Limpiar el organismo de toxinas y tóxicos

El cuerpo, como cualquier sistema, requiere cuidados. Solo con un cuidado minucioso se puede obtener el beneficio adecuado. Por lo tanto, la limpieza del cuerpo de toxinas se incluye en la categoría de procedimientos de salud. La ventaja de este método es que se puede realizar fácilmente en casa.

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Limpiar el cuerpo de toxinas en casa

A lo largo de la vida, el cuerpo humano se desgasta y se contamina gradualmente. La naturaleza creó al hombre para que pudiera regenerarse y depurarse por sí mismo. Pero las condiciones de vida modernas, la nutrición y el estrés han hecho su trabajo. El cuerpo de una persona moderna no puede lidiar con toda la suciedad que obstruye sus órganos y sistemas. Por lo tanto, necesita ayuda, y la depuración de toxinas en casa es un tema bastante popular que interesa a muchos hoy en día.

Las toxinas y los desechos son venenos que envenenan nuestro cuerpo. Su acumulación puede causar fallos considerables en el funcionamiento de los sistemas. En este caso, se ven afectados el sistema inmunitario, los procesos metabólicos, el sistema cardiovascular, las neuronas, etc. Este problema también afecta la apariencia: la piel pierde su aspecto saludable y adquiere un tono grisáceo; las uñas se vuelven más quebradizas y el cabello pierde su brillo, adquiriendo un aspecto seco y aterciopelado. Todos estos factores, en última instancia, conducen a un envejecimiento más rápido del cuerpo humano.

Los nutricionistas dividen el nivel de escoriación en siete etapas, acompañadas de diversos síntomas patológicos.

• En esta etapa, la persona comienza a sentir una mayor fatiga, incluso después de un descanso adecuado.
• Debilidad general, dolor de cabeza, aumento de la sudoración. En este contexto, es posible una disminución de la protección inmunitaria y, como resultado, una invasión infecciosa, con trastornos gástricos y aumento de la temperatura corporal.
• Si durante este período el cuerpo no recibe apoyo de limpieza, la condición empeora y pasa a la tercera etapa. En este caso, se produce una exacerbación de enfermedades inflamatorias crónicas: otitis, amigdalitis, inflamación de hemorroides, dolor de garganta, etc.
• Si la situación empeora aún más, los conglomerados de escoria entran en la fase de conservación, provocando estancamiento: formación de arena y piedras en los riñones y la vejiga, formación de quistes y papilomas.
• Esta etapa de escorificación del cuerpo se caracteriza por manifestaciones de osteoporosis, síntomas reumatoides y el peso del paciente también puede cambiar drásticamente (tanto hacia arriba como hacia abajo).
• En esta etapa, el cuerpo comienza a experimentar síntomas de intoxicación. El torrente sanguíneo transporta toxinas por todo el cuerpo, afectándolo. Pueden aparecer síntomas de la enfermedad de Parkinson, así como manifestaciones parciales de parálisis o esclerosis.
• Esta es la última y más grave etapa de “contaminación”, en cuyo contexto el nivel inmunológico se reduce drásticamente, lo que deja al cuerpo desprotegido incluso ante la invasión cancerosa de varios órganos.

Limpiar el cuerpo de toxinas en casa debería convertirse en un procedimiento natural, como el cuidado corporal higiénico. Este procedimiento puede considerarse como una forma de prevenir la salud y la longevidad.

Para lograr la máxima eficacia, debe planificar un programa de limpieza. La secuencia de los órganos a limpiar es la siguiente:

• Intestinos.
• Hígado.
• Riñones.
• Estómago.
• Páncreas.
• Vasos sanguíneos.
• Órganos del sistema respiratorio.
• Sangre.
• Células cerebrales.
• Sistema musculoesquelético.
• Epidermis.

Limpieza de colon

Este órgano es el más expuesto a la contaminación por toxinas. La limpieza intestinal consiste en procedimientos como enemas herbales e infusiones de hierbas.

El enema se realiza con una taza especial de Esmarch. Se recomienda realizarlo entre las cuatro y las cinco de la mañana. Si este horario no es adecuado, se puede realizar por la noche.

