Aliento agrio desagradable: por qué se produce y cómo eliminarlo

El mal aliento suele ser causa de malestar constante, complejos e incluso una comunicación limitada con las personas que nos rodean. Pero pocas personas saben que el mal aliento puede ser consecuencia de algunas enfermedades, a veces bastante graves. ¿Cómo reconocer esta enfermedad? ¿El mal aliento es siempre una señal desfavorable?

Causas aliento agrio

Para la mayoría de las personas, un olor agrio es una de las manifestaciones de una patología del sistema digestivo, a saber:

• úlcera gástrica y úlcera duodenal;
• enfermedad por reflujo esofágico;
• cardiospasmo (acalasia del cardias);
• gastritis hiperácida, etc.

Además de los problemas digestivos, el olor agrio puede ser causado por problemas dentales, como caries ocultas o periodontitis.

Sin embargo, el mal aliento no siempre se considera una manifestación de una patología grave. Con frecuencia, somos nosotros mismos los responsables de nuestros propios problemas, incluido el mal olor. Existen ciertos factores de riesgo que contribuyen a la aparición del mal olor: si se eliminan estas causas, el olor desaparecerá por sí solo.

Factores de riesgo

Enumeremos los principales factores de riesgo:

• Una transición repentina a una dieta estricta o al ayuno. En este caso, el mal olor se debe a una disminución drástica de los niveles de glucosa en sangre y al aumento de la producción de cetonas, que se liberan con el aire exhalado.
• Tomar medicamentos que causan sequedad bucal o disbacteriosis, como hormonas, diuréticos, antibióticos, antialérgicos y antidepresivos.
• Malos hábitos, especialmente el tabaquismo y el abuso del alcohol.
• Estrés constante, sobreesfuerzo, estado de miedo o ansiedad constante.

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Patogenesia

Con frecuencia, la aparición de un olor agrio se debe a problemas digestivos, lo cual es una buena razón para consultar al médico. Las enfermedades que pueden causar este síntoma son bastante graves, y no se debe retrasar su diagnóstico y tratamiento.

A menudo aparece un olor agrio acompañado de un sabor agrio, lo que se considera un signo claro de una violación de la acidez gástrica: el ácido ingresa a la cavidad oral a través del esófago.

Si el mal aliento se combina con sed, piel y mucosas secas, se pueden sospechar las siguientes afecciones:

• trastornos metabólicos (es necesario consultar un endocrinólogo);
• violaciones del régimen de bebida y del equilibrio hídrico (es necesario beber suficiente agua).

Además, un olor agrio puede ser molesto durante el embarazo, que está asociado a un cambio brusco en los niveles hormonales y a la presión del útero en crecimiento sobre los órganos digestivos.

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Síntomas aliento agrio

El mal aliento suele indicar enfermedades del sistema digestivo: úlceras, gastritis y otras patologías. Además, la aparición de un olor desagradable casi siempre se acompaña de otros signos de dichas patologías, como dolor de estómago, náuseas periódicas, eructos ácidos, fatiga, estreñimiento y diarrea alternantes.

La aparición de mal olor también puede deberse a enfermedades de la cavidad bucal, como gingivitis, caries y periodontitis. Otros signos de estas enfermedades son el sangrado y enrojecimiento de la mucosa, el dolor de muelas, la flacidez e hipersensibilidad dental, la inflamación frecuente de las encías y los abscesos.

Si consideramos las causas dentales de forma más amplia, una de las causas menos frecuentes del mal aliento es la colocación de coronas metálicas, que son propensas a la oxidación. Dichas coronas, al entrar en contacto con ciertos alimentos, pueden oxidarse y causar un olor desagradable.

Primeros signos

El olor agrio y desagradable que sale de la boca es el primer signo de patología. Este olor puede ser constante o aparecer periódicamente; en algunos pacientes, aparece en ayunas o inmediatamente después de comer.

Uno de los síntomas importantes es que incluso una limpieza profunda de los dientes con el uso de refrescantes y enjuagues bucales no ayuda a eliminar el olor desagradable o lo elimina solo por un corto tiempo.

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El olor a leche agria de la boca.

Un olor característico a leche agria en la boca suele ser consecuencia de errores nutricionales. Por ejemplo, si una persona sigue una dieta con un alto consumo de proteínas y, al mismo tiempo, consume pocos carbohidratos, el cuerpo experimenta un estrés considerable, que se manifiesta en un olor desagradable a leche agria en la boca.

