Tratamiento popular para los talones agrietados

Hoy en día, nos enfrentamos a numerosos problemas que afectan a nuestros pies. Los talones son especialmente sensibles. Están constantemente expuestos a impactos, ya que soportan la mayor carga al caminar y realizar diversos ejercicios. Con frecuencia, nos enfrentamos a diversas protuberancias, espolones y grietas. Todo esto provoca ansiedad y malestar, ya que surgen dolor y molestias. Las mujeres son las más propensas a estas patologías, ya que suelen usar tacones. Es bastante difícil eliminar este problema, por lo que hoy en día el tratamiento casero para los talones agrietados sigue siendo relevante.

Dimexide para talones agrietados

Uno de los medicamentos más eficaces, ampliamente utilizado en el tratamiento de grietas y espolones, es el dimexido. Este medicamento ha demostrado su eficacia no solo para aliviar el dolor y los síntomas, sino también para eliminar la enfermedad y curarla. La ventaja de este medicamento es su efecto local.

Además, posee un efecto anestésico local, restaura los tejidos dañados y previene el desarrollo de procesos infecciosos. Se caracteriza por ser un agente altamente eficaz para prevenir no solo procesos infecciosos e inflamatorios locales, sino también la generalización de la infección y el desarrollo de sepsis y bacteriemia. Promueve la rápida cicatrización de las heridas.

Hay varias maneras de usarlo. Algunas personas lo usan como baño de pies, añadiendo unas cucharadas de solución concentrada a un baño de agua caliente. También se usa como compresa o loción. Al usarlo de esta manera, es necesario diluir la solución, ya que puede causar quemaduras químicas.

La forma más eficaz de usar dimexido es con compresas. Muchos médicos recomiendan a sus pacientes que se las apliquen a diario. Es recomendable realizar el procedimiento antes de acostarse. La ventaja de este método es que calienta el talón. El calor promueve la cicatrización eficaz de las heridas, la reabsorción de las obturaciones y la activación de los procesos metabólicos.

Para preparar una compresa correctamente, es necesario seguir algunas reglas. Primero, el principio activo de la compresa debe prepararse con antelación. En cuanto a la dimexidina, debe diluirse, ya que solo se vende como concentrado. Generalmente se diluye de cinco a seis veces con agua destilada u otro líquido recetado por el médico. Se puede usar solución fisiológica, glucosa y algunas decocciones de hierbas para diluirla.

Luego, tome una gasa o venda, dóblela unas 5 o 6 veces y sumérjala en la solución preparada. Aplíquela sobre la zona afectada. Asegúrese de colocar una capa de celofán o una bolsa de plástico encima. Luego, coloque otra capa de tela normal encima. Esta absorberá la condensación y la humedad residual. Coloque una capa gruesa de lana (bufanda o pañuelo) encima de esta capa. Si la compresa se aplica correctamente, la capa inferior debe permanecer húmeda. La compresa debe mantenerse puesta durante al menos 45 minutos.

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Vitaminas

Se pueden usar diversas vitaminas para tratar las grietas. Algunas se toman internamente, otras se usan externamente, añadiéndolas a compresas y baños. La formación de grietas, erosiones y daños en la piel y las mucosas se debe principalmente a la deficiencia de vitaminas A y E. Por ello, se recomienda tomar vitaminas internamente en las siguientes dosis diarias:

• Vitamina A – 2000 mg
• Vitamina E - 45 mg
• Vitamina C – 1000 mg
• Vitamina PP – 60 mg
• Vitamina H – 150 mg.

Las vitaminas complejas son eficaces, e incluyen varios tipos de vitaminas, a veces incluso componentes minerales. Es importante asegurar una nutrición adecuada que contenga la cantidad necesaria de vitaminas. La alimentación debe ser rica en frutas y verduras.

Vitamina E para los talones agrietados

Se recomienda añadir unas gotas de vitamina E líquida a compresas y baños de pies, lo que favorece la saturación activa de la piel con vitaminas y la rápida cicatrización de las heridas. La piel tiene la capacidad de absorber vitaminas y otros principios activos.