Primero, prepara una solución diluyendo un par de cucharadas de vinagre de manzana con dos o tres litros de agua hervida y enfriada a temperatura ambiente. Si no tienes vinagre de manzana, puedes sustituirlo por zumo de limón recién exprimido o ácido cítrico.

El medicamento terminado se vierte en la taza de Esmarch y se eleva a una altura de al menos un metro. El paciente se coloca sobre el lado izquierdo del cuerpo (y solo sobre él, debido a las peculiaridades de la anatomía humana). Otra opción para el enema es la posición rodilla-codo. Tras adoptar esta posición, se inserta en el ano una punta dura, previamente lubricada con vaselina, con mucho cuidado para no dañar el tejido. Se retira la pinza. Es necesario que el líquido penetre lentamente en los intestinos. Una vez introducido todo el medicamento, se debe mantener la posición durante al menos 10 minutos. Durante este tiempo, se recomienda caminar ligeramente, saltando. Transcurrido este tiempo, se puede ir al baño, eliminando los residuos junto con el líquido.

El procedimiento también es eficaz con enemas realizados con decocciones de hierbas. Se trata principalmente de plantas con propiedades antisépticas pronunciadas: salvia, semillas de eneldo o lino, manzanilla, hojas de llantén, hojas y brotes de abedul, caléndula y orégano. Cabe aclarar que dicha decocción debe prepararse en el momento.

Para la limpieza, también se puede usar aceite de linaza. Se toma tres veces al día, justo antes de las comidas. La limpieza dura de siete a diez días.

La preparación de la mezcla es bastante sencilla. Para ello, primero se muelen cien gramos del producto vegetal hasta obtener harina de linaza. Se vierte sobre ella aceite de girasol sin refinar y, tras mezclar bien, se deja reposar durante siete días. Lo mejor es que hay que agitar la mezcla periódicamente durante este tiempo.

Tomar la “medicina” junto con platos a base de plantas te permitirá limpiar bien tus intestinos durante este tiempo.

Limpieza del hígado

El hígado es el sistema de limpieza del cuerpo, el primero en verse afectado por cualquier sustancia tóxica, incluidas las toxinas. Hierbas como la hierba de San Juan, la barba de maíz, la centinodia y la gayuba se utilizan eficazmente para depurar este órgano.

Para preparar la composición, se toman todas las hierbas a partes iguales (una cucharada cada una), se trituran y se mezclan. La mezcla resultante se coloca en un frasco u otro recipiente, llenándolo con dos litros de agua hirviendo. Se envuelve el recipiente y se deja reposar durante 30 minutos. Después, se filtra el líquido. Debe beberse poco antes de la comida principal, tres veces al día, durante un mes, y luego se requiere un descanso de tres semanas.

Durante el periodo de descanso del cuerpo, se recomienda tomar una decocción de avena. Se prepara mezclando medio vaso de avena en grano con agua hirviendo. El recipiente se coloca al fuego y se mantiene a fuego lento durante 30 minutos. El horario de consumo es similar al anterior.

Se recomienda realizar esta alternancia de decocciones de hierbas y avena tres veces.

Pero esta no es la única manera de depurar el organismo. Hay muchas más recetas similares.

Limpieza de riñones

Los riñones pueden considerarse un sistema de filtrado: recogen y eliminan, junto con la orina, todo lo innecesario del cuerpo. Al comenzar esta etapa de limpieza, debe prepararse para un proceso largo. Una limpieza renal eficaz puede llevar mucho tiempo: de seis meses a tres años o más.

Quizás el método más delicioso y efectivo para limpiar el órgano en cuestión sea la sandía. Hasta hace poco, incluso había balnearios y sanatorios que practicaban este método. En este caso, la sandía debe consumirse sentado en una bañera llena de agua tibia. El agua tibia tiene un efecto dilatador en las vías urinarias, y la sandía, con sus propiedades diuréticas, expulsa eficazmente el líquido, atrapando la arena y los cálculos pequeños. Sin embargo, no debe correr este riesgo si la ecografía muestra la presencia de un cálculo bastante grande, ya que en tal caso, es posible que se obstruyan los conductos, lo que indica la hospitalización inmediata del paciente. Por lo tanto, para evitar esta situación, no estaría de más someterse a un examen médico antes de la limpieza y obtener la autorización de un especialista.

