Tratamiento popular del dolor de espalda intenso

La medicina popular, con una existencia mucho más antigua que la medicina tradicional, ya ha acumulado numerosas recetas útiles para diversos tipos de síndromes dolorosos. Y dado que el dolor de espalda es un problema antiguo que se ha vuelto especialmente popular en nuestra época gracias al desarrollo de internet, muchas recetas se complementan y mejoran para estar disponibles para una amplia gama de pacientes.

Entre la variedad de medios y métodos para combatir el dolor intenso en la espalda y la región lumbar, los procedimientos de calentamiento son especialmente populares, ya que se sabe desde hace tiempo que, bajo la influencia del calor, el cuerpo se relaja y se activa la circulación sanguínea y el metabolismo, lo que ayuda a reducir la intensidad del dolor. En este caso, el calentamiento puede realizarse mediante diversos métodos:

Compresas secas

• Puedes llenar una bolsa de lino con arena calentada en el horno y aplicarla sobre la zona dolorida. Lo mejor es hacerlo boca abajo, relajado. Mantén la compresa hasta que el dolor disminuya. En lugar de arena, puedes usar arcilla (haz una torta plana con ella y aplícala tibia sobre la zona dolorida) o sal de mesa.
• Otra receta eficaz para el dolor lumbar. Necesita una bufanda ancha o un pañuelo doblado de lana natural (preferiblemente de oveja, pero puede usar cualquier otra, siempre que sea de material natural). Sumerja la tela en una solución salina preparada con dos cucharadas de sal y un litro de agua, y déjela reposar durante media hora para que la lana se impregne bien de la sal. Después, escurra el cinturón curativo y séquelo como ropa interior normal. Envuelva la tela seca preparada alrededor de la cintura y use el cinturón durante varios días (el dolor crónico intenso suele desaparecer en una semana, el agudo en un par de días), quitándoselo solo para la higiene bucal o procedimientos médicos.

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Compresas a base de productos saludables

• Una de las más populares es la compresa de col y miel, que se puede usar para aliviar el dolor en diversas zonas. Para prepararla, se calienta un poco de miel al baño maría, se añade la misma cantidad de vinagre y se aplica la mezcla tibia en una capa fina sobre una hoja grande de col. Se coloca la hoja preparada sobre la zona dolorida y se cubre con un paño de lana, lo que la aislará aún más. La compresa se aplica durante una o dos horas o más (es especialmente recomendable usarla por la noche).

• La segunda opción más popular es una compresa hecha con raíz y hojas de rábano picante. Muele la raíz de la planta junto con las hojas en una picadora de carne y diluye ligeramente la mezcla resultante con aceite de alcanfor o crema agria para reducir la sensación de ardor. Coloca la mezcla sobre un paño de algodón y aplícalo sobre la zona dolorida. Coloca una bolsa de agua caliente encima para calentarte. Mantén la compresa sobre el cuerpo durante 2-3 minutos, luego reemplaza la mezcla con hojas de rábano picante, pon un paño tibio encima y acuéstate a descansar durante al menos un cuarto de hora.
• La receta más sencilla consiste en aplicar hojas de bardana sobre la zona afectada, que debe sujetarse al cuerpo con el mismo chal o bufanda de lana. Esta receta se puede mejorar sumergiendo primero las hojas en una mezcla tibia de agua y vinagre. En este caso, se recomienda lubricar la piel en el lugar de la compresa con aceite vegetal y dejarla actuar durante toda la noche. Después, se debe limpiar la zona afectada con un paño húmedo y tibio.
• Este remedio es bastante fuerte, por lo que no debe aplicarse sobre el cuerpo desnudo, sino sobre una tela fina y natural. Ralle la remolacha lavada con un rallador fino. Exprima el jugo y use la pulpa para hacer una compresa, añadiendo una cucharada de queroseno. Aplique la compresa durante la noche, cubriéndola con una película y un paño de lana. Generalmente, un solo procedimiento es suficiente para reducir significativamente el dolor.

