Raíz de regaliz para la tos seca y húmeda: ¿cómo tomarla?

El regaliz para la tos ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de diversos tipos de tos: productiva e improductiva. También se utiliza en el tratamiento de enfermedades como bronquitis, neumonía, laringitis y faringitis. El regaliz es eficaz incluso contra la tos asmática.

La raíz de regaliz se utiliza principalmente para la tos, ya que contiene una gran cantidad de fitoncidas y otras sustancias biológicamente activas con una alta actividad contra la microflora bacteriana, lo que ayuda a aliviar la inflamación, diluir la mucosidad y prevenir la progresión de la tos. Gracias a su composición única, una tos seca e improductiva puede transformarse en una tos húmeda y productiva, lo que ayuda a eliminar rápidamente la mucosidad del cuerpo y a minimizar la inflamación.

Raíz de regaliz para la tos en adultos

Se utiliza para diversos tipos de tos, independientemente de su etiología. La raíz de regaliz se tritura previamente y se vierte con agua hirviendo para preparar una decocción, o con vodka o alcohol para preparar una infusión. Se recomienda tomar unas 2 cucharadas de raíz por vaso de agua (vodka).

La decocción debe tomarse un tercio de vaso tres veces al día. Por lo tanto, es necesario beber el vaso entero al día. Se puede añadir miel a la decocción. La infusión se toma de 1 a 2 cucharadas tres veces al día. El tratamiento suele durar al menos de 2 a 3 semanas, incluso si los síntomas de la tos ya no molestan. Si se interrumpe el tratamiento antes de tiempo, puede producirse una recaída, por lo que es necesario completarlo.

Puede comprar jarabe ya preparado en la farmacia. Tome una cucharada tres veces al día. Tenga en cuenta que este jarabe es dulce y contiene mucha glucosa. Por lo tanto, las personas con diabetes y otros trastornos del metabolismo de los carbohidratos deben tomarlo con extrema precaución. Además, si es posible, los niños, las mujeres embarazadas y las mujeres lactantes deben evitar usar la infusión, ya que contiene alcohol etílico. En cuanto a la infancia, el regaliz para la tos se prescribe a niños mayores de 2 años.

Hay muchas recetas populares, veamos las más comunes.

• Receta n.° 1. Jarabe de raíz de regaliz y aciano azul

La raíz de regaliz elimina la microflora patógena, normaliza la inmunidad local y previene la progresión de enfermedades. El aciano azul complementa estas propiedades: es un buen remedio que alivia la inflamación y baja la fiebre. Es uno de los principales remedios para tratar los resfriados. Elimina virus y bacterias, y restaura la microflora normal. Restaurar la microflora normal es importante porque el regaliz elimina la microflora patógena y, al mismo tiempo, altera la microflora normal. El aciano, a su vez, normaliza la microflora.

El aciano también alivia los espasmos, repara las mucosas dañadas y acelera la recuperación tras procesos inflamatorios. El regaliz, como es sabido, ayuda a aliviar los procesos inflamatorios. Sin embargo, después de esto, pueden observarse efectos secundarios que se eliminarán con la ayuda del aciano.

Para preparar el jarabe, derrítelo a fuego lento con un poco de agua. La proporción de miel y agua es de 1:1. Una vez disuelta la miel, puedes añadir raíz de regaliz picada (una cucharada) y flores de aciano (dos cucharadas). Hiérvelo durante 3 minutos y déjalo reposar 24 horas. Puedes añadirlo a una infusión.

• Receta #2. Jarabe de raíz de regaliz y clavo

Para preparar el jarabe, tome un vaso de azúcar y dos vasos de agua, mezcle y caliente a fuego lento o al baño María. Derrita removiendo constantemente hasta que el azúcar se disuelva por completo. Luego, agregue una cucharada de raíz de regaliz y una cucharadita de clavo seco al agua hirviendo. Hierva el producto durante 2-3 minutos, luego retire del fuego y deje reposar durante 2-3 horas. Tome una cucharada o añádala a una infusión.

La raíz de regaliz ayuda a normalizar los procesos metabólicos, eliminar la tos y aliviar la inflamación. El clavo se utiliza para los resfriados, ya que reduce eficazmente la fiebre, elimina rápidamente la inflamación y alivia el dolor. Juntos, hacen que el alivio de la inflamación sea irreversible y evitan las recaídas. Esto se debe a que el regaliz elimina la flora bacteriana patógena y el clavo previene la proliferación de virus. El regaliz alivia la inflamación, elimina las bacterias y destruye las toxinas bacterianas que irritan la mucosa de la garganta y causan tos. El clavo elimina las toxinas destruidas, ya que es un buen agente antitóxico que alivia los síntomas de intoxicación que se presentan en el contexto de enfermedades virales y bacterianas.