La duración de los procedimientos es de siete días, seguida de dos o tres semanas de descanso y una semana de procedimientos. Durante estos siete días, la persona debe comer únicamente pan negro y sandía.

Se obtienen resultados igualmente satisfactorios tomando escaramujos y las hierbas correspondientes. La raíz de escaramujo se utiliza para la limpieza. Tanto el producto seco como el fresco son adecuados. Se vierte con agua hirviendo en una proporción de una parte de escaramujo por seis partes de agua. Se coloca esta mezcla en la estufa y se deja hervir a fuego lento hasta que el volumen se reduzca a un tercio. Se cuela. La ingesta de este producto no depende de la hora de consumo. Se bebe poco a poco a lo largo del día. La dosis diaria recomendada para un adulto es de cuatro vasos, y para los niños, de uno a dos.

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Limpieza de estómago

Cuando el estómago se contamina con desechos, su eficiencia funcional se reduce significativamente: la producción de jugo gástrico se deteriora, lo que invariablemente afecta la calidad de la digestión y, en consecuencia, la asimilación de los alimentos. Como resultado, se produce un estancamiento, lo que provoca la fermentación y la descomposición de los alimentos, la perforación de la mucosa, la aparición de erosiones y úlceras, y el aumento de peso.

La berenjena se usa a menudo para depurar el estómago. Su nutrición dietética permite depurar eficazmente los pliegues gástricos. El ácido tartárico presente en esta verdura descompone las grasas de forma eficaz, por lo que la berenjena está presente en muchas dietas para bajar de peso.

La esencia de la limpieza es excluir una serie de productos durante el período de este procedimiento: productos de panadería, platos de carne, sal, productos lácteos.

La berenjena se puede comer de cualquier forma: hervida, a la parrilla, al horno, al vapor, frita en una pequeña cantidad de aceite vegetal.

Las prohibiciones también incluyen beber líquidos antes y después de las comidas. Se debe mantener un intervalo de media hora. Se permiten infusiones sin azúcar durante todo el día.

Pero este no es el único método para limpiar el estómago. También puedes optar por una decocción de coníferas, con agujas de abeto o pino. Se añaden cinco cucharadas del producto triturado a medio litro de agua hervida y se deja hervir a fuego lento durante diez minutos. Después, se envuelve la mezcla y se deja reposar en un lugar oscuro durante diez horas. Se cuela y, guardada en un termo, se bebe caliente durante el día.

Mientras toma este medicamento, debe vigilar el estado de su orina. Si la turbidez ha desaparecido y el líquido excretado se ha vuelto transparente, el proceso de limpieza está completo.

En esta situación también son adecuadas las decocciones de escaramujos, hojas de menta, manzanilla y knotweed.

Limpieza del páncreas

Los principales procesos metabólicos, tanto de grasas como de carbohidratos, ocurren en este órgano del cuerpo humano. Por lo tanto, su depuración es tan necesaria como los procedimientos descritos anteriormente. Los métodos modernos son bastante efectivos.

Existen muchas recetas que permiten limpiar este órgano en particular, sólo mencionaremos algunas de ellas.

• Coloque diez hojas de laurel en un termo y vierta 300 g de agua recién hervida. Tape y deje reposar durante 24 horas. Después, beba 50 ml de infusión de laurel antes de las comidas tres veces al día. La duración del tratamiento es de dos semanas.
• El trigo sarraceno también es muy eficaz. Se mezcla con kéfir bajo en grasa (0,5 l) y se deja reposar durante la noche. Se debe consumir un vaso de trigo sarraceno en dos etapas: por la mañana (en ayunas) y por la noche antes de acostarse. El tratamiento dura diez días.
• Otro agente limpiador muy eficaz, basado en leche y raíz de perejil. La limpieza dura tres días. Puede preparar el medicamento moliendo dos kilogramos de tubérculos en una picadora de carne. La papilla de perejil debe añadirse a 3,5 litros de leche y cocinarse a fuego lento durante una hora y media. Durante los tres días de limpieza, no podrá comer nada que no sea esta composición.