Para preparar un baño, se suelen usar unos 2 litros de agua caliente o una decocción de hierbas. Añada de 4 a 5 gotas de vitamina E líquida, disponible en farmacias. Para aliviar el dolor y prepararse para dormir, se recomienda usar baños a temperatura corporal cercana. Los baños calientes normalizan el metabolismo, lo que ayuda a aliviar la tensión nerviosa y muscular; se recomienda añadir medicamentos. Es recomendable tomar baños calientes por la mañana o durante el día. Después, recuéstese y descanse. Es mejor apoyar las piernas en alto, preferiblemente contra la pared. También es necesario ponerse calcetines calientes después del baño.

También se recomienda usar vitaminas para preparar compresas. En este caso, es mejor usar una sustancia grasa como base, ya que esto facilitará su rápida absorción y una penetración más rápida de la vitamina a través de la piel.

La vitamina se puede añadir a un aceite natural y usar antes de acostarse para masajear y frotar el talón dañado. También se pueden añadir 2 o 3 gotas a cualquier crema para pies, lo que también acelera la curación.

Remedios populares

Diversos aceites han demostrado su eficacia en el tratamiento de grietas. Suavizan, cicatrizan heridas y tienen un efecto complejo en el organismo, normalizando así los principales signos vitales.

El aceite de sandía ha demostrado ser muy efectivo. Se recomienda para lubricar grietas. Posee una alta actividad antifúngica y permite combatir eficazmente diversos tipos de bacterias y virus que suelen colonizar las heridas y provocar la progresión de la enfermedad y el desarrollo de un proceso inflamatorio agudo. Además, normaliza los procesos metabólicos en la piel, promueve la reabsorción de crecimientos, neoplasias y pólipos en la piel y debajo de ella, y elimina erupciones e irritaciones.

Además, el aceite de sandía tiene un efecto sistémico único en el organismo. Su uso regular normaliza la potencia sexual, elimina las infecciones urogenitales y aumenta la libido. Se puede tomar por vía oral.

El aceite de calabaza es un buen biocorrector, por lo que se recomienda su uso interno. Como es sabido, la piel, especialmente la de las piernas, refleja el estado interno del cuerpo. La aparición de grietas indica principalmente contaminación del organismo, disminución del sistema inmunitario y deficiencia de vitaminas A y E. Estas vitaminas se encuentran en grandes cantidades en el aceite de calabaza. Debe tomarse a cucharadas durante 28 días, ya que durante este período se completa el ciclo bioquímico y el cuerpo se renueva, reprogramando sus funciones básicas.

El aceite de calabaza es conocido desde hace mucho tiempo por sus poderes milagrosos. Fue utilizado por Avicena, el fundador de la medicina. Este aceite se describe en sus tratados, escritos antes de nuestra era. Hay razones de peso para ello, ya que la calabaza es un auténtico tesoro que contiene una completa gama de vitaminas, minerales y componentes activos. Este producto se añade a muchos bálsamos y ungüentos de élite. Es una de las principales fuentes de zinc, un excelente reconstituyente para restaurar la integridad de la piel. Por lo tanto, puede usarse externamente en forma de compresas o añadido a baños.

El aceite de melón también es un producto cosmético eficaz con propiedades regenerativas que ayudan a restaurar los tejidos y células dañados. Contiene una gran cantidad de vitaminas A y E, así como ácido fólico y ascórbico, componentes esenciales para mantener el funcionamiento normal de la piel.

Además, este aceite es útil para ingerir, ya que contiene diversas sustancias biológicamente activas que promueven la síntesis independiente de vitaminas esenciales en el organismo. El aceite de calabaza contiene numerosos precursores de las vitaminas A y E, a partir de las cuales se sintetizan posteriormente estas vitaminas. También ayuda a normalizar los procesos metabólicos. Favorece el crecimiento del cabello y fortalece las uñas. Ayuda a depurar el organismo y aumenta la resistencia a enfermedades infecciosas e inflamatorias.

El contenido óptimo de un componente como el zinc promueve la rápida cicatrización de heridas y quemaduras, previene el acné y normaliza la circulación sanguínea. Normaliza el apetito. Un efecto importante es la neutralización de toxinas y venenos, así como la rápida eliminación de partículas queratinizadas de la epidermis, lo que promueve la rápida renovación de la piel. Además, posee excelentes propiedades blanqueadoras.

