Pruebas de carencia de vitamina D3, B12 y E para adultos y niños

Las vitaminas son sustancias vitales sin las cuales es imposible el funcionamiento normal de todas las estructuras celulares. La deficiencia de vitaminas afecta negativamente la salud general y el funcionamiento de los órganos. Sin embargo, no siempre es posible comprender la causa de una disfunción; en estos casos, el médico recomienda realizar un análisis de vitaminas para determinar la causa raíz del malestar o de algunos síntomas negativos.

Análisis complejo de vitaminas

El objetivo principal de las vitaminas es regular los procesos metabólicos y normalizar todas las reacciones biológicas, químicas y fisiológicas del organismo.

Sin vitaminas, la hematopoyesis normal, el funcionamiento de alta calidad de los sistemas nervioso y cardiovascular, del tracto digestivo y la inmunidad humana son imposibles.

Las vitaminas participan en la formación de enzimas, sustancias hormonales y fortalecen el organismo contra los efectos de la intoxicación y otros factores irritantes.

Las vitaminas están presentes en los alimentos, pero en pequeñas cantidades, por lo que se clasifican como los llamados micronutrientes.

Ni los microelementos ni los aminoácidos esenciales pueden clasificarse como vitaminas.

La presencia de la cantidad necesaria de vitaminas en el cuerpo debe tomarse muy en serio. Los trastornos nutricionales, la mala absorción de alimentos, las enfermedades crónicas y graves, y el consumo de ciertos medicamentos pueden afectar gravemente el contenido de vitaminas en el cuerpo. Para evitar consecuencias desagradables para la salud, es necesario consultar a un médico y hacerse un análisis completo de vitaminas; esta es la única manera de determinar si es necesario un consumo adicional de ciertos preparados vitamínicos.

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Indicaciones pruebas de vitaminas

Por regla general, los médicos recomiendan realizar un análisis de vitaminas si sospechan hipovitaminosis o avitaminosis.

• La hipovitaminosis es una afección que se desarrolla cuando el cuerpo no recibe la cantidad suficiente de ciertas vitaminas. Esta afección se desarrolla gradualmente y suele caracterizarse por irritabilidad, fatiga constante, disminución de la concentración, disminución del apetito, insomnio o somnolencia. Con la hipovitaminosis regular, el rendimiento general disminuye, el estado de la piel y las membranas mucosas empeora y el sistema inmunitario se ve afectado. En algunos casos, el sistema reproductivo, las capacidades intelectuales y físicas, y el crecimiento y desarrollo humano pueden verse afectados.
• La avitaminosis es una forma grave de deficiencia vitamínica que puede presentarse por una ausencia prolongada de vitaminas en los alimentos o por la imposibilidad de su absorción en el tracto digestivo. Esto provoca una grave insuficiencia metabólica, especialmente en niños y adolescentes. Los principales signos de avitaminosis incluyen:
  • flacidez y palidez de la piel, tendencia a la sequedad;
  • sequedad y “falta de vida” del cabello, caída del cabello;
  • pérdida de apetito;
  • grietas en los labios, "queilitis";
  • sangrado de la mucosa oral, aflojamiento de los dientes;
  • resfriados que se repiten con frecuencia;
  • irritabilidad excesiva, fatiga, indiferencia;
  • deterioro de la actividad mental;
  • problemas de sueño;
  • deterioro de la visión;
  • Exacerbaciones frecuentes de patologías crónicas.

Además, los médicos suelen recomendar donar sangre para analizar los niveles de vitaminas durante los períodos en los que hay una alta probabilidad de deficiencia, como el embarazo y la lactancia, la pubertad, etc.

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Preparación

El análisis de vitaminas se realiza cumpliendo las siguientes reglas de preparación:

1. Es mejor donar sangre para la prueba por la mañana, en ayunas, preferiblemente entre las 8 y las 11 h. Deben transcurrir al menos ocho horas, pero no más de 14, desde la última comida. Se permite beber agua (sin gas ni aditivos). No coma en exceso durante los días previos a la prueba.
2. Si está tomando o ha tomado recientemente algún medicamento o vitamina, asegúrese de informar al técnico de laboratorio.
3. No debe beber alcohol 24 horas antes de la prueba, ni fumar una hora antes de la extracción de sangre.

Al llegar al laboratorio, se recomienda sentarse de 10 a 15 minutos, calmarse, recuperar el aliento y solo entonces pasar a la sala de procedimientos para la prueba. La sobrecarga física y emocional no es la mejor opción para la composición sanguínea.

