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Remedios caseros contra la gripe: ¿cuáles elegir?
Último revisado: 23.04.2024
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¿Desea ir a la farmacia más cercana cada vez que tenga gripe? Existen excelentes remedios caseros contra la influenza que pueden ayudarlo a controlar su afección y reducir la incomodidad. ¿Cuáles de estos remedios caseros son los más efectivos y poderosos?
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Inhalación contra la gripe
La inhalación de vapor sobre una cacerola con papas hervidas en un uniforme, rociado con soda, duchas calientes o incluso inhalar vapor sobre una olla de agua hirviendo ayudará a diluir toda la flema en la garganta y los pulmones. Además, puede agregar de 3 a 4 gotas de aceites esenciales, por ejemplo, aceite de eucalipto, para un alivio instantáneo de la sequedad en la garganta y la tos. ¡Incluso una sauna puede ayudar!
Enjuagues marinos de la gripe
Los enjuagues marinos combaten las bacterias muy bien. A partir de esto, la condición del paciente con gripe es mucho más fácil. Puede disolver media cucharadita de sal en medio vaso de agua tibia y usarla para enjuagar la garganta. Este es probablemente uno de los remedios caseros más comunes para combatir la gripe. El enjuague muy eficaz alivia el dolor o el dolor de garganta.
Es necesario aumentar la cantidad de fluido consumido
El agua, los jugos, el caldo de pollo claro y el agua de limón con miel pueden ayudar a reducir la cantidad de esputo y protegerlo de la deshidratación. Un líquido tibio utilizado en las cantidades correctas (hasta 1,5 litros) ayuda a reducir el consumo de cafeína y alcohol, ya que puede agravar la deshidratación.
Té con tomillo (tomillo)
El tomillo (tomillo) es un excelente remedio para el tratamiento de la gripe. Vierta dos cucharadas de tomillo fresco en una taza pequeña de agua hirviendo. Llevarlo a ebullición durante unos cuatro minutos, se enfríe un poco. Después de eso, bebe la mezcla cuando aún esté caliente. Es un té maravilloso y muy efectivo con tomillo de la gripe. Es un poderoso remedio que ayuda a relajarse fácilmente y ayuda a esputo.
Aerosoles salados nasales contra la gripe
Los aerosoles nasales (enjuagues) con sal ayudarán a combatir los conductos nasales secos. Ayudan a aliviar las fosas nasales del moco. Sin embargo, quizás, el mejor papel de los enjuagues nasales es que soportan bien la irritación en las fosas nasales, generalmente asociada con descongestiones químicas en la nariz.
Sopa de gripe de pollo
Los investigadores de la Clínica Mayo creen que la sopa de pollo ayuda a aliviar los síntomas de la gripe y los resfriados. Declaración inesperada, ¿verdad? Esto acelera el movimiento del moco y es un excelente agente antiinflamatorio para reducir los síntomas de la gripe. Si una persona es vegetariana o vegana, puede probar cualquier otra sopa caliente en lugar de sopa de pollo. El truco aquí es que la sopa, mientras está caliente, ayuda a aliviar el cuerpo.
Activando tu sistema inmune
Haga que su sistema inmunológico sea más poderoso tomando vitamina C con suplementos. Para hacer esto, es suficiente beber jugo de naranja o comer limones, tomar una decocción con un dogrose. Un sistema inmune fuerte puede luchar contra los resfriados, la gripe y otras enfermedades comunes. Un sueño y descanso suficientes también ayudan a aliviar los síntomas de la gripe y los resfriados.
Si los remedios naturales mencionados anteriormente no ayudan, puede consultar a un médico y elegir el medicamento adecuado. Los descongestionantes y analgésicos de venta libre ofrecen alivio de los síntomas. Sin embargo, no pueden prevenir la gripe ni acortar su duración. Cabe señalar que los antibióticos en este caso son inútiles: destruyen las bacterias y no proporcionan prácticamente ninguna ayuda de los virus.
Y no olvide que junto con los remedios caseros para la gripe mencionados anteriormente, no se olvide de darle a su cuerpo suficiente descanso y sueño, y en un futuro cercano se sentirá mucho mejor.