Médico experto del artículo.
Nuevos artículos
Beneficios y daño al jengibre para las mujeres
Último revisado: 23.04.2024
Todo el contenido de iLive se revisa médicamente o se verifica para asegurar la mayor precisión posible.
Tenemos pautas de abastecimiento estrictas y solo estamos vinculados a sitios de medios acreditados, instituciones de investigación académica y, siempre que sea posible, estudios con revisión médica. Tenga en cuenta que los números entre paréntesis ([1], [2], etc.) son enlaces a estos estudios en los que se puede hacer clic.
Si considera que alguno de nuestros contenidos es incorrecto, está desactualizado o es cuestionable, selecciónelo y presione Ctrl + Intro.
Ginger es un producto único. Se utiliza para cocinar platos de carne y pescado, agregados a postres y bebidas, que se utilizan para mejorar la efectividad de los medicamentos y los cosméticos. El jengibre para las mujeres es doblemente útil: ayuda a mantener la belleza de la piel y el cabello, promueve la pérdida de peso, alivia los síntomas con fallas hormonales e incluso prolonga la juventud. Y esto no es ficción, sino propiedades comprobadas de las raíces de jengibre.
Los beneficios del jengibre para las mujeres se conocen desde la antigüedad. Los residentes de la antigua China y la India consideraban que la raíz era quizás el producto más perfecto para preservar la belleza, la juventud y la salud. Es rico en vitaminas, aminoácidos esenciales, macro y micronutrientes y otras sustancias esenciales. Los beneficios de la planta se pueden decir sin fin:
- si regularmente comes jengibre, las bacterias y los parásitos nunca se asentarán en tu cuerpo;
- la raíz picante aumenta la inmunidad, empujando las enfermedades virales y catarrales a un segundo plano;
- Las bebidas de jengibre pueden suavizar los efectos del estrés y prevenir la depresión, devolviendo vigor, vivacidad y una oleada de energía.
Por supuesto, la raíz y los platos de ella tienen un sabor específico, que debe ser entendido y amado. Y, como muestra la práctica, generalmente sucede: incluso a los que al principio no les gustó el sabor del jengibre, posteriormente cambiaron sus preferencias y simplemente se enamoraron de este producto.
¿Por qué el jengibre es bueno para las mujeres?
Las posibilidades útiles del jengibre y su efecto en el cuerpo de la mujer se pueden contar durante mucho tiempo. Los componentes curativos del rizoma curativo tienen una masa de propiedades útiles:
- una poderosa propiedad antiinflamatoria;
- eliminación del dolor;
- la expulsión de sustancias tóxicas del cuerpo;
- estabilización del sistema nervioso;
- deshacerse de una mayor formación de gas;
- curación de tejidos dañados en el cuerpo.
100 gramos de rizomas frescos incluye solamente 80 kcal, y por lo tanto están contenidos en el jengibre, y proteínas (1,8 g), y grasa (0,8 g), e hidratos de carbono (15,8 g), que permite utilizar activamente adelgazamiento raíz . Además, jengibre:
- normaliza la actividad secretora del estómago y el páncreas;
- promueve la digestión completa de los alimentos;
- neutraliza los parásitos intestinales;
- alivia de los indicios desagradables de la disbacteriosis;
- acelera el metabolismo, que sirve como una ventaja adicional en la pérdida de peso.
El jengibre calienta la sangre, lo que permite su uso para el tratamiento de resfriados, dolores de garganta y procesos inflamatorios en la orofaringe.
Durante el embarazo, las mujeres usan el té de jengibre como un medicamento que alivia las náuseas durante el período de toxicosis.
¿Qué daño hace el jengibre para las mujeres?
¿Puede el jengibre dañar el cuerpo femenino? Por supuesto, además del bien, cualquier producto a base de hierbas tiene sus propias contraindicaciones, en las que su uso debe ser limitado.
La primera contraindicación es la hipertensión o la presión arterial alta. Las mujeres que padecen esta enfermedad no deben comer jengibre regularmente, sino solo si es absolutamente necesario. Por ejemplo, durante un resfriado o gripe como una bebida que se calienta. Si no puede aumentar la presión, los herbolarios aconsejan la decocción de espino: estabiliza la presión y normaliza la actividad del corazón.
Cuando está embarazada, la raíz de jengibre no está prohibida. Sin embargo, en patologías del embarazo, por ejemplo, con un tono aumentado del útero y la amenaza de aborto espontáneo o nacimientos prematuros por comer platos con la adición de una raíz, es mejor abandonarlo. Un peligro especial en tales situaciones es el jengibre encurtido, que más que nada potencia los movimientos contráctiles del útero.
Además, no se recomienda comer platos de jengibre con las siguientes enfermedades:
- con úlcera de estómago y duodeno;
- con fiebre;
- con insuficiencia cardiovascular;
- con una tendencia a reacciones alérgicas a las preparaciones de hierbas;
- con colitis o enterocolitis;
- con colecistitis calculosa.
Propiedades del jengibre para las mujeres
La raíz de jengibre tiene un efecto beneficioso no solo en la salud interna de las mujeres, sino también en su apariencia. Hace muchos años, en los países orientales, se comenzó a usar un rizoma curativo como aditivo para preparaciones cosméticas. Agregar el jengibre rallado a los champús y enjuagarlo permitió fortalecer la línea del cabello y hacer que el cabello sea más grueso y brillante. Los más comunes en aquellos días eran recetas que se han utilizado con éxito hasta el día de hoy.