Ni el cepillado minucioso de los dientes ni el enjuague bucal adicional podrán corregir esta situación. El olor solo se normalizará si se equilibra la dieta y se consume una cantidad suficiente de carbohidratos complejos.

El olor a chucrut de la boca

A veces, las personas se quejan del olor a chucrut en la boca, a pesar de no haber comido col. Este síntoma puede acompañar a enfermedades asociadas con trastornos metabólicos, como la obesidad, trastornos del metabolismo lipídico, etc.

Para aclarar la naturaleza de la patología, es necesario someterse a un examen diagnóstico completo por parte de un endocrinólogo.

Mal aliento en adultos

Los principales causantes de la aparición de olor agrio en adultos son los microbios anaeróbicos, es decir, bacterias que viven y se reproducen sin oxígeno. Estos microbios pueden vivir cerca de la raíz de la lengua, en la superficie y en los pliegues de las amígdalas, y en la nasofaringe. Su función principal es descomponer las proteínas presentes en los alimentos.

Cuando se altera el equilibrio bacteriano, los microbios pueden no realizar correctamente su trabajo, lo que provoca la aparición de un olor específico en la boca.

En otros casos, un olor agrio puede ser el resultado de problemas estomacales.

Mal aliento en un niño

El olor a ácido de la boca de un niño se puede observar en las siguientes condiciones dolorosas:

• para infecciones virales respiratorias agudas o infecciones fúngicas de la mucosa oral;
• en caso de trastornos del sistema digestivo;
• para la helmintiasis;
• en caso de trastornos metabólicos.

Una consulta con un pediatra ayudará a aclarar la situación, porque además de la aparición de un olor desagradable, el niño seguramente presentará otros síntomas que ayudarán a determinar la presencia de patología.

Olor agrio de la boca de un bebé

La aparición de un olor agrio en un bebé suele preocupar a los padres: ¿está todo bien con el niño? A veces, no hay motivos serios para tal preocupación: el sistema digestivo del bebé simplemente aún no está en su punto óptimo y le resulta difícil digerir algunos ingredientes de los alimentos.

Si un niño se alimenta exclusivamente de leche materna, entonces debe revisar cuidadosamente su dieta.

Si el bebé se alimenta con biberón, puedes intentar cambiar la fórmula; tal vez sea demasiado pesada para el bebé.

Síntomas adicionales como vómitos, heces blandas frecuentes (o, por el contrario, estreñimiento), cólicos frecuentes y distensión abdominal deberían ser un buen motivo para visitar a un pediatra.

Complicaciones y consecuencias

El mal aliento, en primer lugar, crea una barrera social para su dueño. El olor desagradable afecta negativamente la calidad de vida y, en ocasiones, incluso provoca depresión y aislamiento.

En cuanto a las consecuencias para la salud, todo depende de la causa del mal aliento. Solo con base en esto podemos evaluar la gravedad de la enfermedad y la posibilidad de complicaciones posteriores.

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Diagnostico aliento agrio

Puede determinar la causa del mal aliento y aclarar su origen (oral o relacionado con enfermedades de los órganos internos) mediante pruebas sencillas:

• una prueba en la que se raspa una pequeña cantidad de placa de la parte posterior de la lengua y se evalúa su olor;
• Prueba para evaluar el olor de la placa eliminada de los espacios interdentales;
• Prueba de muñeca: Se aplica una pequeña cantidad de saliva en la mano y después de unos segundos se evalúa la presencia de olor.

Las pruebas permiten determinar la intensidad del olor evaluando el contenido de compuestos volátiles en el aire exhalado y la saliva. 24 horas antes de realizar las pruebas, debe dejar de tomar antibióticos, evitar los alimentos picantes y ahumados, no cepillarse los dientes y no utilizar ambientadores bucales.

Además, deberías hacerte una prueba de azúcar en sangre.

Si existe la sospecha de que el mal aliento se debe a enfermedades de los órganos internos o trastornos metabólicos, se prescriben los diagnósticos instrumentales adecuados:

• fibrogastroscopia;
• Ecografía de los órganos abdominales;
• radiografía de tórax;
• gastroduodenoscopia;
• colonoscopia.

