en los músculos de la espalda a menudo se asocia con su sobrefuerzo físico, sin embargo, también puede ser causado por la osteocondrosis, ya que existe una tensión excesiva de los músculos que soportan la columna vertebral. Los músculos están en un estado de hipertonía. Como resultado, los nervios y los vasos sanguíneos se sujetan por los músculos apretados, lo que se manifiesta por un síndrome de dolor intenso.

Dolor de espalda en mujeres

Las mujeres pueden tener problemas de espalda por una variedad de razones. Los médicos dicen que la mayoría de los problemas ocurren bajo la influencia de tales factores:

• estilo de vida sedentario, falta de actividad motora, debilidad del sistema muscular, fragilidad del tejido óseo, tendencia a la osteoporosis después de 45 años;
• adherencia frecuente a las dietas, restricción de la ingesta de alimentos, ingesta insuficiente de vitaminas y sustancias minerales útiles en el cuerpo;
• llevar a un niño, llevar a los niños con frecuencia, levantar y cargar objetos pesados;
• Estrés frecuente, ansiedad, cambios de humor, sentimientos y miedos.

Muchas mujeres, incluso sintiendo una clara molestia en la espalda, no se apresuran a ver a un médico debido a su empleo permanente: desafortunadamente, "en sí" en la mayoría de los casos no tiene suficiente tiempo. Sin embargo, no debemos olvidar que la causa del dolor puede ser bastante grave, y una patología pequeña pero descuidada en unos pocos años puede transformarse en una discapacidad. No debes esperar que la enfermedad "pase por sí sola".

Dolor doloroso en la espalda baja en los hombres.

Según las estadísticas, los hombres son ligeramente más propensos a experimentar dolor de espalda que las mujeres. Esto se debe principalmente al hecho de que los hombres son más activos físicamente, a veces tienen que trabajar durante mucho tiempo en una posición tensa, incómoda y asimétrica, con una distribución desigual de la carga en la columna vertebral. Factores adicionales también pueden ser:

• la presencia de malos hábitos (fumar, abuso del alcohol), riesgos laborales;
• mala nutrición inadecuada (uso preferencial de comidas de conveniencia, comidas rápidas, falta de vitaminas y minerales, falta de productos lácteos en la dieta);
• sobrecarga de la espalda, actividad física frecuente y prolongada, levantamiento de pesas;
• peso corporal excesivo, acumulación excesiva de grasa en la zona abdominal;
• La falta de un descanso de buena calidad.

Naturaleza del dolor

El dolor de espalda puede diferir no solo por la apariencia, la localización, sino también por la naturaleza de las sensaciones. Por ejemplo, los pacientes en una cita con el médico a menudo expresan las siguientes descripciones del síndrome de dolor:

• Dolor sordo en la espalda: son un síntoma de muchas patologías, y no solo de la columna vertebral, sino también de los órganos internos. Las sensaciones de dolor sordo son primarias (asociadas con problemas en la columna vertebral) o secundarias (asociadas con enfermedades de los órganos internos, procesos tumorales, curvatura de la columna vertebral, etc.).
• El dolor de espalda constante a menudo se "cancela" en la fatiga, la hipotermia y las mujeres lo asocian con el comienzo de un nuevo ciclo menstrual. Sin embargo, la incomodidad permanente también puede tener raíces más profundas: por ejemplo, esto se observa con hernias, deformidades de la columna vertebral, espondilitis anquilosante, neuritis, pielonefritis. La causa exacta se puede encontrar sólo después de las medidas de diagnóstico.
• El dolor de espalda severo puede ser intermitente, permanente, de larga duración o a corto plazo. Puede o no depender de la actividad de una persona, pasar o no pasar después de un estado de reposo prolongado. Un dolor agudo en cualquier parte de la espalda requiere consejo médico urgente.
• Tirar dolor de espalda nunca ocurre "en el nivel del suelo". Durante los procesos infecciosos, van acompañados de signos de intoxicación y una reacción inflamatoria, con procesos degenerativos, lesiones y deformidades de la columna vertebral, síntomas neurológicos (dolor en la cabeza, mareos, trastornos del sueño, cambios en la sensibilidad, capacidades motoras alteradas, etc.).

Generalmente, un especialista médico puede hacer un diagnóstico preliminar después de escuchar las quejas del paciente. Sin embargo, los diagnósticos completos deberían poner todos los puntos en "i".

