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Salud

Tratamiento de una pizca del nervio ciático

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Último revisado: 23.04.2024
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La inflamación o pellizco del nervio ciático es susceptible de tratamiento conservador, pero a veces debe recurrir a la cirugía.

A veces, un curso rápido de inflamación e hinchazón del nervio muestra un curso de hormonas esteroides (por ejemplo, prednisolona). El médico puede recomendar el uso de un corsé especial. En cuanto a la corrección manual y el masaje, solo se pueden realizar por acuerdo con el médico tratante.

Ejercicios para pellizcar el nervio ciático

A pesar del dolor, se elimina el pellizco del nervio ciático mediante entrenamiento físico terapéutico, yoga y ejercicios especiales. Por supuesto, la capacidad de realizar ciertos movimientos está determinada por el grado de derrota. Con síndrome de dolor severo y lumbago constante, es necesario comenzar las clases con posturas estáticas cómodas para la relajación y el estiramiento. Para este fin, la postura yóguica del "niño" es adecuada, desde sentarse sobre sus rodillas para estirarse hacia adelante, presionar la frente hasta el piso, y colocar sus manos a lo largo del cuerpo o tirar de él hacia adelante sobre su cabeza.

Ejercicios dinámicos cuando se pellizca el nervio ciático se muestran en la etapa de recuperación, cuando la agudización ha terminado. Durante este período, nadar, caminar, medio en cuclillas, movimiento "bicicleta", movimiento en las nalgas, correr sin prisas, rotación por las caderas servirá. Estos ejercicios permiten que la carga se distribuya uniformemente a las partes izquierda y derecha del cuerpo. Si hay una enfermedad concomitante como una hernia, entonces la gimnasia terapéutica solo es permitida por un especialista con el desarrollo de un programa individual.

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Preparaciones para el tratamiento de una pizca del nervio ciático

Todos los medicamentos para el tratamiento de una pizca de nervio ciático se pueden dividir en:

  • anestésicos y medicamentos antiinflamatorios;
  • sustancias que mejoran las defensas del cuerpo;
  • ungüentos, geles, frotamiento local, mejorar la circulación sanguínea, aliviar el edema y el síndrome de dolor;
  • vitaminas del grupo B, normalizando los procesos metabólicos y la circulación sanguínea.

A menudo, el tratamiento de la infracción de las raíces nerviosas comienza con la eliminación del dolor y la eliminación de la inflamación.

Aquí el espectro de medicamentos es tan amplio (del analgin habitual a los opiáceos) que el fármaco se selecciona en función de la gravedad de los síntomas, las características individuales del curso de la enfermedad y la tendencia a las alergias. Los pacientes pueden recibir pastillas o inyecciones con sustancias no esteroides, que son más comunes debido a su efectividad. En casos de una condición particularmente aguda, se recomiendan cursos de bloqueo de esteroides. Estas sustancias farmacológicas tienen una larga lista de efectos secundarios, por lo que se requiere una consulta especializada antes del uso.

La vitamina B1, B6, B12 y E, así como los complejos minerales, tienen un efecto beneficioso sobre el metabolismo, la circulación y ayudan a relajar los espasmos.

Ungüento para pellizcar el nervio ciático

Crema y ungüento a base de castaño de Indias tienen un efecto relajante pronunciado en los músculos y tienen un efecto analgésico. Bálsamo "Chaga", una serie de, cremas anti-varicosas relajantes "Recetas de la abuela Agafia" crema "Venitan" se utiliza con venas varicosas, pero ayudan a aliviar la condición como consecuencia de la infracción de las raíces nerviosas.

La pomada homeopática cuando se pellizca el nervio ciático "Traumeel C" y "Objetivo T" tiene efecto analgésico y antiinflamatorio. A pesar de que las preparaciones constan de ingredientes naturales, se recomienda consultar a un médico antes de su uso. Esto es especialmente cierto para las personas alérgicas, mujeres embarazadas y lactantes.

El pinzamiento del nervio ciático se trata con ungüentos con un efecto irritante para el calentamiento. Proporcionan sangre al área de aplicación y expanden los vasos, saturando las células con nutrientes, mejorando los procesos metabólicos. Tales analgésicos incluyen - Finalgon, Viprosal, Capsicum, Apizarthron, Nikoflex.

Los analgésicos no esteroideos se consideran los más efectivos y de acción más rápida, pero por otro lado, estos ungüentos tienen la lista más extensa de contraindicaciones y efectos secundarios. Para el tratamiento complejo de la infracción de las terminaciones nerviosas: "Diclofenaco", "Ketoprofeno", "Ibuprofeno", etc.