Tratamiento de los talones agrietados con peróxido de hidrógeno

El peróxido tiene una alta actividad bioquímica y no solo promueve la cicatrización de heridas, sino que también previene el riesgo de infección. Cualquier grieta, especialmente en el talón, se acompaña inevitablemente de la formación de microflora bacteriana. Por lo tanto, el riesgo de infección e inflamación es extremadamente alto. Para prevenir esto, es necesario acostumbrarse a tratar la herida con peróxido dos veces al día. Simplemente se puede verter directamente sobre la herida. Se puede empapar un algodón en peróxido y aplicarlo sobre la grieta durante 2 o 3 minutos. Se puede dejar actuar durante más tiempo, sellándolo con cinta adhesiva. El peróxido se utiliza en solución al 3%. Se puede añadir a aceites para masajes y frotaciones, así como a cremas. También se utiliza en forma de compresas.

Glicerina para los talones agrietados

La glicerina es un excelente emoliente que penetra profundamente en los tejidos. No solo tiene un efecto suavizante, sino que también cicatriza heridas.

La glicerina se utiliza en su forma pura y también se añade a diversos componentes. Por ejemplo, se preparan aceites, cremas y jabones a base de glicerina. Puedes preparar todos estos productos en casa. Se utiliza como base para la preparación de diversos aceites para frotar. Se le añaden vitaminas, ya que es un buen disolvente para ellos.

Puedes preparar una crema casera para aplicar en los talones. En este caso, usa crema para bebés normal como base. Vierte la crema en una taza o tazón pequeño. Agrega unos 10 ml de glicerina pura a 50 gramos de crema. Mezcla bien el producto. Remueve durante al menos 15 minutos. Después, el producto estará listo para usar. A menudo se añaden 2 o 3 gotas de vitamina E. Aplícala como una crema normal, lubricando las zonas afectadas. Es especialmente efectiva si se aplica bajo una compresa. Funciona bien si se aplica sobre la piel tibia después del baño.

Para hacer jabón casero, necesitarás restos de jabón finamente picados. Se colocan en un recipiente esmaltado, se vierten sobre un dedo con agua y se derriten a fuego lento, removiendo constantemente. Cuando el jabón adquiera una consistencia uniforme, puedes añadirle unos 15 ml de glicerina. En este caso, sigue removiendo. Después de 2 o 3 minutos, retira el jabón del fuego, vierte en moldes, deja que endurezca y luego úsalo para lavarte los pies. Se recomienda mantener los pies en agua jabonosa durante al menos 5 minutos. Es mejor usar agua caliente.

También se usa como compresa. Para ello, se recomienda usar un molde pequeño esmaltado, que se pueda calentar al fuego. Verter unos 50 ml de glicerina pura. No dejar que hierva. En cuanto el producto se haya calentado, retirar del fuego, añadir 2 o 3 gotas de vitamina E y mezclar bien. Cuando el producto alcance una temperatura agradable, colocar una gasa doblada en varias capas, escurrirla y colocarla sobre la pierna lesionada. Cubrir con celofán o una tela fina y envolverla en una bufanda abrigada o ponerse un calcetín.

Cualquier ungüento o crema se puede preparar de forma similar. A la glicerina caliente se pueden añadir no solo vitaminas, sino también diversas sustancias medicinales, extractos, decocciones, componentes vegetales y animales, y minerales. Puramente y con aceites esenciales, se puede usar para masajes, fricciones y compresas.

Vinagre para los talones agrietados

Una compresa o loción de vinagre se usa como remedio popular. Para preparar una solución, se disuelve aproximadamente una cucharada de vinagre en 500 ml de agua tibia. Humedezca una gasa y aplique la compresa. Se recomienda mantenerla durante al menos 40 minutos. Después, coloque el pie en un lugar cálido. Promueve la rápida cicatrización de las heridas y la normalización del estado de la piel.

Vinagre de sidra de manzana

Se puede usar como producto para compresas y lociones. En este caso, se usa de la misma manera que el vinagre de mesa común: se disuelve una cucharada en 500 ml de agua tibia. Para baños, se recomienda añadir de 3 a 4 cucharadas por cada 2 a 3 litros de agua caliente.