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Diagnostico dolor de espalda

Dolor en la espalda requiere un diagnóstico completo y competente, porque el objetivo principal es encontrar la causa de la violación.

En primer lugar, el médico realizará una encuesta y un examen del paciente. Él puede estar interesado en las siguientes preguntas:

• Con qué frecuencia se produce el dolor, qué tan intensos son, dónde se encuentran;
• ¿Qué causa tal dolor, en opinión del paciente?
• cuándo y bajo qué circunstancias aparecieron las primeras sensaciones dolorosas;
• ¿Aumenta el dolor al caminar, sentarse, toser, etc.;
• se alivia el dolor después de descansar
• si hubo lesiones en la espalda o en la columna vertebral;
• Qué otros síntomas aparecieron en el fondo del dolor.

Después de una encuesta y un examen, el médico prescribe diagnósticos de laboratorio e instrumentales.

El paciente es examinado para detectar sangre, orina (para determinar el proceso inflamatorio en el cuerpo, anemia, enfermedad renal).

El siguiente es el diagnóstico instrumental extendido:

• Examen de rayos X (ayuda a evaluar el estado del sistema esquelético, detectar focos de degeneración ósea, tumores, lesiones traumáticas).
• Estudio de resonancia magnética (ayuda a detectar la patología de los tejidos blandos, hernias, procesos inflamatorios).
• Osteoscanning (determina la presencia de procesos tumorales, fracturas del compresor, etc.).
• Nucleografía (utilizada principalmente antes de la cirugía para aclarar la ubicación del disco dañado).
• Mielografía (ayuda en el diagnóstico de la hernia intervertebral y otras lesiones de la columna vertebral).
• Electrodiagnóstico (electromiografía, permite evaluar la conductividad de los nervios, detectar pinzamientos, neuropatías diabéticas, etc.).

Diagnóstico diferencial

El diagnóstico diferencial se realiza teniendo en cuenta dichos factores:

• La edad

En pacientes de edad, el riesgo de dolor de espalda es siempre mayor, y la conexión se observa con mayor frecuencia con osteocondrosis y osteoartrosis. Además, con la edad aumenta significativamente el riesgo de desarrollar tumores malignos.

En los jóvenes, el dolor de espalda se asocia con mayor frecuencia a lesiones, esfuerzo físico. Además, la espondiloartropatía es una causa común.

• Previamente lesionado.

Existe una conexión con la lesión incluso con el desarrollo de osteocondrosis.

• El lado del dolor adolorido.

El dolor en un lado de la espalda es típico de la osteocondrosis y en ambos lados de la osteocondropatía.

• Alivio o aumento del dolor al cambiar de posición, en reposo o actividad.

La osteocondrosis se caracteriza por un aumento del dolor en una posición sentada y con movimientos, y el alivio de acostarse. Con la espondiloartropatía, el dolor aumenta en un estado de calma y se alivia durante el movimiento.

Durante el diagnóstico es importante excluir tales patologías:

• procesos degenerativos (por el tipo de osteocondrosis, espondiloartrosis, espondilosis);
• trastornos metabólicos (gota);
• procesos infecciosos e inflamatorios (daño de la articulación psoriásica, osteomielitis, etc.);
• enfermedades internas (enfermedades del hígado, riñones);
• procesos malignos (cáncer de próstata, glándula tiroides);
• Enfermedades de los tejidos blandos (mialgia, tendinitis).

En muchos casos, el diagnóstico final requiere la consulta de especialistas limitados (oncólogo, cirujano, columna vertebral, neurólogo).

Tratamiento dolor de espalda

Las medidas terapéuticas en caso de dolor no son siempre las mismas, ya que dependen de la causa raíz, lo que llevó al problema. El uso más común de la fisioterapia, la terapia con ejercicios, así como los medicamentos, cuya acción está dirigida a detener el proceso inflamatorio y aliviar el síndrome doloroso.

En la mayoría de las enfermedades, se utiliza la terapia compleja. Tomar medicamentos para aliviar el dolor no resuelve completamente el problema: también es necesario eliminar los espasmos musculares, mejorar la circulación sanguínea y el trofismo en el área afectada, y acelerar la regeneración. Junto con la toma de medicamentos, se prescribe la terapia de vitaminas, en la que las vitaminas del grupo B desempeñan un papel importante. Potencian la eficacia de los fármacos antiinflamatorios no esteroideos, optimizan el metabolismo en las raíces de los nervios, mejoran el paso de los impulsos nerviosos.