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Técnica pruebas de vitaminas

La sangre para el análisis de vitaminas se extrae de una vena, en condiciones de esterilidad. Se realizan las siguientes manipulaciones secuenciales como estándar:

• marcar el recipiente para las pruebas, hacer coincidir la información con los datos del paciente e ingresarla en un diario especial (regular o electrónico);
• el paciente se sienta en una silla al lado de la mesa de manipulación;
• el brazo del paciente se fija en un soporte especial con la palma hacia arriba, mientras que la articulación del codo debe extenderse al máximo (debajo se coloca un rodillo especial o una almohadilla dura);
• El trabajador de salud aplica un torniquete en el tercio medio del hombro y trata la piel del pliegue del codo con alcohol;
• el paciente aprieta y afloja el puño para llenar al máximo la vena cubital, tras lo cual deja el puño cerrado;
• El trabajador de salud perfora la vena, extrae sangre para analizar, retira la aguja de la vena y presiona un algodón empapado en alcohol en el lugar de la inyección;
• Se le pide al paciente que doble el brazo a la altura del codo durante unos cinco minutos para que se forme un coágulo en el área de la vena dañada: esto ayudará a prevenir la formación de un "moretón" en el lugar de la inyección.

El profesional de la salud coloca el tubo de sangre etiquetado en un recipiente especialmente designado y lo envía para su análisis. Los resultados suelen tardar 24 horas en obtenerse.

Análisis de vitaminas y microelementos

Si no tienes malos hábitos, llevas un estilo de vida activo o incluso atlético, comes bien y pasas mucho tiempo al aire libre, casi no necesitas un análisis de vitaminas y microelementos. Sin embargo, hoy en día esto es poco común: las personas suelen padecer hipodinámica, mientras que muchas viven en un entorno desfavorable y llevan un estilo de vida poco saludable. Por lo tanto, la deficiencia de todo tipo de sustancias beneficiosas para el organismo se produce en todas partes. Desafortunadamente, no todas las personas controlan el contenido de vitaminas y microelementos esenciales en su cuerpo.

Los médicos aconsejan que todas las personas que viven en grandes áreas pobladas, padecen patologías crónicas, así como los niños, adolescentes, mujeres embarazadas y lactantes y los ancianos, donen sangre periódicamente para dicho análisis.

Este tipo de análisis es especialmente necesario para las personas que a menudo están expuestas a situaciones estresantes, así como para aquellos a quienes les gusta “sentarse” en dietas estrictas o monótonas.

• La prueba de vitamina D no se considera obligatoria: solo se prescribe cuando está indicada. Por lo general, esta prueba es adecuada para monitorear el estado de niños pequeños y mujeres embarazadas.
• El análisis de vitaminas del complejo B se utiliza con especial frecuencia para diagnosticar enfermedades en personas mayores, ya que su absorción puede deteriorarse con la edad. La deficiencia de vitaminas del complejo B provoca trastornos del metabolismo de los carbohidratos, acumulación de ácido láctico, daño al sistema nervioso, deterioro de la contractilidad miocárdica y dispepsia.
• El análisis de vitamina B12 _y ácido fólico puede prescribirse tanto durante el embarazo como ante ciertos síntomas patológicos, como trastornos digestivos, depresión prolongada, fatiga, paresia, estomatitis, dolores de cabeza frecuentes y dolores menstruales intensos. Estas vitaminas son responsables del funcionamiento del sistema reproductivo, del buen estado del cabello y la piel, de la memoria y la atención, y del metabolismo de las grasas y los carbohidratos.
• _{El análisis de vitamina B6} se realiza en casos de inmunidad disminuida, trastornos nerviosos, enfermedades de la piel y convulsiones. Esta vitamina es liposoluble. Es responsable del metabolismo y la formación de estructuras proteicas. Además, la piridoxina participa en la síntesis de la hormona de la felicidad, que favorece el sueño, el apetito y el buen estado de ánimo.
• El análisis de los niveles de vitamina B9 _suele realizarse mediante un análisis vitamínico completo. Conocer los niveles de ácido fólico (también conocido como vitamina B9 ₎ puede ser necesario durante el embarazo, en caso de infecciones virales respiratorias agudas frecuentes, anemia, en el posparto, con retraso en el desarrollo sexual y al inicio de la menopausia. También debe tenerse en cuenta que un exceso de ácido fólico en el organismo puede causar una deficiencia de cianocobalamina (vitamina B12 ₎ en sangre.
• _{El análisis de vitamina B2} puede ser necesario para diagnosticar enfermedades de la piel, úlceras y heridas de cicatrización lenta, diabetes, anemia y cirrosis hepática. Además, el alcohol destruye esta vitamina, por lo que suele ser insuficiente en personas con alcoholismo. La deficiencia regular de vitamina B2 puede provocar estomatitis, alopecia, trastornos digestivos, deterioro de las capacidades mentales y retraso del crecimiento.
• El análisis de vitamina E suele ser necesario para diagnosticar las causas de la infertilidad y otros trastornos del sistema reproductivo. Además, la información sobre el contenido de tocoferol puede ser útil para pacientes con aumento de la formación de trombos, disfunción hormonal, insuficiencia del sistema inmunitario, hipertensión y signos tempranos de envejecimiento. Los principales síntomas de la deficiencia de vitamina E son: inestabilidad emocional, apatía, infertilidad y aparición de manchas pigmentarias.