• Receta n.º 3. Raíz de regaliz y centinodia

La combinación de raíz de regaliz y centinodia ayuda a eliminar rápidamente la tos, aliviar la inflamación y eliminar sus consecuencias. La eficacia de esta combinación de preparados herbales se debe a que el regaliz destruye eficazmente las células bacterianas, lo que alivia la inflamación y previene el desarrollo de infecciones.

Sin embargo, no se recomienda usar solo regaliz como único tratamiento, ya que la destrucción de bacterias, si bien elimina el proceso inflamatorio, puede causar una leve intoxicación. Esto se debe a que, al destruir las bacterias, se libera una gran cantidad de endotoxinas bacterianas al ambiente externo, lo que puede causar síntomas de intoxicación e irritar las mucosas.

La situación es diferente cuando se usa en combinación con la centinodia. Por lo tanto, tiene un efecto antitóxico, neutralizando la toxina y eliminándola. Además, reduce la inflamación, la hinchazón y la hiperemia de los tejidos. Todo esto potencia el efecto del regaliz.

La raíz de regaliz ayuda a transformar una tos seca e improductiva en una húmeda y productiva. Este proceso elimina la flema, acelerando así la inflamación y la recuperación. La hierba nudosa, a su vez, es eficaz en el tratamiento de la tos húmeda, la bronquitis y la traqueobronquitis. Ayuda a eliminar la flema, reduciendo así el proceso inflamatorio.

La centinodia también restaura la mucosa, fluidifica y elimina la flema. Gracias a su alto contenido en vitamina C, aceites esenciales y glucósidos, fortalece el organismo, mejora el sistema inmunitario, estimula las defensas naturales y aumenta la resistencia.

• Receta n.° 4. Raíz de regaliz y helenio

Se utiliza en decocciones, infusiones y jarabes. Consideremos todas las opciones.

Para preparar el jarabe, tome un vaso de azúcar, 2 cucharadas de miel y 2 vasos de agua. Mezcle todo y caliente a fuego lento hasta que se disuelva. Luego, añada raíces de regaliz trituradas y la misma cantidad de raíces (rizomas) de helenio al jarabe resultante. Hierva de 3 a 5 minutos a fuego lento, removiendo constantemente, y luego deje enfriar.

Para la decocción, se recomienda mezclar previamente raíces de regaliz y helenio a partes iguales. Luego, verter agua hirviendo sobre la mezcla y dejar reposar, envolviendo la decocción en un paño tibio.

La infusión se prepara de forma similar a la decocción, solo que se añade vodka en lugar de agua hirviendo, y se deja reposar de 2 a 3 días. Se toma una cucharada tres veces al día.

La raíz de regaliz en combinación con helenio es más eficaz, ya que su actividad aumenta considerablemente. Esta mezcla se utiliza principalmente para la tos aguda, cuando el regaliz por sí solo ya no es suficiente. Una mezcla de regaliz con helenio se utiliza para tratar casi cualquier enfermedad inflamatoria, como bronquitis, neumonía y resfriados. Alivia la tos húmeda intensa. Además, el helenio tiene un efecto diaforético y antipirético, calma, restaura las fuerzas y mejora el apetito. Esto es muy importante durante el período de recuperación. Asimismo, una mezcla de helenio con regaliz tiene un efecto expectorante, disolviendo y eliminando la flema del cuerpo.

Raíz de regaliz para la tos húmeda

Para la tos húmeda, se utiliza la raíz de regaliz. Puede emplearse tanto en jarabes y comprimidos comerciales de diversos fabricantes como en remedios caseros y homeopáticos.

Veamos algunas recetas para hacer jarabes de raíz de regaliz en casa.

• Receta N°1. Raíz de regaliz y cálamo.

El cálamo complementa a la perfección las propiedades de la raíz de regaliz, activando sus propiedades. El regaliz alivia la inflamación y previene el desarrollo de infecciones bacterianas. Gracias a su alto contenido en fitoncidas y alcaloides, el cálamo tiene un efecto antiviral. También reduce la inflamación y potencia las propiedades del regaliz. Como resultado, disminuye la fiebre y la mucosidad.

Se utilizan principalmente rizomas de cálamo y raíces de regaliz en infusiones y decocciones. Se prepara una mezcla en proporción 1:1. Luego, se toma una cucharada de la mezcla y se vierte sobre ella un vaso de agua caliente. Se deja reposar durante al menos una hora. Es mejor dejarla en un termo. También se puede preparar una infusión. Para prepararla, se utiliza una mezcla en la misma proporción. Se toman 1 o 2 cucharadas por vaso de vodka o alcohol puro y se deja reposar en un lugar oscuro durante 2 o 3 días.

La mezcla transforma rápidamente una tos seca e improductiva en una productiva y húmeda. Ayuda a eliminar la flema y a despejar las vías respiratorias. Puede ser utilizada por niños y mujeres embarazadas.

• Receta N°2. Raíz de regaliz con malvavisco.