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Diagnóstico diferencial

El diagnóstico diferencial se realiza entre las siguientes enfermedades:

• patologías dentales (gingivitis, periodontitis, periodontosis, candidiasis de la mucosa oral);
• patologías gastrointestinales (gastritis con alta acidez, úlcera péptica, esofagitis por reflujo);
• patologías del sistema endocrino (diabetes mellitus, trastornos del metabolismo hidroelectrolítico).

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Tratamiento aliento agrio

Para deshacerse del mal aliento, es necesario determinar la causa de su aparición y dirigir el tratamiento para eliminar la patología subyacente (enfermedades del tracto gastrointestinal, cavidad bucal, órganos otorrinolaringológicos, trastornos metabólicos, etc.).

Es imprescindible concertar una cita con el dentista: para tratar enfermedades en dientes y encías, eliminar el sarro, etc.

El siguiente paso debería ser estabilizar el sistema digestivo. Necesitas revisar tus preferencias alimentarias, aumentar la proporción de productos vegetales crudos en tu dieta y reducir el consumo de alimentos poco saludables y dulces.

Es imprescindible abandonar el cigarrillo y las bebidas alcohólicas, así como el hábito de comer en exceso durante la noche.

Puedes intentar eliminar el olor agrio de las siguientes maneras:

• masticar unos granos de café o semillas de anís;
• Enjuágate la boca con antisépticos: puedes usar clorhexidina o triclosán, o refrescantes bucales especiales;
• Mastica un chicle refrescante, pero no durante más de 10 o 15 minutos.

Medicamentos

Puede reducir la gravedad del mal aliento utilizando medicamentos antisépticos:

• El triclosán es un fenol con un potente efecto antibacteriano. Neutraliza las levaduras, inhibe la actividad de microorganismos gram (+) y gram (-) y tiene un efecto perjudicial sobre otros tipos de microbios. El uso frecuente de triclosán puede causar depósitos de sarro.
• La clorhexidina se utiliza en una dilución al 0,05 %. Se utiliza para enjuagarse la boca dos veces al día: por la mañana y por la noche. Importante: el enjuague debe durar al menos 1 minuto.
• La cetilpiridina es un fármaco antimicrobiano de uso frecuente en la práctica otorrinolaringológica. Combinada con una cantidad igual de aceite de oliva, la cetilpiridina produce un buen efecto.
• Si el olor agrio está asociado con un trastorno digestivo, el médico puede recomendar el uso de los siguientes medicamentos:
• Phosphalugel: para el aumento de la acidez gástrica, tomar 1 o 2 sobres hasta 3 veces al día, después de las comidas y antes de acostarse. Tomar el medicamento en grandes cantidades puede causar estreñimiento.
• Creon se utiliza para patologías crónicas del sistema digestivo, en dosis individuales. Los efectos secundarios durante el tratamiento con este fármaco son poco frecuentes y se manifiestan como dispepsia o una reacción alérgica.
• Almagel es un antiácido que se toma de 1 a 2 cucharaditas media hora antes de las comidas y por la noche. Su uso prolongado (más de 2 semanas) puede causar estreñimiento y somnolencia.
• Rennie es un antiácido y gastroprotector. Se recomienda mantener de 1 a 2 comprimidos en la boca hasta su completa disolución. La dosis máxima diaria es de 16 comprimidos. El uso frecuente o prolongado de Rennie puede provocar trastornos intestinales e hipercalcemia.

Vitaminas

Para que tu aliento se mantenga siempre fresco y limpio, tu cuerpo necesita vitaminas:

• La vitamina A garantiza el funcionamiento estable de las glándulas salivales, fortalece las encías y los dientes.
• Las vitaminas B son excelentes preventivos contra la caries y las enfermedades de las encías.
• El ácido ascórbico fortalece el tejido de las encías, previene la formación de placa dental y el desarrollo de procesos inflamatorios en la cavidad bucal.
• La vitamina E fortalece el tejido periodontal y óseo.
• La vitamina K mejora la absorción de calcio y vitamina D, elimina el sangrado de encías.
• La vitamina PP previene el desarrollo de una reacción inflamatoria en la cavidad bucal.
• La vitamina D es responsable de la calidad del tejido óseo, de la formación de las capas de dentina y esmalte.