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Análisis del cabello para vitaminas

La mala alimentación, el estrés y el sedentarismo: todos estos factores en conjunto pueden provocar un desequilibrio de vitaminas y microelementos. Si el cuerpo permanece en este estado durante mucho tiempo, a menudo se producen alteraciones en los procesos metabólicos y el desarrollo de diversas patologías crónicas. Es posible y necesario contrarrestar estas consecuencias, pero para ello es importante saber qué sustancias le faltan al cuerpo.

Se recomienda el análisis de vitaminas para personas con inmunidad debilitada, trastornos mentales y actividad física reducida. El análisis capilar para detectar vitaminas puede realizarse a partir de los tres años, así como en todos los adultos, especialmente durante la recuperación tras enfermedades u operaciones graves.

¿Por qué se usa el cabello? Es simple: el cabello refleja plenamente el estado biológico y químico del cuerpo, y proporciona información sobre este estado durante varias semanas, a diferencia de la composición de la sangre, que puede cambiar en tan solo unas horas. Además, la composición química del cabello no cambia ni siquiera durante el transporte prolongado.

El cabello acumula todas las vitaminas y microelementos presentes en el organismo, reflejando la imagen real a lo largo de varias semanas, lo que hace que los resultados del análisis sean más precisos.

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Análisis de vitaminas durante el embarazo

El análisis de sangre durante el embarazo es una medida necesaria que permite controlar el curso del embarazo, la salud del futuro bebé e incluso el progreso del parto.

Para que el feto se desarrolle con normalidad y su crecimiento y desarrollo no causen preocupaciones, se recomienda a la mujer realizarse todas las pruebas que recomiende el médico. Una buena nutrición es fundamental durante el embarazo; cualquier ginecólogo-obstetra podrá informarle al respecto. La dieta influye directamente en cómo se sentirá la mujer y en el desarrollo del niño.

Es fundamental prestar especial atención a la presencia de todas las vitaminas y microelementos importantes en los productos consumidos. La falta de nutrientes puede causar diversos problemas durante un período fisiológico tan importante.

A menudo, los médicos no recomiendan hacerse un análisis de vitaminas, sino que simplemente recetan un multivitamínico complejo para reponer las reservas necesarias del cuerpo. Sin embargo, en algunos casos, es necesario saber exactamente qué sustancia falta, y entonces hay que recurrir a análisis de laboratorio.

Es especialmente importante durante el embarazo conocer el nivel de vitaminas B, vitamina D, E, A y ácido fólico.

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Análisis de vitaminas para bebés

Las pruebas que permiten controlar el nivel de vitaminas en el organismo se pueden realizar en todos, incluso en bebés. Sin embargo, a esta edad, solo se considera indicativo un análisis de vitamina D. Este es un componente importante, necesario, sobre todo, para el correcto desarrollo del sistema óseo, y también cumple otras funciones importantes:

• participa en la síntesis de péptidos que estabilizan el equilibrio de la insulina, los niveles de presión arterial y el funcionamiento del sistema nervioso;
• fortalece el sistema inmunológico;
• previene el desarrollo de reacciones inflamatorias;
• crea protección contra la degeneración cancerosa de las células;
• Previene el desarrollo de diabetes, artritis reumatoide, etc.

Un médico puede recetarle una prueba de vitamina D si tiene los siguientes síntomas sospechosos:

• con deficiencia de calcio y exceso de fósforo en la sangre;
• para la sudoración de las palmas de las manos, pies y cuero cabelludo;
• en caso de mayor excitabilidad y falta de apetito en el niño;
• en caso de pérdida de cabello en la parte posterior de la cabeza;
• con mal sueño.

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Normal desempeño

Algunas vitaminas existen como sustancias independientes, mientras que otras existen en complejos, por ejemplo, el grupo de vitaminas B. El ácido ascórbico y las vitaminas B se consideran hidrosolubles, mientras que vitaminas como la A, E y D son liposolubles.