Limpieza de los vasos sanguíneos

Si una persona se ha propuesto limpiar su cuerpo, no estará completa sin limpiar los vasos sanguíneos. Hoy en día existen varias maneras y métodos para hacerlo. Recordemos solo un par.

Tome cantidades iguales de rábano picante, dientes de ajo pelados y limón. Muela estos ingredientes y vierta un cuarto de litro de agua hirviendo sobre ellos. Guarde la mezcla en el refrigerador durante un día. Después de la infusión, tome 20 gotas del medicamento justo antes de las comidas.

Tome hojas de ajo silvestre frescas o secas. Muélelas y vierta el doble de vodka sobre ellas. Coloque el recipiente a la luz y deje reposar durante unos veinte días. Cuélelo. Este agente limpiador se debe beber de cinco a diez gotas a la vez.

Limpieza del tejido pulmonar

Enfermedades respiratorias frecuentes, lesiones pulmonares infecciosas: todo esto puede indicar "contaminación" del tejido pulmonar, acumulación de moco, nicotina (si una persona fuma o está a menudo en una habitación con humo).

La receta dada supone el uso de productos baratos y accesibles.

Tome un vaso de avena sin lavar y añada medio litro de leche descremada. Coloque el recipiente en la estufa y cocine a fuego lento hasta que el volumen se reduzca a la mitad. Muele los granos hervidos, pasándolos por un colador. Esta decocción debe beberse medio vaso tres veces al día. La aparición de una tos húmeda puede considerarse evidencia del proceso de limpieza. Esto indica que la flema ha comenzado a salir.

Como demuestra la práctica, la siguiente composición hace maravillas. No solo ayuda a despejar los pulmones, sino que también se utiliza para tratar enfermedades pulmonares, incluso en sus formas más avanzadas. Para obtenerla, se utiliza resina de pino (el tamaño aproximado de un trozo es de unos 5 cm) y tres piñas verdes. Estos ingredientes se vierten en medio litro de leche recién hervida. Toda la composición se coloca en un termo, se cierra herméticamente y se deja reposar durante cuatro horas. La infusión resultante debe filtrarse bien, utilizando al menos cinco o seis capas de gasa. Se toma en un vaso un par de veces al día: antes del desayuno y de la cena. La duración del tratamiento es de uno a dos meses.

Purificación de la sangre

Uno de los principales métodos de purificación sanguínea es la enterosorción. Además, es eficaz para limpiar otros sistemas y órganos del cuerpo, como el tracto digestivo.

La enterosorción es un procedimiento de adsorción que utiliza carbón activado. Este producto reduce la cantidad de lípidos en la sangre. Al mismo tiempo, fija activamente los compuestos tóxicos, eliminándolos del organismo. La duración de la limpieza es de dos a cuatro semanas.

La dosis se calcula en una tableta por cada diez kilogramos de peso corporal. Además, se recomienda beber suficiente agua limpia y consumir alimentos de fácil digestión durante un mes.

Otra receta depurativa consiste en usar una infusión de hierbas. Para prepararla, se toma una parte de ortiga, una parte de raíz de diente de león machacada, tres partes de brotes de saúco y tres partes de onagra. Se mezclan todos los ingredientes y se toma una cucharadita de la mezcla, vertiendo encima 200 ml de agua hirviendo. Se deben beber tres infusiones a lo largo del día.

Otra decocción eficaz, útil incluso para niños, se prepara a partir de la sucesión. Se debe infusionar una cucharada de la planta medicinal en 200 ml de agua hirviendo. Se deja reposar durante unos cuarenta minutos. Después, se puede beber la infusión. Para mejorar el sabor y la eficacia, se puede añadir miel al medicamento. Se debe tomar dos veces al día.

Limpieza de los vasos cerebrales

Para prevenir la formación de vasos sanguíneos en el cerebro, se pueden usar medicamentos o métodos de medicina tradicional. Se recomienda realizar este procedimiento una vez al año.