Tratamiento con aspirina para los talones agrietados

La aspirina se usa no solo de forma tradicional, internamente, sino también en compresas. Para preparar una compresa, tome 3 aspirinas y disuélvalas en un vaso de agua tibia. Después, empape una gasa en la solución resultante, escúrrala y aplíquela sobre la grieta. Manténgala así durante 15-20 minutos. Tiene un potente efecto cicatrizante y alivia el dolor.

Bicarbonato de sodio para los talones agrietados

El bicarbonato de sodio ha demostrado ser un remedio que estimula activamente los receptores y las membranas mucosas, provoca hiperemia y mejora la circulación sanguínea local. Como resultado, se elimina rápidamente la hinchazón y se alivia la inflamación.

Diversas compresas, tortas y envolturas han demostrado ser eficaces.

El ungüento de soda se usa ampliamente para el masaje de talones. Permite calentar bien las zonas masajeadas, estimula los receptores cutáneos y calienta la piel intensamente. El ungüento de soda se suele mezclar con miel. Durante el masaje, la miel tiene un efecto suavizante, calma las zonas irritadas y alivia el ardor y la irritación excesiva. Además, el ungüento nutre la piel y la satura de vitaminas, lo que contribuye a una recuperación más rápida. Para preparar el ungüento, se deben derretir de 4 a 5 cucharadas de miel a fuego lento, añadir una cucharadita de soda y remover hasta que se disuelva por completo.

Las compresas y vendajes se aplican de forma similar. Para aplicar una compresa, aplique ungüento en la pierna, luego empape un paño en agua caliente y aplíquelo sobre el ungüento. Coloque celofán encima y luego un paño fino encima. Después, envuelva toda la zona con una toalla tibia o una bufanda de lana. El paciente debe acostarse en cama y cubrirse con suficiente calor. La compresa puede dejarse puesta toda la noche o retirarse después de 2 o 3 horas.

Talones agrietados de Solidol

Solidol se usa a menudo para vendajes. Se aplica una fina capa de solidol sobre la piel. Se aplica celofán, tela impermeable y lana abrigada. Después de 20-30 minutos, se retira el vendaje y se retiran los restos del producto con un paño empapado en agua caliente. Después, se aplica una fina capa de crema y se deja actuar hasta la mañana siguiente.

Tratamiento de talones agrietados con miel

La miel es un producto natural con numerosas propiedades curativas y cosméticas. Se ha utilizado desde hace mucho tiempo en la medicina popular. Hoy en día, las preparaciones a base de miel incluso gozan de reconocimiento en la medicina tradicional. La miel es un producto de la apicultura y se produce en recipientes especiales o se vierte en frascos con tapa hermética. Existen diferentes tipos de miel: de hierbas, de trigo sarraceno, de tilo y de flores. Cada tipo tiene sus propias ventajas y desventajas. En su estado normal, es una masa semilíquida de color ámbar o amarillo claro. Al cristalizar, se forma una masa de color crema con una consistencia similar a la manteca de cerdo.

El principal efecto de la miel reside en que normaliza el metabolismo. La miel contiene una gran cantidad de vitaminas y minerales. Además, contiene una gran cantidad de vitamina C, que supera con creces la dosis del limón.

Esta vitamina tiene propiedades antioxidantes. Penetra en el organismo, lo satura con sustancias esenciales, lo depura de toxinas y productos metabólicos, y elimina los radicales libres. También ayuda a estabilizar las membranas celulares y normaliza el metabolismo intracelular. Favorece la acumulación y conservación de vitaminas en el organismo, así como su incorporación oportuna a los procesos metabólicos.

Se utiliza como base para la preparación de diversos ungüentos, cremas y compresas. Una forma interesante de usar la miel es en forma de pastillas que se aplican en las zonas afectadas del cuerpo.

Puedes hacer pasteles de miel para aplicar en la zona de la grieta y los espolones. Son buenos para el talón y el pie. Para preparar el pastel, mezcla aceite vegetal, harina y miel en proporciones aproximadamente iguales y mézclalos bien hasta obtener una masa homogénea. Lo mejor es usar una cucharada de cada ingrediente. Una vez formada la masa homogénea, extiende el pastel, ponlo sobre una gasa o venda y aplícalo sobre la grieta. Cubre el pastel con polietileno, déjalo reposar de 2 a 3 horas, luego retíralo y enjuaga con agua tibia. Después, envuelve a la persona afectada en una manta tibia.