Anestésico para pellizcar el nervio ciático

Con el objetivo de anestesiar y aliviar el estado del paciente, se prescriben medicamentos antiinflamatorios del grupo no esteroideo que bloquean la producción de componentes químicos responsables de las sensaciones de dolor (prostaglandinas) en el cuerpo. Un anestésico para pellizcar el nervio ciático se divide en acción a corto y largo plazo. Los más comunes son las siguientes sustancias farmacológicas: "Piroxicam", "Ibuprofeno", "Celebrex", "Orthofen", etc. Los medicamentos no esteroideos se caracterizan por efectos secundarios: irritan la mucosa gástrica, diluyen la sangre y afectan negativamente a la función renal. En este sentido, están contraindicados en pacientes con enfermedad de la úlcera y la reivindicación úlcera gástrica 12, que sufren de hipertensión y anemia, insuficiencia renal / hepática y enfermedades del corazón.

Las preparaciones de esteroides antiinflamatorios basadas en cortisol (hormona humana) se recomiendan para el ingreso por un período de no más de dos semanas. Esto se debe a los efectos secundarios graves de los medicamentos: disminución de la inmunidad, hinchazón facial, aumento de peso, osteoporosis, úlcera. El efecto de los medicamentos esteroides se basa en la eliminación simultánea de la inflamación y la eliminación de la hinchazón del tejido.

La relevación en dolor severo trae la inyección epidural. La anestesia se logra debido a la acción local del medicamento esteroide (directamente en el área del nervio inflamado). El método de punción lumbar proporciona alivio temporal y no se muestra a todos los pacientes, pero se ha demostrado positivamente, ya que ayuda a reducir los efectos secundarios con una dosis más baja del medicamento administrado.

Se debe entender que la anestesia es temporal y sin la eliminación de la causa de la violación de la raíz nerviosa para devolver al paciente a una vida plena es difícil.

Diclofenaco cuando pellizca el nervio ciático

El medicamento "Diclofenaco" forma parte del grupo farmacológico de fármacos con acción analgésica, antiinflamatoria, antipirética, antiagregante y antirreumática. El medicamento se produce en una solución para inyecciones, en forma de tableta, en forma de ungüentos y supositorios.

El diclofenaco cuando se pellizca el nervio ciático se prescribe con el propósito de anestesiar, eliminando la hinchazón. Dosificación recomendada:

  • tabletas: pacientes adultos de hasta 50 mg, niños mayores de 6 años por 2 mg por cada kg de peso hasta tres veces por día;
  • velas: los adultos no más de 50 mg una vez al día, a los bebés después de 6 años 2 mg por kg dos o tres veces por día;
  • inyección intramuscular: una norma diaria de adultos de 75 mg, los niños están contraindicados;
  • ungüento: se aplican a adultos en un parche doloroso hasta cuatro veces.

Tratamiento "Diclofenac" está prohibido en violación de la función hematopoyética, úlcera gástrica y 12-n intestino, inflamación del intestino grueso en una fase aguda de asma bronquial, es hipersensible a uno de los componentes de la droga, los niños menores de 6 años de edad, en los últimos meses de gestación. Las restricciones se aplican a pacientes con insuficiencia cardíaca, disfunción hepática y renal, porfiria, durante el embarazo y la lactancia.

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Inyecciones con pellizco del nervio ciático

Complejos vitamínicos V. Recientemente, para aliviar el dolor de vitaminas del grupo de inyección de atrapamiento son ampliamente utilizados tienen un efecto positivo sobre la inervación muscular, normaliza el metabolismo, promover la restauración de los nervios afectados. Las vitaminas B1, B6, B12 contienen lidocaína, que refuerza el efecto analgésico local. Mostrando inyecciones de vitaminas "Trigamma", "Milgamma", "Neyrobion", "Combilipen" sólo en procesos agudos (no más de 14 días), y en el caso de la enfermedad crónica y recurrente, no dan el efecto deseado.

Eliminar el dolor y reducir significativamente la inflamación ayudará a las inyecciones al pellizcar el nervio ciático con drogas no esteroides. Como han demostrado los estudios, este grupo de medicamentos es altamente efectivo, junto con un máximo de efectos secundarios que ocurren en el 50% de los pacientes. El menos tóxico entre ellos es el ibuprofeno. Se recomienda el uso de estos analgésicos estrictamente para el propósito previsto. Y si un remedio no ayuda a reemplazarlo con un medicamento del mismo grupo, no tiene sentido (el efecto esperado no será).