Una composición económica preparada a base de nuez común muestra una alta eficacia. Además, este producto se utiliza en varios métodos de preparación de medicamentos depurativos.

Muele una rodaja de piña (de aproximadamente 1,5 cm de grosor) y una cucharada de nueces. Vierte esta mezcla con una cucharada de miel. Mezcla y deja reposar durante un día. Toma una cucharada cuatro veces al día. Duración de uso: un mes.

Otra receta: pelar una cabeza de ajo y picarla. Añadir a 200 ml de aceite de girasol sin refinar. Mezclar bien y dejar reposar en un lugar fresco durante 24 horas. Transcurrido este tiempo, filtrar la mezcla y añadir el zumo de un limón. Tomar una cucharadita de aceite antes de las comidas. El periodo de administración es de uno a tres meses (el intervalo depende del estado de salud de la persona). Después, descansar un mes y repetir el tratamiento.

Limpieza de las articulaciones

El mayor enemigo del sistema musculoesquelético son las sales que se acumulan gradualmente en las articulaciones. Detener este proceso no solo es posible, sino que es de vital importancia.

Uno de estos productos es el arroz, un maravilloso absorbente natural. Sus propiedades similares se activan mediante la inmersión prolongada en agua. El remojo elimina el almidón de los granos, dejando la fibra. El producto sin refinar tiene un atractivo especial en este sentido. Sin embargo, consumir arroz también tiene su inconveniente: provoca una deficiencia de calcio, un mineral beneficioso para el organismo. Por lo tanto, para prevenir esta situación, es fundamental consumir albaricoques secos, patatas asadas con piel y pasas.

Ofrecemos la opción más efectiva, aunque algo engorrosa, para cocinar arroz. Para ello, tome frascos de cinco litros. El primer día, vierta dos cucharadas de grano en uno de ellos y llénelo completamente de agua. Al día siguiente, escurra el líquido "viejo", vierta agua fresca y vierta el arroz en el segundo frasco, añadiendo agua. El tercer día, cambie el líquido de los dos primeros recipientes por agua fresca y forme el tercer frasco de la misma manera. Así sucesivamente hasta agotar los frascos de cinco litros. El sexto día, hierva el grano del primer frasco hasta que esté listo. Cambie el agua de los recipientes restantes y vuelva a verter otra porción en el frasco vacío. Este procedimiento de limpieza se realiza durante cuarenta días.

La decocción de papa también da buenos resultados. Para obtenerla, se lava bien un kilogramo de tubérculos y se hierve con la piel en tres litros de agua. Una vez listo, el líquido se filtra y se deja enfriar. Esta decocción debe beberse a lo largo del día.

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Limpieza de la piel

La piel es una barrera por un lado y una esponja por otro, a través de la cual el cuerpo elimina el exceso de líquido (en forma de sudor), la producción de las glándulas sebáceas y las sustancias nocivas. Pero si los poros y conductos están obstruidos, esto afecta invariablemente no solo al estado de la piel, sino también al del cuerpo en su conjunto. Como parte integral del cuerpo, también necesita higiene y limpieza periódica.

Una receta para limpiar la dermis y eliminar el acné es la siguiente: 100 g de ortiga, 100 g de raíz de bardana triturada, 100 g de sucesión y 50 g de celidonia. A la cantidad resultante, añadir 600 ml de agua recién hervida. Envolver y dejar actuar durante una hora, colar y tomar de dos a tres veces al día.

Los poros obstruidos también se pueden limpiar con harina de maíz, frotándola sobre la piel por la mañana y antes de acostarse. Este procedimiento ayudará a eliminar la erupción.

Tras completar un tratamiento de limpieza completo, el estado de la piel mejora notablemente, el cerebro se vuelve más activo, la memoria y la concentración mejoran, y la persona empieza a sentirse mucho mejor. Se cansa menos y puede soportar cargas más pesadas.

Durante el proceso de limpieza, tu metabolismo se normaliza, lo que te permite normalizar tu peso y deshacerte de esos kilos de más.