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Baños calientes

Los baños calientes por sí solos ayudan a aliviar el dolor, pero si se añaden extractos de plantas al agua, los beneficios serán mucho mayores, ya que los tratamientos herbales ocupan un lugar destacado en la medicina popular. Para los baños, se pueden preparar decocciones e infusiones de las siguientes plantas:

• Flores y hierbas de manzanilla (preparar una infusión fuerte, colar y verter en agua de baño bastante caliente, pero no hirviendo),
• Brotes y amentos de abedul (verter agua hirviendo sobre la materia prima y mantenerla en un baño de agua durante un cuarto de hora, luego colar y verter en el baño),
• Agujas de pino (hervir las ramas de pino durante 10 minutos a fuego lento, colar la mezcla y usar según las instrucciones),
• Hojas y ramitas de menta (deben hervirse durante 15-20 minutos),
• Frutos de castaño de Indias (moler y hervir hasta obtener una consistencia rica).

Como alternativa, si no encuentra material vegetal adecuado, puede usar mostaza en polvo (150-200 g por baño), que simplemente se disuelve en agua caliente. Después del baño, es mejor acostarse en una cama tibia o, al menos, cubrir la zona dolorida con agua tibia.

Todo tipo de frotaciones con tinturas y ungüentos medicinales también se consideran procedimientos únicos de calentamiento. Estas frotaciones naturales pueden adquirirse en farmacias (tintura de bardana, diente de león, eucalipto, raíz de Adán, el medicamento "Bishofite", "Triple Colonia") o prepararse individualmente.

Por ejemplo, la "Triple Colonia" se usa a menudo para el dolor de espalda. Si bien este remedio no es efectivo para el dolor intenso, si se le añaden otros componentes curativos, el efecto será mucho más notorio. Por lo tanto, para una botella grande de colonia, se recomienda añadir dos botellas de tintura de yodo y valeriana. Vierta la mezcla en un recipiente de vidrio oscuro y añada cinco vainas de pimienta roja picante. El remedio debe dejarse en infusión durante al menos un día, tras lo cual se usa para lubricar la zona lumbar o para colocar una malla sobre ella.

Para frotar, también puedes usar un ungüento casero hecho con cualquier crema cosmética (por ejemplo, crema para bebés) o vaselina, mostaza y pimienta roja en polvo. Mezcla los ingredientes en proporciones adecuadas para que, al frotarlos sobre la piel, sientas una ligera sensación de ardor y calor.

También puede insistir en el medicamento de farmacia económico "Bishofite" en los nodos de la planta bigote dorado y usar la composición para frotar activamente el punto dolorido.

Por cierto, esta planta medicinal es muy popular para el tratamiento del dolor de columna y se utiliza en diversas recetas. Por ejemplo, se puede exprimir el jugo de los tallos y las hojas, y la pulpa restante se puede moler para preparar una papilla. Por cada 3 partes de la planta preparada, tomar 1 parte de cualquier crema, mezclar bien y aplicar con masajes sobre la zona dolorida 2 veces al día.

Para el dolor de espalda recurrente, el bigote dorado se usa en forma de compresas. Para ello, es adecuada una tintura alcohólica de la planta, humedeciendo un paño y aplicándolo sobre la espalda. Las compresas deben aplicarse dos veces al día, cubiertas con una película y una bufanda abrigada.

Si el dolor se debe a una inflamación de las articulaciones de la columna vertebral, una emulsión de aceite de bigote dorado será más eficaz. Se vierten las ramas trituradas (ramitas con nudos) con aceite vegetal en una proporción de 1 a 2 y se hornean durante 7 horas. La temperatura del horno no debe superar los 30 grados. El aceite se aplica sobre la piel a lo largo de la columna vertebral y se frota suavemente.

El ungüento de jengibre es eficaz contra el dolor muscular causado por distensión o sobreesfuerzo. Para prepararlo, muele bien la raíz de jengibre en una licuadora. Añada aceite de eucalipto a la mezcla resultante y mezcle bien. Aplique una capa fina de ungüento en la zona dolorida de 2 a 3 veces al día. Este tratamiento ayuda a reducir el dolor y a aliviar la inflamación de los tejidos.