También puedes vaporizar tus pies con miel. Es importante que la temperatura no suba durante este procedimiento. Para realizarlo, toma un recipiente y llénalo con agua caliente. El agua debe estar tan caliente como tus pies puedan soportar. Sumerge los pies en el agua. Agrega de 2 a 3 cucharadas de miel a 3 o 4 litros de agua caliente. A medida que el agua se enfríe, agrega más agua caliente. Vaporiza tus pies durante 15 a 20 minutos. Luego, ponte calcetines calientes y úntalos con miel.

Las compresas de miel se usan ampliamente para tratar espolones y grietas. Para aplicarlas, primero se debe limpiar la piel con un paño empapado en agua caliente. Luego, se aplica miel precalentada sobre la piel. La miel se puede aplicar directamente sobre la piel o sobre una gasa (vendaje). Se debe colocar polietileno o celofán encima, lo que proporcionará la humedad necesaria y creará un efecto invernadero. Para retener el calor y absorber el exceso de humedad, se coloca un paño encima. Este se envuelve en una tela abrigada que calienta y evita la entrada del frío. La compresa se aplica generalmente por la noche. Por la mañana, se retira la compresa, se limpia la piel con un paño empapado en agua caliente y se seca. Luego, se aplica calor seco.

Kombucha para los talones agrietados

El hongo se cultiva hasta tal punto que su cuerpo se hace visible. Para su cultivo, es necesario llenarlo con unos tres litros de agua fría y dejarlo reposar en un lugar oscuro. Suele tardar al menos una semana en crecer. Después, se puede usar tanto interna como externamente.

Se extrae el micelio del hongo del frasco. No es necesario desecharlo, sino que se puede verter en otro frasco y dejarlo en infusión de la misma manera. La solución resultante se bebe un vaso al día, tres veces al día.

También se recomienda su uso en compresas y lociones. Para ello, vierta un vaso de la solución, empape una gasa doblada en cuatro capas, escúrrala y colóquela sobre el pie, directamente sobre la zona afectada. Después, aplique las demás capas de la compresa: celofán, tela de algodón y calor seco. Manténgala durante al menos 30 minutos. Después de retirarla, se recomienda lubricar el pie con una crema hidratante.

Amoniaco para los talones agrietados

Previene infecciones y promueve la rápida cicatrización de heridas. Para ello, se recomienda preparar compresas o lociones. Se prepara una solución de trabajo a base de amoníaco. Tenga en cuenta que tiene un olor fuerte, por lo que es mejor colocarse una gasa en la cara y no inhalar los vapores que se forman al abrir el frasco. La solución se prepara a razón de una cucharadita de alcohol por litro de agua.

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Urea para los talones agrietados

En algunos casos, se utiliza urea extraída, destinada a las industrias farmacéutica y química. Se prepara una solución de trabajo a partir de ella, a razón de 1-2 gramos de urea por 500 ml de agua tibia. Posteriormente, el producto se usa externamente, aplicándolo en la grieta. Puede usarse para baños y compresas.

La urea se encuentra tanto en la orina humana como en la animal. Por lo tanto, la orina fresca se utiliza a menudo para tratar las grietas. La orina humana y la equina han demostrado ser eficaces. Se utiliza en su forma pura para compresas y lociones.

Jabón de ropa para talones agrietados

Es un jabón para ropa que crea un ambiente que previene el crecimiento de hongos y bacterias, gracias a su reacción alcalina. Posee excelentes propiedades antisépticas, lo que reduce el riesgo de desarrollar procesos infecciosos e inflamatorios. Se utiliza para baños de pies. Es muy útil vaporizar los pies con la espuma que se forma a partir del jabón para ropa. También se recomienda lavarse los pies al menos dos veces al día con jabón para ropa y lubricarlos con una crema suavizante después.