Preparaciones para limpiar el cuerpo de toxinas.

La medicina moderna tampoco se detiene. Hoy en día, las farmacias modernas ofrecen una variedad de medicamentos para depurar el organismo de toxinas.

Para apoyar y limpiar el hígado, una persona puede tomar agentes farmacológicos elaborados a partir de componentes vegetales como el cardo mariano y las algas marinas.

Medicamentos como Lizalac, Linex, Probifor, Bactisubtil, Lactobacterin, Florin Forte, Bionorm, Effidigest, Acylact y otros pueden depurar y normalizar el funcionamiento intestinal. También se pueden incluir productos lácteos fermentados vivos, diseñados para restaurar la microflora intestinal.

Para eliminar las consecuencias de los antibióticos, se deben tomar los mismos prebióticos y probióticos mencionados anteriormente. El carbón activado o el carbón blanco también son eficaces. Para depurar el organismo, también se pueden usar sorbentes como enterosgel, polysorb o polyphepan.

Limpiar el cuerpo de toxinas con remedios caseros.

Al leer este artículo, ya se han mencionado varias recetas para depurar el cuerpo de toxinas con remedios caseros. Pero existen muchos métodos de este tipo, por lo que conviene recordar algunos.

• Este método es muy popular. Permite limpiar no solo el hígado, sino también mejorar la salud de todo el cuerpo. Esta composición también se conoce como el "elixir de la juventud". Su preparación toma solo unos minutos y sus beneficios son invaluables. Para ello, mezcle aceite de oliva (u otro aceite vegetal), jugo de limón y miel. Esta composición debe tomarse con una cucharadita 30 minutos antes del desayuno.
• La gelatina de arroz limpia eficazmente los vasos sanguíneos y la mucosa digestiva. Este plato es fácil de preparar. Muele el arroz hasta obtener harina con un molinillo de café. Diluye la harina de arroz con un poco de agua. Hierve el agua y vierte lentamente el arroz diluido, removiendo constantemente. Para realzar el sabor de la gelatina, puedes añadir frutos secos o sal. Para dos litros de agua hirviendo, necesitas medio vaso de harina de arroz. Se recomienda tomar 200 ml de gelatina por la mañana en ayunas. Se recomienda beber a pequeños sorbos. La duración del tratamiento es de siete días.
• Los jugos de verduras recién exprimidos también son muy útiles en este sentido. Se recomienda tomarlos a pequeños sorbos. Los jugos más efectivos son los de remolacha y zanahoria. Este método de depuración requiere una preparación adecuada. Antes de comenzar, se recomienda consumir abundantes verduras durante tres días. Estas verduras no deben procesarse térmicamente, sino consumirse crudas. El jugo de zanahoria aporta fibra, betacaroteno y numerosos minerales. Esta composición desintoxica eficazmente el tracto gastrointestinal y otros sistemas del cuerpo. El jugo de col también es útil, ya que ayuda a descomponer los cálculos fecales en los intestinos. Diluye el ácido clorhídrico producido por el estómago, previniendo la formación de úlceras y eccemas en la pared mucosa. Se recomienda consumir jugo de remolacha después de conservarlo en un lugar fresco durante dos o tres horas. Inicialmente, el jugo de remolacha debe diluirse ligeramente con agua y solo con el tiempo su concentración debe alcanzar su 100 % natural. Por sus propiedades, los jugos de verduras mejoran el estado general del organismo, las características estéticas de la piel y también contribuyen a la pérdida de kilos de más, normalizando el peso de la persona.