Tratamiento de fisioterapia

La fisioterapia rara vez se utiliza para eliminar el mal aliento: antes de recurrir a este método de tratamiento, es necesario asegurarse de que no existan procesos inflamatorios agudos en el organismo. De no tenerse esto en cuenta, podrían surgir complicaciones imprevistas.

Los procedimientos de fisioterapia ayudarán a mejorar la nutrición de los tejidos en el sistema otorrinolaringológico, fortalecer la inmunidad local y detener la proliferación y el desarrollo de la mayoría de las bacterias anaeróbicas patógenas.

Los procedimientos más comunes para el mal aliento son los siguientes:

• ultrasonido;
• electroforesis con medicamentos;
• rayos electromagnéticos;
• fototerapia.

La elección de un procedimiento eficaz depende directamente de la causa subyacente del olor agrio, por lo que esta cuestión la decide el médico después de hacer un diagnóstico final.

Remedios populares

Los clavos secos pueden ayudar con el mal aliento. Su beneficio reside en las propiedades antisépticas de la planta: simplemente ponte uno o dos clavos en la boca, mastícalos durante unos minutos y luego escúpelos. El té de clavo funciona de forma similar. Para prepararlo, toma media cucharadita de té verde y dos o tres clavos, vierte agua hirviendo sobre ellos y déjalos reposar durante 5 minutos. Bébelo como un té normal.

El perejil es bueno para eliminar los olores agrios: mastícalo durante unos minutos cuando notes un olor desagradable. Si no tienes perejil a mano, puedes masticar unas agujas de pino o semillas de hinojo.

Muchas personas encuentran que una manzana verde común les ayuda mucho: debe consumirse con el estómago vacío cuando aparece ácido desagradable en el aire exhalado.

Tratamiento a base de hierbas

Enjuagarse la boca con infusiones y decocciones de hierbas es muy efectivo. Por ejemplo, se puede usar una infusión de hojas de aliso: se vierten 50 g de hojas secas en 200 ml de agua hirviendo y se deja reposar durante media hora.

Como alternativa a las hojas de aliso, puedes utilizar hojas de menta, hojas de eucalipto o corteza de roble.

Si el mal olor de la boca está asociado con un mal funcionamiento del tracto digestivo, utilice una infusión de ajenjo, que debe beberse al menos 200 ml al día.

Si el olor agrio se asocia con problemas bucales, la raíz de jengibre suele ser de gran ayuda. Basta con cortar una lámina fina de la raíz y masticarla durante varios minutos.

Homeopatía

Existen muchos remedios homeopáticos que combaten el desagradable olor agrio de la boca y su causa. Entre ellos se encuentran Rus, Mercurius, Bryonia, Chamomilla, Coffea, etc.

Koffea kruda se utiliza principalmente en niños, especialmente si el olor es causado por problemas en la cavidad bucal.

Para el mal aliento que se produce en mujeres embarazadas, Sepia es adecuado.

El creosoto es un producto que elimina el mal olor asociado a los problemas dentales.

Nux Vomica ayudará en los casos en que el olor agrio sea el resultado de problemas con el tracto digestivo: el medicamento también eliminará el dolor, el estreñimiento y la mala digestión de los alimentos.

Cimicifuga es un remedio homeopático que ayuda con la aparición de acidez en la boca después del estrés y el shock nervioso.

Prevención

Para evitar la aparición de un olor agrio desagradable en la boca, es necesario seguir algunas reglas simples pero importantes:

• garantizar una higiene bucal regular, cepillarse y enjuagarse bien los dientes;
• revisar su dieta, reduciendo la cantidad de alimentos grasos, ahumados y fritos, así como los dulces;
• Revisa tu régimen de bebida y evita la falta de líquido en el organismo;
• Visite a su dentista regularmente;
• Realizarse pruebas periódicas para detectar disbacteriosis y helmintiasis;
• Deje de fumar por completo y limite el consumo de alcohol al mínimo.

Si se presenta algún problema digestivo, es recomendable acudir al médico de inmediato y someterse a los exámenes necesarios. Esto ayudará a prevenir no solo el mal aliento, sino también otros problemas gastrointestinales.

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Pronóstico

El mal aliento en sí no es preocupante, si no se considera el aspecto estético. El peligro puede estar en las enfermedades que provocan el mal olor. Si se consulta al médico a tiempo, se descubre la causa y se corrige a tiempo, el pronóstico puede considerarse favorable.

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