Limón para los talones agrietados

El principal efecto del limón se debe a su alto contenido de vitamina C. Tiene un efecto cicatrizante y restaura la estructura y las funciones de los tejidos dañados. Además, se logra un alto nivel de regeneración gracias a su alto contenido de flavonoides, glucósidos y antioxidantes. Estos eliminan toxinas, toxinas y radicales libres del cuerpo. Como resultado, se normalizan los procesos metabólicos y se mejora la estructura de los tejidos.

El limón se puede utilizar internamente para fortalecer el organismo y normalizar los procesos metabólicos, así como externamente en forma de ungüentos, cremas, compresas y lociones.

Un tónico que ayuda a reforzar el sistema inmunitario, normalizar la regeneración tisular y mejorar el estado de la piel, incluyendo la de los talones, ha demostrado ser eficaz. Para uso interno, se recomienda preparar una mezcla nutritiva. Para ello, se necesitan 100 gramos de albaricoques secos, ciruelas pasas, pasas y nueces. Mezclar todo y picar. También picar un limón, con la ralladura, pero sin las semillas. Mezclar todo, añadir miel, remover hasta obtener una masa homogénea y tomar 2 cucharadas al día.

Para uso externo, use una mezcla de jugo de limón y aloe. Para ello, pique de 3 a 4 hojas medianas de aloe y un limón con la ralladura. Separe el jugo del puré. Añada 2 cucharadas de alcohol o vodka al jugo y déjelo reposar durante 24 horas en un lugar oscuro. Use el puré resultante inmediatamente como compresas. Aplique una capa fina sobre una gasa y déjela sobre la zona afectada durante media hora. El puré es apto para 2 días, tras los cuales pierde sus propiedades curativas, ya que los principales principios activos se neutralizan. Se recomienda aplicar 5 lociones o compresas durante 2 días.

Tras la maceración de la solución alcohólica preparada con los jugos, se usa como loción para limpiar la zona afectada. Se empapa un algodón con la solución y se limpia la piel dentro y alrededor de la grieta.

El jugo de limón se puede añadir a la crema o al aceite base y usarse para masajes, friegas, compresas y lubricación nocturna. El aceite esencial de limón también ha demostrado ser eficaz, pero debe diluirse en crema, aceite base u otras soluciones. El aceite esencial de limón se puede usar para baños de pies y vaporizar los pies. Para ello, añada 2 o 3 gotas de aceite al agua.

También puedes usar limón natural para baños de pies. Es recomendable exprimir el limón y verter agua hirviendo sobre la ralladura y la pulpa restantes. Cubre con una toalla y deja que el agua alcance una temperatura agradable. Después, introduce los pies en el baño, envuélvelos en una toalla y disfruta del vapor durante 15-20 minutos. Es recomendable realizar este procedimiento por la noche, antes de acostarte. No es necesario secar los pies, simplemente sécalos con palmaditas y ponte calcetines calientes.

Aspirina y vodka para los talones agrietados

La aspirina tiene un efecto cicatrizante y restaura el tejido dañado. El vodka tiene un efecto antiséptico y previene el riesgo de infección e inflamación. Juntos, estos productos pueden aliviar el dolor de forma rápida y eficaz, y reducir la irritación y el enrojecimiento local.

Se usa como cataplasma. Para 3 cucharadas de vodka se necesitan 2 aspirinas. Se disuelven en vodka, se empapa una gasa y se aplica sobre la grieta durante 15-20 minutos. Se puede colocar un calcetín encima para fijarla y proporcionar calor adicional.

Mascarillas para talones agrietados

La medicina tradicional cuenta con numerosas recetas de mascarillas con diversos efectos. Las mascarillas de espino amarillo se suelen usar para tratar y prevenir grietas, ya que cicatriza rápidamente las heridas y tiene un efecto antiinflamatorio y antiséptico. Las mascarillas se pueden usar frías o calientes. El tiempo de acción es de 15 a 20 minutos.

• Receta N°1.

Tome unos 100 gramos de bayas de espino amarillo y amáselas hasta obtener un aceite. Añada media cucharadita de canela y jengibre molido a la masa resultante, así como 2 o 3 gotas de aceite esencial de abeto. Mezcle bien, caliente a fuego lento a unos 40-50 grados y aplique sobre la piel.

• Receta N°2.