- Para la belleza y la densidad del cabello, debes rallar un pedazo de raíz de jengibre en un rallador pequeño, exprimir el jugo y frotarlo en la piel de tu cabeza, con suaves movimientos de masaje. Después del procedimiento, la cabeza debe envolverse con una toalla y dejar reposar durante aproximadamente una hora, luego enjuague el cabello con champú y agua tibia.
- Para fortalecer el cabello debilitado, se toman una yema de huevo de gallina, una cucharada de raíz de jengibre molido y 50 g de miel. Todos los componentes se mezclan y se distribuyen por todo el cabello a lo largo de toda la longitud. Lávese después de media hora con agua corriente tibia.
La mayoría de las mujeres que probaron estas recetas quedaron gratamente sorprendidas por los resultados.
La raíz de jengibre para las mujeres, a diferencia de muchos productos, se puede utilizar durante el embarazo (por supuesto, en ausencia de la amenaza de interrupción). Para no provocar consecuencias negativas, la raíz debe usarse en cantidades moderadas; en este caso, se espera el beneficio máximo del jengibre.
La planta contiene una gran cantidad de sustancias necesarias para el cuerpo, por ejemplo, magnesio y calcio; el magnesio es compatible con el sistema nervioso y el calcio ayuda a fortalecer el sistema óseo de la madre y del futuro bebé.
Durante una enfermedad fría, en lugar de tabletas, es mejor tomar té recién preparado con la adición de jengibre, ajo y miel. Esta bebida te pondrá en pie a la mañana siguiente.
Otra habilidad importante de la raíz de jengibre es calmar el sistema nervioso y eliminar los efectos del estrés. Con la variabilidad e inestabilidad del estado de ánimo, el té de jengibre estabiliza la condición, fortalece el sistema nervioso y proporciona una actitud positiva.
Ginger - un afrodisíaco para las mujeres
Ginger - una planta verdaderamente universal, que, entre otras cosas, se considera un poderoso afrodisíaco. En la antigüedad, se aceptaba que la raíz de jengibre es una planta estimulante que puede propagar la "llama interior" en movimiento, calentar la sangre y activar la función sexual.
Los representantes del sexo justo, que regularmente consumen jengibre, pueden curarse de la mayoría de los problemas sexuales:
- para fortalecer el deseo sexual;
- eliminar el frío sexual;
- deshacerse de procesos inflamatorios en el área genital;
- para adquirir sexualidad y feminidad;
- proporcionar al cuerpo con energía y fuerza interna.
Para lograr un efecto positivo de la planta como un afrodisíaco, es suficiente usar una pequeña porción de la raíz diariamente, aproximadamente del tamaño de una nuez. La raíz se puede preparar con té, agregado en el primer y segundo plato, así como también en los postres. Polvo de jengibre en polvo seco es suficiente para consumir aproximadamente ½ cucharadita por día.
Infertilidad por jengibre en mujeres
Las propiedades de la raíz de jengibre pueden ser útiles para combatir la infertilidad en las mujeres. Por primera vez, las conclusiones fueron hechas por especialistas japoneses que desarrollaron un nuevo medicamento basado en plantas medicinales locales, incluido el polvo de jengibre.
Los ensayos clínicos de la droga se llevaron a cabo en Osaka, 100 pacientes participaron en las pruebas. Cincuenta de ellos dieron un nuevo medicamento y la otra mitad, un placebo. Como resultado del experimento, se descubrió que un mayor porcentaje de mujeres que tomaron el nuevo medicamento restableció el ciclo mensual, mejoró la maduración del óvulo, estabilizó la ovulación y normalizó el nivel de hormonas en la sangre. Los pacientes que tomaron un placebo no pudieron presumir de tales resultados.
Si analiza hechos históricos, puede encontrar que el jengibre se usó en la medicina europea a fines del siglo XIX y principios del XX. Se ofreció bebida de jengibre a mujeres que planean convertirse en madres. Numerosos estudios experimentales han recibido mucha evidencia de que la raíz de jengibre normaliza el fondo hormonal, estabiliza la función reproductiva, limpia el sistema urinario y el hígado.
El jengibre para la salud de la mujer es realmente un producto vegetal irremplazable:
- facilita el curso de la menstruación, elimina las sensaciones dolorosas;
- hace que el ciclo mensual sea estable;
- nutre y renueva la piel;
- estimula el metabolismo y la circulación, incluida la circulación capilar;
- rejuvenece el cuerpo;
- hace que el cuerpo sea más delgado, elimina el exceso de kilogramos.
La lista de enfermedades que ayudarán a aliviar la raíz de jengibre es realmente genial. Sin embargo, uno no debe olvidar que todo es bueno con moderación, así que coma platos de jengibre y bebidas regularmente, pero no exceda la norma.
El jengibre para las mujeres es un remedio universal para mantener su propia belleza y salud. Es una preparación natural compleja que puede usarse como alimento y como medicina o cosmética. La raíz es fácilmente absorbida por el cuerpo, y no solo en el tracto digestivo, sino también a través de la piel y las membranas mucosas. ¡Use jengibre en todas partes y manténgase saludable!