En combinación, el regaliz y el malvavisco ayudan a aliviar rápidamente la tos. Se complementan y potencian mutuamente, lo que permite cubrir casi todas las posibles vías de patogénesis y, por lo tanto, hacer que la recuperación sea inevitable.

El regaliz se utiliza en forma de raíz. En cuanto al malvavisco, se suelen usar sus hojas y flores. La mejor opción es una decocción o infusión. Para prepararlo, mezcle las sustancias indicadas en una proporción de 1:2, donde 1 parte es raíz de regaliz y 2 partes de malvavisco. Para preparar una decocción o infusión, tome de 1 a 2 cucharadas por vaso de agua hirviendo o vodka, respectivamente. La mezcla es eficaz en el tratamiento de enfermedades respiratorias, elimina la inflamación y la tos, y normaliza la temperatura corporal. También alivia el dolor y favorece la transición de la tos seca a la tos productiva y húmeda.

• Receta nº 3. Raíz de regaliz con anís.

Esta mezcla es tan eficaz y segura que incluso está aprobada para su uso en mujeres embarazadas y lactantes. Es prácticamente la única solución durante el embarazo y la lactancia, ya que, como es sabido, el uso de la mayoría de las hierbas y medicamentos está prohibido. Sin embargo, las mujeres embarazadas y lactantes no deben recibir tratamiento.

Así, la raíz de regaliz diluye la flema. Ayuda a que la tos seca se transforme en húmeda, lo que tiene un pronóstico más favorable. La tos húmeda productiva se acompaña de una intensa dilución y eliminación de la flema, lo que la expulsa rápidamente y reduce el proceso inflamatorio.

El anís complementa y potencia las propiedades del regaliz, suavizando su efecto en el organismo, eliminando así casi por completo sus efectos secundarios. El anís común ha demostrado ser un antipirético. Tiene un efecto diaforético y diurético. Esto permite eliminar toxinas, productos de descomposición de partículas bacterianas y virales, y leucocitos del cuerpo. También se eliminan factores inflamatorios, mediadores y leucocitos muertos, lo que ayuda a reducir la intensidad del proceso inflamatorio.

Para preparar la decocción, se recomienda mezclar raíz de regaliz con raíces de anís en una proporción de 1:1. En ocasiones, se puede preparar una mezcla con frutos de anís. A continuación, se toman 1 o 2 cucharadas de la mezcla preparada y se vierte en un vaso de agua hirviendo. Se recomienda beber la decocción con miel. Esto es especialmente efectivo con fiebre alta, por lo que conviene acostarse lo antes posible y cubrirse completamente con mantas calientes. Esto permitirá sudar y bajar la temperatura corporal rápidamente, eliminando al mismo tiempo el proceso inflamatorio y haciendo que la flema sea menos viscosa, lo que facilita su eliminación.

La ventaja de añadir anís es que normaliza la microflora y, por lo tanto, elimina infecciones e inflamaciones. Contiene una gran cantidad de vitamina C, que estimula el sistema inmunitario y ayuda a combatir infecciones virales y bacterianas. Las frutas contienen una gran cantidad de vitamina C, por lo que es recomendable consumirla en infusiones.

De igual forma, prepare una mezcla con raíces de regaliz en una proporción de 1:1, luego tome 2 cucharadas y vierta en un vaso de vodka. Es mejor usar una mezcla de regaliz con frutos de anís durante el período de recuperación, cuando el cuerpo necesita especialmente vitaminas y antioxidantes. Es recomendable usar una mezcla de raíces de regaliz con raíces de anís en la fase aguda de la inflamación. Las infusiones y decocciones tienen un efecto positivo en el cuerpo de las mujeres embarazadas y lactantes, ya que normalizan los niveles hormonales y estimulan la producción de leche.

¿Cómo tomar raíz de regaliz para niños con tos?

Se recomienda a los niños tomar raíz de regaliz en forma de jarabe, solución o infusión. Tiene un sabor agradable y los niños la disfrutan. Se recomienda no administrar más de 3 o 4 cucharadas al día. Se recomienda beberla en cuanto comience un ataque de tos.

También se puede dar raíz de regaliz a los niños en forma de piruletas. Para hacer piruletas en casa, solo se necesita azúcar y agua para la masa de caramelo, además de la propia raíz de regaliz. La masa de caramelo se prepara de forma muy sencilla: se necesita aproximadamente un vaso de azúcar por vaso de agua. Todo esto se disuelve a fuego lento y se hierve durante varios minutos hasta que se forme una masa de caramelo viscosa. A continuación, se añade la raíz de regaliz previamente triturada.

Puedes intentar moler la raíz de regaliz en un molinillo de café hasta convertirla en polvo. Luego, viértela en moldes y déjala endurecer. Puedes consumirla con cada ataque de tos. La cantidad es ilimitada, pero es necesario supervisar al niño para que coma con moderación. Prácticamente no tiene contraindicaciones, salvo intolerancia individual, hipersensibilidad o reacción alérgica a alguno de los componentes.