Bloqueo en pellizcar el nervio ciático

La pizca más común del nervio ciático se produce en el contexto de la tensión muscular que corre a lo largo de la columna vertebral. Las inyecciones en los músculos trapecios a lo largo de toda la espalda permiten eliminar el síndrome de dolor después de 10 minutos. Como solución inyectable, es adecuada una mezcla de una ampolla de analgin al 50% con dos ampollas de cloruro sódico al 0,9%. El procedimiento puede repetirse hasta 4 veces al mes.

El bloqueo de novocaína / lidocaína cuando se pellizca el nervio ciático también se realiza desde las nalgas hasta los omóplatos en los puntos de mayor dolor con la máxima compactación. Obkalyvanie zonas gatillo lidocaína o novocaína pueden traer alivio temporal, pero a menudo sosteniendo un bloqueo ayuda a restaurar el tono muscular, espasmos elimina y devuelve la actividad locomotora. La dinámica positiva se observa en pacientes con infracción de las raíces nerviosas cuando se les inyectan preparaciones homeopáticas "Diskus compositum", "Target-T" y "Traumel S".

Ventajas de los bloqueos terapéuticos:

  • alivio rápido del dolor;
  • acción directamente en la lesión;
  • un mínimo de efectos secundarios;
  • reducir la tensión muscular, aliviar la hinchazón y la inflamación, eliminar el espasmo de los vasos sanguíneos.

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Masaje con una pizca del nervio ciático

Masaje y pellizco del nervio ciático - cosas compatibles en caso de un diagnóstico integral y el médico no reveló contraindicaciones.

En el caso del síndrome radicular agudo, no se recomienda el masaje profundo para pellizcar el nervio ciático, así como la aplicación de ungüentos que se calientan. Los movimientos de masaje de la región glútea no deben ser demasiado intensos, ya que pueden causar una exacerbación y un ataque de dolor intolerable. Para activar la circulación sanguínea y eliminar la hinchazón, son permisibles los golpes de luz, la vibración precisa (realiza la función de drenaje linfático) en la zona de deterioro del nervio. La terapia incluye masaje obligatorio del abdomen, especialmente desde el lado de las lesiones en el músculo ilíaco-lumbar. Si es posible (en ausencia de problemas con los intestinos, siempre con el estómago vacío), se realizan compresiones desde el peritoneo por encima del sitio de pellizco con el posterior masaje de pies. Es importante estudiar los puntos de la región sacra y las alas del íleon en ambos lados.

Los equipos de masaje que infringen las raíces nerviosas son bastante complicados y solo puede encomendarse al verdadero profesional de su negocio.

Gimnasia con una pizca de nervio ciático

Paradójicamente, la pizca del nervio ciático puede tratarse mediante un movimiento que mejora el flujo sanguíneo en el área afectada. Comience con una caminata ordinaria de varios minutos cada hora. Puede que tenga que superar el síndrome de dolor, pero no puede acostarse.

Cuando se producen las primeras mejoras, se recomienda la gimnasia con una pizca del nervio ciático con el propósito de que sea un estiramiento de la vértebra:

  • en posición supina en la espalda: exhale y tire de las rodillas hacia el pecho, envuélvalas con los brazos. Con un respiro, conecta las rodillas con la frente. Sostenga por unos minutos, y luego relájese completamente y enderece el cuerpo;
  • lentamente siéntese sobre sus talones, enderece hacia adelante y estire sus brazos hacia el piso;
  • La parte posterior está presionada hacia el piso, las piernas rectas están dobladas en ángulo recto y se encuentran en la pared. Las nalgas se presionan fuertemente hacia la superficie, las manos descansan sobre las caderas. De pie hasta 10 minutos;
  • de pie (rodillas "suaves", medio dobladas), la espalda es recta y ligeramente inclinada hacia delante. El reposamanos en las caderas. Ponemos los brazos en la pelvis, estirando las vértebras lumbares;
  • sentados en el suelo con las piernas alargadas y las manos juntas en la parte posterior de la cabeza: mueva suavemente hacia la parte posterior, con las piernas levantadas tanto como sea posible y se extienda más. Acuéstese por unos segundos sin romper las cuchillas del piso. Para levantarse es necesario cautelosamente, a través de un lado con un soporte en las manos.