Si no encuentra nada adecuado en casa, puede usar emplastos de mostaza comunes para tratar el dolor de espalda y lumbar. Estos emplastos tienen un efecto calmante e irritante, lo que permite que el dolor desaparezca rápidamente. Para el dolor intenso, mejoraremos la receta. Añada una tableta de furacilina triturada y una cucharada de miel líquida al agua donde remojaremos los emplastos de mostaza (1/4 de taza). La duración del procedimiento depende del umbral de sensibilidad del paciente, pero deberá soportar la sensación de ardor durante un tiempo, tras lo cual se sentirá aliviado.

Una vez retirados los emplastos de mostaza, limpie la piel con un paño húmedo y tibio y lubríquela con crema para bebés, luego envuélvala bien.

Existen muchas recetas que ayudan a combatir el dolor de espalda, pero si el dolor es muy intenso, no se debe esperar un alivio rápido. Es recomendable combinar remedios caseros con terapia farmacológica.

Además, el tratamiento del dolor de espalda intenso debe iniciarse tras un diagnóstico preciso. De lo contrario, solo puede traer decepción. Por ejemplo, en el caso de patologías inflamatorias de los órganos internos, que se caracterizan por dolor reflejado en la espalda (en la mitad del omóplato, en el hombro o en la zona lumbar), frotar la espalda y aplicar compresas no aliviará el dolor, y los baños calientes pueden incluso ser perjudiciales.

En caso de pielonefritis, incluso el calor en la zona lumbar puede ser perjudicial, mientras que el cólico renal se alivia con la aplicación de una almohadilla térmica en la zona lumbar y un baño caliente. En casos de oncología y enfermedades infecciosas, los procedimientos destinados a activar la circulación sanguínea generalmente son indeseables, ya que contribuyen a la propagación de metástasis y patógenos por todo el cuerpo. Por lo tanto, sin conocer la causa exacta del dolor de espalda intenso, que suele asociarse con enfermedades graves, es fácil autolesionarse.

Antes de utilizar cualquiera de las recetas populares, especialmente si hablamos de procedimientos de calentamiento y masajes, es necesario consultar con un médico.

Homeopatía

Digan lo que digan sobre la homeopatía, el número de adeptos a los tratamientos naturales crece cada año. E incluso si los resultados positivos de tomar remedios homeopáticos se basan únicamente en la creencia de que ayudarán, pero aportan alivio y recuperación, estos métodos también tienen derecho a existir. Sobre todo teniendo en cuenta que los medicamentos homeopáticos tienen significativamente menos contraindicaciones y efectos secundarios que los productos de la industria farmacéutica.

¿Qué nos ofrece la homeopatía para combatir el dolor lumbar intenso? Primero, hablemos de los medicamentos internos que tienen un efecto curativo sistémico en el cuerpo, activando sus fuerzas internas:

• Árnica. Se recomienda su administración interna para dolores reumáticos y enfermedades de los órganos internos que causan dolor de espalda. Este mismo medicamento ayuda con lesiones traumáticas de la columna vertebral y la espalda.
• Bryonia se prescribe para el dolor de espalda que restringe el movimiento, cuando el síntoma se intensifica con cualquier movimiento.
• Por el contrario, Rhus toxicodendron se prescribe a quienes se sienten mejor con el movimiento, pero la condición del paciente empeora con el esfuerzo físico, la fatiga y la hipotermia.
• El hipérico ayuda en caso de dolores en el sacro y el cóccix, así como en caso de lesiones en las fibras nerviosas, incluida su compresión (síndrome radicular).
• Para el dolor pulsátil en la zona lumbar, que se irradia a la pierna (esquialgia), está indicado el medicamento Agaricus.
• El potasio yodato ayuda a hacer frente a los mismos problemas, así como al síndrome de dolor que aparece por la noche y por la mañana.
• En caso de dolor de espalda agudo, tomar remedios homeopáticos minerales (calcio y magnesio) resulta beneficioso. Este último medicamento también ayuda a aliviar los espasmos musculares dolorosos.
• Y finalmente, en caso de dolores psicógenos y síntomas neurológicos derivados del estrés y la ansiedad, Coloncytum tiene un efecto positivo.