Tome de 3 a 4 cucharadas de sémola y prepare una papilla espesa. Aparte, machaque 2 o 3 cucharadas de espino amarillo con un tenedor hasta que se forme un aceite. Mezcle con la papilla y remueva hasta obtener una masa uniforme. Después, añada 1 o 2 gotas de aceite esencial de limón y aplíquelo en el pie caliente.

• Receta nº 3.

Necesitarás una yema de huevo y dos cucharadas de aceite de espino amarillo. Puedes extraerlo tú mismo de las bayas o comprarlo ya preparado en la farmacia. Mezcla bien hasta obtener una masa homogénea. Añade un tercio de cucharadita de sal, vuelve a mezclar y aplica sobre la zona afectada.

• Receta nº 4.

Tome 3 cucharadas de crema para bebés y una cucharada de aceite de espino amarillo. Mezcle, añada una cucharadita de glicerina y 2 o 3 gotas de aceite esencial de enebro. Mezcle bien y aplique sobre la piel.

• Receta N°5.

Necesitarás 3 cucharadas de miel y la misma cantidad de aceite de espino amarillo. La miel debe derretirse a fuego lento, removiendo constantemente. Una vez disuelta, añade gradualmente el aceite de espino amarillo, sin dejar de remover. Después, retira del fuego, espolvorea con clavo molido (aproximadamente media cucharadita), remueve y aplica sobre la piel mientras esté caliente.

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• Aceites para talones agrietados
• Tratamiento de talones agrietados con hierbas

Homeopatía

Tradicionalmente se cree que los remedios homeopáticos son inofensivos y prácticamente no tienen efectos secundarios. Esto no es cierto. Si se usan incorrectamente, pueden causar diversos efectos secundarios e incluso empeorar la afección. El peligro de la homeopatía radica en la necesidad de saber combinar adecuadamente los diferentes remedios. Exceder la dosis o una combinación incorrecta causa intoxicación grave, que puede incluso ser mortal. Por lo tanto, siempre se deben tomar precauciones: consulte a un médico antes de iniciar el tratamiento. Se pueden recomendar varias recetas.

• Receta N°1.

Una compresa de hoja de col común con miel ayudará a aliviar rápidamente el dolor y a normalizar la piel. Para usarla, es necesario elegir una hoja de col grande y lavarla bien. Las hojas deben estar jugosas y frescas. También es importante que estén enteras e intactas.

Justo antes del procedimiento, se deben sumergir las hojas en agua hirviendo y mantenerlas durante varios minutos. Luego, retirarlas, secarlas con una toalla y extenderlas. Aplicar una fina capa de miel sobre las hojas y envolverlas en la zona afectada (talón). Envolver la compresa con varias capas de tela tibia o una bufanda. Aplicar con el lado de la miel. Mantener la compresa de 10 a 15 minutos, retirarla y secar la piel.

• Receta N°2.

Para preparar una decocción de nabos con miel, córtelos en trozos pequeños y añada 2 o 3 cucharadas de esta mezcla a agua hirviendo. La decocción se deja hervir a fuego lento durante 15-20 minutos, tras lo cual se deja reposar durante aproximadamente una hora en un lugar fresco. Una vez infusionada, fíltrela. Añada aproximadamente medio vaso de miel a la decocción resultante y mezcle bien. Aplíquela tibia en el talón. Se usa principalmente como compresa.

• Receta nº 3.

También es efectivo un puré de manzana y cebolla frescas para compresas. Prepare una porción diaria. Tome una manzana grande y una cebolla mediana. Corte la manzana en rodajas y retire el centro. Pele, lave y pique la cebolla. Luego, rállela finamente o píquela. Añada miel a la mezcla resultante y remueva hasta obtener una masa homogénea.

• Receta nº 4.

El tratamiento casero para los talones agrietados se puede realizar con frotaciones y masajes. Se recomienda frotar con vodka y miel. Incluso si no se sabe masajear, el vodka y la miel lo compensarán gracias a sus ingredientes activos que penetran profundamente en la piel. Se pueden mezclar 200 gramos de vodka con 2 cucharadas de miel previamente. Frote con esta mezcla. Cubra la zona inmediatamente después de frotar.