En la etapa de recuperación, se recomienda someterse a un curso de terapia de masaje, fisioterapia.

Medicamentos para el dolor dolorido.

El uso de medicamentos incluye un complejo de medicamentos diversos. En caso de dolor severo y síndrome radicular, se realiza el bloqueo de la procaína, se recetan antiinflamatorios no esteroideos, relajantes musculares y glucocorticoides. Se recomienda a los pacientes individuales que tomen medicamentos que tengan propiedades restaurativas (Roumalon, Osteocondrin, Hondroxid, etc.).

Ibuprofeno	Los pacientes adultos toman 1-2 tabletas cada 5 horas, pero no más de seis tabletas por día. Es indeseable tomar el medicamento durante más de cinco días seguidos. El uso prolongado puede afectar negativamente el estado del sistema digestivo (aumenta el riesgo de desarrollar procesos ulcerativos e inflamatorios).
Ortofen	Los pacientes adultos toman 75-150 mg por día, divididos en dos o tres dosis, preferiblemente antes de las comidas. El ortofeno puede causar náuseas, dolor abdominal, reacción alérgica.
Meloxicam	Los pacientes se administran por vía intramuscular en una dosis de 15 mg al día durante 2 a 3 días. El tratamiento puede ir acompañado de síntomas dispépticos, aumento de la presión arterial. No se excluye el desarrollo de alergia al fármaco.
Midocalm	El medicamento se usa solo para el tratamiento de pacientes adultos, en forma de inyecciones intramusculares, 100 mg cada mañana y tarde. Se permite la administración intravenosa lenta en la cantidad de 100 mg una vez al día. Se pueden observar enrojecimiento e hinchazón leve en el lugar de la inyección.
Chondroxide	Este medicamento se produce en forma de un agente externo (gel) o tabletas. La pomada se utiliza para frotar en lugares dolorosos de la espalda y las articulaciones. Las tabletas toman 500 mg dos veces al día. El tratamiento con Hondroxide es siempre largo, al menos 3-6 meses. Los efectos secundarios son raros y ocurren principalmente debido al desarrollo de alergia al medicamento.

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Vitaminas

Para obtener apoyo adicional del cuerpo durante el tratamiento del dolor de espalda, muchos médicos recomiendan tomar vitaminas, y especialmente se debe hacer hincapié en la vitamina B. Este grupo ayuda a eliminar los problemas neurológicos básicos, acelera el alivio del dolor, alivia el entumecimiento y la rigidez en las articulaciones y la columna vertebral..

Se recomienda prestar especial atención a tales sustancias vitamínicas:

• La tiamina o B ₁  mejora la calidad del tejido nervioso y ayuda a aliviar el dolor de espalda.
• Piridoxina o B ₆  : optimiza la función del sistema nervioso.
• Cianocobalamina o B ₁₂  : acelera la recuperación del tejido dañado.
• Vitamina D: facilita la absorción y absorción de los minerales necesarios del cuerpo: calcio, magnesio, fósforo.
• Ácido ascórbico: detiene los procesos oxidativos en los tejidos dañados, ayuda a inhibir la inflamación, optimiza el metabolismo y ayuda a la síntesis de las fibras de colágeno. El ácido ascórbico se toma mejor junto con las vitaminas A y E: la producción de colágeno requerida por el sistema de cartílago y hueso será aún más intensa.

Fisioterapia

El tratamiento de fisioterapia con la aparición de dolor de espalda se utiliza en todas las clínicas del perfil relevante. Dicha terapia ha demostrado repetidamente su efectividad, acelerando la recuperación del cuerpo y facilitando la rehabilitación.

Los procedimientos mejoran el tono muscular, alivian el espasmo de la tensión excesiva, regeneran el tejido dañado y tienen un efecto positivo complejo en el cuerpo. Las sesiones pueden incluir la exposición a altas y bajas temperaturas, vibraciones ultrasónicas, un campo magnético, corriente eléctrica, un láser, etc.

Los métodos fisioterapéuticos tienen un efecto versátil en el cuerpo humano, casi nunca causan complicaciones y efectos secundarios, y también refuerzan el efecto del tratamiento farmacológico.