La deficiencia sistemática de las sustancias vitamínicas mencionadas puede causar graves trastornos en el funcionamiento del organismo. Por ejemplo, el requerimiento diario de vitamina A es de 900 mcg, y su deficiencia provoca la conocida enfermedad de la ceguera nocturna. Sin embargo, un exceso de esta vitamina no es menos peligroso: durante el embarazo, puede provocar un desarrollo fetal insuficiente e intoxicación general.

La deficiencia de vitaminas B a menudo conduce a dermatitis, trastornos mentales y trastornos metabólicos, deterioro de la función visual y de la memoria, alopecia y artralgia.

La deficiencia de ácido ascórbico se caracteriza por sangrado frecuente; las mucosas nasal y bucal son especialmente susceptibles al sangrado. La manifestación más grave de la deficiencia de ácido ascórbico es el escorbuto.

Con la falta de vitamina D, el sistema esquelético se ablanda gradualmente y se desarrolla el raquitismo.

La falta de tocoferol (vitamina E) altera el funcionamiento de los sistemas nervioso y muscular y provoca anemia.

Las pruebas más comunes en los laboratorios son las de vitaminas D, B12 _y ácido fólico. Los niveles normales de estas vitaminas son:

• D: 25 a 80 ng por ml;
• B ₁₂: de 187 a 883 ng por ml;
• Ácido fólico: de 3,1 a 20,5 ng por ml.

Los análisis de vitaminas pueden realizarse para cada vitamina por separado o como parte de un estudio exhaustivo que incluya la composición de microelementos en sangre. Se recomienda realizar periódicamente este análisis exhaustivo para prevenir numerosas enfermedades asociadas con la deficiencia de vitaminas y minerales.

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El dispositivo para el análisis

Es preferible realizar análisis de vitaminas en laboratorios multidisciplinarios complejos, equipados con equipos modernos y precisos. Estos equipos cumplen con las normas internacionales vigentes. Además, los grandes laboratorios siempre adoptan un enfoque responsable en cualquier tipo de diagnóstico y utilizan reactivos de alta calidad para las pruebas.

Si desea asegurarse de que el laboratorio que ha elegido cumpla con los requisitos modernos, infórmese sobre el equipo utilizado para las pruebas. Es muy recomendable que los técnicos de laboratorio utilicen un analizador inmunoquimioluminiscente especial, que puede utilizarse no solo para análisis de vitaminas, sino también para análisis hormonales, análisis de sangre para detectar infecciones, marcadores cardíacos y tumorales, e incluso marcadores de osteoporosis.

Con un buen equipo, es posible realizar manipulaciones médicas de forma eficiente, segura y sin molestias para el paciente. Los resultados en este caso son muy precisos y claros.

Subida y bajada de valores

¿Cómo determinar los resultados de las pruebas de una vitamina específica? Recomendamos usar esta tabla de valores de referencia:

Nivel de cobre	De 575 a 1725 mcg por litro
Nivel de vitamina A	0,3 a 0,8 mcg por ml
Β-caroteno	De 100 a 850 ng/ml
Vitamina B1	De 45 a 103 ng por ml
Vitamina B2	De 70 a 370 ng por ml
Vitamina B3	De 3 a 36 ng por ml
Vitamina B5	De 0,2 a 1,8 ng por ml
Vitamina B6	De 7 a 52 ng/ml
Vitamina B9	De 2,5 a 15 ng por ml
Vitamina B12	De 187 a 833 pg por ml
Ácido ascórbico	4 a 20 mcg por ml
Vitamina E	5 a 18 mcg por ml
Vitamina D	De 25 a 80 ng por ml
Vitamina K	De 0,1 a 2,2 ng/ml

Los niveles elevados de vitaminas se producen cuando se introducen en el organismo diversos preparados vitamínicos de forma incorrecta o caótica.

Los niveles bajos son típicos de muchas enfermedades y afecciones:

• ayuno, mononutrición;
• enfermedades del sistema digestivo, hígado;
• trastornos alimentarios;
• absorción deficiente de vitaminas o aminoácidos individuales;
• presencia de helmintos;
• período postoperatorio, período de rehabilitación;
• enfermedad de la tiroides, tumores, alcoholismo crónico;
• embarazo y lactancia.

Para mantener la salud y prevenir diversas enfermedades, es fundamental mantener los niveles necesarios de vitaminas y minerales en el organismo. Una nutrición completa y de alta calidad puede cubrir las necesidades diarias de componentes beneficiosos.

Las vitaminas aportan belleza, salud y juventud, por lo que es recomendable controlar su concentración en sangre. Para ello, basta con hacerse un análisis periódico de vitaminas, que ayudará a determinar con precisión qué es lo que le falta al cuerpo.

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