Hasta ahora hemos hablado de remedios homeopáticos de un solo componente, que los homeópatas recetan en combinación con preparados constitucionales. Pero hoy en día también existen remedios combinados con un efecto más intenso y diverso, que ayudan no solo a aliviar el dolor de espalda, sino también a tratar su causa:

• Gotas Rus toxicodendron Oligoplex producido en Alemania.

La composición del medicamento contiene:

• Rhus toxicodendron, que tiene un efecto positivo sobre los huesos, músculos, cartílagos y tejido conectivo, eliminando dolores reumáticos que obligan a la persona a buscar una posición en la que al menos se apoye un poco,
• Bryonia, que ayuda con los dolores tipo calambres,
• Cloruro de mercurio, eficaz en procesos inflamatorios (ayuda con el dolor causado por pielonefritis y cólicos renales),
• Aceite de gaulteria, utilizado para el dolor ardiente en la región lumbar y los riñones.
• Extracto de sauce blanco, que alivia la inflamación y ayuda con diversos síndromes dolorosos.

Para el dolor de espalda agudo, se recomienda tomar el medicamento hasta 6 veces al día; para los síntomas crónicos, de 1 a 3 veces al día. Una dosis única, a menos que el médico prescriba otra cosa, es de 5 gotas.

El medicamento contiene alcohol, por lo que no se prescribe a niños menores de 12 años, pacientes con enfermedades renales graves, personas con dependencia del alcohol y durante el embarazo y la lactancia, tomar el medicamento solo es posible después de consultar con un médico.

Los efectos secundarios del medicamento son muy raros y se presentan en forma de molestias leves en el abdomen o reacciones cutáneas asociadas con una mayor sensibilidad a sus componentes. El aumento de la salivación durante el tratamiento se considera un síntoma alarmante y requiere la suspensión del medicamento.

• Gotas de Berberis Oligoplex fabricadas en Alemania.

Este medicamento ayuda a eliminar sustancias nocivas de los tejidos enfermos y optimiza así el efecto del fármaco anterior, por lo que a menudo se prescriben en combinación.

Composición del complejo homeopático:

• El agracejo es una planta eficaz contra el dolor reumático, las lesiones sacras y el lumbago. También ayuda con las enfermedades del tracto urinario acompañadas de dolores punzantes en la espalda y la zona lumbar.
• El ajenjo es una hierba utilizada para tratar la gota y el dolor reumático en la espalda baja.
• Siempreviva de otoño: ayuda en caso de daños en músculos y articulaciones, cuyo contacto provoca un dolor intenso al paciente.
• Genciana (raíz): reduce el dolor agudo en el estómago (dolor punzante) y el dolor muscular espástico.
• La cudweed es una hierba utilizada para tratar el reumatismo y la neuralgia ciática.
• Ledum también ayuda con el dolor articular inflamatorio.
• La nuez del vómito (semillas) ayuda con el dolor espástico en los músculos, el estómago, el tracto urinario, el dolor ardiente en la espalda y el dolor referido.
• Aceite de trementina, cuya acción ya hemos comentado.

Las contraindicaciones y los efectos secundarios de los medicamentos son similares. El aumento de la orina y la sudoración, especialmente durante los primeros días de tomar el medicamento, se considera normal, ya que ayudan a depurar el organismo.

• Gotas de Ledum Oligoplex fabricadas en Alemania.

Este remedio homeopático es eficaz para el dolor de espalda intenso que empeora debido al mal tiempo. Contiene solo dos componentes:

• Nitrato de sodio, utilizado en resfriados, enfermedades virales y procesos inflamatorios provocados por hipotermia.
• El rododendro es una planta que se utiliza para tratar el dolor causado por el reumatismo y las lesiones nerviosas. Tiene un efecto positivo en los riñones, por lo que puede utilizarse para tratar la pielonefritis, que se caracteriza por dolor reflejado en la zona lumbar.

Una característica de los preparados homeopáticos es la exacerbación de las enfermedades durante los primeros días de tratamiento, por lo que no se deben sacar conclusiones inmediatas sobre el daño o la ineficacia de dichos remedios. Dado que el tratamiento homeopático se basa en tratar lo similar con lo similar, el cuerpo necesita tiempo para activar sus fuerzas y combatir la enfermedad, y los medicamentos solo dan un impulso, una especie de señal para actuar.