Entre los métodos más comunes que se usan para el dolor de espalda, podemos distinguir los siguientes:

• electromiosimulación;
• electro y fonoforesis;
• Terapia UHF;
• cera de parafina;
• exposición al ultrasonido;
• magnetoterapia.

Los efectos terapéuticos específicos tienen baños de radón. La esencia de tales procedimientos es la siguiente. Durante la descomposición del gas radón, la radiación α afecta la actividad química de las proteínas, lo que tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso.

Los baños de sal y pino, los baños de sulfuro de hidrógeno y sulfuro y las duchas de contraste se consideran útiles para el dolor en la espalda.

Tratamiento alternativo

Los remedios alternativos para el dolor de espalda incluyen decocciones, tinturas y extractos de hierbas. Dicho tratamiento puede iniciarse solo después de haber recibido la recomendación apropiada del médico.

Las siguientes recetas son perfectas para calentar el área dolorosa de la espalda:

• Baño de mostaza. Tomar mostaza en polvo (200 g), conciliar el sueño en un baño caliente. El paciente se sumerge en el baño durante 15 minutos, luego se limpia bien y se calienta. El procedimiento se realiza mejor en la noche.
• Compresas acético a la miel. Tomar 2 cucharaditas. Miel, se revuelve con 2 cucharaditas. Vinagre de mesa. La masa resultante se extiende sobre una hoja fresca de col y se aplica al área dolorosa en la espalda. La compresa se fija con un chal o toalla caliente y se deja durante la noche.
• Una bolsa de sal. Caliente la sal en una sartén seca, viértala en una bolsa de lona y aplíquela en el área dolorosa de la parte de atrás para calentarla. Para evitar quemaduras, la bolsa no se coloca directamente sobre la piel, sino a través de una toalla o una bufanda gruesa. El procedimiento se realiza antes de acostarse.

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Medicina herbaria

• El rizoma de rábano picante se frota sobre una rejilla, la masa resultante se distribuye uniformemente sobre un trozo de tela de algodón y se aplica en el área adolorida de la espalda. Encienda el secador de pelo y caliente suavemente la compresa durante 3 minutos. A continuación, se retira la compresa y se aplican hojas frescas y limpias de rábano picante en la parte posterior, fijadas con una bufanda o toalla de lana, y se dejan durante al menos 30 minutos. El procedimiento se realiza mejor a la hora de acostarse.
• Las flores de diente de león recién recogidas se vierten en un recipiente de vidrio de 1 l, se vierten 0,5 l de vodka. El recipiente se cubre con una tapa y se mantiene en la oscuridad durante 10 días, a veces mezclando el contenido. La tintura se utiliza para frotar con dolor en la espalda o en las articulaciones, hasta 4 veces por día.
• Inflar un guante de goma en una mano, tomar 3-4 brotes de ortiga recién cosechada. Látigo el área afectada de la piel no menos de cinco o seis veces, antes de la formación de trazas características. El procedimiento se repite una vez al día. Primero debe comprobar si el paciente es alérgico a las ortigas.
• Tome hojas de abedul frescas, aplíquelas en la parte posterior y cúbralas con una venda o bufanda. Además, puede calentar la zona afectada con un secador de pelo o una bolsa de sal caliente.

Homeopatía

De los complejos remedios homeopáticos para el dolor de espalda, los fármacos más utilizados son Cel-T y Traumel C.

Traumel se prescribe en presencia de inflamación en los tejidos, con gota, lesiones traumáticas de los huesos o músculos.

Goal-T se usa en osteocondrosis, espondiloartrosis, periartritis escapulohumeral.

Los medicamentos están disponibles en forma de inyecciones y ungüentos, por lo que pueden alternarse entre sí: esto solo aumentará la eficacia del tratamiento.

Además, un médico homeopático puede recomendar cualquiera de los medicamentos de monoterapia:

• Akonitum napelus - ayudará con lumbago, ciática.
• Esculeus hippocastanum: alivia los dolores prolongados en la región lumbar y el sacro, con la transición al muslo.
• Agaricus muscarius: se usa para el dolor de espalda, que se agrava al tocar.
• Berberis vulgaris: ayuda con el dolor en la región lumbar, con mayor incomodidad en posición sentada o acostada.
• Kaustikum Khanemani: se usa para el dolor y la rigidez en la región lumbar, el sacro.
• Valerian officinalis: se utiliza para el dolor en el coxis, dolor lumbar doloroso.