Medios alternativos para pellizcar el nervio ciático

Una medicina efectiva se considera una medicina no convencional, que incluye recetas de la naturaleza misma. Por supuesto, la automedicación, experimentar nuevas lociones y medicamentos no valen la pena. En total debería haber sentido común y una clara comprensión de que bajo los síntomas de la infracción de las fibras nerviosas, se puede ocultar una enfermedad más grave. Sin consultar a un especialista, recurrir a las recetas de la "abuela" a veces es incluso peligroso. El masaje regular, la compresa de calentamiento o la corrección manual en algunos casos están estrictamente contraindicados.

Medios alternativos para pellizcar el nervio ciático:

  • compresa de miel con vinagre de sidra de manzana (200 g de miel y una cucharada de vinagre). La composición se extiende sobre una tela de algodón y se aplica al sitio problemático durante media hora;
  • una mezcla caliente de 300 g de miel líquida (si es necesario, se derrite al vapor) y 50 g de alcohol son ideales para un masaje de media hora;
  • una infusión anestésica de hojas de laurel: alrededor de 18 pequeñas hojas de laurel sumergidas en 200 gramos de vodka / alcohol, insisten tres días en un lugar oscuro. Tal tintura está cuidadosamente lubricada con un parche doloroso;
  • Las coles de patata se vierten con 2 vasos de vodka / alcohol e insisten en un lugar oscuro durante 14 días. La tintura se usa por la mañana, frotando en el área afectada. Después de eso, la cintura para todo el día está envuelta en una bufanda;
  • rábano picante de tamaño medio se pasa a través de una picadora de carne (se obtiene aproximadamente ½ taza), se mezcla con la misma cantidad de patatas, agregue 1 pt. Cuchara de miel En prelubricados con aceite o crema de lomo se impone una pasta manufacturada, calentada con polietileno y bufanda de lana. Para acostarse es necesario hasta una hora. El procedimiento se repite cada dos días;
  • una zona dolorosa se lubrica con propóleo, la cera de abeja caliente se aplica desde arriba, luego se cubre con polietileno y una manta. Tal compresa se muestra para un sueño por venir;
  • cantidades iguales de manzanilla y saúco, escaldadas con agua hirviendo, colocadas en un paño de lino y aplicadas en la cintura. El paciente se envuelve y se deja durante 6 horas.

Una pizca de nervio ciático causa mucha incomodidad, pero antes de comenzar el tratamiento es importante establecer la causa raíz de la condición patológica. Si el pinzamiento ocurre cuando el disco intervertebral se desplaza, el calentamiento puede aumentar el síndrome de dolor y solo agravar la posición del paciente. El tratamiento con métodos alternativos está prohibido en presencia de procesos tumorales.

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Yoga con una pizca de nervio ciático

Varias fuentes de reclamaciones médicas que interferencia del nervio ciático se produce por la ruptura, si la causa raíz no se reveló cambios degenerativos de la columna no ha habido ningún daño mecánico. Y en las mujeres, el miembro derecho se afecta con mayor frecuencia, y en los hombres queda, lo que se explica por el hemisferio cerebral dominante. La práctica clínica conoce casos de "curación milagrosa" al proporcionar un reposo en cama (inmovilización y relajación) con la normalización simultánea del sistema nervioso.

Los pacientes que sufren de depresiones frecuentes, impotentes ante el estrés, se recomiendan yoga con pellizcos del nervio ciático como una terapia eficaz y la prevención. Mantenerse activo, alegre y tranquilo ayudará a las asanas simples, la meditación y la práctica de la respiración. Si no tiene absolutamente ningún tiempo para asistir a las sesiones grupales o simplemente es perezoso, dele a su sistema nervioso hasta 15 minutos al día y olvídese de infringir las raíces nerviosas para siempre. Los principiantes todavía no interfieren con varias clases de un instructor competente, el resto es suficiente para hacer una serie de ejercicios para usted. La bendición de la información sobre este tema de peso.

¿Qué debo buscar al elegir puestos? Da preferencia a las asanas para la relajación, el estiramiento, sin transiciones y giros dinámicos. Lo ideal es que se ajuste a las siguientes poses:

  • el bebé (embrión): desde la posición de sentado en las rodillas, las rodillas se separan al nivel de la pelvis, los dedos de los pies grandes se tocan, la espalda recta (lo más lejos posible) se inclina hacia adelante y toca la frente con el piso. Los brazos se extienden sobre la cabeza y se presionan con las palmas hacia el piso o se extienden a lo largo del tronco. Importante: relájese por completo, afloje las abrazaderas de la cintura y el esternón;
  • shavasana (o postura de los muertos) - relajación de todas las partes del cuerpo en posición supina. Las manos a lo largo del cuerpo palmas hacia arriba, las piernas estiradas y diluidas en los lados. ¡Se considera la asana de yoga más difícil! Por el poder de la mente (cuando el diálogo interno se detiene), es necesario cubrir cada parte del cuerpo con atención, seguir los bloqueos y las abrazaderas, relajarse y liberar el cuerpo tanto como sea posible;
  • técnica de Japón (para el rendimiento necesita un rodillo con un diámetro de 7-10 cm y una longitud de al menos 40 cm) - recuéstese en una superficie dura, debajo del lomo coloque un rodillo (exactamente debajo del ombligo). Las piernas rectas se estiran hasta el ancho de los hombros (desde el piso no se rasgan) y se unen los pulgares (entre los talones de unos 25 cm). Manos directas para llevar la cabeza al piso con las palmas y sujetar los deditos. Tarda 5 minutos en salir, pero no será fácil al principio. Lomo, espalda, caderas del suelo no se rompen.

Quédate en las asanas todo el tiempo que quieras. En general, en el yoga todo se basa en los sentimientos personales y depende de tu capacidad para escuchar a tu cuerpo. Desde todas las posiciones, uno debe salir suavemente, sin sacudidas, con calma y con una sonrisa. Los ejercicios simples descritos ayudan incluso en casos con síndrome de dolor severo, alternando con la ingesta de baños de solución salina o herbales.

LFK con pellizco del nervio ciático

Sobrevivir a la pizca del nervio ciático y volver al ritmo habitual de la vida te ayudará a nadar, correr cómodamente, caminar y realizar ejercicios físicos simples:

  • rotación suave de los muslos;
  • movimiento sobre el Papa - sentado en el suelo con las piernas rectas, apoyando las manos en el suelo, dando un paso adelante y atrás;
  • movimiento "bicicleta" - se realiza con una pequeña amplitud, velocidad y duración. Aumente la carga a medida que los síntomas dolorosos se desvanezcan;
  • "Gato bueno / malo": un ejercicio simple y familiar desde la infancia. De pie en cuatro patas y doblar la espalda;
  • Haga sentadillas con énfasis (silla, parte posterior del sofá), con los pies ubicados en el ancho de los hombros.

Si sufres la infracción de las raíces nerviosas, entonces el ejercicio del complejo de la terapia de ejercicios al pellizcar el nervio ciático reducirá las posibles recaídas. Entrene todos los días, preste atención a todos los grupos musculares. Cree una secuencia individual de movimientos que le brinde el máximo beneficio y alegría, y gastar en ella no tendrá más de 15 minutos por día.

Acupuntura al pellizcar el nervio ciático

La medicina oriental elimina el dolor a lo largo del nervio ciático, restaurando la movilidad, a través de la acupuntura. La técnica se basa en la terapia dirigida para puntos de acupuntura, desencadenando la respuesta del cuerpo a la estimulación externa. Por lo tanto, el mecanismo de autocuración se activa. En paralelo, los tejidos se regeneran, la circulación sanguínea se activa, los procesos metabólicos se normalizan.

La acupuntura al pellizcar el nervio ciático alivia el dolor en aquellos casos en que otros métodos de tratamiento no trajeron el alivio largamente esperado. La técnica de la acupuntura es un complejo esquema de influencia sobre la energía de la vida (Qi), que fluye a lo largo de los meridianos del cuerpo. Al decidir sobre el curso de la acupuntura, debe elegir una clínica especializada y olvidarse de ahorrar. Antes de comenzar el tratamiento, el maestro de acupuntura evaluará la condición del cuerpo como un todo, determinará el nivel de energía vital y establecerá el grado de desequilibrio.

Debe recordarse que una pizca del nervio ciático causa patologías de la columna vertebral, por lo que debe tenerse en cuenta el diagnóstico suficiente y el establecimiento de la verdadera causa del dolor.

Cabe señalar que el tratamiento de una pizca del nervio ciático es siempre gradual:

  • alivio del dolor: uso de analgésicos y medicamentos antiinflamatorios (ibuprofeno, nise, diclofenaco, etc.). Con el síndrome de dolor de intensidad pronunciada, los corticosteroides y los analgésicos se muestran por vía intramuscular;
  • la identificación de la causa raíz de la condición patológica es la tarea más importante para el médico de diagnóstico;
  • Fisioterapia: varios tipos de masajes (si no hay restricciones), electroforesis, UHF y otros;
  • un conjunto de ejercicios físicos para relajarse y estirar el área restringida;
  • métodos de tratamiento no tradicionales: acupuntura, acupuntura o masajes, hirudoterapia, etc.

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