• El resultado deseado y una limpieza adecuada (especialmente del hígado) también se obtienen con esta composición. Se colocan dos cucharadas de hojas de arándano rojo, la misma cantidad de hojas y brotes de abedul y un vaso lleno de avena lavada pero sin pelar en un recipiente metálico. Esta cantidad se vierte con dos litros de agua hirviendo y se deja en infusión. Simultáneamente, se vierten 200 ml de agua en otro recipiente y se pone al fuego. Se añade un vaso de escaramujos a la segunda cacerola. Se lleva la segunda composición a ebullición y, en este punto, se añaden dos cucharadas más de barba de maíz y dos cucharadas de centinodia. Estos ingredientes deben mantenerse al fuego durante un cuarto de hora. Se cuelan bien ambas composiciones y se mezclan. Se coloca el líquido resultante en un recipiente de vidrio oscuro y se guarda en un lugar fresco, como el refrigerador o el sótano. La pauta de administración es la siguiente: el primer día: 50 ml de medicamento, el segundo día: 100 ml de medicamento, del tercero al décimo día: 150 ml. Se recomienda beber el líquido medicinal una vez al día media hora antes de la comida prevista.

Limpiar el cuerpo de toxinas con hierbas.

Limpiar el cuerpo no se trata solo de actividades especiales que una persona planifica y realiza con precisión. Es posible depurar el cuerpo de toxinas con hierbas a diario, poco a poco. Esto se logra al consumir plantas medicinales en ensaladas, en forma de infusiones y decocciones, en otros platos o como ingredientes separados de la comida. El perejil, la albahaca de cualquier tipo, el apio, el eneldo, la cebolla, el cilantro y muchas otras pueden considerarse hierbas útiles para depurar ensaladas. Esta dieta le permitirá proteger o reducir significativamente la acumulación de toxinas en su cuerpo.

Pero si con el tiempo surge la necesidad o el deseo de depurar significativamente el organismo mediante una depuración, entonces debería considerar las infusiones de hierbas. Solo el consejo anterior sigue vigente: antes de comenzar una depuración, consulte con su médico de cabecera o de cabecera y hágase un examen para evitar que el consumo de decocciones medicinales sea perjudicial para el organismo, dado que el paciente presenta alguna patología en su historial médico.

Las decocciones medicinales de plantas medicinales, correctamente preparadas, activan el sistema inmunitario, estimulan el metabolismo y normalizan el funcionamiento general del organismo. Fortalecen el tono de los órganos internos. Además, su capacidad para retener y eliminar radicales libres, así como sus propiedades diuréticas, les permiten depurar eficazmente el organismo de toxinas y otras sustancias nocivas.

Solo recuerda que, si quieres obtener resultados y no perder el tiempo, debes tomar decocciones e infusiones sistemáticamente, siguiendo el horario indicado. También debes ser paciente: este es un proceso largo que puede durar más de un mes, o incluso un año.

En este artículo estamos dispuestos a ofrecer varias opciones de infusiones de hierbas medicinales depurativas.

Una de las más populares y utilizadas es una combinación de cinco componentes: siempreviva, brotes de abedul, manzanilla, hojas de fresa silvestre y hipérico. Estos ingredientes se toman en proporciones iguales, se trituran y se mezclan bien. Para preparar la decocción, se utilizan dos cucharadas de la combinación y se vierten en medio litro de agua recién hervida. La composición se coloca en un termo y se deja reposar toda la noche. Por la mañana, se cuela la decocción y se toma dos veces al día con una cucharadita de miel natural (preferiblemente miel de tilo, pero cualquiera sirve).

Esta colección limpia a la perfección el cuerpo de depósitos de sal y toxinas. Se centra especialmente en las articulaciones, los riñones y la zona genital femenina. Una infusión de esta mezcla de hierbas elimina las grasas nocivas del cuerpo y previene la formación de arena y cálculos en los riñones y la vejiga. Estabiliza los procesos metabólicos y fortalece el sistema nervioso, algo fundamental para la persona moderna con su ritmo de vida ajetreado. También es útil para personas con problemas cardiovasculares y diabéticos.

Ante la solución del problema, también debemos recordar la celidonia, una planta a primera vista impresentable que crece por doquier como la mala hierba. Sus propiedades medicinales han sido utilizadas por nuestros antepasados desde la antigüedad para aliviar diversos problemas. Trataban patologías dermatológicas. Hasta la fecha, numerosos estudios han demostrado la eficacia de la celidonia en la lucha contra las células cancerosas.