El tratamiento con homeopatía se considera relativamente seguro: la única contraindicación es la presencia de una alergia al fármaco seleccionado.

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Tratamiento quirurgico

La intervención quirúrgica puede recomendarse en situaciones en las que la terapia conservadora y con medicamentos no produce el resultado deseado, y el dolor de espalda constante provoca un deterioro en la calidad de vida del paciente.

La causa del síndrome de dolor es diferente, por lo que a menudo se requiere la intervención del cirujano en estos casos:

• con dolor de espalda crónico causado por hernia intervertebral, estenosis del canal espinal, espondilolistesis, daño traumático a las fibras nerviosas;
• con dolor crónico causado por procesos degenerativos en los discos intervertebrales.

Si la enfermedad progresa, el dolor se vuelve más intenso, aparecen trastornos neurológicos, luego se puede programar una operación planificada, cuya esencia depende de la causa original del problema.

Complicaciones y consecuencias

¿Qué puede pasar si no cura un dolor de espalda y no consulta a un médico? En esta situación, la patología progresará, lo que llevará al deterioro, agravación del dolor, pérdida de la capacidad para trabajar.

Las consecuencias de ignorar el dolor pueden ser las más desfavorables:

• el problema se volverá crónico, se propagará a otros tejidos y el tratamiento adicional será más difícil y costoso;
• una enfermedad que previamente podría haberse resuelto con medicamentos, puede requerir intervención quirúrgica;
• en caso de pérdida de la capacidad de trabajo, pueden seguir la discapacidad y la posición de mentira permanente del paciente (pérdida de la capacidad motora);
• La enfermedad puede afectar los órganos internos (a menudo aparecen problemas urinarios, se producen disfunciones sexuales, se afecta la sensibilidad de las extremidades).

No debemos esperar que el dolor de espalda se transmita por sí solo; es mejor consultar a un médico, y cuanto antes se haga esto, mejor.

La consulta con un profesional médico debe ser urgente en tales situaciones:

• si el dolor duele más de 2-3 días;
• si el dolor aumenta gradualmente;
• si el dolor se convierte en un obstáculo para el desempeño de las tareas domésticas y profesionales;
• si hay problemas adicionales en las extremidades, en la ingle;
• Si hay problemas para orinar, evacuaciones intestinales;
• si la temperatura sube;
• Sin embargo, si el dolor de espalda no está muy preocupado, la pérdida de peso corporal se ha hecho notable.

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Prevención

La prevención del dolor de espalda no es específica, sin embargo, puede prevenir eficazmente el problema tanto en la vejez como en la vejez.

• Para facilitar la carga sobre su espalda en la vida, es recomendable moverse lo más activamente posible, no sentarse en un lugar durante mucho tiempo, hacer ejercicios; en particular, debe prestar especial atención a los ejercicios para fortalecer los músculos de la espalda y la columna lumbar. Caminar y nadar también son recomendables.
• Simultáneamente con los músculos de la espalda, los músculos abdominales deben fortalecerse.
• Es necesario mejorar la calidad del descanso nocturno: para prevenir el dolor de espalda, es mejor dormir en un colchón ortopédico duro. El colchón correcto ayudará a la columna vertebral a relajarse durante el sueño.
• Las mujeres deben usar zapatos con tacones altos o plataformas tan raramente como sea posible. Si el dolor de espalda ya existe, debe prestar atención a los zapatos ortopédicos especiales.

La nutrición humana también tiene una importancia considerable. Una dieta enriquecida con vitaminas y minerales ayudará al cuerpo a restaurar rápidamente los tejidos y fortalecer la defensa inmunológica.

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Pronóstico

El pronóstico para el dolor en la espalda suele ser favorable. Sin embargo, la calidad del pronóstico depende directamente de la causa original del problema. Según las estadísticas, nueve de cada diez pacientes ya tienen una recuperación primaria en un par de semanas: el dolor disminuye. Solo menos del 5% de los casos tienen que aplicar cirugía.

Para el dolor crónico es característico el curso ondulatorio, con periodos de exacerbación y mejoría.

El dolor constante en la espalda puede causar un deterioro en la capacidad para trabajar, una disminución en la actividad sensorial y motora. Los pacientes individuales pueden desarrollar depresión.

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