En la homeopatía, al igual que en la medicina tradicional, existen remedios para el tratamiento sistémico y local. Los preparados de uso externo suelen presentarse en forma de ungüentos. Para el dolor de espalda intenso, puede aprovechar las propiedades curativas de los siguientes preparados:

• El ungüento de árnica, a base de infusión de flores de esta planta medicinal, se utiliza para aliviar el dolor y la inflamación en diversas lesiones de espalda (incluidas distensiones musculares y tendinosas), acompañadas de hinchazón y dolor intenso. El fármaco tiene un buen efecto analgésico, que influye positivamente no solo en los músculos, sino también en el tejido conectivo de las articulaciones. Por lo tanto, se utiliza con éxito en el tratamiento de la artritis y la sinovitis.

Se recomienda usar el ungüento dos veces al día, aplicando una capa fina sobre la zona dolorida y frotándolo suavemente. El tratamiento para el dolor intenso suele durar de 5 a 7 días.

El medicamento no se utiliza para tratar a bebés, pacientes con hipersensibilidad a los componentes del ungüento ni heridas supurantes en el cuerpo. El ungüento no debe aplicarse en zonas de la piel con heridas, rasguños o inflamación.

Los efectos secundarios del medicamento en forma de reacciones de hipersensibilidad ocurren raramente, pero con el uso frecuente de la pomada, puede aparecer una sensación de piel seca y con el uso prolongado existe el riesgo de desarrollar focos de dermatitis vesicular.

• El ungüento homeopático "Ziel T" de la empresa alemana Heel es un medicamento que se receta frecuentemente para el dolor de columna causado por cambios inflamatorios y degenerativos en la columna vertebral y lesiones en el tejido óseo. Es un remedio multicomponente, popular para la osteocondrosis de la columna vertebral debido a sus propiedades condroprotectoras y analgésicas.

Si una persona sufre de dolor de espalda intenso, el ungüento se usa de 4 a 5 veces al día. Puede aplicarse sobre la piel y masajearse con movimientos suaves o debajo de una venda.

El medicamento solo tiene una contraindicación: hipersensibilidad a al menos uno de sus componentes. Durante el embarazo, el medicamento debe usarse con precaución tras consultar con un ginecólogo. Entre los efectos secundarios del ungüento, solo se han reportado reacciones alérgicas.

En las formas agudas de la enfermedad, el efecto terapéutico del ungüento se siente incluso en el caso de monoterapia con el medicamento, pero en caso de dolor crónico intenso, este remedio externo se utiliza mejor como parte de una terapia compleja, incluida la administración oral de medicamentos.

• El ungüento Traumeel C de la empresa alemana Heel actúa como anestésico y alivia la inflamación, promoviendo la inmunidad local y la regeneración tisular. Sin embargo, este medicamento es más eficaz si el síndrome de dolor se debe a daños en los tejidos blandos: músculos, nervios, cartílagos, ligamentos, etc.

El medicamento se utiliza para frotar la piel sobre el área afectada, compresas, aplicaciones 2-3 veces al día durante un período de hasta 4 semanas.

El ungüento no se utiliza para la leucemia, la tuberculosis, la infección por VIH, la esclerosis múltiple ni para la hipersensibilidad a este remedio homeopático. Los efectos secundarios se limitan a reacciones alérgicas leves.

Al igual que el medicamento anterior, Traumeel muestra una alta eficacia en síndromes de dolor leve y moderado, y en caso de dolor severo debe utilizarse junto con otros medicamentos.

Para que el tratamiento homeopático del dolor de espalda intenso sea efectivo, la fe por sí sola no basta; es importante que tanto el diagnóstico como el tratamiento de la patología asociada al dolor sean realizados por especialistas. Es decir, antes de acudir a un homeópata, cuya elección también influye en los resultados del tratamiento (por desgracia, hoy en día hay tantos charlatanes como expertos en su campo), es necesario someterse a una evaluación en un centro médico, donde se realizará un diagnóstico preciso. El médico homeópata solo tendrá que informarle sobre la naturaleza del dolor, los síntomas que lo acompañan y las razones del aumento y la disminución del síndrome doloroso (calor-frío, movimiento-reposo, etc.).

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