Es importante advertir a quienes deseen probar esta planta de inmediato: el jugo de celidonia es venenoso. Por lo tanto, durante la limpieza o el tratamiento, es necesario usar las dosis recomendadas con mucha precisión, ya que cualquier desviación de la dosis segura permitida puede causar graves problemas de salud.

Para un adulto, la dosis diaria máxima se considera una cucharadita de la planta por vaso de agua a una temperatura cercana a los 100 °C. La pauta de administración es de tres a cuatro veces al día, dos cucharadas. Para obtener el efecto esperado, se recomienda tomar el medicamento justo antes de las comidas. La duración del tratamiento depurativo es de dos semanas.

Los medicamentos a base de ortiga común, a la que tememos desde la infancia, no son los últimos en resolver este problema. Sin embargo, sus extraordinarias propiedades medicinales se han utilizado desde la antigüedad. Es especialmente indispensable para depurar la sangre y los vasos sanguíneos. La infusión de ortiga activa la función renal, eliminando el exceso de líquido y compuestos nocivos. Además, tiene un efecto positivo en las defensas del cuerpo humano.

Esta planta se puede usar tanto fresca como seca, y la ortiga no pierde sus propiedades medicinales. Los médicos recomiendan prepararla en infusión y beberla en lugar de té. Para lograr un efecto depurativo, se recomienda beber de tres a cuatro tazas de esta bebida al día. Si no se padecen problemas renales ni se es propenso a edemas, esta composición puede usarse sin problema durante seis meses, sin interrupción. Después de este período, se puede descansar un mes y reanudar la depuración.

Vale la pena recordar otra colección que no solo aporta beneficios, fortaleciendo el sistema inmunitario, sino que también permite disfrutar del sabor. Se trata de un té elaborado con hojas de grosella negra y frambuesa, con bayas y escaramujos. Estos ingredientes se pueden usar tanto como una sola hierba para preparar una bebida como en conjunto. Tanto la primera como la segunda forma de preparar el té tienen un efecto beneficioso en todos los sistemas del cuerpo humano, a la vez que eliminan eficazmente toxinas y toxinas.

Otra mezcla de hierbas eficaz para la limpieza son las plantas medicinales tomadas en proporciones iguales (100 g cada una): manzanilla, siempreviva, brotes de abedul y milenrama. Una cucharada de esta mezcla, infusionada durante 30 minutos en medio litro de agua hirviendo, es suficiente para obtener una decocción medicinal. Para realzar el sabor de la bebida, puedes añadirle un poco de miel justo antes de tomarla. Tomar 200 ml justo antes de acostarse.

Las bayas de serbal, tomadas diariamente en una cantidad de 300 g durante un mes, han demostrado ser excelentes. Como medicamento único, también puede tomar una infusión de milenrama, cocida al vapor en un termo. Tres cucharadas por medio litro de agua hirviendo. Y el medicamento está listo. Beba un tercio de vaso tres veces al día. Esta misma infusión se puede obtener de otra manera: vierta un vaso de agua hirviendo sobre una cucharadita de la hierba y déjela reposar durante una hora. Transcurrido este tiempo, la infusión estará lista para usar.

Las bayas de enebro también son excelentes para depurar la sangre. Se utilizan frescas para este fin. Inicialmente, se toman cinco bayas. Se añade una cada día. Es necesario aumentar la cantidad a 15.

Nuestro cuerpo es creado por la naturaleza casi perfecto. Está "enseñado" a limpiar sus sistemas y órganos por sí solo, pero debido a que el hombre moderno ha cambiado significativamente su ritmo de vida y, sobre todo, su dieta, las sustancias presentes en nuestros alimentos contaminan significativamente nuestro cuerpo, que ya no puede procesar estos desechos. De ahí el deterioro de la salud y la exacerbación de enfermedades crónicas. Esto se refleja en nuestra piel: adquirimos un tono grisáceo poco saludable, uñas quebradizas y cabello seco con aspecto de estopa. Por lo tanto, limpiar el cuerpo de toxinas no es un capricho de personas obsesionadas con su apariencia y bienestar. Esto es la prevención de una buena salud, la mejora de la salud general del cuerpo, así como la belleza que vemos en el espejo.